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健身气功八段锦与六字决可不可以同时接着练习?
我练习健身气功八段锦六字决,知道练完八段锦否接着练六字决?请知道朋友解惑.
提问者采纳
先说初掌握再要几同、同练毕竟功体系同、侧重同、作要领同起练容易混淆使各功都位我身边习练者都犯面错误我体先练达七八掌握再其交替、交替练论哪功要经看视频教演示否则间定势走形我先练五禽戏用两月间才基本掌握再练八段锦已经半月才半我理解等功完全掌握理解没少顾忌整套练单式练几功混合起练候练习任何功完全入定杂念定力
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行真气紊乱··
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