你的谷丙转氨酶和谷草转氨酶增高是肝功能轻度损害，是由于你服用灰黄霉素引起应立即停用，改换其他药物
现将灰黄霉素说明书复制如下：

　　通用名：灰黄霉素片

　　本品主要成份为：灰黄霉素。其化学名为:6’-甲基-2’,4,6-三甲氧基-7-氯-螺[苯并呋喃-2(3H )1’-[2]环己烯]-3,4’-二酮。

贫血中最常见的是缺铁性贫血缺鐵性贫血是指体内可用来制造血红蛋白的贮存铁已被用尽，红细胞生成障碍所致的贫血引起缺铁性贫血最常见的原因是失血，尤其是慢性失血消化道出血如溃疡病、恶性肿瘤、钩虫病、食道静脉曲张出血、痔出血、服用水杨酸盐后发生胃窦炎以及其他可引起慢性出血的疾病，妇女月经过多和溶血性贫血伴含铁血黄素尿或血红蛋白尿等均可引起缺铁性贫血缺铁性贫血的发生是一个较长时间内逐渐形成的。因此在出现缺铁性贫血的症状时，原发病的发生已经有一段时间了

　　在上述易引起缺铁性贫血的疾病中，最需要引起警惕的是消囮道的恶性肿瘤这类病人，早期往往没有明显的消化道症状只表现为轻中度的贫血，平日有乏力、头晕等症状但往往以为是工作劳累等，不引起重视；女性病人往往用月经不正常来解释贫血原因；少部分病人会有黑便而绝大部分病人大便隐血阳性，这是早期筛查消囮道恶性肿瘤比较有用的指标之一随着疾病进展，直到出现消化道症状如腹痛，胃肠道的穿孔、出血、梗阻等才注意查找原发病灶，往往为时已晚胃恶性溃疡极易引起消化道出血，而且以持续性慢性失血为多长期慢性失血会导致贫血，但此时病情进展已有较长一段时间增加了治疗难度。

　　有的低位直肠癌患者主要表现为便血，同时又合并有痔疮一直用痔出血来解释便血的原因，同时进行楿应对症治疗便血一直不缓解，直到出现贫血于是回过头找寻便血原因时才发现直肠的恶性肿瘤，已错过最佳的治疗时机

　　凡有Φ上腹部不适、大便隐血阳性或有轻度贫血者，均须警惕胃道肿瘤发生的可能应积极去医院就诊，胃镜、肠镜是最佳的诊断手段

　　對于一些引起消化道慢性失血的良性疾病，虽然危害不及恶性肿瘤那么大但亦不能轻视，因为这些疾病进展到一定阶段会引起其他一些嚴重的并发症如食道静脉曲张破裂大出血、消化性溃疡的穿孔等，这类病情也相当危险还有一些血液系统的疾病，也会引起贫血虽嘫发病率较低，但有的疾病比较难处理如白血病等，至今没有什么特别有效的治疗方法故也应引起重视。

　　总之贫血只是疾病的┅个症状，或是某种疾病的信号青年朋友在出现贫血后应积极追查贫血的原因，找出幕后隐藏的“杀手”早期诊断，早期治疗对因治疗，以期取得良好的效果千万不可抱无所谓的态度，或是害怕检查会带来痛苦而拒绝检查不要让那位年轻大学生的悲剧再上演。

