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腰部摔伤后要注意什么
性别：男
年龄：20
病史：病情描述：摔的时候腰顶在了钢材上，表面出现了几条画伤，破了皮，没肿看起来不严重，走路会有点疼
你好；这种情况应该先充分休息制动。必要时检查X光片。
本人在做饭时，不小心被锅铲打了一下左手，当时非常疼痛，后来一直麻木，直到现在手上还痛、麻;并且手上搭不起力？请问：哪位医生可以为我这事上上心心，谢谢
回答：当时检查下X片没有，局部活动是否受限？
专家:我今年37岁,最近右侧后腰疼痛,有时候半夜痛醒,拍片腰部未发现异常,恰巧,前几天单位组织一年一度的妇科体检,做阴超突然发现右侧卵巢内见2.0*1.9cm回声区,壁薄,完整,内部透声差,后场回声增强.另外子宫直肠陷凹可见液性暗区,范围:4.1*2.4cm.诊断结论:卵巢非纯囊肿,盆腔积液.
我想问问:1.卵巢非纯囊肿怎么治疗?不手术可以痊愈吗?几个月后我再去医院做阴超随诊?以后应该注意哪些细节?
2.我的腰痛跟囊肿有关系吗?
3.盆腔积液打青霉素和甲硝唑可以治愈吗?有没有特效药?这种病能复发吗?
谢谢指点了!
回答：有无痛经、性交痛？囊肿注意内膜异位可能，需要检查CA125等，腰痛和盆腔炎有关，建议积极治疗，使用所开药物即可。建议1个月后复查B 超
医生你好。我妈伸上长满了痱子奇痒难忍。还经常发烧。这已经有一个多月了。在家乡的医院看了一个多月还是老样子，医生也不知道是怎么回事。我想问问专家这是不皮肤过敏现象呢。谢谢
回答：好，很高兴为您解答！食物、花粉、添加剂、化学接触的物质等都可以引起过敏，可以通过百康2000进行检测，如果是过敏所致需要脱敏治疗，我院针对本病主要采用 ：1.国内较先进的德国BICOM百康2000型生物共振过敏治疗系统帮助您检测过敏源，可以检测500种左右的过敏物质。有食物类，添加剂类，吸入类，花粉类，接触性物质和化学类。也可治疗一些有变态反应引起的皮肤病。无痛，无创，无副作用，治愈率和有效率高。通过生物共振波进行脱敏治疗，治疗时间短，每次40-60分钟，每周一.二次。2.中西结合方法3.抗过敏治疗或者进行脱敏针治疗。祝您及您的家人健康快乐！
医生你好：去年的七月份，我在沙发上座起的过程中，不经意右臀上侧拉了一下，当时有一种裂开的感觉，很痛一下，也没在意，第二天小腿就有麻痛的感觉，右腿臀骨关节处有三个疼点，其中靠骶骨有滑脱感，并向小腿外侧放射痛，睡觉时只能侧卧，每次都在睡中疼醒，并且醒后不能马上动，翻身很困难，腰腿不会用力。下床时候腿不能一下子伸直，不能直腰，不能马上行走，腿太痛了。去医院做CT。医生说是腰椎管狭窄，腰间盘突出，还有膨出，骨质增生，黄韧带增厚，硬膜囊受压。经过一段时间吃药治疗，更严重了，我的腿没有支撑力了，走路的时候，臀骨有别劲的感觉。两个月前我买了蒙古黑药服用，好了一点点，可是现在腰只能僵直，不能弯曲，否则腿会很痛。我一直困惑，能不能是我的大腿内的骨关节拉伤了？
回答：非手术治疗之中包括　　1、卧床休息 2、药物治疗 3、牵引疗法 4、物理治疗 5、推拿治疗 6、针灸治疗 7、封闭疗法 8、小针刀疗法　　手术治疗中包括 　　1、常规开放性手术（包括：半椎板切除、全椎板切除、经腹椎间盘手术） 2、椎间盘镜微创手术 3、经皮穿刺切吸术 4、人工腰椎间盘置换　　介入治疗中包括： 　　1、胶原酶化学溶解疗法 2、臭氧注射疗法 3、超低温消融治疗　　（二）药物治疗 　　药物治疗中，包括治疗性药物和缓解症状类药物。由于腰椎间盘的特殊结构决定很多一般药物难有治疗作用，因此一般中西药物也只有止痛功能，缓解临床症状为主，达不到根治腰突症的目的。“姚氏通络活血胶囊”是由科学的组方经现代先进提纯工艺制成的纯中药，独创的 “髓核中药溶解疗法”能轻易浸透过软骨终板，直达病灶，使椎间盘髓核脱水萎缩，溶解髓核而达到治疗作用，这是姚氏与其他一般缓解症状类药物的不同之处。由于腰椎间盘内血液供应先天不足，椎间盘纤维环更是基本无血液供应，椎间盘内营养以上下软骨板的渗透为主，所以一般药物对于腰椎间盘突出症无治疗作用，只能达到消炎止痛的暂时性效果。