当前位置： >>
孕妇能吃茴香苗吗
苗是比较常见的一种蔬菜，它的叶子和茎是可以用来吃的。而的种子据说可以做成香料。一般来说茴香苗都是用来拌馅吃的，比如说馅，馅等等，用它做出来的食物都非常好吃，原因也是在于它独特的味道，而且它的营养是很高的，多吃茴香苗可以起到的作用，那么后可以吃它吗?
很多孕妇在怀孕后不敢吃这个，不敢吃那个的。就是害怕吃错了食而伤害胎儿。那么茴香苗女性在怀孕后可以吃吗?今天就跟大家说一下有关这个问题好让孕妇们心里有个了解。
茴香苗是营养价值极高的保健蔬菜，孕妇完全可以放心食用。也有人认为孕妇吃茴香苗会导致，其实这是将茴香苗与茴香混为一谈了。
中国古代医书中表明茴香为热性香料，孕妇经常食用此类香料会导致便秘，进而会导致腹压增大而压迫胎儿，最终导致流产或早产等不良后果。
但茴香苗是指茴香种子萌发的嫩苗，或者是茴香植株新发的嫩茎叶，它不仅营养丰富而且健胃理气，孕妇完全可以放心食用。
茴香苗有帮助和促进胃肠蠕动的作用，孕妇吃茴香苗不仅不会导致便秘，反而对孕妇便秘还有极好的缓角和治疗作用。茴香苗还有健胃和治疗厌食症的作用，这对怀间等症状也有极好的缓解作用。
通过上面的介绍，可以知道孕妇是可以吃茴香苗的，当然很多人也会担心会不会吃茴香苗也会出现便秘的现象，其实这个是不需要太担心的，想要出现便秘的现象，必须要多吃才会有的，如果只是偶尔来上一次的话是不会有问题的。所以孕妇们是可以放心食用的。当然在怀孕后很多饮食问题还是应该在怀孕初期就了解好，以免错吃了什么。
3727阅读3151阅读4165阅读3788阅读4215阅读4123阅读4623阅读
3830阅读4618阅读4836阅读4501阅读4678阅读4939阅读3412阅读
13:33:01 10:47:53 16:57:22 11:04:17 11:13:56
12345678910
12345678910
12345678910
12345678910
微信扫一扫怀孕初期能吃茴香吗_孕育常识_亲子宝典库_太平洋亲子网
怀孕初期能吃茴香吗
09:51:18出处：作者：佚名
　　茴香是我们日常生活中最为常见的一种调料，而茴香不仅能用来烹饪，它还具有药用价值，富含维生素C、钾、膳食纤维和其他营养物质，对人体有着很大的帮助。但是我们都知道，女性在怀孕期间饮食是非常重要的。那么，怀孕初期能吃茴香吗　　怀孕初期绝对不可以--孕妇吃热性香料，如茴香、八角茴、花椒、胡椒、桂皮、五香粉、辣椒粉等，容易消耗肠道水分，使胃肠腺体分泌减少，造成肠道干燥、便秘。肠道发生便秘后，孕妇必然用力屏气解便，使腹压增加，压迫子宫内的胎儿，易造成胎动不安、早产等不良后果。　　合理的膳食调配。 胎儿发育早期，胚胎各器官的形成发育需要各种营养素，孕妇的饮食应满足胚胎对各种营养素的需要。孕妇在食物的种类和数量方面应加以恰当搭配，组成平衡膳食。以下四类食品，可轮流选用同一类的不同食物。 1、粮谷类食物，包括米、面、杂粮、赤豆、绿豆及含脂肪多的坚果类。这些食物可提供能量，供给蛋白质、无机盐、B族维生素、膳食纤维。每日最低摄入量应在200克以上。 2、蔬菜、水果类食物。它们主要供给孕妇维生素和无机盐，如胡萝卜素、维生素 C、维生素B2、钙和铁。 3、动物性食品，如猪、牛、羊、鸡、鸭、鹅肉及肝、肾、心、肚，水产类、蛋类。这些食物蛋白质含量高，容易消化吸收，是最重要的优质蛋白质的来源，还可提供一定的脂肪、脂溶性维生素和无机盐。 