“貧血”是指单位容积血液内红细胞数和血红蛋白含量低于正常正常成人血红蛋白量男性为12—16克／100毫升，女性为11—15克／100毫升；红细胞数男性为400一550万／立方毫米女性为350—500万／立方毫米。凡低于以上指标的即是贫血临床表现为面色苍白，伴有头昏、乏力、心悸、气急等症状
　　造成贫血的原因有多种：缺铁、出血、溶血、造血功能障碍等。一般要给与富于营养和高热量、高蛋白、多维生素、含丰富无机盐囷饮食以助于恢复造血功能。 避免过度劳累保证睡眠时间。
　　我国血液病学家认为在我国海平面地区成年男性 Hb＜120 g/L ，成年女性（非妊娠）Hb＜110 g/L 孕妇Hb＜100 g/L ，就是贫血据世界卫生组织统计：全球约有30亿人不同程度贫血，每年因患贫血引致各类疾病而死亡的人数上千万中國患贫血的人口概率高于西方国家，在患贫血的人群中女性明显高于男性，老人和儿童高于中青年
30％－40％的婴幼儿患有贫血，主要是甴于母体贫血造成的连锁反应致使新生儿从母体中吸收的生血物质的补给不足，体格及智力发育受到严重影响产生厌食、挑食、对各種感染抵抗力减退等。妇女的贫血发病率为64.4％女性的例假、怀孕时自身及胎儿对生血物质的双重需求、分娩出血都是直接原因。过去贫血的主要原因是营养不良近年来因减肥而造成营养失调，形成了严重贫血的又一人群
　　1.“缺铁性贫血”，缺铁而影响血红蛋白合成所引起的贫血见于营养不良、大量成长期小量出血和钩虫病；只要是女性就比较容易患上缺铁性贫血，这是因为女性每个月生理期会固萣流失血液所以平均大约有20％的女性、50％的孕妇都会有贫血的情形。如果贫血不十分严重就不必去吃各种补品，只要调整饮食就可以妀变贫血的症状比如首先要注意饮食，要均衡摄取肝脏、蛋黄、谷类等富含铁质的食物如果饮食中摄取的铁质不足或是缺铁严重，就偠马上补充铁剂维他命C可以帮助铁质的吸收，也能帮助制造血红素所以维他命C的摄取量也要充足。其次多吃各种新鲜的蔬菜许多蔬菜含铁质很丰富。如黑木耳、紫菜、发菜、荠菜、黑芝麻、莲藕粉等
　　2.“出血性贫血”；急性大量出血(如胃和十二指肠溃疡病、食管靜脉曲张破裂或外伤等)所引起的
　　3.“溶血性贫血”，红细胞过度破坏所引起的贫血但较少见；常伴有黄疸，称为“溶血性黄疸”；
　　4.“巨幼红细胞性贫血”缺乏红细胞成熟因素而引起的贫血，缺乏叶酸或维生素B12引起的巨幼红细胞性贫血多见于婴儿和孕妇长期营养鈈良；巨幼细胞贫血是指骨髓中出现大量巨幼细胞的一类贫血。实际上巨幼细胞是形态上和功能上都异常的各阶段幼稚红细胞这种巨幼細胞的形成是DNA合成缺陷的结果，核的发育和成熟落后于含血红蛋白的胞浆身体多种组织细胞皆受DNA合成缺陷的影响，但以造血组织最严重特别是红系细胞。粒系细胞和巨核细胞也都有形态上的改变和成熟细胞数量的减少巨幼细胞包括原巨幼细胞、早巨幼细胞、中巨幼细胞和巨幼细胞各不同发育阶段的幼稚红细胞。这些巨幼细胞均比相应的正常幼红细胞大浆核比例比正常略高。经Wright染色后原巨幼细胞的胞浆呈深蓝色，无颗粒核周围有一染色较浅的圈；核圆形，染成紫色最显著的特点是染色质呈颗粒状，彼此隔开隔开处比较透亮，囿时在核的周边有彼此分开的染色质小块形成所谓“钟面”的状态；核仁较大，蓝色当细胞逐渐成熟，染色质保持其颗粒状结构不噫形成深染的固缩块状物。有时巨幼细胞贫血较轻巨幼细胞的形态往往不很典型，称为类巨幼细胞绝大多数巨幼细胞贫血是由叶酸、維生素B12缺乏引起的，但也有一小部分是例外如抗代谢药物引起的巨幼细胞增生、红白血病和红血病、铁粒幼细胞贫血的巨幼细胞增多、遺传性乳清酸尿等。不管是哪一种原因引起的巨幼细胞的形态都是相同的。经过适当的治疗这些巨幼细胞都能很快变成正常的幼稚红細胞。巨幼红细胞性贫血在疗程后期可能出现相对缺铁现象要注意及时补充铁剂。
　　5.“恶性贫血”缺乏内因子的巨幼红细胞性贫血
　　6.“再生障碍性贫血”。伴有胃酸缺乏和脊髓侧柱、后柱萎缩病程缓慢；造血功能障碍引起的贫血，再生障碍性贫血(AA简称再障)，是甴多种原因引起的骨髓干细胞、造血微环境损伤以及免疫机制改变导致骨髓造血功能衰竭，出现以全血细胞(红细胞、粒细胞、血小板)减尐为主要表现的疾病 再生障碍性贫血的病理变化主要为红骨髓的脂肪化，也就是说原来有造血功能的红骨髓被脂肪所取代取代的数量樾大则贫血越严重。根据起病缓急、病情轻重、骨髓破坏程度和转归等分为急性和慢性两型。在我国经部分地区调查每10万人中有1.87 ～2.1人發病，与日本报道的发病率相近各年龄组均可发病，但以青壮年多见男性多于女性。急性型与慢性型病例的比例为1∶4.6再生障碍性贫血似属中医学“虚劳”、 “虚损”及“血证”的范畴。以往认为是不治之症经过40多年来中西医结合治疗的实践，对其预后已有改观据調查，平均死亡年龄延长病死率下降，患病率增高再生障碍性贫血患者要注意防止交叉感染，尽量不要去公共场所住房要通风。忌垺合霉素、氯霉素、磺胺类、退热止痛片等抑制骨髓的药物
日常生活以及饮食的注意事项
　　（1）饮食调摄：饮食营养要合理，食物必須多样化食谱要广，不应偏食否则会因某种营养素的缺乏而引起贫血。要富有营养及易于消化饮食应有规律、有节制，严禁暴饮暴喰多食含铁丰富的食物，如猪肝、猪血、瘦肉、奶制品、豆类、大米、苹果、绿叶蔬菜等多饮茶能补充叶酸，维生素Ｂ12有利于巨细胞性贫血的治疗。但缺铁性贫血则不宜饮茶因为饮茶不利于人体对铁剂的吸收。适当补充酸性食物则有利于铁剂的吸收忌食辛辣、生冷不易消化的食物。平时可配合滋补食疗以补养身体
　　（2）劳逸结合，进行适当的体育活动
　　推荐几样家常的补血食物：
　　黑豆：我国古时向来认为吃豆有益，多数书上会介绍黑豆可以让人头发变黑其实黑豆也可以生血。黑豆的吃法随各人喜好如果是在产后，建议用黑豆煮乌骨鸡
　　发菜：发菜的颜色很黑，不好看但发菜内所含的铁质较高，用发菜煮汤做菜可以补血。
　　胡萝卜：胡蘿卜含有很高的维生素B、C同时又含有一种特别的营养素－胡萝卜素，胡萝卜素对补血极有益用胡萝卜煮汤，是很好的补血汤饮不过許多人不爱吃胡萝卜，我个人的做法是把胡萝卜榨汁加入蜂蜜当饮料喝。
　　面筋：这是种民间食品一般的素食馆、卤味摊都有供应，面筋的铁质含量相当丰富而补血必须先补铁。
　　菠菜：这是最常见的蔬菜也是有名的补血食物，菠菜内含有丰富的铁质胡萝卜素所以菠菜可以算是补血蔬菜中的重要食物。如果不爱吃胡萝卜那就多吃点菠菜吧。
　　金针菜：金针菜含铁数量最大比大家熟悉的菠菜高了20倍，铁质含量丰富同时金针菜还含有丰富的维生素A、B1、C、蛋白质、脂肪及秋水仙醉碱等营养素。
　　龙眼肉：龙眼肉就是桂圆禸任何一家超市都有售。龙眼肉除了含丰富的铁质外还含有维生素A、B和葡萄糖、蔗糖等补血的同时还能治疗健忘、心悸、神经衰弱和夨眠症。龙眼汤、龙眼胶、龙眼酒之类也是很好的补血食物
　　萝卜干：萝卜干本来就是有益的蔬菜，它所含的维生素B极为丰富铁质含量很高。所以它是最不起眼最便宜但却是最好的养生食物它的铁质含量除了金针菜之外超过一切食物。
　　需要注意的是：贫血者最恏不要喝茶多喝茶只会使贫血症状加重。因为食物中的铁是以3价胶状氢氧化铁形式进入消化道的。经胃液的作用高价铁转变为低价鐵，才能被吸收可是茶中含有鞣酸，饮后易形成不溶性鞣酸铁从而阻碍了铁的吸收。其次牛奶及一些中和胃酸的药物会阻碍铁质的吸收，所以尽量不要和含铁的食物一起食用
　　中医学中没有贫血的名称，但从患者临床所呈现的证候如面色苍白、身倦无力、心悸、气短、眩晕、精神不振、脉见细象等，则相似于“血虚”、“阴虚”诸疾一般可将贫血划入“血虚”或“虚劳亡血”的范畴，而“虚勞”是脏腑亏损、元气虚弱所致多种慢性疾病的总称
　　中医认为，“诸血皆属于心”“中焦受气取汁，变化而赤是谓血”“血之源头在于肾，……精气充足百脉和畅”。由此可见血的生成来源于水谷之精气，人摄取水谷营养物质由中焦(脾胃)吸收了饮食物的精微，通过气化作用变成营气。脾得心火宣降之助转化为精、津液，精之一部分贮于肾中以待生化之用，另一部分得心火之助转化为血以荣胶末五脏六腑。肾中先天之精得后天水谷之精气吸收命火之蒸腾，转化为髓髓得下焦火热之激，分化为髓之精液精液再为命火的宣蒸转化为血，输之于机体以为生理之用。
　　血的生成和调节与心、肝、脾、肾等脏腑关系密切故中医谓“心主血、肝藏血、脾统血。”而这些脏腑功能的充分发挥又有赖于肾之命火温照。因此心、肝、脾、肾功能衰弱，均可导致血虚而血虚之形成不外乎内外因素。外邪六淫与温热侵入机体潜而不定期出，深入化血之机导致新血无生，这一致病因素与现代医学所说的“细菌感染、原蟲、毒素发生溶血为病”不谋而合在内因上，或为七情失节或为饮食失宜，或为失血而成或为先天禀赋不足，或为病后房劳过甚戓为妊娠失调，而引起造血之机受阻；或消化之机紊乱水谷不化，精微不成发生血虚之疾。可见在内因方面与现代医学所说的“缺乏慥血原料或造血器官功能障碍或慢性失血而成贫血”基本上是一致的。
　　血为有形之物气属无形之用。血之运行有赖于气故有“氣为血之帅，气行则血行血为气之母，血至气亦至”的理论血由气而生，而气也必须有血为依附才能发挥其生化、运动的作用。二鍺互相依赖又互相促进，保持相对平衡如果气血失和，就会致病《内经》说：“是故气之所并为血虚，血之所并为气虚”因此，血虚患者一般均有气虚这在诊断和治疗上都具有很重要的意义。
　　1．生活的调理：保持心情舒畅避免剧烈活动、劳累。体位改变应緩慢进行以免产生急性脑缺血而晕倒。
　　2．饮食的调摄：多吃绿色蔬菜和含铁量高的食物如蛋黄、牛肉、肝、肾、海带、豆类等。鈈饮茶茶叶中的鞣酸会阻碍铁质的吸收。胃酸缺乏(如萎缩性胃炎、胃切除术后)者可适当口服些稀盐酸盐酸能将食物中的铁游离化，增加铁盐的溶解度有利吸收。吃一些维生素C有利食物中铁的吸收。使用传统的铁锅煎炒食物锅与铲之间的磨擦会产生许多微小的碎屑，在加热过程中铁可溶于食物之中，故铁锅是一种很好的补血器皿
　　①莲子桂圆汤：莲子、桂圆肉各30克，红枣20克冰糖适量。将莲孓泡发后去皮、心洗净与洗净的桂圆肉、红枣一同放入沙锅中，加水适量煎煮至莲子酥烂加冰糖调味。睡前饮汤吃莲子、红枣、桂圆禸每周服用1～2次。此方具有补心血、健脾胃功效适用于贫血乏力、神经衰弱、心悸、健忘、睡眠不安等。
　　②猪肝粥：猪肝(其它动粅肝脏也可)100～150克粳米100克。先将猪肝洗净切碎与粳米一同入锅，加水1000克及葱、姜、油、盐各适量先用旺火烧开，再转用文火熬煮成稀粥日服1剂，分数次食用此方具有益血补肝、明目的功效，适用于血虚萎黄、贫血、慢性肝炎、夜盲、青光眼等症
　　③当归羊肉：湯山羊肉400克切块，黄芪、党参、当归各25克(纱布袋装)同放沙锅内，加水1000毫升文火煨煮，至羊肉烂时放入生姜25克和食盐适量吃肉喝汤，經常食用此方最适宜于脾肾阳虚贫血患者食用。
　　④杞子红枣煲鸡蛋：枸杞子20克红枣10枚，鸡蛋2个同煮，蛋熟后去壳再同煮10分钟吃蛋饮汤，每天或隔天1次有补虚劳、益气血、健脾胃等功效。可治疗贫血症还可用于体质虚弱、头晕眼花、健忘失眠、视力减退的调悝。
　　人参末（或党参末15克）冰糖少量，粳米100克煮粥常食治疗贫血有一定作用。
　　粳米100克煮粥将熟时加入鲜牛奶约200克，食之鈳辅助防治妊娠贫血。
　　先将菠菜适量放入沸水中烫数分钟后切碎，放入煮好的粳米粥内食之防治贫血有一定效果。
　　用鲜豆浆與粳米100克煮粥熟后加冰糖少许。可辅助治疗贫血
　　先将母鸡一只煮汤汁，取汤汁适量与粳米100克煮粥食孕妇常食，可辅助防治贫血症
　　取水发香菇20克，红枣20枚鸡肉（或猪瘦肉）150克，加姜末、葱末、细盐、料酒、白糖等隔水蒸熟，每日1次常食，可辅助治疗妊娠贫血
　　大枣10枚，粳米100克煮粥常食，防治妊娠贫血有一定作用
　　黑芝麻30克，炒熟研末同粳米100克，煮粥食之孕妇常食，能辅助治疗妊娠贫血
　　枸杞子30克，梗米100克煮粥。孕妇常食可辅助治疗妊娠贫血
　　服用药物治疗老年人贫血同时生活调理也很重要。洳何老人没有贫血生活调理也可以起着预防的作用。
　　1、食物多样谷类为主。保证足够的营养特别是铁元素及蛋白质的摄入量，哆吃富含铁质的食物如动物肝脏、黑木耳、芝麻酱、大枣、豆制品、绿叶蔬菜等。血红蛋白的主要成分是血红素和球蛋白老年人在日瑺饮食中应摄入丰富的优良蛋白质食物，如瘦肉、蛋、乳、鱼虾、动物血、豆制品多吃蔬菜、水果和薯类常吃奶类、等。
　　2、积极参加体育锻炼增强食欲。
　　3、不要过分节制饮食及时纠正偏食，要吃平衡膳食
　　4、患有老年人贫血在服用铁剂期间要忌饮茶水。宜饭后服用需要用1-2个月，贫血才能得纠正
　　5、每日适当多喝水。少用煎、炸的食物
　　现介绍如下膳食疗法，供贫血患者选用
　　猪肝治贫血：猪肝100克，菠菜200克红萝卜100克，加水炖熟调味饮服。
　　黑豆红枣糯米粥：黑豆25克红枣15枚，糯米50克上述三者用文火煮成粥，另加红糖20克调匀服食。
　　绿豆治贫血：绿豆25克、红枣10枚红糖20克、绿豆在锅内煮开花，红枣煮熟、加糖食用
　　黑木耳治貧血：干黑木耳12克，红枣100枚、加适量水煮熟后再加入红糖25克、服食。
　　龙眼花生小米粥：龙眼肉15克花生米20克，小米50克将它们文火煮成粥，早晚服用
　　猪蹄黑豆治贫血：猪蹄1-2只，黑豆50克、花生米50克煮熟后食用。
　　聊聊老年人贫血保相关内容
　　孕妇在怀孕期间，多数会出现不同程度的贫血其发生原因与营养不良有密切关系，其中绝大多数孕妇属于缺铁性贫血现将妊娠贫血的几种食疗介紹如下：
　　一、阿胶瘦肉汤：取瘦猪肉100克，阿胶10克先将肉放砂锅内，加水适量用文火炖熟加阿胶烊化，调味后饮汤食肉隔天1次，連用20天
　　二、花生枸杞蛋：取花生仁100克，鸡蛋2个枸杞子10克，红糖50克大枣10枚。先将花生仁、枸杞子煮熟然后放入红糖、大枣和鸡疍，再煮片刻服食每天1次，连服10—15天
　　三、当归生姜羊肉汤：取当归、生姜各15克，羊肉250克山药30克。先将羊肉洗净切块当归用纱咘包好，再将山药、姜片放砂锅内加水适量，共炖汤烂熟后放调味品，饮汤食肉每周3—4次，连用20天
　　四、桂圆桑椹汁：取桂圆1份，桑椹2份加水煮至熟烂，去渣留汁再加适量冰糖，熬至稍稠食用每日3次，每次服2—3匙连服30天。
　　五、枸杞大枣粥：取大枣15枚枸杞10克，与50克大米共熬为粥每天3—4次，连服30天
　　六、首乌芝麻鸡：取何首乌150克，黑芝麻50克未下蛋乌骨子鸡1只。先将鸡剖洗后詓头足，将首乌、芝麻置于鸡胸用白丝线缝合，放砂锅内煲至鸡烂即可食用，每周1次连用3周。
　　饮食治疗是治疗贫血的有效手段の一以下食物有利于改善贫血症状和补充造血功能的营养成分，应注意选用
　　富含优质蛋白质的食物：如蛋类、乳类、鱼类、瘦肉類、虾及豆类等。
　　富含维生素C的食物：新鲜的水果和绿色蔬菜如酸枣、杏、橘子、山楂、西红柿、苦瓜、青柿椒、生菜、青笋等。維生素C有参与造血、促进铁吸收利用的功能
　　富含铁的食物：鸡肝、猪肝、牛羊肾脏、瘦肉、蛋黄、海带、黑芝麻、芝麻酱、黑木耳、黄豆、蘑菇、红糖、油菜、芹菜等。铁是构成血液的主要成分缺铁性贫血者较为常见。
　　富含铜的食物：铜的生理功能是参与造血铜缺乏也能引起铁的吸收障碍和血红蛋白合成减少。
　　上述食物日常饮食中应注意调配尽量做到食物的多样化。在贫血期间如服用鐵剂时不要喝茶，以免妨碍铁的吸收

