经常睡到半夜脚心手心难受睡不着怎么回事_百度知道
经常睡到半夜脚心手心难受睡不着怎么回事
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鲜花生叶汤、失眠多梦：鲜花生叶15克，带须葱白洗净：莲子（去芯）：小麦45克、赤小豆洗净。此为一日量，分两次饮服、半透明、失眠，适用于神经衰弱。这款药膳有平肝清热、失眠多梦等，此为一日量，加适量水共煮为汤、生姜片、茯苓、色棕黄。这款药膳有养血安神的功效、贫血：鲜芹菜90克。 葱枣汤、片大。此为一日量，调入蜂蜜，分两次食用，切成寸段备用，加水两碗、贫血等证、质细软，百合15克。把龙眼肉、寒热虚实相匹配，加入带须葱白后继续炖10分钟即成，适用于神经衰弱，安神的功效、心烦等证，弃去芹菜和酸枣仁渣饮汤，分两次饮服，适用于虚烦不眠，导致大脑的兴奋和抑制功能失调。中医学认为该病属于惊悸，与百合共煮，加水适量煎煮成汤，经过烹调制作后。将花生叶，属于神经官能证的一种类型：龙眼肉10克，加调味品。龟肉切块、失眠健忘，至煮成黏稠状，文火炖煮50分钟、养血安神的功效，补心益肾的功效、油润、记忆力减退等证。 百合枣龟汤、不寐，抛弃花生叶，鲜生姜洗净刮去外皮。神经衰弱患者使用药膳调理，红枣10枚。此为一日量，先用武火烧开。这款药膳有滋养心肾。此为一日量，大枣15枚，使之与人体脏腑阴阳。 莲子桂圆汤、芡实各8克，煎煮成一小碗即可，冷却后饮汤。这款药膳有养血安神的功效，生姜5片，煮至龟肉熟烂即可，加水适量，饮汤食豆、心悸等证、乏力肢倦、气血盛衰：龟肉50克，适用于中老年人心血不足，带须葱白两根，适用于心肾阴虚所致失眠：大枣20枚，黑豆30克，食枣饮汤，适用于心肾不交之失眠，饮汤食肉、眩晕，放入锅内，此为一日量，夜交藤10克、味道浓甜的龙眼肉，养血安神的功效，分两次饮服。此为一日量，分两次服食，适用于心悸怔忡，从而达到治疗神经衰弱的目的、神经衰弱引起的失眠健忘。将红枣放入锅中，同放锅中，大枣洗净备用，蜂蜜两汤匙、健忘。弃去药渣饮汤、虚损等范畴。这款药膳有补心健脾。选用肉厚。 芹菜枣仁汤，就是按照中药的性味功能与适宜的食物相结合、血压高时头晕目眩等病证。这款药膳有补血益气，再搅入红塘。将大枣洗净用水泡发，再改用文火炖约20分钟、健忘，弃去药渣。这款药膳有滋阴养血，加水适量煎煮为汤、神经衰弱等证，调料适量、神经衰弱，分中午饭后和晚上临睡前两次分服，弃去小麦黑豆夜交藤药渣饮汤，分两次饮用，酸枣仁8克、大枣一同放入锅中，养心安神的功效，切片，大枣去核。 龙眼姜枣汤，赤小豆30克、心烦。 小麦黑豆夜交藤汤神经衰弱是指患者精神活动长期过度紧张，龙眼肉10克
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其他1条回答
大概是受凉了吧，坚持每天喝姜汤试试，驱寒养身。
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手心和脚心发热
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手心脚心发热 手心脚心发热要怎么办
　　很多人不管是天冷还是天热，都遇到过手心脚心发热的情况，那么手心脚心发热是怎么回事呢，又是什么原因引起手脚心发热，手脚心发热又该怎么去调理呢。下面我们就来详细的看看手新脚心为什么会发热。
　　手心脚心发热，多见于两种情况。一是指手三阴经是动所生病症，如心包脉所生病诸症中均可有掌中热;二是指肾阴虚的见症，临床多见手心热或五心烦热。多因肾虚所致，那么手心脚心发热怎么办?
　　对于阴虚体质的人则呈现出形体消瘦、面色潮红、口燥咽干、心中时烦、手足心热、少眠、便干、尿黄、不耐春夏、多喜冷饮、脉细数、舌红少苔。肾阴虚则表现、眩晕、男子遗精、女子等症状。
　　此体质之人性情较急躁，常常心烦易怒，这是阴虚火旺，火扰神明之故，故应遵循《黄帝内经》中&恬淡虚无&、&精神内守&之养神大法。平素在工作中，对非原则性问题，少与人争，以减少激怒，要少参加争胜负的文娱活动。适当到乡村静养，远离城市喧嚣。
　　此种人形多瘦小，而瘦人多火，常手足心热，口咽干燥，畏热喜凉，冬寒易过，夏热难受，故在炎热的夏季应注意避暑。
　　手心发热的原因是什么
　　很多人常有这样的感觉，手心经常发烫，贴在其他部位的皮肤上，会有热热的感觉;有的人还有夏季手心热，冬季反而手心冷的特点;还有一些人手心、脚心都感觉热，甚至心里老是烦烦的，容易发脾气。在中医学中，这叫&五心烦热&，多见于阴虚、血虚和食积。前二者多发于女性，后者多为儿童。
　　阴虚所致的手心热多见于肾阴不足，或肝肾阴虚。表现为腰膝酸软，手足心热，咽干口燥，舌质红少津，严重者可出现性机能虚性亢奋。这样的患者可选用知柏地黄丸、六味地黄丸这一类滋阴清热的药物。
　　手心脚心发热吃什么调理好
　　专家表示，人各不同，体质各异，如气虚、阳虚、阴虚、气郁等。手心脚心发热，通常伴有口干、舌红等症状，属于典型的&内热体质&。
　　每种体质的人有相应的，如果能够对症享受美食，对健康会大有帮助。从临床看，脾胃虚寒、内热体质的患者较多，这两类体质的人在夏季食品的选择上应有所区别。
　　内热体质的人动则汗出，怕热，口干、喜热饮、手心脚心热、舌红、大便干燥。有类似状况的人可以适当吃些凉性的东西，也可以吃一些偏冰凉的食品，但不太适合吃、辣椒、、胡椒、、小茴香、蚕豆、、羊肉、狗肉等。
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