4、乳类和乳制品。它们是营养最完全的一类食品，富含蛋白质和容易吸收的钙。孕妇每日应尽可能保证摄入乳类和乳制食品200克。　　怀孕的是不能吃茴香的，因为它是属于一种会刺激到肠胃的食物，对于一些正常状态下的食用者都是不能够去多食用的，何况是特殊的怀孕的人群了。因此了解食物的适宜对象是非常关键的，因为只有这样才能够清楚的知道我们是否能够去食用能否真正的吸收到食物的营养。怀孕初期吃什么好　　选择的食物要易消化、易吸收，同时能减轻呕吐，如烤面包、饼干、大米或小米稀饭。干食品能减轻恶心、呕吐症状，大米或小米稀饭能补充孕妇因恶心、呕吐失去的水分。食品的烹调要保持多样化。依据孕妇的不同情况和嗜好，选择不同的原料和烹调方法来加工食物。如孕妇有嗜酸、嗜辣和其他味道的爱好，烹调食物时可用柠檬汁、醋拌凉菜，也可用少量香辛料，如姜、辣椒等，让食物具有一定的刺激性，以增加食欲。　　食物要注意避免营养流失。冷食能减轻食物对胃黏膜的刺激作用，如凉拌双耳、凉拌茄泥、少量冰糕、冰激凌等。烹调过程中尽量减少营养素的损失，而蔬菜在烹调过程中应急火快炒，与动物性食物混合烹调时应加少量淀粉，因淀粉中有还原型谷胱甘肽，对维生素C有保护作用。食物要清淡爽口、有营养，色彩还需鲜艳。如鲜香菇、新鲜平菇、番茄、黄瓜、辣椒、新鲜山楂果、苹果等，营养丰富，且色彩鲜艳，比较容易提高人的食欲。精彩推荐：
扫一扫关注亲子网微信
您身边的孕育好帮手
你可能感兴趣的内容
相关知识点您的位置：
>> 孕妇能吃茴香吗
孕妇能吃茴香吗
核心提示：孕妇能吃茴香吗 茴香是一种常见的调味香料，很多人在烹饪食品时都会放茴香增味，那么孕妇能吃茴香吗？毕竟孕期妈妈的饮食是要格外注意的，下面就随康网小编一起看看孕妇能不能吃茴香吧。　……　　是一种常见的调味香料，很多人在烹饪食品时都会放增味，那么孕妇能吃吗？毕竟孕期妈妈的饮食是要格外注意的，下面就随康网小编一起看看孕妇能不能吃茴香吧。　
　　孕妇能不能吃茴香
　　孕妇最好不宜吃吃热性香料，如、八角茴、花椒、胡椒、桂皮、五香粉、辣椒粉等，容易消耗肠道水分，使胃肠腺体分泌减少，造成肠道干燥、便秘。肠道发生后，孕妇必然用力屏气解便，使腹压增加，压迫子宫内的胎儿，易造成胎动不安、等不良后果。
　　孕妈咪喜好的食物影响宝贝的味觉
　　法国科学家经过长时间研究发现，宝贝的味觉是在其母孕育期间养成的，母亲在妊娠期间所吃食物的味道，对胎儿味觉的形成和喜好会有很大影响，他们对香味的喜好与母亲对香味的爱好有密切关系。
　　科学家们发现，一组孕妇在妊娠期间常吃带茴香味道的食物，她们所生的宝贝一出生就被茴香味道所吸引，出生4天后更有喜好茴香味道的表现;另一组在妊娠期间不吃带茴香味道食物的孕妇，所生的宝贝一出生就对茴香气味表现出反感或无反应。所以，孕妇在妊娠期间对一些味道的好恶，会对胎儿味觉的形成具有重大影响。
　　不适合食用茴香的人群
　　有过敏体质的人是不适合吃的。因为这会引起一定的反应。由于多食茴香会有损伤视力的副作用产生，不宜短期大量使用，每天应以10克为上限。
　　还有阴虚火旺者禁服。阴虚火旺者禁服。
　　《本草汇言》：“倘胃、肾多火，得热即呕，得热即痛，得热即胀诸证，与阳道数举、精滑梦遗者，宜斟酌用也。”
　　《本草述》：“若小肠、膀胱并胃腑之证患于热者，投之反增其疾也。”
　　拓展阅读：茴香的药理作用