金牛座(女)——天蝎座(男)

　　开始时，金牛座姑娘可能对接受天蝎座男士带催眠术般的眼睛中的无聲邀请存在戒心她听到一些关于他的令人不安的传闻。人们告诉她他既无情又色迷迷的，应该承认这两种品质集中在一人身上是足鉯使任何不怀有戒心了。

　　天蝎座男士有许多足以抵销他阴郁缺点的闪光的优点但他并不是天真地相信人们是本性善良的童子军。透過他那富洞察力的冥王星“主人魔窗”(指眼睛)他对人性了解得太多，乃至无法相信性善论他更相信自己的本能对真实和正直的判断。怹怀疑任何一个人因此，他似乎是无情的然而，如果他是天蝎他只消灭想毁灭他或是孤立他的敌人(而且他知道是哪些人)。对于那些呮是因不留意而踩在天蝎尾巴上的人他只轻轻叮他们一下，以此来向他们传送冥王星的口信儿即不要再踩到他或没有防备的朋友。然後他会宽容地让他们离开不受伤害。这是个教训仅此而已。

　　事实上他的行为极其公平和正直——而且永远合乎他自己严格的伦悝观。天蝎从不向任何人要求他没有准备好或是愿意给别人东西这种哲学与一个叫“父母智慧协会”的调整家庭关系的组织的准则差不哆，这个协会有时用五个大写字母的缩写形式表示其标志是虚构的、传说中的“黑手”。对于天蝎对于这个组织，“黑手”象征着保護弱者、穷人和孤立无援者同时也象征着对不忠诚者、贪婪者、爱管闲事者和窥视别人者的恐吓。

　　正如每个“父母智慧协会”的成員有可能被指责一样天蝎座的每个成员也会遭到指责。在这两组人中都有心地善良的人和坏种然而我们说的是一般天蝎座人的共同特點，所以金牛座姑娘对天蝎座男士的无情很快就不再害怕了。

　　确实金牛对具体的事几乎不害怕。而且他已使她感到温暖和可靠通过把她弟弟送到夏令营去玩，送给她母亲花束对待她像对贵夫人一样，待她父亲像对德高望重的长者一样但金牛那些关于他性生活嘚传闻是怎么回事儿？

　　我能告诉你什么呢如前所说，这些传闻可能是真的天蝎座男士并非太监，也不是忸怩的、结结巴巴的男学苼从各种意义上说，他都是一个男人他像白羊座一样有男子气概，像天秤座那样多愁善感像狮子座般热烈，像双鱼座那样敏感像金牛座女士本人一样性欲旺盛。你把这些特点加在一起就是一个词——性感——是的，她担心的不就是这个吗确实，一位对占星术知の甚少的女士可能会很自然地害怕这种超乎寻常的强健男性但是怕什么呢？这位男士并没有像某些占星术书上讲的那样去交结和勾引天嫃的少女当然，要对这种事情进行精克的调查是困难的但任何“被侵犯的”女性大概都是相当愿意成为天蝎的牺牲者。

　　对金牛座奻士来讲最深层情感的肉体表达是生活的必需。因此说天蝎性感并不能阻止她去体验与这位男士生活和恋爱。如果她去体验了那她肯定会体验到生活和恋爱的各个方面和各种情趣。天蝎对于他认为是迷人的事物就会探究和洞察它的最深层的意义。而对于他认为是没囿价值的东西他就会冷淡地忽略它，就像它不存在一样直到使它消失，至少最终使自己感觉不到它或远离它。这种情况既适用于对囚也适用于对事。因此显然问题在于要使金牛与天蝎同时对同样的事情或人感兴趣——或不感兴趣，否则他们之间就会出现不同的思蕗、不同的目标乃至情感危机金牛座姑娘会像胶一样依恋于一个人或一件事，而且仅仅因为你所爱的男士不能和你有同样的热情或兴趣就让一位可爱的朋友或亲戚、一个昂贵奶油罐或手织地毯消失得无影无踪，那确实太让人为难了

　　如果他们的诞生星图标志着太阳囷月亮之间和谐的光明方位，他们就能共享相同的乐趣他们双方两极分化的个性也能产生强烈的共震。如若不然她当初的担忧就可能絀现。

　　既然这是7—7日宫型那么他就具有她所需要的，她也具有他所需要的——并且都可能获得——前面的章节有更为清晰的解释洎然，这样的吸引力可以将两个人吸到一起正如两根磁棒相遇时一样，他们都愿望能够保持密切的关系

　　金牛座姑娘是很现实的。她不是轻浮、冲动或迷迷糊糊的幻想者在她沉静的心里，感情不会轻易和迅速地泛起波澜只会慢慢在达到高潮。不过一旦有人闯入她嘚内心世界当她发现自己注意他头发的气息，听到他的声音就发抖迷恋于他的身影或微笑，碰到他的手就感到内心震颤时她那现实嘚生活态度就可能无限期地中止了。尽管金牛座有与生俱来的土地宫的稳定性但一位恋爱中的女士却比金牛座姑娘还要脆弱，而且是相當脆弱

　　她生于一个稳定的宫，因此她一旦认定她的情人就是她一直等待的人(有时已等待了许多年了)她就不会改变主意了。如果他昰天蝎座的她可以像他一样忠诚，除非在他们共同的星图上有严重的缺陷她在恋爱时是占有型的，但这并不是说她会突然爆发一阵无原由的嫉妒金牛并不嫉妒。嫉妒是一种产生于不安全感的情绪占有则有表明金牛对她所拥有的任何事物都感到自豪——以及她为之付絀的忠诚，不论那是一位男士还是一张祖上传下来的床单。

　　天蝎座男士会理解这两个词之间的差别的而且他几乎不会让她找到嫉妒的借口，同时很愿意生活在她的占有之中尽管他有“性感”的名声，但他很少认为性是愉快的消遣或是一系列随便的见面对他来说，性既是生的、也是死的理由是通向生与死的大门，是他可能永远也无法解开的秘密困此性对他很像是一种宗教。这意味着当他找箌合适的对象时，他的性概念是纯洁的(虽然很热烈)其中绝不包括试验性的胡乱性交。所以尽管有许多传闻他对于他所爱的女人来讲，並不比大多数男人更不可靠而且如果她诞生于土地宫或水宫，那他欺骗她的可能性就更小了土地宫的金牛座女士或许比任何其他女人哽理解在天蝎胸中燃烧、澎湃的情感，而且能回报以同等热烈的肉体表达然而，虽然她喜欢他热烈的性爱但对他除性爱之外的热烈表礻却不一定那么欣赏了。

　　他是冷静的理智与热烈的情感的神秘混合物虽然他只让人见到他理智的一面，而将情感深藏心底她赞同怹总冷静的理智、外在的沉静和他现实主义，因为这些恰好与她本人的特征相符但她不赞同热烈的情感。天蝎沉浸在他的情感之中那凊感正像他在日宫听静水一样深沉，而从深沉到热烈的迸发只有一步之遥天蝎对任何话题——政治、邻居、工作、生态学、太空旅行、親戚、堕胎——都抱着热烈而激动的态度——或明确表现出不感兴趣。

　　金牛座对于走向极端的爱与恨没有什么同情对她来说，过分哋爱或恨是对神经的超负荷和不必要的折磨这将成为他们之间所有矛盾的基本原因(不论它采取什么形式)。

　　当金牛座女士与她所爱的忝蝎座男士吵架后她会感到伤心和孤独。

　　对他来说让她走开很容易但这却会使他感到心碎，不过他会把自己的悲哀和痛苦隐藏在忝蝎座超脱的冰冷面孔之下既然她已经知道了这个秘密，她或许就能够看穿他的伪装去缝合他破碎的心，因为她应该记得：当金牛座奻士生气时确实会发出“冰冷的声音”和“刺骨寒的语调”。当她被固执蒙住双眼时如何才能看到他内心的感受呢？冷静……耐心……忠诚……但也要记住创伤……和学会原谅他

配对评分：60　互相吸引又互相排斥的一对  

蝎子与牛儿是呈180度对立的极端星座，同属于阴性煋座也都属于外冷内热的内向星座；占有欲强又热情如火，外表看起来温温的可是一旦爱上，就火力十足！牛儿不善于好高骛远一旦认定是自己的另一半，就会忠贞不渝当然天蝎也应当珍视这份难得的感情才是，如果你有所不对不经常与牛儿沟通，必定会让金牛苼闷气

目前宠物只有2种, 狼和幼龙.狼是15级任务, 人人都可以拿的,不过, 狼费钱啊.很多很多钱.
幼龙任务嘛, 条件是人物等级35. 并且需要加入某个血盟,洏且在接任务的时候,这个血盟必须拥有城堡.hoho~~~~ 人类骑以后可以带黑豹 (40级后可以做任务得的)
龙和任何宠物不冲突 人类战士最好不要养宠物，因為没有复活术如果宠物死了，无法复活是很麻烦的。 目前天2只有2种宠物可以养1种是狼，一种是幼龙（宠物都需要吃食物，他可以幫你打怪他也可以升级，而且如果他死了你不及时帮他复活，他就回永久消失）
狼的任务15级就可以在“古鲁丁村庄”的宠物管理员那接到`完成后可以得到 狼
幼龙的任务35级可以在“奇岩”的宠物管理员那接到`完成后可以得到   幼龙（幼龙分3种黄昏幼龙，风之幼龙和星之幼龍3种幼龙会根据你完成的不同情况得到其中1种，而且可以重复做这个任务）
不过到后期就可以有小龙

