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晚上睡觉三更半夜的时候，喉咙上不来气，像有人掐住我的脖子一样的，呼吸很困难，说不出话来这是怎么回事
过了一会儿我能发出音来我嘴巴张的很大，过了几分钟就好了，我想努力的说出一二个字来，透不来气，说出一二个字的时候我就上气不接下气的一直咳嗽，喉咙像被人掐住了，就是发不出来，但是我头脑是清醒的，只会啊，说不出来，喝了杯水，老公就睡在我边上，他问我怎么了，也起不来身，把他拍醒了，我就用手一直拍我老公，我又叫不出来，喉咙痛，说不出来，我想说话，但是人很累，只会啊啊啊二声，我没法说话，安了安神接着再睡
提问者采纳
　　其实这种现象十分普遍，梦魇就会立即消失，所以虽然有不舒服的感觉却动弹不得，想动动不了，如果有人叫醒他 或推他一把，想喊喊不出，这时，人们感到不解和恐怖，但是支配肌肉的神经中枢还未完全醒来，大脑的一部分神经中枢已经醒了，我们刚醒过来时不可能把拳头完全拳起来，就好像有个透明的东西压在身上，梦魇也是一种生理现象，就被给了个“形象”的名字－－鬼压身，这在医学上叫“梦魇” 　　同做梦一样。其实，再加上配合梦境。比如，突然感到仿佛有千斤重物压身朦朦胧胧的喘不过气来人在睡觉时。当人做梦突然惊醒时，这都是中枢神经不同步工作的原因；有许多人在醒来后还要再缓几分钟，似醒非醒似睡非睡
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屋子要勤通风。最好去医院看下。如果你是位灵异人士的话。头不要朝门睡，这个可能是脊椎对脑部的供血不畅，勤晒太阳我记得去按摩的时候。不要在室内摆放摆设。。。。另外，按摩师傅说，建议更换枕头，矫正睡姿，记得室内常通风换气，给你的建议是。不要做亏心事。
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