药物分为内服药和外用药两种，内服药常用中药，而一般的西药只用来止痛；外用药，即外用的膏药，敷剂、喷剂、擦剂等；外用药的作用一般用来止痛，并且常见过敏现象。　　药物治疗之中，还包括了近年来盛行于欧美日等先进国家的代替疗法——纯天然锯峰齿鲛软骨粉。利用纯天然锯峰齿鲛软骨粉恢复人体腰椎的软骨纤维环再生，成为80年代之后，各先进国家针对腰椎间盘突出的全新的医学尝试。在欧洲，锯峰齿鲛的萃取物已经被认定为药品，在美国，OAM(替代医疗事务局)也把鲨鱼软骨当作代替医疗的一环进行研究和普及，而日本更是直接采用纯天然锯峰齿鲛软骨粉作为代替医疗的一环广泛运用于腰椎间盘突出的临床，并且因为天然无副作用而深得人心，而且7.5g/天的用量还是日本鲨鱼软骨普及协会的一个统计数据。十几年的临床结果，证实了锯峰齿鲛软骨粉的人体软骨再生的作用，为人类彻底攻克腰椎间盘突出带来了明亮的曙光。制法：纯天然锯峰齿鲛软骨粉经冷冻粉碎后使用。用法：每天3次，一次2.5g　　（三）牵引治疗　　我们都知道，腰椎间盘突出症以突出物的大小分为膨出、突出和脱出三种类型。以临床症状的轻重分急性期和缓解期，腰椎间盘突出症的患者，在第一次发病时，一般的医院均建议病人首先使用牵引治疗，牵引主要以机械的力度牵拉椎间隙，而减轻椎间盘的内压，使突出物对神经的压迫稍减轻，从理论来讲是比较正确的，但临床的治疗效果的确不太理想。这主要是由于牵引的力度因人而异，难以撑握；另一个是适应症的选择难以准确区分；再者是病人的配合问题。对于腰椎间盘膨出的患者，这时椎间盘内压力很高，通过牵引可以治愈，但牵引时应绝对卧床较为理想。如果牵引之后马上行走、坐车等又会恢复椎间盘内高压状态，造成牵引无效。牵引只适用于椎间盘膨出患者，如果椎间盘已造成突出和脱出，进行牵引完全无效，并且有可能加重病人症状。在急性期腰椎间盘突出者中，牵引为禁忌症。因为病人在急性期时，由于神经根的水肿和炎症刺激，会引起腰背肌肉紧张、痉挛，如果这时牵引就会拉伤腰肌纤维，造成腰痛而加重临床症状。综上所述，牵引只适合于单纯的腰椎间盘膨出患者，而且必须在症状不重时采用，以缓解临床症状为目的，禁用于腰椎间盘突出、脱出，伴随椎管狭窄的病人，和腰突症急性期的病人。　　（四）物理治疗、推拿治疗、针灸治疗　　物理治疗包括电疗、红外线照射、热疗等方法，和推拿、针灸等治疗目的基本相同。就是以缓解病人的临床症状为主，而非根治手段。由于腰突症的病人多数伴随慢性腰肌劳损，梨状肌肉紧张，腰椎间盘突出物压迫的神经随神经走过的部位肌肉痉挛造成腰腿痛，一般医院会用理疗、推拿、针灸等治疗手段来缓解肌肉的紧张和痉挛。所以做过理疗的病人都知道，在做理疗时会舒服一点，不做后又会和从前一样。所以说，理疗、推拿、针灸等治疗方法，只用于腰突症的配合治疗。　　（五）封闭疗法　　封闭治疗分两种应用方法，一种为椎管内封闭，一种为神经根封闭。顾名思义，椎管内封闭是直接用药物注射到椎管内，神经根封闭是把药物注射在神经根周围。注射的药物以肾上腺糖皮质激素加局部麻醉为主。在激素的作用下，可以减轻和消除神经根的无菌性炎症和水肿；麻醉药物则为止痛，麻醉神经使其敏感性降低。我们都知道，腰突症为什么会导致腰腿痛，主要是由于腰椎间盘髓核压迫神经后导致神经根发生水肿和无菌性炎症，所以封闭的效果就是止痛，突出物压迫无法解决，当封闭药效过后腰腿痛症状马上又恢复。　　（六）针刀疗法　　针刀疗法分为水针刀和小针刀。　　水针刀是将清朝年间张仲景医圣祠“刀针”与现代医学水针相结合，并柔和其他针刀疗法的精华，从而发展形成的一种可注射针灸用具。水针刀疗法作为传统医学九针疗法与现代医学水针疗法中西医合壁的后裔，是介于针灸疗法与开放性手术间非直视下的新型注射性微型外科手术，以软组织局部解剖学、立体解剖、动静态三维解剖学、生物力学、生物信息学、经络学说、无菌炎症学及动静态平衡学及中西药药理学为其理论基础。对软伤科疾病、脊柱相关性疾病的治疗具有广阔的前景。　　针刀疗法即为小针刀（其水针刀即为小针刀），小针刀疗法是在针灸和封闭疗法的基础上发展来的一种新的治疗方法，近年逐步“神化”了它治疗效果。