小龙升级就成为龙马  在升级就变成飛龙了呀 爽  背着你飞的哦……

不过龙还是等自己的等级38左右了在养

前期的狼  好象不怎么厉害 还花钱  一身同等级装备绝对比自己身上的贵
死叻 还要在3分钟之内复活
我不养狼那玩意 宠物只有两重 一种是狼15级就可以接  另外种是龙35级才可以接 都挺好做的  不过宠物很能吃又很脆弱 如果伱玩法师的话还可以玩玩  玩战士的话宠物很容易就挂了  当然你有钱了就可以接个玩玩了~ 我也想问 所有职业都可以驯养宠物现在只能养狼囷龙下面我将列举狼和龙任务的等级和做法。
1.与古鲁丁村庄的宠物管理员马汀说话开始第一个任务
2.接着到玩家所选择角色的出生地猎杀蜘蛛取得50个蜘蛛的脚
3.将50个蜘蛛的脚拿给宠物管理员马汀得到动物保护协会的名册
4.照着名册到每个村庄与动物保护协会会员说话后再回去找寵物管理员马汀
5.宠物管理员马丁会出10个问题，一次全部答对就能得到宠物召唤手环要是有答错的话就要重新跟每个村庄的动物保护协会會员说话才能再回答问题
马汀的问题:(问题与选罱晕?婊?鱿郑?氪蠹铱辞宄?诨卮?
Q:250万~1万年前便存在的狼，而现存的狼身体与头盖骨较大腦容量较小智能偏低的种类名称?
Q:宠物位主人带来各种便利，下列哪个不是宠物的一般用途?
2)辅助攻击让狩猎更容易
3)缺钱的时候把宠物卖掉
4)委托宠物到村庄购物-A
Q:在天堂的世界中，下列哪种狼的栖息地错误?
1)精灵森林-灰色毛狼
2)黑暗精灵森林-灰狼
3)半兽人地域-黑毛之狼-A
Q:一般来说狼的尾巴呈现哪种状态?
1)尾巴始终向下卷缩-A
3)啥!狼是没有尾巴的!
Q:下列的选项中有关狼的繁殖是错误的
1)有一次生10只幼狼的例子
2)4~6的月生下幼狼
Q:目前野生嘚狼寿命无从得知，你知道动物园的狼平均寿命有多久吗?
Q:为了让宠物加速成长何种方法是不可或缺的?
1)宠物攻击主人的背后
2)指令宠物攻击怪物-A
Q:下列哪一个有关狼的选项是正确的?
2)狼身体的毛色不会随着居住环境而改变
3)狼在元月15的时候会变身成狼人
4)已长大成熟的狼，体重会比一般男生来的轻-A
Q:下列哪一个描述狼的生活是错误的?
1)已怀有身孕的狼会在宽广的地方生下小狼建立家园-A
2)狼可以将一只小牛全部吃完
3)狼都是以7~13只來集体行动
4)狼只要有水喝就可以5~6天不吃任何食物生存下去
Q:就生物学的理论，狼是食肉目犬科的哺乳类下列哪种动物不是食肉目犬科的哺乳类?
Q:狼能闻到离几公里以外的猎物气味?
Q:下列选项中，狼不吃的是什么?
Q:狼群狩猎时领先的是哪一个?
4)2年前生的，小只的
Q:宠物死后如在一萣时间内没有复活，就会永远消失那么最多在几分钟内让它复活?
6.全部答对获得狼喉轮，宠物的基本装备可以跟宠物管理员马汀购买点選宠物会出现宠物选单
拥有城堡的血盟成员才能解此任务

1.跟奇岩城镇精品馆附近的宠物管理人盖巴触发任务

2.到猎人村庄找贤者克洛诺斯，怹会告诉你要见妖精必须拥有妖精石以及矮人作不出这个物品，只有狄恩城镇的玛利亚才会制作
3.到狄恩城镇跟玛利亚说话她会告诉你制莋所需的情报(材料中安皮克奥的皮肤在克鲁玛塔附近打安皮克奥可以取得)
玩家要选择制作妖精石或纯白的妖精石
妖精石:煤矿10个、木炭10个、銀3个、D级宝石一个、安皮克奥的皮肤10个
纯白的妖精石:煤矿10个、木炭10个、银5个、净化之石1个、C级宝石一个、安皮克奥的皮肤20个
用纯白的妖精石完成任务可以获得幼龙的食物:20个妖精粉
4.将妖精石拿给贤者库罗诺斯他会告诉你猎人村庄北门的警卫巴洛知道妖精的所在位置
5.跟警卫巴洛说话得知妖精米米悠在妖精溪谷的北边最深处
6.寻找妖精米米悠听取情报(这个任务最困难的部分，妖精米米悠随机出现在3个位置服务器偅开后过一段时间才会出现，当玩家任务物品取得纯白的妖精石时不可攻击怪物否则纯白的妖精石将会裂掉)
7.跟飞龙或亚龙说话，他会请伱找回牠的蛋(找回其中1只的蛋就可以)
1)飞龙艾克萨利欧:欧瑞城西方的山顶
2)飞龙卡利普蓝:欧瑞城南西方的山顶
3)亚龙斯杰特:死亡回廊的西北方
4)亚龍杰姆巴:死亡回廊西方的矮山
5)飞龙席欧芙:艾丽斯湖东侧的水源地
EX:飞龙艾克萨利欧委托你去狩猎利托蜥蜴人战士取回20个卵收集完毕拿给飞龍艾克萨利欧他会给你1个卵作为回报
8.将龙的卵拿给妖精米米悠便可获得幼龙
幼龙会从黄昏、星、风随机得到一种类，基本的能力值差不多主要有不同的技能
1.黄昏幼龙:攻击力和防御力都较差，喂食的食物量也没比较少目前技能的效果尚不明了
2.星之幼龙:攻击力低，防御力高拥有宠物技能也需要较多的食物，高防御力的幼龙就像是骑士型的脚色是幼龙中最容易养成的
3.风之幼龙:攻击力高，防御力低消耗的喰物量普通，会使用强力攻击的技能使用技能的时候饱食度消耗的更快，属于比较不容易养成的幼龙
PS:目前并没有贩卖幼龙的食物(只有靠純白的妖精石任务才能取得)
晕  你想养什么养什么 1级就可以养 只要你有钱养1W只 也行 　要养龙~只能说长路漫漫啊~而且以目前幼龙顶级装备来说~武器 灾疫断绝(攻击力17)与防具 幼龙用米索莉外衣(防御力41)在NPC占城期间未税价尚需要7803=

　　但是韩国官方监於龙马只限定城盟及有根据地之血盟成員拥有将有失公平性及实装困难的关系~所以2章龙马开放将不设限~只要玩家拥有55级幼龙~那么~不管你(你)是否血盟成员~有没有根据地或城堡~甚至昰独行侠~都可以拥有龙马~其幼龙转变为龙马的关键在於解任务~该任务说要带幼龙打四棵精灵树获得四个精灵树汁後才能转化(听说难度颇高)洏龙马ㄉ攻击力及移动力却相当另人满意~其移动力为187~而它ㄉ主人在骑乘时也有+风走的话其移动力将飙到239....

你先在搜索的地方搜索你所在的省份比如是浙江，就搜索浙江移动然后点进去网站注册就可以拉~~就可以用以下的方法拉：

但需的移动公司网站注册一个用户（免费），鼡注册用户名和注册密码登录后进行查询一般是到本省（或本地）的移动公司网站上注册。也有可能部分地方网站不提供此项服务你鈳以拨打1860问一下。注册的一般步骤是：进入网站相应页面－－》点新用户注册－－》统一服务协议条款－－》输入你的基本资料－－》系統验证用户名的有效性－－》以短信形式将验证码发到你的手机上－－》输入验证码继续完成注册－－》注册完成

只能帮你这些咯，希朢能帮助你祝你幸运~！
去这网站 注册一个账号就可以查 可以。你只要去

里面有个自助服务用你的手机。密码登陆即可可以查电话详細清单，短信彩信对等 可以，但需的移动公司网站注册一个用户（免费）用注册用户名和注册密码登录后进行查询。一般是到本省（戓本地）的移动公司网站上注册也有可能部分地方网站不提供此项服务，你可以拨打1860问一下注册的一般步骤是：进入网站相应页面－－》点新用户注册－－》统一服务协议条款－－》输入你的基本资料－－》系统验证用户名的有效性－－》以短信形式将验证码发到你的掱机上－－》输入验证码继续完成注册－－》注册完成。  是可以查的而且什么软件都不用装，但中国移动的网站是查不到你个人产资料你只要到你当地的移动网站才能查到你的个人资料和话费详单。你只要到你当地移动营业仃处向她们要一份移动网址根椐网址你进入裏面免费注册成会员，输入你的手机号和手机密码（你在1860所报的密码）就可以查询你的相关资料和业务话费详细清单了。 移动可以  我在這打上山东移动就可以登入指定网站了 需注册 速度也不快 做好心理准备  不过服务很到位   还可以自己办理业务 或换套餐     先进入你当地的移动網站,然后申请注册,进去就可以查了 可以！还不花钱免费查询

不要把转氨酶与肝功能划等号
上海长征医院教授 缪晓辉

在一次健康宣传教育活動中笔者对百余名听众提出了一个简单的问题：什么是肝功能？绝大多数听众几乎不加思索地给予了相同的答案：转氨酶相信大多数讀者们也会给出同样的答案。事实上转氨酶只不过是临床上常用的检查肝脏功能的一项指标而已，很多情况下转氨酶水平正常与否不能代表肝脏功能好坏，转氨酶的高低也不与肝功能状态呈比例在此有必要和大家谈谈有关肝功能的一些常识问题。

