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吃什么食物对甲状腺有好处
| 作者：曾长春 | 发表时间： 10:43:58
吃什么食物对甲状腺好呢?对于甲状腺患者来说这是一个非常重要的问题，近年来，随着甲状腺疾病的高发，越来越多的患者咨询相关问题，下面我们就一起来了解下。
什么食物对甲状腺好：
1、多吃高热量食物
患者的热能需要量比正常人高，可根据病情的轻重，摄入量要比正常人高15% - 50%。
2、多吃蛋白质含量较高的食物
患者的蛋白质需要量要高于正常人，但不宜食用过多的动物蛋白。
3、宜食钙、磷含量较多的食物
应增加钙、磷的供给量。因甲亢时钙、磷的排泄增加，适量补充可预防骨质疏松。
4、多吃富含维生素的食物
甲亢患者应多食用富含维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C的食物。应多吃水果、蔬菜及适量的动物肝脏。
5、多食含淀粉的食物
甲亢患者应多食含淀粉的食物。以补充肝糖原的含量及增强心肌和骨骼肌的工作能力。
6、多食含碘的食物
碘为甲状腺素之成分，甲状腺机能亢进者给予碘化合物，可以增加甲状腺素贮存量并减少释出，但是过量会影响抗甲状腺素治疗。
碘一般需求量：成年男性为120~165微克，成年女性为100~115微克。若为孕妇则要增加10~15微克。若为哺乳妇女则要增加25微克的量。
食物中来源：海带、海产为其主要来源，另外绿叶蔬菜中、肉类、蛋类、乳类、五谷类、添加碘的食盐中也有一些含量。
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本刊讯据《美国医学杂志》称,从死海中提取出的盐被广泛用于沐浴和美容产品,但是为了减少钠的摄人量而把这种盐当做食用盐却是万万不可取的。一位男子看到网上有人这么说,以为吃死海盐对身体好,没想到吃了以后出现精神错乱,胡言乱语,医生诊断认...&
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食用碘盐是我国为消除碘缺乏病的一项重要举措,对我国的人口素质和人们健康水平的提高起了很大作用。但随着我国经济的发展和人民生活水平的提高,特别是我们沿海城市经常食用海产品,人们已基本告别缺碘现象,不需要特别补碘。如果碘摄入超出人体需要的正常水平,极易引发高碘性疾病。有关医学证明:高碘不仅会引发甲...&
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从上个世纪90年代推广碘盐以防治碘缺乏症，到今年第九届世界盐业大会上提出，北京将向全市范围内的餐馆、集体食堂和家庭推广使用低钠盐，以减少高血压、糖尿病、冠心病等慢性疾病的发生，盐的作用已经不仅仅停留在改善口感，而是逐渐向保健的方向发展。地壳中含量很少，但是在海水中却有很多。《中国居民膳食营养素参考摄入量》推荐成人每日碘摄入量为15。微克。大部分碘都被甲状腺吸收了，用于分泌调节人体新陈代谢的激素。研究发现，如果碘缺乏，甲状腺就会缺乏匹止王田自古即为五味之首烹饪调味，离不了盐。早在《尚书》中就有“若作和夔，尔惟盐梅”的记载，肯定了盐为五味之首的地位。其实，盐不仅是重要的调味品.也是维持人体正常发育不可缺少的物质。盐中的钠离子可以调节人体内水分均衡的分布，维持细胞内外的渗透压，参与胃酸的形成，促使消化液的分泌，能增进食欲。同时，还保证胃蛋白酶作用所必需的酸碱度，维持机体内酸碱度的平衡和体液的正常循环。如果盐摄入过少会造成体内的含钠量过...&
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组织部门:国家质量监督检验检疫总局抽查范围:天津、河北、辽宁、江苏、安徽、河南、山东、江西、湖北、湖南、重庆、四川、云南等13个省、直辖市61家企业生产的100种产品抽查概况:对食用盐产品中涉及人身健康的氯化钠、铅、砷、钡、碘、亚铁氰化钾、营养强化剂(包括强化营养盐中的钙、锌、硒、核黄素和低钠盐中的氯化钾)等11个项目进行了检验。本次抽查,食用盐产品质量均符合标准规定的要求红榜2010年第1季度食用盐产品质量国家监督抽查合格产品序号产品名称商标企业名称序号产品名称商标企业名称1加碘精制盐芦花天津长芦汉沽盐场有限责任公司51精制盐鲁晶山东岱岳制盐有限公司2锌强化营养盐芦花天津长芦汉沽盐场有限责任公司52加碘精制盐鲁晶威海市高岛制盐有限公司3低钠海藻碘盐中盐中盐国本盐业有限公司53加碘精制盐鲁晶山东昌邑盐化精盐厂4加碘粉洗盐科晶中盐制盐工程技术研究院54加碘精制盐白浪山东寒亭第一盐场5精制盐(加碘)科晶中盐制盐工程技术研究院55加碘...&
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人民网消息:日,大概全国上下很多老百姓都在为购买食用盐而频频往返于商场与住处之间,“盐”无疑成为了当天最热的词儿。查阅相关信息和资料,结合自己的所见所闻,大致弄清楚了食用盐走俏的原委。抢购食用盐最初发生在广东、浙江、江苏等沿海地区,然后这一消息不胫而走,通过网络等迅速传播,最终导致了全国人民为“盐”而慌的现象。日本核泄漏事件发生后,网络盛传“吃碘盐能防核辐射”以及“日后食盐供给将受影响”,自3月16日起,中国大部分地区出现抢购食盐现象。原本一包只卖1、2元钱的食用盐价格飙升,一些地方甚至炒到了20、30块钱一包。即便如此,食盐还是被抢购一空,到16日下午,很多地方已“无盐?以对”。据分析,引起此次食用盐抢购的原因大致有四点:一是近期社会上盛传补碘可防止核辐射,二是人们认为海水将受到日本核泄漏污染,今后生产的海盐不...&
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1前言近年来,随着食品质量安全事故的频频曝光,人们对食品质量安全问题也越来越重视,在国家卫生厅拟定的《2011年度国家标准项目计划》中,保证食品安全的国家标准修订或新增标准项目就占了62项。由此可见,从国家职能部门、各类新闻媒体到普通消费者,都非常重视食品安全。食用盐是人们一日三餐的调味剂,是各类食品的重要组成部分,是人们生活的必须品,食用盐产品的质量安全关系着每一个家庭每一个消费者的健康,关系着整个国计民生。因此,保证食用盐在生产、销售、储存、流通等环节的质量安全,是每个生产加工企业和监管部门必须承担的社会责任。2食用盐生产管理现状据2011年工业信息化部信息显示:目前我国原盐年产量6429.4万吨,全年食用盐需求量为700万吨左右,其中44%以上的食用盐来自井矿盐,46%来自海盐,10%来自湖盐。井矿盐源头受污染程度小,产品纯度高,品质好,质量安全保障系数高,海盐和湖盐虽然露天开采,原料受污染可能性大,但由于制盐生产加工工艺...&
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最好不要同用！只用一种就可以了！
答: 糖尿病能吃鹿胎膏或者鹿胎粉的。
鹿胎膏或者鹿胎粉；具有补精血、返少阳的作用，是女性滋补调养、延缓衰老的极品。
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