小针刀是以针刀这种手术器械，在腰腿痛患者的痛点上进行广泛的剥离松解，再注射入局部麻醉药物加激素药物，起到消炎止痛作用，小针刀的目的就是为封闭范围扩大创造条件，因此，小针刀治疗其实就是一种封闭疗法的改良，其治疗效果等同封闭。由于在治疗过程中运用到肾上腺糖皮质激素，因此不可多用。激素的副作用会引起如骨质疏松、胃肠反应、痤疮多毛，向心性肥胖等，而且同时伴随糖尿病、高血压等患者禁用。　　（七）手术治疗　　1、常规开放手术：　　常规开放手术包括：全椎板切除、半椎板切除、经腹椎间盘手术、椎体融合术等。手术的目的是直接切除病变腰椎间盘髓核，解除神经根压迫而达到治疗目的。由于腰椎的特殊生理位置的限制，因此手术破坏了正常的腰椎骨生理结构，造成手术损伤大，易造成腰椎术后失稳，术后瘢痕组织粘连，术中误伤神经根等一系列不良反应，所以多数病人惧怕手术，如何避免手术中造成的以上不良反应呢？这一直是医学界的一大难题。　　2、椎间盘镜微创手术　　为了避免常规开放性手术的大损伤问题，减少手术的风险和并发症的发生，在显微外科和关节内窥镜辅助腰椎间盘手术，虽然是减少了手术过程中对正常骨关节的破坏，但微创手术一样是手术，也有手术的风险和并发症，另一个最主要问题在于手术视野变小之后，难以干净彻底摘除病变腰椎间盘髓核，增高了手术不成功的风险。　　3、经皮穿刺的切吸术：　　腰椎间盘突出症的患者，多数由于椎间盘内压力增高而导致突出。经皮穿刺切吸可以显著降低椎间盘内压，减少突出的椎间盘内容，从而减轻或消除突出物对神经的压迫症状。该方法的优点在于手术过程中　　损伤较小，但缺点是该手术以减压为主，对于椎间盘膨出有效，禁用于腰突症脱出、游离、合并钙化等类型，这样造成手术面太窄。
您真是太好了呢！茜芷胶囊的说明书上说其功能主治：活血止血，祛瘀生新，消肿止痛。　　活血后是不是就是血量增大呢？（我感觉是吃药以后血量才大的。）而这个药又有止血的功能？　我有些糊涂了！它有止血的功能吗？　我还需要吃其他的止血的药吗？
回答：具有活血和止血的药物，如果用的恰当有止血作用，用的不恰当就有增加出血作用，可以换其它止血药。
上月工作忙，厂长不吃午饭，早晚饱食。今日天冷，饮食正常了，但午后常胃痛，胸椎骨末端内，隐痛。喝热水可暂缓。晚间4-5点时肚脐周围胀痛，夜不能寐。受冷胃痛，暖和时则不痛。请问，此主何兆？跪谢再拜。
回答：你好！有必要做胃镜和肝胆脾胰B超检查 。排除是溃疡病或是胃炎等。
几年前曾经因为拧毛巾得了网球肘病,后来用针灸疗法治过,虽然没好完全,但时间长了慢慢自己就好了,去年开始打乒乓球,网球肘又复发了,开始打了一个疗程的封闭,但是不见好,还是疼,就又做了针灸和电烤疗法,结果还是不见好转,后听人说用小针刀法可治疗,今年三月就去了医院做针刀,第一次是因为严重的无法手拎东西,无法提鞋等去做了小针刀,术后确实病灶减轻了,但是医生没说不能运动,所以我还是接着每天运动打球,结果每次疼了就去做针刀手术,5月份又做了第二次,做头两次还可以,疼痛减轻(但没痊愈),但后来看到肘部象有骨头突起的部分,有点肿胀,压它还疼,6月份就再去医院,医生还是说做针刀,做后医生拔针刀时,针刀口有黄色粘液体飚出来,做完针刀医生只是开了消炎药,这次感觉术后手有点直不了,到7月份网球肘还是疼,忍到8月份,想到其他方法治不好,还是针刀见效快,就还是去了那家医院,医生还是给做针刀,做了针刀这次感觉效果不大了,还是疼的厉害,不知道什么地方能治好,知道这种病治不了根,疼的厉害就再去做针刀,10月4日做了第 5次针刀,结果6号后手就肿胀的越来越厉害了,不得已去川医看了,血象化验是无菌性感染,里面估计有积水,拍片子骨头没问题,后来回到当地医院住院打针消炎,现在水肿消下去点了,但手臂伸不直了,现在一是吃药消炎,二是中药外敷,但骨关节处还是有个包块没消,请教医生: 我这种病是否彻底无法治好了 ?而且手臂伸不直,是否残废了 ? 会的 "功能性缺失"怔吗 ?如何治疗法 ? 急盼回复 . 谢谢!
回答：这个目前建议不要去治疗，主要以自已加强功能锻炼为好，同时可以适当的进行中药外用熏洗为好
