用 1080p 或 2K 屏幕的手机看书真的不如用 Kindle 护眼吗？
只讨论屏幕对眼睛的影响
按投票排序
题主提出的屏幕分辨率对眼睛的损害其实不准确个人定义护眼：对眼睛带来的疲劳度低（在使用相同时间，同样的周围环境光条件下，眼睛更不容易感受到疲劳、干涩）而眼睛聚焦的对象出现闪烁会更容易带来视觉疲劳而手机屏幕与Elink屏幕的呈现机制是不同的。对于传统LCD屏幕而言，主要带来危害的是背光亮度控制，亮度控制大多数用的PWM调节方式，这种调节方式无可避免的带来了闪烁问题，但因为方波频率非常高，所以肉眼不容易轻易辨识出来闪烁，但实际上也是闪烁的，也会给眼睛带来伤害。对于LED类屏幕而言，主要带来危害的是蓝光伤眼，当然这个是有争论的，蓝光伤害认为是对视力是不可逆的伤害，所以我们还是认为它是“伤眼”的。而且同时液晶屏幕也存在刷新率这个问题，这个也同样会带来闪烁，带来视觉疲劳。而对于Eink电子墨水屏幕而言(kindle)，他使人能够看到它的原因是它在反射环境光，同时它呈现相同的内容是不需要反复刷新的。因此你可以看到kindle待机可以显示一张图片，而且是几乎不耗电的。原因就是让上面的电子墨水排布好位置后，只需要维持而不需要再次刷新排布。因此闪烁问题在电子墨水屏是几乎没有的，蓝光问题也不会有。因此使用电子墨水屏相同时间显著比手机屏幕在相同的环境光情况下更加不容易使眼睛疲劳。
说一下自己的感受，用kindle不到两个月。上大学以后有时间去充分的阅读了，在刚开始的几学期中用手机阅读，用的多看。刚开始觉得，哎呀太方便啦，随时揣着手机走到哪里都可以读，教室里可以读，宿舍床上可以读，回家在公交车在火车里也可以读，手机简直就是阅读神器啊！当时真的不知道是眼神很好还是忍耐力强，晚上光线很差竟然还可以看得很high...就这样坚持了一个多学年，，，然后我逐渐发现，，，越来越难有非常适合的光线条件去在手机上阅读。比如说，我们宿舍的采光不是很好(其实挺差)，现在4月底阳光明媚的都快30度了，宿舍里感觉还是灰蒙蒙的，不亮堂。在这种条件下看自发光屏幕，总感觉黑色的字体在白色或者黄色背景下衬得很亮很亮，感觉要从屏幕里蹦出来了。有人会说开灯，在宿舍护眼灯的照射下，字倒是不会跳出来了，但是背景颜色会随着阅读时间的拉长，变得越来越怪异。而且在有这种点光源的环境下，屏幕本身就会有光斑，晃的人眼睛疼。
此外，在户外想愉快的看小说基本不太可能，夏天的强光照，冬天零下的温度，根本不可能让我想到去看小说。。。晚上在黑暗中看书也基本不可能，很伤眼睛。于是，，，kindle出现了。对个人来说，这货简直就是把我从手机阅读不是很优秀的体验中拯救出来的救星。我的是499版的，虽说没有背光，白天在宿舍阳台，晚上加个护眼灯或者随身灯插到电宝上就可以开始愉快的阅读。而且六寸的屏幕怎么都比我那个五寸的手机看的舒服。有了这个东西以后，不仅基本不需要担心各种光照条件的问题，还顺带加快了速度～题主问到护眼,我觉得能让我一直盯着屏幕不觉得眼睛会不舒服就是可以甩掉手机去阅读的理由了。所以我觉得kindle对于我来说，最重要的就是提供了一种类似于(注意仅仅是类似于)纸质书的稳定阅读条件，可以让人沉浸式的阅读。我觉得仅仅做到这点，我就已经很满足。个人体验，谢谢。