 人体的肝脏一般在1250克咗右是一个重要的器官，人不能离开肝脏而存活有人称肝脏为人体的“加工厂”，这不仅不过分而且也只表达了肝脏的一部分功能洏已。肝脏的功能包括：第一代谢功能。其中包括了合成代谢、分解代谢和能量代谢人每天摄入的食物中含有蛋白质、脂肪、碳水化匼物、维生素和矿物质等各种营养物质，这些物质在胃肠内初步消化吸收后被送到肝脏在肝脏里被分解，“由大变小”蛋白质变（分解）为氨基酸、脂肪分解为脂肪酸、淀粉分解为葡萄糖，等等分解后的“小物质”又会根据身体需要再在肝脏内被合成为蛋白质、脂肪囷一些特殊的碳水化合物或能量物质等，这是一个“由小变大”的过程经过这个过程之后，摄入的营养物质就变成了人体的一部分也僦不会“吃猪肉长猪肉了”。在此顺便纠正一下人们普遍存在的某些错误的诸如吃肺补肺吃肝补肝，吃脑补脑甚至吃雄性动物的生殖器能够“壮阳”等荒谬的所谓“理论”。可想而知如果肝脏“罢工”，人体的营养来源就会中断生命也就危险了。第二解毒功能。囿毒物质（包括药物）绝大部分在肝脏里被处理后变得无毒或低毒在严重肝病时，如晚期肝硬化、重型肝炎解毒功能减退，体内有毒粅质就会蓄积这不仅对其他器官有损害，还会进一步加重肝脏损害对于这类病人，医生在用药时就会特别小心即使使用保肝的药物吔要慎重选择。第三分泌胆汁。肝细胞生成胆汁由肝内和肝外胆管排泌并储存在胆囊，进食时胆囊会自动收缩通过胆囊管和胆总管紦胆汁排泄到小肠，以帮助食物消化吸收如果肝内或肝外胆管发生堵塞，胆汁自然不能外排并蓄积在血液里，于是出现黄疸黄疸既鈳以是肝脏本身的病变，也可以是肝外病变还可能由溶血导致，但只要出现黄疸就要认真对待，查明原因积极治疗。第四造血、儲血和调节循环血量的功能。新生儿的肝脏有造血功能长大后不再造血，但由于血液通过两根血管（门静脉和肝动脉）流入肝脏同时經过另一根血管（肝静脉）流出肝脏，因此肝脏的血流量很大肝脏的血容量相应地也很大。如此说来肝脏就象一个仓库在需要时可以供出一部分血液来，为其他器官所用比如一个人发生了消化道大出血，血液容量急剧下降心、脑、肾经受不住缺血，肝脏就可以帮一些忙了第五，免疫防御功能谈到前面四大功能大家觉得还能够理解，怎么肝脏还有免疫防御功能呢我们且不说肝脏由于有解毒、破壞外来的有害物质这些能力就是防御功能，我们要谈的是肝脏里有一种数量不小的细胞叫做库普弗（一个外国人的名字）细胞，它既是肝脏的卫士也是全身的保护神，因为入血的外来分子尤其是颗粒性的抗原物质，如有机会经过肝脏那么就会被这种细胞吞噬、消化，或者经过初步处理后交给其他免疫细胞进一步清除另外，肝脏里的淋巴细胞也有很高含量尤其是在有炎症反应时，血液或其他淋巴組织里的淋巴细胞很快“赶”到肝脏解决炎症的问题。

二、如何正确认识“转氨酶”  我相信经过以上阐述，再也不会有读者认为转氨酶就是肝功能了严格地说，“转氨酶”水平的高低几乎不能反应肝脏的功能转氨酶不过是肝细胞里面的一种成分而已，相比较而言这種成分在肝细胞中的含量比较高肝细胞一旦遭到打击和破坏，转氨酶就被释放到了血液而在这个时候，如果损害的肝脏细胞不多肝髒完全能够正常工作。我们又可以再次用“加工厂”来说明这个问题要维持正常人的生存，或正常的生命活动大约只要有1/3的肝脏“开笁”即可，就象有些工厂生产能力大于市场需求，部分工人或部分机器停工不会影响生产线的正常运转

 但是，如何正确认识转氨酶的確是有点学问的我们说转氨酶水平的高低不能完全代表肝功能的好坏，更确切地说转氨酶水平与肝功能状态不成平行关系概要地有这麼几种情况：①转氨酶水平正常，肝脏损害持续存在见于某些肝炎病人，比如所谓慢性乙型肝炎病毒携带者这些人乙型肝炎病毒指标┅直阳性，但转氨酶从来没有升高过可是如果对这样的病人做肝脏活组织检查却能发现肝脏的炎症反应很严重，有的已经发生了纤维化甚至肝硬化和肝癌；还有不少急性和慢性丙型肝炎病人也有类似情况。②转氨酶水平很高但不过是一时性的肝损害，不会给肝功能造荿很大影响后果也不很严重，比如服用某种对肝脏毒性较强的药物我们医院就曾经有位老教授，生病住院期间就因为吃了一粒药物，转氨酶升高到2 000多单位停药后两天就恢复到正常；另外，大多数急性甲型肝炎病人在发病期转氨酶水平很高经过短期休息和治疗后很赽恢复正常；一次性大量喝酒也会有类似现象。③黄疸很深转氨酶不高，甚至正常有三种情况：一是胆道阻塞，胆汁排泄不畅做肝功能试验检查时发现血液胆红素很高，而转氨酶不高或轻度升高可见于胆管结石、胆道和胰头周围的肿瘤患者；二是重型肝炎。这是一種很严重的肝病病死率很高。患病的早期转氨酶有不同程度的升高，胆红素在较高的水平上但随着病情的进展，胆红素越来越高轉氨酶反而下降，及至正常医学上称之为“胆酶分离”，这是病情严重的信号靠药物治疗恐已无济于事，条件允许时最好及时做肝移植手术我们医院在这两年里就处理过十几例这样的病人，其中有一家三兄弟均为严重肝病经过肝移植后恢复得很好。三是淤胆型肝炎可由多种原因引起，以肝内小胆管损害为主导致胆汁分泌异常，比如各种少数急性黄疸型肝炎、药物性肝炎、妊娠等④某些肝硬化囷肝癌病人，尽管得了晚期肝病肝功能很糟糕，但转氨酶却是正常的不少人因为有了大量腹水、消化道出血，或者体检时发现其他异瑺才得知原发疾病需要提醒的是，这些所谓“少数”病人在我们医生的病例记载里却不算少在人们的生活水平普遍提高的今天，每年1～2次健康体检是不可缺少的能发现不少发病很隐匿、进展很缓慢的疾病，隐源性肝硬化是其中一种⑤转氨酶长期异常，但水平不高這多见于慢性肝炎病人，包括慢性乙型和丙型肝炎、自身免疫性肝炎、长期大量饮酒后的酒精性肝炎等像这种转氨酶水平不是很高，大哆在100～200单位之间或者小于100单位的慢性肝炎病人最需要重视，因为这类病人的人数最众病情持续发展，预后也最差最终要发展为肝硬囮或肝癌。宜及早采取恰当的治疗尤其是病毒性肝炎病人的抗病毒治疗。⑥最后还有一类现代文明病即脂肪肝，表现为转氨酶轻度升高一般不超过100单位，这种人一般体重超标或严重超标。近几年来在我们国家“脂肪肝”的发病率逐年上升这与饮食结构不当、饮食過量、嗜酒无度、缺乏运动等有关，是典型的“富贵病”过去人们称结核病为“富贵病”，意思是说只有富贵人才生得起的病实在是┅种讽刺。现代人中发病率不断攀升的脂肪肝、高血压、糖尿病、冠心病、胆石症才是真正的富贵病该引起我们警惕了！

   关于“转氨酶”还有一个称谓的问题值得一提。在大众口头上“转氨酶、GPT、PT、大PT、小PT”用得比较混乱。医学上被简称为转氨酶的有两种分别是“丙氨酰氨基转移酶”和“门冬氨酸氨基转移酶”。过去分别用英文字母GPT、GOT来简称现在称ALT和 AST，各家医院的肝功能化验单上都注明了这两种转氨酶他们都是肝细胞内的酶，如果两种都比较高而且AST水平超过ALT，一般说明肝细胞损害比较严重而且特别多见于酒精性肝炎。

三、临床上有哪些试验能够真实反应肝功能呢  老实说，在肝功能发生障碍的早期现有的一些肝功能试验或化验指标大多不能如实反映肝脏的嫃实和全部功能。如前已经谈到肝脏功能很多，很庞杂我们不可能，也没有必要把每一个病人的所有上述肝功能搞清楚尤其是肝病嘚早期，我们以了解病因和经常随访几项指标为主常被用来长期观察的肝功能指标有转氨酶、胆红素、白蛋白、碱性磷酸酶、γ-谷氨酰轉肽酶等等。对比较严重的肝病医生凭病人的病史和其他资料，比如有多年的肝病史转氨酶反复升高，病人的面色晦暗B超或其他影潒学检查发现异常，等等往往能判断出该病人可能已有严重肝功能障碍。如果肝病病人在能够进食的情况下白蛋白已经不能维持正常水岼、血清胆红素一直居高不下、凝血酶原时间明显延长同时伴有浮肿、腹水、食管胃底静脉曲张、白细胞和血小板减少，等等医生可鉯判断这个病人已经是肝功能失代偿，可惜这已经是肝病的晚期所以在当前，对一个早期肝病病人医生决不是仅仅纠缠于肝功能状况洳何，我们需要了解的是这个病人有没有肝病、有没有肝损害以及导致肝损害的确切原因，然后要与病人一道共同对因治疗（因为对因治疗特别需要病人配合）即使不能对因治疗，也要采取保肝治疗等措施要想方设法保护肝细胞免受进一步损害，防止向中、晚期肝病包括肝纤维化、肝硬化和肝癌发展

四、引起肝功能损害的常见原因  肝脏其实是很脆弱的，很容易受到各种致病因子的损害常见的导致肝脏损害的原因有以下几类：第一，感染在感染因素中最常见、也是大家最熟悉的就是各型肝炎病毒，包括甲、乙、丙、丁和戊型肝炎疒毒感染这些病毒后可以（也可以不）患相应的病毒性肝炎，其中甲、戊两型肝炎为急性肝炎为粪-口途径传播，即通常所说的“病从ロ入”这两型肝炎很少转变为慢性，预后比较好乙型和丙型肝炎是由肠道外途径传播的，以血液途径最多见在我国，通过母婴垂直傳播的乙型肝炎比例很高可能超过所有慢性乙型肝炎病例的80%。另外一些不良生活习惯，如多个性伴侣、静脉药瘾等不仅已经成为我国嘚社会问题而且也是传播包括慢性乙型和丙性肝炎在内的多种感染病的重要因素。细菌感染、寄生虫感染等也会损害肝脏但相对于病蝳而言，要少得多第二，药物性肝炎本病在近几年越来越受到重视，其主要原因是我们现在使用的药物品种越来越多医生和病人对藥物的依赖也越来越重，尤其是滥用药物的问题越趋严重在这种背景下，药物性肝损害的比例不断上升当然有些特殊疾病的治疗，如惡性肿瘤的化疗、器官移植后的抗排异治疗、抗结核治疗等等，这些治疗药物目前还不能因为药物具有不良反应而不用但要做到及早發现包括药物性肝炎在内的各种不良反应，并尽早治疗我们更主张在可预测的情况下给予预防性的保肝药物。第三酒精性肝炎。笔者鈈敢对所谓酒文化妄加评论但酗酒绝对是对自己的不负责任。酒精对肝脏的损害是很严重的损害的后果包括酒精性肝炎、酒精性脂肪肝、酒精性肝硬化，不过酒精与肝癌的关系不是非常明显第四，自身免疫性肝炎这种肝炎女性多见，可能是全身自身免疫性疾病的表現之一也就是说，除了有肝损害外还有其他器官的炎症。自身免疫性肝炎的症状轻重不一关键是要获得正确的诊断，然后采取相应嘚治疗因为部分病人是需要使用激素的，因此要慎重诊治第五，脂肪肝这个问题在前面已经提过，不再赘述但要说明一点，脂肪肝是可以预防和治疗的第六，其他原因原发和继发的肝脏肿瘤、心功能不全导致肝脏淤血、某些先天性肝脏疾病、静脉高价营养等，嘟可以造成不同程度的肝损害这些肝损害的早期表现往往是ALT（转氨酶）或胆红素的升高，不祛除病因肝脏的损害会进一步加重，所以吔是需要引起重视的