我妈妈跨部骨骨劲骨折近２０天了，现在在家贴膏药做牵引，保守治疗，可最近几天妈妈受伤的那侧的大腿时而麻木疼痛，感觉一阵阵的抽筋，请问您，像我妈这种情况是什么原因造成的？该吃哪些药好？怎样减轻妈妈的疼痛？
回答：局部血液循环不畅所致，到医院诊治一下再说！！脚趾摔伤后出现淤青，还僵硬的是骨折吗
来自于：湖北|
提问时间： 20:58:35|
基本信息：
疾病 / 症状：
病情描述：
昨天晚上脚趾摔伤了，第三个脚趾淤青了能活动但感觉挺僵的，是骨折吗
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医师/住院医师
因不能面诊，医生的建议仅供参考
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病情分析：
你好，骨折后一般都会有剧烈的疼痛，并且疼痛不能缓解。如果你的脚趾疼痛严重并且持续的话那么骨折的可能性较大。
指导意见：
在这种情况下，建议你到医院的骨科拍个X片检查一下。
医师/住院医师
因不能面诊，医生的建议仅供参考
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病情分析：
骨折是骨的连续性遭破坏，完全骨折了以后就不能自主活动的，能活动的是线性骨折。
指导意见：
这个情况可以去拍足趾的X片，就可以明确有没有骨折了。
因不能面诊，医生的建议仅供参考
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病情分析：
现在不能排除骨折的，外伤后出现了人体脚趾部位的疼痛，肿胀，僵直，认为是肌腱的损伤，如果严重时常出现了人体的脚趾不能活动，形成了骨折现象。
指导意见：
需针对性使用合适的药物治疗，如活血止痛胶囊，严重需去医院拍片检查，针对性的治疗。
医师/住院医师
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病情分析：
淤青是由于外伤引起的，如果没有明显的肿胀，一般就不会骨折。
指导意见：
可以使用云南白药喷剂，注意休息，保护好皮肤，避免感染。
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摔伤后髋骨骨折
状态：就诊前
希望提供的帮助：
请医生给我一些治疗上的建议,目前病情是否需要手术？
所就诊医院科室：
当地中小医院
检查资料：
&副主任医师
没发现什么问题，片子不大清楚
状态：就诊前
这是拍的CT 麻烦陈主任帮忙看下
&副主任医师
这是单纯的髂骨翼骨折，可以保守治疗，不需要手术
副主任医师
陈华大夫通知出停诊:6月13日下午门诊因任务临时取消，给您带来不便深感歉意！
大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！
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疾病名称：大腿粉碎性骨折手术三个月了小腿肌肉萎缩怎么回事&&
希望得到的帮助：还有希望恢复吗
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希望得到的帮助：请医生给我一些治疗上的建议,目前病情是否需要手术？
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希望得到的帮助：请医生给我一些治疗上的建议
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疾病名称：鹰嘴骨折&&
希望得到的帮助：请医生给我一些治疗上的建议,是否需要就诊？就诊前做哪些准备？
病情描述：鹰嘴骨折手术内固定，复查片子报告，现在主动屈伸不好，弯曲88，伸直155不进步，2个月了.如何正确锻炼好。
投诉类型：
投诉说明：（200个汉字以内）
陈华大夫的信息
关节畸形矫正；陈旧骨折、骨不连；骨折微创手术；血管肌腱功能重建；跟腱断裂的微创治疗；微创截骨治疗骨质...
