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一天中什么时候测量血压最合适，还是任何时
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健康咨询描述：
一天中什么时候测量血压最合适，还是任何时候都可以？
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擅长: 糖尿病,脑出血,脑梗死,头痛,偏头痛,头颅血肿,真
帮助网友：6329称赞：108
&&&&&&病情分析：&&&&&&在未使用抗高血压药物的情况下，收缩压大于、等于140毫米汞柱，舒张压大于、等于90毫米汞柱；&&&&&&既往有高血压史，目前正在使用抗高血压药物，现血压虽未达到上述水平，亦应诊断为高血压。&&&&&&指导意见：&&&&&&定期测量血压：血压波动有规律，一般在早晨和晚上的6-8点是2个高峰，中午和半夜的1-2点是2个低谷，自我测量血压最好在早晨6-8点和晚上6-8点。如有时间每天测量2次，没有时间每周测量至少1-2次，这样就会发现你的血压高不高。
只要测得一次血压高就能说是得了高血压吗？
09:07医生回答：
不是的，血压是受多种因素影响的，比如运动之后，情绪激动之后血压都会增高的，所以一次偶然的血压高并不代表就是高血压病。在前面中已经把高血压诊断标准告诉您了，再就是测血压之前一定要平静，三次不连续的测量都高的话那就是高血压了。
高血压可以遗传吗？我的父亲就是高血压
09:12医生回答：
高血压具有遗传倾向，与遗传因素相关，但是并不一定就说明你也会得高血压。平时注意饮食，口味清淡，经常锻炼身体，保持心情愉悦，不吸烟少饮酒，您就会很健康的！
擅长: 腰腿痛、四肢骨折等
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好！测量血压最好是早晨刚睡醒时，那时还没有活动，血压不会受其他因素的影响。&&&&&&指导意见：&&&&&&如果在家不方便测量，可以上午测量，在量血压前要至少休息十分钟，最好不要下午量血压，因为正常人下午的血压会比上午高，希望我的答复对你会有所帮助。
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一天中什么时间测量出血压最准确
健康咨询描述：
有时头晕,有时感觉手脚有点麻
想得到怎样的帮助：高血压的测量时间及生活中应注意的事项
其他类似问题
医生回复区
帮助网友：31020称赞：1634
&&&&&&高血压病是指在静息状态下动脉收缩压和/或舒张压增高(&=140/90mmHg),常伴有脂肪和糖代谢紊乱以及心、脑、肾和视网膜等器官功能性或器质性改变，以器官重塑为特征的全身性疾病。休息5分钟以上，2次以上非同日测得的血压&=140/90mmHg可以诊断为高血压。&&&&&&一天中，只要是在安静的状态下测量的血压都是可以的。平时注意清淡饮食，适量运动，放松心情
擅长: 上呼吸道感染、慢阻肺、高血压、充血性心力衰竭、肺炎
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&&&&&&病情分析：&&&&&&测量血压任何时间都可以，前提是必须要在安静的状态下进行测量。&&&&&&指导意见：&&&&&&你的情况最好是去测下血压，排除高血压。&&&&&&高血压患者平时需要注意低盐低脂饮食，多食蔬菜水果，适量的运动，注意减肥。
帮助网友：22459称赞：2673
&&&&&&病情分析：&&&&&&正常的血压变化规律是早晚高，中午和凌晨低，出现这种情况是很正常的。，若是没有波动，反而不正常。&&&&&&指导意见：&&&&&&你若为了了解自己的血压究竟是多少，可以多次测量算取平均值。