第一，夜里用ip6p看书最低亮度也是亮瞎眼的节奏。眼疼。用kindle就好多了。虽然黑暗环境下看书不是好习惯。第二，艳阳高照，大太阳底下看kindle太舒服了，换手机，刺眼。第三，日间看着一个完全不发光的屏幕（纸张）假设他是任何东西和看着一个自己会发光的屏幕（灯泡）感觉能一样吗？刷新率这玩意，kindle没刷新率。翻页延迟就像你翻书一样。比。较。原。始。这货的缺陷是屏幕太小，看一本6英寸的书啊，不爽。还有是可以随便放大字体，眼舒服了，翻页翻的手累了。买了一个kindle后惊为天人，急火火的又买了一个。结果谁都不用，闲置了。电量一般，用2天就没电了。也是看书时间比较长。反正手机也要天天冲。问题不大。工具书不能用kindle，没有检索。
实名反对某些说E-link屏幕对比普通液晶屏没有保护视力作用的回复说结论之前我先讲个故事，早年间大家都还在用CRT显示器，就是那种大屁股电脑显示器的时候，应该知道在屏幕设置里有一个刷新率的选项，大多数CRT显示器的最高刷新率可以到75赫兹，但有时候刚重装好的系统默认的刷新率是60赫兹。对我这种从小近视的人来说，60赫兹和75赫兹看上去没有任何区别。但是我身边有不少人，在60赫兹的时候会感觉到屏幕有明显闪烁，感觉不适，必须调成75赫兹才感觉舒服。讲这个故事是想说明每个人的眼睛不同，对屏幕的感觉也不同，但所有会刷新的屏幕都会对眼睛造成显性或隐性的负担，这是不争的事实。现在的电脑屏幕也好，手机或者平板屏幕也好，通常都会达到60赫兹的刷新率，也就是说每秒钟屏幕刷新60下，而E-link屏幕，除非你翻页，否则根本不会刷新，每秒种的刷新率是0赫兹。当你的眼睛看你身边的风景、物体或者实体书等实物时，这些实物的刷新率也是0赫兹。每一位眼保健专家都会建议你在盯着电脑、电视、手机平板等屏幕超过1小时之后，最好休息15分钟，看看远处的景色。如果刷新率对眼睛没有任何负担的话，为什么看有刷新率的屏幕视力会下降看没有刷新率的风景就不会？E-link对视力确实比普通屏幕有更好的保护作用是不争的事实。说什么没有科学实验来证明的人那是胡搅蛮缠，人的眼睛除了睡觉以外每天都在不停的使用当中，而每个人每天阅读的时间只占其中很小一部分，其他时间的用眼情况都是未知的，怎么去通过科学实验来对比两种屏幕对视力的影响？找20个人分成两组每天让他们看两个小时阅读其他时间都闭上眼睛睡觉吗？====================================================每次跟人谈论这种技术问题我都很头疼，遇到那些不懂还要装懂的人就更无奈。手机液晶屏幕没有刷新率这种笑话也能讲出来，连屏幕自身刷新率和系统刷新率都分不清的人跟我大谈只要系统显示内容不变，手机屏幕就没有刷新率。如果你的手机遇到卡顿，那不是因为GPU性能不足导致系统渲染刷新率跟不上，而一定是屏幕本身的刷新率出了问题。看来某人已经神奇地发明了自适应刷新率屏幕。这个回答到这里为止，我无意和半桶水的人做无谓地纠缠。