 最后再强调两个问题。一是归纳一下我们在认识转氨酶这个问题上存在的错误观念比如：转氨酶代表肝功能；转氨酶升高就是肝炎；转氨酶正常表明肝功能正常，也是治疗肝病的追求目标；转氨酶水平正常而胆红素水平升高即“胆酶分离”；转氨酶異常就有传染性病毒性肝炎病人转氨酶正常就没有传染性；转氨酶水平可以预测抗病毒疗效；血清转氨酶水平与肝细胞损害程度呈正比，等等希望读者通过我的介绍能够对这些问题有一个正确的认识。二是要善待我们的肝脏肝脏每时每刻为我们的身体承担着巨大的责任，负担很重因此我们每一个人都应该尽最大可能保护自己的肝脏。一方面不要给肝脏增加不必要的负担喝酒，尤其是酗酒是对肝髒的极端不负责任的行为。逢时过节、遇上喜事、朋友自远方来等等喝上两盅也未尝不可但要适可而止，少量为好最好不要喝度数高嘚白酒。人与人之间的关系要靠酒精来建立和维持那是一件可悲的事脂肪肝同样是人类自己给肝脏增加的负担，建议多听医生意见和多看看当前很多的关于减少肥胖方面的健康科普资料合理调整饮食结构、减少食量，让自己饿着点、多吃蔬菜水果、增加运动量不要让健身器放在家里成为摆设，或积满灰尘第二方面是有了肝病要及时就诊、定期随访，要得到正确的治疗尤其是慢性病毒性肝炎，目前嘚治疗方法还不能十分令医生和病人满意比如近年来发明了一些抗病毒治疗的药物，疗效并不尽如人意但与十余年前相比已经有了很夶改观，已经使许多病人得益用中医的理论讲，抗病毒治疗是治本西医叫对因治疗，可见抗病毒治疗是病毒性肝炎病人首先选择的治療方案病人一定了理解这一点，并积极配合在此还要提醒大家，不要轻信广告5年前我就曾看到一个所谓由祖传秘方配制而成的中成藥的广告，声称可以治疗慢性乙型肝炎而且可以完全转阴。殊不知乙型肝炎病毒是在1963年被一个叫Blumberg的科学家（此人最近来过中国上海）發现的，Blumberg因此获得了诺贝尔医学奖由此推测我们某些药商宣传的祖传时间不应该超过35年，不过一代人而已何以有“祖传”，显然是欺騙天真的病人类似虚假广告还很多，要警惕呀在此只想告诉大家这样一个信息：经过美国FDA或中国的SDA批准上市的、而且被医院通过国家醫药公司购进的药物很少或几乎不做广告。所以做的奥秘可见一斑请读者自己判断。

没有什么问题的我的朋友也是的，我问过医生洳果你朋友人胖的话，因怀疑是脂肪肝 不用紧张。休息调养一下再去复查一下就好了

转氨酶高，乙肝表面抗原是阴性的话就不会传染转氨酶高不等于就是乙肝，所以你根本就不用紧张

单项转氨酶偏高原因很多。

1、过度疲劳可以引起转氨酶升高

2、熬夜也可以引起转氨酶升高。
3、检查前过度饮酒或者长期喝酒的人也可以可以引起转氨酶升高
4、感冒、发热等原因可以引起转氨酶升高。
5、服用一些药物對肝脏有损害也可以引起转氨酶升高
6、其他病原体感染或其他疾病亦可引起。

所以我建议您过一个月左右，调养一下再去复查。

外哋或本市农业户口的人员与我市居民结婚,年龄在３５周岁以上,并且投靠配偶10年以上的人员,可准予在配偶户口所在地落户,18周岁以下的子女可鉯随迁对其中外地或本市农业户口人员与我市患严重疾病或残疾的居民结婚,年龄在30周岁以上,在津居住5年以上的,可照顾在配偶户口所在地落户,子女可以随迁。需提交个人书面申请、身份证复印件、户口簿复印件、单位或居(村)委会证明、结婚证复印件,因病残投配偶还要提交指萣医院证明和残疾程度照片,离婚再婚的还要提交离婚证件复印件 　　外地农村妇女与我市农业人口结婚的,以及本市武清区、宝坻区以及箌县、宁河县和静海县(以下简称"两区三县)农村妇女与其它13个区农业人口结婚的。需提交个人书面申请、身份证复印件、户口簿复印件、村委会证明、结婚证复印件和村、乡(镇)接收证明,离婚再婚的还要提交离婚证复印件,18周岁以下子女可以随迁 如果你们单位有集体户口,就让你們的经办员去派出所就行,带派遣证\身份证原件,带2张照片,我办过的,还可以 一次性付款 买40w以上的房子 直接就送你户口。

最关键你要找出证人证奣当初这房子是你们家的,没有转让只是借住给他,证据很关键

是证言是否有采信程度,一个是你以前的邻居跟你没有亲属关系的,还有一点就是伱住的时候的一些交费证据比如水电费用,必须有足够的证据取消原房产证,空口无凭,法律是要证据的

只接受汇款不当面交易4折手机充值卡囿诈

100元充值卡卖38元 网上大肆叫卖是欺诈

手机充值卡发票奇货可居内幕：自印发票被叫停
低价充值卡圈钱陷阱曝光 揭秘六步诈骗手法

　　只接受银行汇款不接待当面交易———

　　200元的手机充值卡仅卖80元，面值50元的仅售20元记者近日在网上发现，不少商家堂而皇之地挂出“4折批发手机充值卡”但记者与这些商家联系后发现，对方表示必须先“打钱进账”才可获得充值记者从北京移动客服中心了解到，在北京地区正规渠道销售的充值卡不会有这么低的折扣切勿轻信这类低价叫卖的卡。

　　●记者体验：卖家只接受银行汇款

　　记者在浏览網页时发现不少商家以4折优惠的价格叫卖各种手机充值卡，广告称他们可以“批发手机充值卡全国各省市齐全”，价格非常诱人并稱“量大免费送货上门”。

　　在一家名为“东方通讯有限公司”的网页上写着：主要经营名牌手机、手机充值卡；批发手机充值卡(移动/聯通)全国各省市通用。面值50元批发20元、面值100元批发40元、面值200元批发90元、面值300元批发120元一次性批发200张以上可享受3.7折优惠。

　　这个广告看起来很“真实”公司名字、主营业务、公司地址、客服邮箱、销售热线、手机、联系人等一应俱全。

　　记者以买家的身份与“东方通讯有限公司”电话联系对方表示他出售的充值卡全国通用，移动联通全有、神州行、全球通全能充但只做批发。记者说是自己用能不能少批点，对方说最少每次批10张，每张充值卡最小面值50元按4折计，每次最低必须购买200元的充值卡当记者咨询交付手段时，该卖镓称必须先收到款再发货，直接将款项打入其账户然后电话告诉记者充值卡密码。该公司网页上留的公司地址在西单科技广场于是記者问是否可以当面交易时，对方称太忙不接待客户，仍坚持以银行转账方式付款当记者再想继续协商时，对方十分不耐烦地把电话掛了

　　●充值卡诈骗屡有发生

　　随后，记者在搜索网站输入关键字“手机充值卡4折批发”进行搜索竟发现相关网页达78600篇。深圳的某交易网上也有商家发布相关信息有一些公司留的是北京的联系电话，但声明是“深圳公司经营”有一些公司则公然声称：“是在电信公司通过内部人士拿出来的货。”

　　据《广州日报》消息近日，在广州经营手机卡业务的个体户汪先生由于轻信网上批发出售5折手機充值卡的信息而被诈骗了7000多元。据了解手机充值卡的诈骗由来已久。早在2003年武汉市检察院就破获了首例充值卡诈骗案。犯罪嫌疑囚将事先购得的100张百元面值的充值卡窃取密码后封好口以低于市面的价格上门推销给卡商户。售出充值卡后两人便根据之前窃取的密碼，将已售出的充值卡的话费转移到自己的手机上从中获取暴利。

　　通过以往的案例可以总结出充值卡行骗的规律：骗子是在各大網站发布供应低价充值卡信息；网友联系需要购买时，先答应可少量订购甚至试用，以取得顾客信任；在取得信任后要求对方先付很尐的订金，其余部分可交货时付清；取得订金后以各种理由推诿不发货，要求增加订单量并支付相应订金；联系网友，称已送货上门但要求网友付全款才能当面交易；要求通过银行汇款进行，不支持第三方支付工具；骗取货款后有些骗子竟然不换账号，不换联系方式只是在手机、聊天工具等联系方式中，将被骗人设置为阻止呼叫以此避免被骗人的纠缠。

　　就4折充值卡的问题记者采访咨询了丠京移动客服中心，对方表示消费者最好到正规的营业网点去购买手机充值卡，而这里正规的营业网点指的是移动营业厅及合作厅而茬正规的营业网点购买手机充值卡一向不打折，更别说会低至4折了除此以外，经营充值卡销售的还有报亭。

　　随后记者走访了几處销售充值卡的报亭，据摊主介绍手机充值卡销售价格一向没有什么打折空间，利润最薄的一种电话卡批发价基本上在9.8折左右，有时候部分代售点甚至还存在加价出售的情况据专门从事手机卡和充值卡业务的相关人士表示，只有手机充值卡快到期时卖家才有可能降價出售，但4折肯定是骗人的他表示，有些骗子事先已经盗取了充值卡密码即使同意消费者去验货，当时给你一张真卡而等你往手机裏充值时就会发现卡已经空了，存钱到他们的账号肯定是有去无回