　　茴香含有矿物质、红萝卜素、挥发油(主要是茴香醚、茴香醛、茴香酸)，能温肾散寒、和胃理气，一般人大多撷取它的叶和种子制成花草茶，辛香的味道，可能有些人不喜欢，可以加些蜂蜜中和味道。止呕吐、消胃胀气、开胃，治疗。种子加大麦茶冲泡，可增加母亲的奶水。哺乳的母亲，很适合饮用茴香茶;可帮助，帮助新陈代谢。辛辣而香气独特的口感，加一点蜂蜜或枫糖浆饮用风味更佳，也可加入少量压味。由于气味独特浓厚，若调制成复方花草茶，茴香用量宜小，如此就可生出画龙点睛的效果。用量过多反而会把其它花草的香气掩盖掉。口味重的餐后嚼一粒茴香子可以消除口气。最适合拿来煮鱼，此外拿来烤面包、制作点心也非常适合，其刺激性的香气味人们带来食欲。→ 怀孕初期能不能吃八角茴香等大料么
怀孕初期能不能吃八角茴香等大料么
健康咨询描述：
怀孕初期能不能吃八角茴香等大料么怀孕初期能不能吃八角茴香等大料么
其他类似问题
医生回复区
帮助网友：39288称赞：365
&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，你的情况，是可以吃的，没有影响的建议及时补充叶酸。&&&&&&指导意见：&&&&&&建议妊娠反应明显的话就吃容易消化的食物，同时可以补充补充酸奶、叶酸、益生元、安孕哺牛初乳粉、孕妇钙。睡前和早起时，坐在床上吃几块饼干、全麦面包等点心，可以减轻呕吐，增加进食量。少吃油腻和不易消化的食物，多吃新鲜蔬果。多摄取肝脏类、马铃薯、燕麦、糙米、花生、小麦胚芽、蜂蜜等含有维生素B6的食物，对于减轻孕吐也有帮助。
看过的人还看了
参考价格：0
参考价格：0
参考价格：0
您可能关注的问题
用药指导/吃什么药好
参考价格：￥238
免疫调节。...
参考价格：暂无报价
下载APP，免费快速问医生本站已经通过实名认证，所有内容由许怡民大夫本人发表
怀孕初期能不能吃八角茴香等大料么
状态：就诊前
少量用调料影响不大，量大不行。
1.扫码下载好大夫App
2.点击中的"免费咨询"描述病情
3.成功后，医生会在24小时之内回复
疾病名称：胎停育&&
希望得到的帮助：请医生给我一些治疗上的建议
病情描述：九月份胎停育清宫，连续三个月监测卵泡均在16，17即排卵，第三次月经检测泌乳素26，一直避孕至今，请问您这样大小的卵泡可以同房备孕吗？如果怀孕需要注意什么？
疾病名称：我怀孕两个月了，&&
希望得到的帮助：请医生给我一些治疗上的建议
病情描述：怀孕两周感冒发烧我吃了四季抗病毒合剂，和去感热口服液，还有黄藤素分散片，对胎儿发育有影响吗？我很担心
疾病名称：备孕&&
希望得到的帮助：请医生给我一些治疗上的建议
病情描述：8月5日因胚胎三倍体流产，到11月和12月感觉月经量比前面几次量少了些，是有什么问题吗？这情况还能备孕吗？现在月经就第二天多些，第三天少了，第四天就快没了。
投诉类型：
投诉说明：（200个汉字以内）
许怡民大夫的信息
妇产科临床，遗传咨询专长，预防出生缺陷孕前产前筛查。
许怡民，女，主任医师，中国优生协会理事.从医三十余年，擅长妇科各类常见病，不孕不育症防治，预防出生缺陷...
许怡民大夫的电话咨询
90%当天通话，沟通充分!
妇科可通话专家
北京协和医院
副主任医师
北京协和医院
副主任医师
上海红房子医院
副主任医师
北京协和医院
副主任医师
美中宜和妇儿医院
副主任医师
上海市第一妇婴保健院
华西妇产儿童医院}