对眼睛而言是没什么区别的。LCD早就没有闪烁这个说法了。硬要说区别最多只能是：LCD靠透射光，在哪儿都是那么个光源，调亮了它就亮，调暗了就暗，与周边物体亮度是不一定一致的；eink靠的是反射光，照亮的光源是什么它就反什么，于是它的“亮度”在不开背光（其实eink阅读器所谓背光是个正面发光板）的情况下与周边亮度一致。对于眼睛而言，都没有闪烁，亮度不过分的话都没差别。至少我作为光学工程专业硕士毕业，除了一般eink阅读器屏幕大字大，在理论上找不到任何eink护眼的理由。我买了kindle voyage，完全不是因为什么狗屁护眼，而是因为丫作为电子书不用每天充电，屏幕大小比手机大看书方便，外加只能看看书不会分神……
注意用眼卫生，屏幕对眼睛的伤害没有太大区别。拿着手机也好、Kindle也罢，好好看几本书比什么都强。
说kindle不护眼就会有一大堆kindle使用者过来反驳你“体验很好啊眼睛不累啊跟纸书差不多啊不刺眼啊”总之呢你即使摆出确凿的证据说kindle其实跟手机电脑啥的差不多的“护眼”只是一个噱头而已也不会影响他们继续使用kindle因为即使失去了护眼这个优势 也有诸如：e-ink看着爽
续航持久（久到离谱） 轻薄 相较手机易实现沉浸式阅读 看外语书方便查词 方便做笔记注释 blabla的优点用kindle的不会因为它不怎么护眼就放弃它 不喜欢kindle的也不会因为它护眼就去买它所以其实无所谓的啦。利益相关：kindle用户，现在一边在kindle上看书一边在手机上用mindnode做mind map，刚刚又get了把kindle上所有笔记标注存到evernote的技能，感觉爽爽哒，实现无纸化看书何厚铧！
使用kindle对眼睛的好处是：你绝不会半夜看书，光线暗一点时都不会看。
建议你去试用一下 我一开始没用过的时候觉得kindle很鸡肋 看电子书完全可以用iPad实现 后来无意中在同学桌子上看到了 他让我试了试 我觉得那屏幕看的真心舒服 当时就决定要买了
同意楼上说手机和墨水屏对眼睛伤害没区别的。实际上眼睛怎么用，只要不恶意摧残，都不会有特别的保护和伤害，最根本的个人身体特质的问题。我从小到大打电玩，打电脑，泡手机，看Kindle，视力都在5.0以上，而朋友没做什么都1200度了。个体差异大过工具差异。如果改成拿Kindle看书更舒服我是同意的，那种舒适度甚至比拿真书还好。开灯看书，纸张还有反光，Kindle这方面的阅读体验简直爆棚。
我用的是499的kindle。我就知道会有人拿刷新率来说事……现在都是液晶屏了，早就没刷新率什么事了。大家觉得看kindle会比较舒服，我觉得是lcd背光的直射和环境光反射的区别吧，kindle更加类似自然书籍的情况。ps.另外一个就是kindle没有其它电子设备的各种干扰:没有电话短信，没有各种IM的推送提醒，没有各种手游的诱惑，甚至你不能边看边听音乐。你能做的只能看书。
没用过2k屏幕的手机。现役手机iPhone 5s，重度kindle患者，用kindle三年多了。个人用手机看书两个小时就会眼涩，并且轻微疼痛。用kindle就不会。就看书的体验上，kindle完胜。以前偏爱去图书馆翻纸质书。入了kindle后，有想看的书首先找电子版……我们看经典款KPW2的官方宣传。跟手机相比，kindle的主打优势就是无反光和黑白分明。体验更倾向于纸质书。