&&&&&&以上是对“一天中什么时间测量出血压最准确”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
帮助网友：376称赞：33
&&&&&&病情分析：&&&&&&中年女性患者，自述时有头晕、手脚麻木。&&&&&&指导意见：&&&&&&一天中血压有一定的波动，上午9点到10点和下午3点到4点为高峰期，晚上为低峰期。平时应多锻炼、低盐饮食。
擅长: 呼吸系统疾病
帮助网友：8477称赞：1376
&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，休息5分钟以上，2次以上非同日测得的血压&=140/90mmHg可以诊断为高血压。&&&&&&指导意见：&&&&&&你好，饮食注意：① 首先控制能量的摄入，提倡吃复合糖类② 限制脂肪的摄入③ 适量摄入蛋白质。高血压病人每日蛋白质的量为每公斤体重1g为宜。每周吃2-3次鱼类蛋白质，可改善血管弹性和通透性，增加尿钠排出，从而降低血压。如高血压合并肾功能不全时，应限制蛋白质的摄入。④ 多吃含钾、钙丰富而含钠低的食品，如土豆、茄子、海带、莴笋。⑤ 限制盐的摄入量⑥ 多吃新鲜蔬菜，水果。⑦ 适当增加海产品摄入&&&&&&
帮助网友：2884称赞：344
&&&&&&病情分析：&&&&&&中年女性，头晕，手脚发麻患者&&&&&&指导意见：&&&&&&你好，一般测血压一天要至少测两次得到的结果才算准确，早上和下午各一次，如果两次的血压都很高就基本是高血压了！高血压在日常生活中要注意低盐饮食，清淡饮食，多吃点新鲜蔬菜水果等！
iiyi-xiangwentian爱心医生
&&&&&&病情分析：&&&&&&血压的波动是很正常的。&&&&&&指导意见：&&&&&&你可以采取饭前，饭后多次测量算取平均值。&&&&&&
&&&&&&以上是对“一天中什么时间测量出血压最准确”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
帮助网友：1441称赞：170
&&&&&&病情分析：&&&&&&早上起床后8点;下午2点,5点.三个时段量血压. &&&&&&指导意见：&&&&&&什么时间测量都准,只有一天中的几次平均数最好.&&&&&&指导意见：&&&&&&食疗：多吃海带， 木耳， 带鱼， 黄豆， 多喝菊花茶。 其中， 可自配如下食物， 供平时当零食： 黄豆， 黑豆， 海带， 各半斤， 洗净，蒸熟， 成粉， 早起， 晚睡前， 个吃几调擀。&&&&&&　　每天坚持锻炼，每天步行一小时， 感觉腿酸为止， 最好。 &&&&&&　　&&&&&&
&&&&&&只要是在安静的状态下测量的血压都是可以的。平时注意清淡饮食，适量运动，放松心情&&&&&&
疾病百科| 高血压
挂号科室：内科-心血管内科
温馨提示：避免情绪激动及过度紧张、焦虑。
高血压(hypertensive disease)是一种以动脉血压持续升高为主要表现的慢性疾病，常引起心、脑、肾等重要器官的病变并出现相应的后果。按照世界卫生组织(Who)建议使用的血压标准是：凡正常...
好发人群：中老年人尤其是50岁以上人群
是否医保：医保疾病
常见症状：头晕头痛、恶心呕吐、视物不清、心悸气短
治疗方法：药物治疗、饮食疗法
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您知道血压代表着什么吗？
提问者采纳
血压代表一个人的身体状况。能够体现出肺脏、肾脏、肝脏的状况。血压分四个阶段，肺气虚占一个阶段，肾脏纳气出问题占3个阶段。肺气虚说明肺泡的收张力度小，表现在人体上就是血压低。举例说明，高压90，低压50或者高压100，低压60，都是气虚型低血压。在这个阶段分阳虚病和阴虚病，阳虚病有贫血，骨髓纤维化，再生障碍症贫血，白血病，肝纤维化，肝硬化，缺血性股骨头坏死，强直性脊柱炎，帕金森，肌肉萎缩，肺间质性纤维化等；阴虚病有癌症，囊肿，红斑狼疮，牛皮癣都出现在这个阶段。
