今天要考试，然而到现在我还睡不着怎么办_百度知道
今天要考试，然而到现在我还睡不着怎么办
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放轻松，别想其他的事
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太给力了，你的回答完美地解决了我的问题，非常感谢！
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再不睡着💤你今天白天就麻烦了先顾好眼前闭上眼睛放下手机什么都别想
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考前忧虑症，静下心来什么也别想，闭上眼，一会就入睡了
可是早上5点要起来
能睡一会是一会精神状态也不一样呢
一次考试决定不了你的人生
可是早上5点要起来
那就不要睡了，刷刷手机听听歌安定一下需要的话可以推荐你列串的安抚睡眠歌曲
按下太阳穴
可是早上5点要起来
现在都差不多三点了
我也要五点多起床
我们十点才能下晚自习休息，想想就烦，还没午睡
放松自己，不然也是考不好
可是早上5点要起来
定好闹钟抓紧睡觉什么也别想了
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出门在外也不愁明天就要考试了，怎么也睡不着，心里好忐忑啊，告诉我怎么办！！！_百度知道
明天就要考试了，怎么也睡不着，心里好忐忑啊，告诉我怎么办！！！
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你缺少自信，你的内心充满恐惧害怕，
不要乱想不要乱了自己不要乱了心态
心态很重要调整好自己的心态
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太给力了，你的回答完美地解决了我的问题，非常感谢！
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难道还怕吗，睡觉，只能勇敢面对？放平心态，你考了几数次的考试要来的终究会来，一切都会好的
放松面对，一切都不是问题，越紧张越容易错，紧张也没用祝你有个好成绩谢谢采纳
你越想要快点睡就越睡不着，你什么都别想，不睡又如何，明天照样考试，老子现在只是闭目眼神，然后就睡了，祝你幸福
赶快休息！休息好了明天才有精力考的更好一些。不要胡思乱想。要以平常的心态去面对考试。尽量发挥出自己平时学习的最好水平。既使考试成绩最终不够理想，也用不着灰心丧气。分析一下问题所在，今后加倍努力就对了。
别紧张，再不睡影响明天考试。我是太冷了无法入睡
放松心情，睡觉
闭上眼睛睡觉吧！不然明天起不来的，打瞌睡会考不好
快点睡觉，养足精神考试。
像我们一样别睡觉呗
天天音乐，或者找我聊天可以
放松就好了 什么都别想好好睡一觉就好了
洗个澡再睡
只要做好充分的准备，就好好睡觉吧！加油！
兵来将挡、水来土屯你心想将来是做大事之人哪能因为这点小事耿耿于怀，思想自然平静！
还有一个办法心中默念:从1数到1万试一下
别想太多，放松心情
别想太多了，早点睡吧
摆正好心心态，不要太紧张了，顺其自然吧
撸一把。 安详睡
不要胡思乱想了睡吧
我明天也要考试。
一直下去你自然会累
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明天考试可是晚上三点还没睡怎么办 B box time！！！
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