有一段时间语言看资料，用平板和手机看，方便倒是方便。但是太酸胀了。换了，paperwhite发现眼睛确实舒服多了，现在看书，只用kindle了。
我们应该算是第一代完全接触智能手机的人，最主要的是现在很多人几乎醒着的时候不是对着电脑就是对着手机屏幕，包括走路，吃饭，上厕所等等时间，这样对眼睛导致的后果应该还没有具体的试验数据出来。kindle好处是如果使用背光环境，眼睛不会受到来自屏幕的刺激，长时间看书，眼睛也不会感觉到干涩。PS；我是kindle使用者。
已有帐号？
无法登录？
社交帐号登录手机、银行卡、身份证都在自己手里，却不断接到银行卡消费短信，眼睁睁看着1万多元被陆续转走。近日，有微博网友梁先生晒出自己的工商银行卡被莫名盗刷的全过程，被转发评论13万次。梁先生的钱到底是怎么没的？我们截取梁先生的微博截图来简单说明一下。7月6日晚，梁先生突然收到近10条在各种网站上注册账号的验证码信息，其中还交杂着一条10086发来的“您已开通短信保管箱业务”的通知信息。当梁先生拨通10086客服询问的期间，工商银行95588发来了短信，显示正在进行一笔9900元的转账以及验证码。 在通话中梁先生让10086客服取消“短信保管箱”业务，并同时关闭移动梦网。但是没过多久，梁先生的手机又收到两条信息，一条是10086的“您已成功订购了短信保管箱业务”，另一条则是工商银行95588发来得正在进行一笔2000元的转账。梁先生赶快拨打工商银行电话银行挂失银行卡，并拨打110报警。然而事情还没有结束，在7月7日凌晨，又有一笔2000元被转走。梁先生三笔共13990元存款被不法分子盗刷。为什么取消了“短信保管箱”业务，关闭了网络，挂失了银行卡，仍然可以被不法分子盗刷？这是开了什么“外挂”？无独有偶，早在去年底，也有人同样在被莫名其妙地开通了这种“短信保管箱”服务后，银行卡被盗刷，损失了数万元！可是，为什么运营商们会推出这种服务呢？因为早在智能手机问世之前，我们以前的功能机，存储短信的空间很有限，于是运营商们为了方便大家存储更多短信，便推出了这种“短信保管”的服务。而且在过去，短信主要是人们之间沟通的工具，与消费和转账相关的“短信验证码“并不普及。可是！如今！在这个大存储空间的智能手机爆棚的时代；在这个当我们不论是网上购物还是银行转账，都异常依赖“短信验证码”的时代——&如今，“短信保管箱”因为可以同步我们收到的短信验证码，成为了我们身边危险的“定时炸弹”！！！行走在网络社会，怎么维护好个人的信息财产安全，值得我们每一个人注意，因为你不知道下一个会不会是你，为了您和家人的财产安全，请您学会以下几招：原来手机里藏了个定时炸弹！赶紧扩散，自查排雷吧！来源：央视新闻、人民日报、羊城晚报等编辑：贾瑞婧
看过本文的人还看过
人气：25490 更新：
人气：22326 更新：
人气：21205 更新：
人气：19254 更新：
山西晚报的更多文章
大家在看 ^+^
推荐阅读 ^o^
柳州这条路，是本月曝光率最高的路！
短短5天，常州这条河发现了两具浮尸，现场安全情况引人深思...