肾脏纳气出现问题
，表现在人体上就是压差大，有三个阶段，第一阶段是肾虚型低血压，高压是120，低压是70；第二阶段是肾虚型血压，高压是140，低压是90；第三阶段是肾虚型高血压，高压180以上，低压120以上；还有一种肾虚型高血压（属于性命垂危，高压180，低压60，遇到这种血压赶紧送医院）。肝脏分解出问题或者大肠吸收水分出问题
，表现在人体上就是压差近或者是低压高，说明血脂粘稠，易导致心脑血管疾病。肝脏分解出现问题表现在西医的指标上是低密度脂蛋白高，甘油三酯高，总胆固醇高；大肠吸收水分出问题表现在西医的指标上是血小板高，血红蛋白高。举例说明高压90，低压80，心率50-60次，这是气虚血粘稠型低血压，压差非常近，易导致心血管疾病；高压150，低压110，心率50-60次，这是既肾虚又血粘稠型血压，低压高，易导致心血管疾病；高压200，低压130，心率110以上，这是肾虚型高血压，表现在人体上高压高，低压高，心率快，易导致脑血管疾病。
下面用五行五脏分析血压及每一段血压的身体状况。首先讲正常血压，但是要注意年龄。20多岁血压高压是120，低压是80，心率是75次，是正常血压。60岁，高压是120，低压是80，心率是65次，就是气虚型低血压，（曾经就有一个患者，女，65岁，高压120，低压80，心率65，血压是很正常，但是血脂粘稠，心脏经常难受，胸闷气短，由于血压正常，导致患者麻痹大意，最后死于心血管疾病）。
举例说明，假如一个25岁的大男孩，血压高压是120，低压是80，心率是75次，这时他消化吸收正常，血气方刚，身体处于良性循环，老有使不完的劲。由于工作紧张饮食不规律，再加上长期不吃早餐，消化吸收就会出现问题
，导致脾脏运化营养不正常，形成脾土薄。
么在中医五行中讲，脾属土，肺属金，土生金。脾土薄，肯定脾脏运化出现问题
，营养不能正常输送出去，就是土生金出现问题
，肺泡的收张力度减小。
心脏的跳动依赖于肺气的推动，心脏跳动就弱，对血管壁的压力就小，血压就低了。我们用数字举例说明 ，假如正常时 ，肺脏呼出的气是300个单位 。肺呼出气，肾接纳气 ，给肾脏260个单位的气 ，给血液40个单位的气 ，肾脏纳气足够，肾脏主骨的能力就强，骨骼分泌骨髓正常，骨髓造血就正常，人体气血充盈，有精气神，有使不完的劲。早上7-9点是胃经最活跃时间，应该吃早餐，假如不吃，到上午9-11是脾经最活跃的时间，脾脏要运化营养，没吃早餐，就没有营养运化，就形成脾土薄，土生金的问题就出现了，就会肺气虚，肺脏呼出气的单位就减少了。假如肺活量减少后，肺脏呼出气的单位是220个 ，给血液是40个单位的气，给肾脏是180个单位的气，肾脏明明需要260个单位的气 ，现在只给他180个单位的气 ，肾脏接纳气的单位就不够，形成肾精气不足， 肾脏主骨的功能就会逐步下降 ，人就会出现骨骼酸痛，酸痛就是亏了，骨骼分泌骨髓的功能同样下降，导致骨髓造血功能就会下降 ，所以这个阶段会出现贫血，我们还知道肾脏掌管人的大脑，脑为髓之海，当骨骼分泌骨髓能力下降，而脑髓来源于人体206块骨骼的精华，这时表现在患者身上记忆力就会下降，骨骼分泌骨髓越少，脑髓就会减少，海平面就会降低，大脑就会出现突然间空白。
在中医五行中讲，肾属水，肝属木，水生木，当肾脏精气不足时，水生木就会出现问题
，肝脏就会瘀滞，相应的肝脏分解的功能就会下降，当肝脏分解脂肪的功能下降，血液中低密度脂蛋白就会升高，总胆固醇会很高，甘油三酯就会很高，心率就会慢，就要注意心血管疾病，这时患者身上就开始储存垃圾，成了小垃圾筒，表现患者身上的高压就会很低，低压也低，就出现了气虚双亏。例如高压是100，低压是60或者高压是90，低压是60，就是气虚型血压。
在中医五行中讲，肾属水，肝属木，水生木，肾虚时，水生木就会出现问题
，就会导致肝脏疏泄出问题
。肝脏就会淤滞，会出现失眠，抽筋，眼干眼涩等一系列症状。