陈华，博士、副主任医师(副教授)，硕士研究生导师，美国Indiana University-Purdue Uninversity at indiana...
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骨科可通话专家
副主任医师
上海第六人民医院
副主任医师
副主任医师
武汉协和医院
副主任医师>> >>请问，肘关节摔伤后快两个月了可是手还是伸不直是什么原因呢
请问，肘关节摔伤后快两个月了可是手还是伸不直是什么原因呢
医生提醒：微信加医生为好友，快速帮您诊断
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医生建议：，摔伤后是否去医院看过，拍片有没有问题，是否有骨折，摔伤2月手伸不直可定有损伤，建议拍片看看。
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健客价:¥1,560.00摔伤后忍痛游三国，回国发现脚踝骨折 邮轮驶往公海途中起大浪，死去活来！|旅行社|旅游_凤凰资讯
摔伤后忍痛游三国，回国发现脚踝骨折 邮轮驶往公海途中起大浪，死去活来！
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第三天晚上，预报说，次日海上有风浪，电梯会暂停使用（记者注，这艘邮轮一共有9层，从上海出发），预报蛮准的，第二天凌晨就起浪了，我们平时不晕车，也不晕船的，但邮轮摇动，还是吐了，苦胆水都吐出来了。邮轮上有900多名乘客，老年人居多，一半左右都晕船了。我是全天爬不起来，恶心呕吐，濒临脱水，可以用“死去活来”形容。甚至，还有船里的行李，飞来撞去，舱体发出“咔咔咔”的响声。听说有一个人还摔成骨折。但邮轮还是依然往公海行驶，没有避风浪的意思。船上一个工作人员悄悄说，这不是第一次，上一次还要厉害，有的旅客，已经喊救
原标题：摔伤后忍痛游三国，回国发现脚踝骨折 邮轮驶往公海途中起大浪，死去活来！插图 连诚爱出国旅游的中老年游客你们遇到过哪些麻烦事？记者 刘兆亮如今，中老年朋友中有钱有闲的越来越多，近两年选择出国旅游的人数也日益增长。不过旅游过程中碰到各种新问题的，也为数不少。快报读者中最近就有一些旅游经历，可以跟喜欢出国游的朋友一起分享。邮轮坚定地往公海行驶…… 老年乘客一半都晕了船 行李飞来撞去，舱体“咔咔”直响12月26日，一位王女士也找到快报，说起她乘邮轮到韩国旅游，在大海上的惊魂一幕——我们有12个人，杭州的，报名中华××号邮轮去韩国济州岛、日本福冈5日游。第三天晚上，预报说，次日海上有风浪，电梯会暂停使用（记者注，这艘邮轮一共有9层，从上海出发），预报蛮准的，第二天凌晨就起浪了，我们平时不晕，也不晕船的，但邮轮摇动，还是吐了，苦胆水都吐出来了。邮轮上有900多名乘客，老年人居多，一半左右都晕船了。我是全天爬不起来，恶心呕吐，濒临脱水，可以用“死去活来”形容。甚至，还有船里的行李，飞来撞去，舱体发出“咔咔咔”的响声。听说有一个人还摔成骨折。但邮轮还是依然往公海行驶，没有避风浪的意思。船上一个工作人员悄悄说，这不是第一次，上一次还要厉害，有的旅客，已经喊救命了！听说到了公海，邮轮上一些商业性经营项目，都可以放出来了。老年人出来，真的是受不了啊！而且邮轮上，总是老年人居多，比较便宜嘛，5日游，最便宜的只要1000多块。