【注意】明后天又有大到暴雨，局部还有8级左右雷雨大风！
健康道|饭糊闻不着 字越写越小 你可能得了这种病！
猜你喜欢 ^_^
24小时热门文章
微信扫一扫
分享到朋友圈百度拇指医生
&&&普通咨询
您的网络环境存在异常，
请输入验证码
验证码输入错误，请重新输入为什么有些人看一眼手机就知道什么牌子，我怎么做不到。_百度知道
为什么有些人看一眼手机就知道什么牌子，我怎么做不到。
我有更好的答案
乐此不疲，那个手机好。其实常用的手机也就这几种，哪个手机性价比高因为这些人一直在研究手机
那是因为他们都给我汇款了，我帮他们打开了天眼。你要不要汇200万过来让我也帮你开天眼呢
看的手机多了 相关外形都知道
见得多了自然就记得了
扫把放在门口久了都成精
其他类似问题
为您推荐：
等待您来回答
下载知道APP
随时随地咨询
出门在外也不愁您好，分享的企鹅
玩手机3年黑眼球没了 这些做法让眼睛很受伤
男童玩手机3年 黑眼球没了据媒体报道，4月5日，家住汉川的5岁男孩小鹏一觉醒来，发现家里的门窗桌椅统统变成了双份，不由被吓哭。应声赶来的奶奶更是被眼前的一幕吓坏，只见孙子的黑眼珠完全偏到了一边，眼睛里几乎只剩下了眼白。心急如焚的老人赶紧带着孙子到医院就诊，经检查确诊其为斜视。原来，小鹏的父母因为不能经常陪伴孩子，就买了IPAD、手机等电子产品供孩子消磨时光。小鹏从两岁开始就成了“手机一族“，三年来成天对着电子产品看动画片，打游戏，已成习惯。好在经过一个星期的治疗，目前孩子的眼睛已经基本恢复正常，但要彻底治愈，仍需要继续治疗。这些做法让孩子眼睛很受伤其实，关于手机、IPAD伤眼睛的报道我们已经看了很多，但很多家长并没有重视起来，也就造成了很多像小鹏一样的孩子依然被伤害。除了手机、IPAD，这些做法也让孩子的眼睛很受伤。1.戴墨镜很多80、90后爸妈们，总想把孩子打扮成小潮男小潮女，墨镜更是成了扮潮利器。但是儿童的视觉功能尚未发育成熟，所以需要更多的明亮光线和清晰物体刺激，而墨镜的颜色较深，阻碍了孩子视觉的正常发育，长时间佩戴墨镜会导致孩子弱视。而如果不小心购买了劣质的墨镜，对孩子的眼睛伤害更大。2.看3D电影现在很多儿童电影也做成3D效果，很多家长都会带孩子去看，但是长时间观看3D电影可能会使孩子的视力下降。因为在观看3D电影时，孩子的眼睛一直不停地自动调节来适应屏幕上的内容，很容易引起视觉疲劳。孩子的眼部结构很脆弱，很容易导致近视。此外，现在的3D眼镜质量参差不齐，生产缺乏标准，常常会导致画面不清晰，3D图像变形等，对眼睛伤害极大。而且3D眼睛都公用的，极易传播传染病。3.吵杂的噪音有研究指出，噪音能使人眼对光亮度的敏感性降低，还能使视力清晰度的稳定性下降。噪音还会使色觉、色视野发生异常，使眼睛对运动物体的对称性平衡反应失灵。因此，有小宝宝的家庭不要摆放高噪音的家用电器，看电视或听歌曲时，不要把声音放得太大，宝宝居室里要注意环境的安静。4.刺眼的光宝宝多晒太阳能够补维生素D，但过于强烈的眼光会伤害宝宝眼睛，因此，带小宝宝晒太阳时应选择阳光不太强烈的时段，并适当遮挡宝宝的眼睛，对于较大的孩子，应提醒他们不要直接看向太阳。除了太阳光，其它强烈刺眼的光都会伤眼，如浴霸、照相机闪光灯等。5.床上的吊挂物很多家长喜欢在小宝宝床上吊挂玩具，宝宝的眼光总喜欢追随着可爱的小物体，如果挂的位置一成不变，可能会造成宝宝眼睛斜视。因此，挂玩具时一定要挂对位置：把玩具悬挂在围栏的周围，并经常更换玩具的位置和方向。此外，用玩具逗宝宝，也不要把玩具放在离眼睛太近的地方。6.受感染的洗漱工具孩子的洗漱用品一定要专人专用，如果共用洗漱工具，很容易使父母与宝宝之间产生交叉感染。同时，宝宝的洗漱用品一定要定期消毒。
正文已结束，您可以按alt+4进行评论
相关搜索：
看过本文的人还看了
[责任编辑：wysheephuang]
【建材福利】大牌地板26元/平
签到送价值599元电暖锅
【独家福利】美白针+玻尿酸=600元，脱毛包干
Copyright & 1998 - 2016 Tencent. All Rights Reserved}