下面我们举例说明，由气虚型低血压到肾虚型低血压的过程，假如肺脏呼出的气同样是220个单位，给血液40个单位的气，给肾脏180个单位的气，但是肾脏现在已经不能接纳180个单位的气，只能接纳150个单位的气，就像一个正常人，应该吃两碗饭，但是你只给他吃一碗，慢慢的你给他一碗饭，但是他只能吃下半碗饭，那么剩下那30个单位的气，就要进入血液中运行，血液中的气就变成40加30个单位，是不是血液中就有70个单位的气，肾脏开始接纳的气少了，是不是造血的功能又要下降，血液中的垃圾是不是又多了，肝脏将比气虚型低血压时更瘀滞。这时的血压就变成高压120，低压70，所以肾虚型低血压，是肾脏肝脏功能下降的表现。当肾脏纳气出现问题
，血压就会慢慢高起来。帕金森，缺血性股骨头坏死和骨髓纤维化都在这个阶段或者气虚型低血压阶段出现。
现在我们举例说明，肾虚型低血压变成肾虚型血压的过程。首先我们要知道：肾虚血压，就是高压140低压90。同样我们以 肺活量220个单位的气为例，给肾脏180个单位的气，给血液40个单位的气，但是肾脏只能接纳120个单位的气，剩下60个单位的气会进入血液，血液当中的气就变成40加60个单位的气，等于100个单位的气，可想而知这时造血功能有多差，肝脏的瘀滞将更厉害。血液中的垃圾会非常多，在这个阶段一定要注意心血管疾病。
下面讲肾虚型血压到肾虚型高血压的过程。不言而喻，肾脏纳气越来越少，造血功能越来越差，假如肺脏现在的肺活量是220个单位的气，给血液是40个单位的气，给肾脏是180个单位的气，但是肾脏只能接纳90个单位的气，剩下90个单位的气是不是要进入血液，血液中的气就变成了40个单位的气，加上90个单位的气，等于130个单位的气，那么肾脏造血功能就会更差，肝脏分解出现问题更多，肾脏代谢同样要出现问题
，血液中的垃圾非常多，血液中的指标会升高，例如肌酐升高，尿酸升高，尿常规同样会出现问题
，尿蛋白会高，会有潜血。这时肾衰就开始形成了。患者内脏无力，排便不畅 ，毒素还会反吸收，肝脏分解毒素的功能更差，肝脏肾脏负担更重，所以肾衰竭患者就像一个大气球，看着鼓鼓的，其实是一个空壳子，在救助肾衰竭患者时，一定要填补空壳子，在注意血压的同时，要以人体为本，先救人，扶正系统，分清患者肾阳虚还是肾阴虚，让患者身上个各器官都要营养充分，肾衰竭才有机会恢复。所以肾衰竭是表症。在肾虚型高血压这个阶段一定要注意脑血管疾病。
给大家讲一个实例，一个朋友的大姨，得了左肾肿瘤，患者当时就是肾虚型高血压，肾脏有肿瘤，肯定纳气要出现问题
，血压高是正常，只要肾脏开始纳气，代谢就会慢慢正常，肿瘤就会开始缩小。我们都知道动手术之后的后果，但是她的家人认为把肾脏切了，就没有肿瘤了，就没事了，但是没有想到少了一个肾脏给患者带来的后果，肺脏呼出气，肾脏纳气，是两个肾脏同时纳气，当患者少一个个肾脏，纳气就会减少，当给患者补脾土订弗斥煌俪号筹铜船扩时，土厚了，就要生金，肺泡的收张力度就会加强，患者就会出现肾虚型高血压，而且血压会越来愈高，无法改善，只能靠降压药维持；少了一个肾，水克火就会出现问题
，会出现心火上炎;少了一个肾，水生木就会出现问题
，肝脏将会更瘀滞，体内垃圾更多，少了一个左肾，进入骨髓的营养就会出现问题
，患者的免疫力就会低下，所以患者的白细胞每星期以500的数值下降。完全靠药物维持，一点机会都没有，把老本耗没了，人就没有了。如果患者前期了解血压，是不是就不会吃这么大亏，用生命去换多大的代价。
通过血压，我们知道血压可以判定人体的状况。大家要随时注意血压，血压出现问题
，马上维修人体系统，把疾病扼杀在摇篮中。健健康康的活着多好，享受天伦之乐多好。最后我要做患者的最后一张底牌。把人体是一个系统，疾病是表症。恢复系统功能，所有的疾病都可以自愈，普及到位。和大家联手共创造百岁地球村，祝天下人长命百岁。
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