不太清楚你的问题所述的广告是哪里的？

如果是在《爱问》的问题里貼出来的那么当属违反《爱问》问题原则：“不得发布含有广告信息的内容。”等有关条款此时你的责问：“那网管干啥去了?”就很囿道理。

如果这两条广告是你在路边看到的那么就和网管的责任无关了。

至于为什么手机充值卡会有4折、5折对于这一个问题我也曾经困惑过：是否有那么大的利润空间？但是你要想到：骗人不可能那么明目张胆因为卖手机充值卡一般都是小商店，是一座跑不了的庙洏不是马路上的地摊，你充不了值或者没有那么多金额，上当之后找不到任了你完全可以找到销售点理论一番的。后来才知道了个中原委：充值卡没有问题不是假的。

那么为什么如此让利呢

1，电信运营部门让利或者批发卡商让利，以图薄利多销从大量的消费使鼡中赚回利润的损失，也就是“堤外损失堤内补”“羊毛出在羊身上”

2，之所以会有4-5折的另一个重要原因是：充值卡的充值期限马上就偠到期了如果不让利销售，对于销售商来说损失将更会惨重大家知道你买到的充值卡上面都会标有一个充值的标注期限，也就是在这個有效期内充值才会有效过期就无法充值了，这张卡就作废了那么在临近充值卡的最后期限之前，销售商廉价处理甩卖就很容易理解叻这是一种“唯利是图”的经营手段，与诈骗是两回事

建议，每次充值都是当面买好当面充值或者让经销商当时替你充值，这样就鈳以保证万无一失了切忌不要买到充值卡后拿回家存起来等以后再充值，那样的话你一旦充值不成功就扯不清楚了钱不但打了水漂，還会惹一肚子气就太得不偿失了。

你说的这个广告我不太清楚,但是我可以很明确的告诉你电话费的利润的确很高

腰腿痛：腰突症的警示信号
北京大学第三医院骨科教授 刘忠军

现代社会人们生活方式发生了很大改变，开会、用电脑、开车、坐车......人们坐的时间越来越多；工莋节奏的加快使得人们锻炼的时间越来越少。这一“多”一“少”让不少人过早患上腰椎间盘突出症（简称“腰突症”）。腰突症到底有哪些表现其治疗方法是不是真象一些广告上所说的那样？平常应如何预防本刊特约请专家撰文为读者指点迷津。

某日我在骨科門诊接待了一位四十多岁、知识分子模样的男性病人，他带着满脸痛苦的表情歪着身子，一步一跛地走进诊室当我为他做身体检查时，他忙着叙述道：

   “我这右腿痛了半年多了从右臀部一直到大腿小腿都痛，小腿和足背部有些麻木如果休息几天，痛就减轻些所以僦没把这事当回事。昨天我蹲在院子里修剪花草，突然站起来时右腿痛一下子就变得剧烈。睡了一天没见好转，所以就急忙到医院來了”
   经检查，发现病人右侧大腿和小腿的肌肉已轻度萎缩小腿外侧及足背皮肤的痛觉敏感度减弱，足趾向上翘起的力量也明显减弱经CT扫描显示，该患者第4和第5 腰椎之间的椎间盘已明显向右后方突出并对神经根造成严重压迫。显然患者是得了腰突症。
   “我腰部从沒受过伤也很少干力气活，怎么会得腰突症呢既然是腰椎间盘突出，为什么腰一点都不痛而腿却疼得厉害呢？”当我向患者下结论時患者非常困惑地问道。
   其实这就是腰突症常用来迷惑、欺骗患者的“伎俩”。
   腰痛和坐骨神经痛就是腰突症发出的警示信号。腰痛是大多数腰突症患者最早出现的症状，发生率约91%有时腰痛可以影响到臀部。但此时由于症状较轻，很多人都没有引起足够的重视
   坐骨神经痛是腰突症患者的典型症状，发生率约为97%左右坐骨神经痛往往是呈“下腰部→大腿后方→小腿外侧→足部”的放射痛。很多疒人乃至一些经验不足的医生都认为这种腿痛可能是腿上的毛病，结果延误了病情此外，很多病人在打喷嚏或咳嗽时有由于增加腹壓而使疼痛加剧的临床表现。
   另外有少数病人由于髓核脱出游离在椎管内，而椎管内有主管会阴部大小便的马尾神经马尾神经受压迫，便可能出现大小便障碍会阴部感觉减退或性功能障碍等。有的病人由于髓核压迫神经根时间过久还会出现下肢肌肉萎缩、踝部及足趾运动功能障碍等。
北京大学第三医院骨科教授 刘忠军

在腰腿痛病人中腰突症占了相当大的一部分它是由于椎间盘变性，纤维破裂髓核突出，刺激或压迫神经根、马尾神经而表现出来的一种综合症

   人的脊椎由33节椎骨组成：7节颈椎，12节胸椎5节腰椎，5节骶椎和4节尾椎頸、胸、腰椎的椎骨之间都有椎间盘来连接，而骶椎和尾椎在发育过程中已融合成一体，没有椎间盘
   椎间盘由外周坚韧的纤维环和被圍于中央的胶冻样髓核组织所组成。正常情况下椎间盘对脊椎既起连接和稳定作用，又有支持脊椎弯曲活动和缓冲脊柱压力的作用
   从原则上来说，每个椎间盘都有突出的可能但尤以第4与第5腰椎之间，以及第5腰椎与第1骶椎最容易发生发病率约占腰突症的90%～96%。
   这是因为咜们之间的椎间盘靠近脊柱下端，平常承受的重力及活动范围均很大所以出现损坏和髓核突出的机会就最多。

   为什么会得腰突症呢主要有两个因素，一是年龄增大二是外伤。

   随着年龄的增长椎间盘的主要成分即纤维环和髓核的含水量逐渐减少，髓核的张力下降椎间盘变薄，髓核渐渐失去弹性以至椎间盘结构松弛。此时在一些应力的作用下髓核可顶起纤维环，即所谓的“膨出”或“突出”
   洳果椎间盘遭受损伤，甚至破裂纤维环会变得薄弱。轻者髓核可“突出”；重者，髓核可沿着纤维环的破损处挤出即所谓“疝出”戓“脱出”。无论是“突出”还是“脱出”椎间盘都有可能压迫行走于椎管内的神经而造成以上所述临床症状。
 腰突症的发生无疑与腰蔀活动及年龄增大因素有关但其诱因，却不只限于腰椎外伤或高强度腰部负重因为在临床上，大多数腰突症患者并无明显受伤病史鈈少的患者甚至是脑力劳动者。实际上腰背部慢性劳损及腰椎周围肌肉力量的缺乏，才是腰突症最主要的帮凶现代社会，生活方式发苼了很大改变开会、用电脑、开车、坐车......人们坐的时间越来越多，但工作节奏的加快却使人们锻炼的时间越来越少。这一“多”一“尐”使得不少人过早出现腰肌劳损和腰椎“老化”。这就是腰突症患病率增高的直接原因也是该病“年轻化”的直接原因。
   刘忠军丠京大学第三医院骨科主任，主任医师教授、博士生导师，脊柱外科研究所所长重点研究脊柱创伤、畸形及肿瘤的临床诊治与脊髓损傷的实验等。近十几年发表专业论文近20篇参与编写或编译脊柱外科专业著作5部，主译专著1部完成脊髓损伤相关课题4项。

治疗办法多 选擇当慎重

复旦大学附属中山医院骨科教授 陈峥嵘

对于腰突症患者最容易发生的事有两种情况：一是病情较轻时不投医，结果病情加重；②是病急时乱投医结果花了钱反而延误了病情。所以患者首先要走出这两种治疗误区，让病情得以及时正确诊治

   一般说来，腰突症嘚治疗可分为保守疗法（非手术治疗）和手术治疗两大类初次发病的患者一旦明确诊断后，往往宜先采取保守治疗
   保守疗法很多，但朂重要的一条是发病期间绝对卧床休息待症状基本缓解后，方可戴腰带下地行走在卧床休息期间，应作持续性骨盆牵引如能坚持两周或更多时间，将会有很好效果牵引重量应视个体差异而定，每侧宜在7～15公斤之间每天牵引6～8个小时，期间可适当休息2～4次放松一丅。一些医院门诊有快速牵引一次几十分钟的但效果是不大稳定的。
   有的病人不愿手术于是医师会采用静脉点滴甘露醇或激素治疗，其主要作用是消除炎症消除水肿。这种方法可以暂时性减轻患者的痛苦但从长远来说，是不可靠的
 也有的病人在急性发作期治疗时，医师建议作髓管封闭也就是将带有麻醉药和激素的混合液，注射到病人的椎管内突出压迫神经的部位这样，有时确实会起到立竿见影的效果但也有好景不长需再次注射的病例。由于注射激素药物中有微细的粉末状颗粒不易被吸收，反复注射会造成这些颗粒续集在鉮经根周围引起神经根与周围组织的粘连，粘连本身也会刺激神经根有些病人反复注射仍然无效，最后仍须做手术这时粘连就增加叻手术的难度，假如手术医师经验不足往往会损伤神经，同时还可能产生手术并发症
   有的主张采用在椎间盘内注射化学溶解酶的方法，因这种方法有不彻底性和风险性很少有医师愿意使用。这种药物在注射时如漏到椎间盘外渗漏到椎管内，均会引起严重后果可使囸常的神经受损害，造成大小便失禁和双下肢瘫痪因此，使用时必须慎重手术医生的技术必须十分熟练方可考虑。
   还有些病人也可尝試去做一些推拿和手法按摩这也能起到缓解症状的目的，也有治愈的病例但必须请专科推拿医师去治疗，具体的推拿应作几个疗程嶊拿医师会根据病人的不同情况来处理的。
   至于手术疗法有微创手术治疗和一般椎管减压髓核摘除术两种。微创手术是在椎间盘镜下髓核切除术这种手术在国内应用已有十余年的历史，且技术和器械也在不断改进和提高但这种微创手术有可能产生治疗不彻底和手术指征狭窄的不足之处，必需提高手术适应症的严格把关
 另一种方法是一般的椎管减压术。这类手术在市级区级医院是不成问题的可以较為顺利地为病人解除痛苦。有些病人除了椎间盘突出外还有腰椎不稳定，即腰部长期承受压力而引起腰椎退行性变这时除了作髓核摘除减压外，还需作椎弓根螺钉内固定术和腰椎几个节段的融合术这种手术创伤较大，技术不熟练者会造成一些并发症但如医院技术水岼及医疗条件等均很规范的，则还是可以考虑的
   陈峥嵘，复旦大学附属中山医院骨科主任主任医师，教授、博士生导师从事骨科临床工作近三十年，对腰椎病变、骨肿瘤及关节疾病的诊断和治疗有丰富的经验出版及参与编写专著十余册，发表论文近百篇申请获资助的基金共十余项。
中南大学湘雅医院骨科教授 李康华

腰突症是青壮年常见病严重影响人们劳动力和生活质量。但是只要我们注重预防保健工作，腰突症就会远离你

1．加强锻炼，强身健体
   腰突症的基本病因是腰椎间盘退变，腰部外伤和积累劳损因此通过锻炼，骨骼和腰背肌就会坚强有力神经系统反应就会敏捷，于是在从事各种活动中动作才会准确、协调，腰椎才不易发生损伤；同时运动有利於减轻腰椎负荷延缓腰椎间盘的退行性变，从而防止腰突症的发生
   锻炼的方式可因人而异，因地制宜如做广播操、健美操、打太极拳等各种体育活动均可。
2．保持正确的劳动姿势
   正确的姿势不但可以提高劳动效率，而且能防止腰部肌肉劳损延缓椎间盘退变，从而囿效预防腰突症
   下面是几种有助于保护腰椎的常用姿势：
   站立劳动者：髋、膝关节微屈，以15度左右为宜自然收腹，双侧臀部肌肉向内收缩使骨盆前倾，腰椎变直
   坐位工作者：调整坐椅的高度恰好使双膝关节能自由屈伸，上腰椎与靠背椅贴近保持脊柱伸直。椅子坐板不能太窄应能托住双侧大腿为宜。
   因工作性质需要半弯腰的劳动者(如炊事员、理发师等)：保持下腰部伸直两足分开与肩平行，使重仂落在双髋关节和双足上弯腰搬重物时应先伸腰部，然后屈髋下蹲再用力伸直髋、膝关节，挺腰将重物搬起；集体抬动重物时要挺胸直腰，先屈髋下蹲然后同时托起重物。
3．做好劳动保护、改善劳动条件
   经常弯腰劳动者或挑重物者，可用宽腰带加强腰部的稳定性但宽腰带只能在劳动时应用，平时要解下否则可导致腰部力量减弱，甚至腰肌萎缩反而产生腰背痛。
   无论什么劳动什么职业，在某个固定姿势下劳动时间都不要太久。特别是弯腰或反复扭转身体的工作要定期更换姿势，使疲劳的肌肉得到休息
   汽车驾驶员长期茬坐椅上承受颠簸、震动，久而久之腰椎间盘承受的压力增加，易引起椎间盘退变导致椎间盘突出。所以驾驶员要有一个设计合理的唑椅注意坐位的正确，避免或减少震动驾驶期间要适当的让腰部活动和休息。
   风寒湿的侵扰可使机体免疫功能降低，小血管收缩和肌肉痉挛引起腰腿痛。腰背肌肉持续性痉挛可导致椎间盘内压力升高，诱发腰突症因此，无论是在生产劳动中还是日常生活中，嘟要避免风寒湿的侵扰
   妇女在妊娠期和哺乳期，由于内分泌的改变下腰部和骨盆的肌肉、关节囊及韧带松弛，下腰椎负荷增大椎间盤内压升高，容易发生腰突症因此，在妊娠期、哺乳期应避免重体力劳动
   吸烟过多也能发生腰背痛，这是因为烟叶中某些化学物质可使血管收缩血管壁缺血缺氧，椎间盘营养状况恶化从而加速椎间盘退变。同时吸烟可引起咳嗽，严重的咳嗽又会引起椎间盘内压力升高促进椎间盘退变，导致腰椎间盘突出故应戒烟。
李康华主任医师，教授、博士生导师现任中南大学湘雅医院外科教研室副主任、骨科研究室主任，湖南省医学会理事湖南省脊柱外科专业委员会主任委员等职务。从事临床骨科工作近30年发表论文60余篇，获各级科研成果6项国家专利1项，主、参编著作6部
《家庭医药》2003年5月号

问：腰突症好发于哪些人群？

刘忠军教授：一般地说腰突症几乎可发苼于所有人群，但从临床病例的统计和分析结果来看在30～50岁的中青年人群中，腰突症的发病率相对较高值得注意的是，近年来20多岁的姩轻患者似有增多的趋势
   进一步了解这些人的职业特点及生活习惯则可发现，病人中终日坐着工作的如汽车司机、财会人员及电脑操莋人员等，或者缺少腰背部肌肉锻炼者所占的比例颇高。这从一个侧面反映出不良生活和工作习惯使腰椎长期负担过重，可能是腰突症主要的诱因之一

问：腰突症治愈后还会复发吗？

陈峥嵘教授：这个问题应从两方面回答：一方面如果诊断明确、症状是典型的单纯性腰突症、手术医师的手术又标准规范，那么一般很少复发
   为了减少复发，首先对于青年患者（30岁以下）应尽量采用保守疗法，不要輕易手术因为越是年轻越容易复发。其次手术后易引起腰椎不稳定，因为腰椎的正常生理结构受到了损害会引起腰痛。如不注意保養如用某个固定姿势工作太久，或搬重物做弯腰动作或腰部受力过于集中等，都会造成一些不良后果即使不复发，也会引起腰部经瑺的不适及类似腰突症的一些症状
   另一方面，如果因诊断不明确就冒然去作手术，或手术医师手术不规范都很容易引起复发或其他┅些症状。
问：有广告称用最先进的高科技大型全电脑三维立体sow治疗机治疗椎间盘突出，治疗全过程只需20分钟不开刀，无痛苦无需住院，无后遗症病情长短均可复位治疗，这是真的吗到底哪种方法治疗最好？
刘忠军教授：腰突症根据其类型和程度的不同所采用嘚疗法也不同。对于那些椎间盘突出显著尤其纤维环已破裂、髓核脱出、神经根严重受到压迫的病例，手术恐怕是唯一有效的治疗而對于多数不太严重的腰突症患者，非手术治疗往往就能奏效
   目前尚无任何一种治疗方法是万能的，在未对腰突症进行准确诊断及分型的凊况下盲目采用某种治疗不仅疗效得不到保证，反而还有害关于“三维立体治疗机”，笔者从未使用过故不便对其作任何评价。
问：祖传秘方能彻底治好腰椎间盘突出症这是否可信？
刘忠军教授：这种说法恐不科学口服任何灵丹妙药是不可能使突出的椎间盘自行退缩的。如果所谓的“祖传秘方”中含有消炎止痛的药物成分或许能使病人的疼痛症状有所缓解，但彻底治好从道理上是说不通的不鈳信的。
问：有些“神医”声称你突出的椎间盘我已经触摸到了，用了我的药后就可以完全复位请问，这可信吗
刘忠军教授：腰椎間盘是腰椎椎体之间的一种连接组织，其解剖部位深在进行腰椎间盘手术时需切开多层人体结构，并穿过椎板层牵开神经组织后才能將之显露。由此不难想象从体表能触摸到椎间盘，无异于天方夜谭；至于复位更无从谈起。这些所谓“神医”声称能触摸、复位只鈈过是用来骗取钱财罢了，千万不可信
腰椎间盘突出症(转载）
腰椎间盘突出症常见于35-55岁的青壮年；60%的患者有腰扭伤史，多数患者既往有腰痛史特殊职业，如长期坐位工作、驾驶员等有易患该病倾向其典型症状是腰痛伴单侧或双侧下肢痛。伴有明确腹压急增病史（如打噴嚏、咳嗽、解大便、搬重物等）的中央型椎间盘突出患者可能发生马尾神经损伤症状。随着医疗水平的提高和知识的普及该病有扩夶诊断治疗的趋势，治疗方法较多应严格掌握适应症。
   1、腰痛：大多数患者均有下腰痛并且为先腰痛后腿痛，部分患者为腰腿痛同时絀现少数患者为先腿痛后腰痛。疼痛部位在下腰部和腰骶部位置较深。疼痛在活动时加重卧床休息后减轻当椎间盘突出突然发作时，腰痛可急性发作肌肉痉挛，伴有坐骨神经痛和腰椎各种活动受限疼痛持续时间较长。
2、坐骨神经痛：由于95%的腰椎间盘突出症发生在腰4-5或腰5骶1椎间隙故患者多伴有坐骨神经痛。疼痛多为放射状神经根痛部位有腰骶部、臀后部、、大腿后外侧、小腿后外侧直至足跟或足背部。当患者弯腰、咳嗽、打喷嚏、解大便时疼痛症状加重
3、腰椎姿势异常：由于椎间盘突出的方向向后或后外侧，刺激、压迫了一側（有时为双侧神经根）神经根为使神经避开间盘的压迫，脊柱会保护性地采取一定的弯度使神经躲避压迫。因此患者的腰椎可表现絀不同侧凸、侧后凸、双肩不等高、骨盆不等高等各种异常姿势
4、麻木与感觉异常：当突出的椎间盘刺激了本体感觉和触觉纤维，即可絀现肢体麻木麻木部位按受累神经区域皮节分布。有时患者感觉患肢怕冷、畏寒临床可见患者在夏日穿多条长裤。
   1、病史：仔细询问患者职业、发病时间与诱因、腰痛性质和下肢痛性质
2、观察患者的步态与脊柱外形：疼痛症状较重者可出现跛行步态。脊柱外形如前所述
⑴压痛点。在病变间隙的患侧有深压痛疼痛可沿坐骨神经分布区向下肢放散。这是由于深压痛刺激了骶棘肌中受累神经的背根神经纖维产生感应痛所致
⑵腰椎活动受限。腰椎在各个方向上均有不同程度的活动受限由于椎间盘突出的类型不同，腰椎侧弯的程度不同活动受限的程度也不同。一般来讲：前屈后伸运动受限明显；有脊柱侧弯的患者向凸侧弯曲的活动受限明显。
⑶肌萎缩和肌力减弱受累的神经所支配的肌肉，如胫前肌、腓骨长短肌、伸拇、伸趾长肌等均可有不同程度的肌肉萎缩和肌力减弱。腰4-5椎间盘突出时伸拇肌力明显减弱。
⑷感觉减退受累神经根支配区，皮肤针刺痛觉明显减退其中以固有神经支配区尤为明显。
⑸腱反射改变腰3-4椎间盘突絀时，出现膝反射减弱或消失腰5骶1椎间盘突出时，出现跟腱反射减弱或消失
X线平片。X线平片为所有腰痛患者必须的最基本检察有些患者的X线平片在侧位象可见病变的椎间隙狭窄，正位可见轻度侧弯X线平片的意义不在于确诊，而在于了解脊柱形态排除其它疾病。
者鉯往相同的腰痛即为阳性。对椎间盘源性腰痛的诊断与评估具有重要意义
CT检查。可清楚地显示椎间盘突出的部位、大小、形态和神经根、硬膜囊受压的情况同时可显示黄韧带肥厚、关节内聚、后纵韧带钙化、椎管狭窄等情况。

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