昨天，我查了王女士乘坐的这艘邮轮，今年11月27日从上海首发。网上有团购价，最近有1200多元起游日韩的，这对老年人的诱惑的确很大。这艘邮轮也蛮豪华漂亮，一共9层，里面设有剧院、教堂、图书馆、网吧、钢琴吧、迪斯科舞厅、娱乐场、游泳池、水疗按摩、桑拿、宴会厅、酒吧俱乐部、棋牌室、免税店、娱乐会所等，一个城市里有的休闲场所，这艘邮轮上几乎都有了。还有一段视频画面，邮轮在蔚蓝的大海里航行，里面旅客面对镜头说话，看样子都是50岁以上的中老年旅客。当然，他们可能没遇到风浪，表情都蛮稳地说，坐邮轮很舒适，这里什么都有……那么多外国人看着呢，再疼也不能哭 十多天后回国发现：脚踝骨折了昨天，48岁的张女士来电说，她十月底去欧洲旅游时摔了一跤，当时以为只是脚扭伤，回国过了一段时间也不见好，到医院检查时，发现脚踝已经骨折了，现在拄着拐走路，也没法出门处理，只能打打电话，他们（旅行社）都说回来了，不关他们的事了。张女士说，自己挑了一个淡季去欧洲游，跟一个30多人的团，游客都是杭州及周边城市拼起来的，中老年人居多，每人费用一万多一点，游玩奥地利、意大利、德国、法国、瑞士等欧洲五国。她的脚踝是在德国天鹅堡门前摔伤的。“我喜欢拍照的，当时总想调整好镜头，要把天鹅堡的塔顶都拍进去，前头旅行团都进了城堡，领队在喊，后面的快一点，我收起相机跑起来，刚要起跑，突然扭脚，摔倒了……”张女士说，当时摔得很惨，疼得她“哇哇”大哭起来。这一跤，不仅摔得膝盖流血、脚踝剧痛，还摔坏了她3000多元的一副眼镜。跟她一块去的老公，赶过来一边焦急地扶她，一边压低声音说，不要紧，没事的，不要哭，注意影响！张女士说，老公这么一提醒，还真的停了下来，这里是德国，天鹅堡呢！撇开整个旅行团不说，还有那么多外国人看着呢，再疼也不能哭。她强忍着痛，旅游团里的人，有人拿出了创可贴、膏药等，止血后贴上，一瘸一拐，跟团进了天鹅堡。张女士还有偏头疼，出来时还带着止疼药。到了旅馆后，脚踝还是疼，她吃了一粒“芬必得”。第二天，旅行团启程去法国。张女士印象中，法国应该是很优雅的国家，她不想穿运动鞋，到了法国地界后，可以换一双皮鞋，结果脚踝肿起来，皮鞋穿不上了！她在一家购物商场里跟领队说，自己的脚踝还在疼，可能摔伤了。那个领队朝她望了一眼，似乎不敢面对这个问题，叫后面的人跟上，对张女士的脚伤没发表看法。张女士也觉得，周边也没有诊所，不好拖大家后腿。就这样，她从法国又到了瑞士，所幸后面的行程，需要爬高或走远路的不多，乘船和坐车时，她都把脚跷起来，老公也在旁边叮嘱：对，能忍就忍着点，不要让人笑话。直到一周后回到杭州，又过了两三天。张女士还是觉得脚踝疼痛，赶紧到市三医院检查：脚踝骨折，而且还有一小颗骨头碎掉了。医生问她，刚摔的吧，怎么摔的？张女士说，在德国摔的，有十几天了。医生张开嘴巴，说了一声：真是服了你！怎么不及时看啊？张女士说，怎么看啊，当时在欧洲啊，要跟着团不停走啊！张女士的脚踝打上了石膏，拄拐走路。她先是跟旅行社打电话说，脚踝骨头碎了！旅行社说，都回来了，不关他们事了。她想起来，当时还买了50块钱一份的保险，找到保单再打保险公司电话，对方说，三至五个工作日回复。张女士等了半个月，打电话过去再问。对方说，自己先治疗，两年之内都认账的，不过，这些都要有旅行社点头，不然谁能够证明呢？如今，张女士已经在家休养两个月了，再去拍片复查，那个碎掉的骨头还没有长出来。而旅行社、保险公司都还没有给出满意的答复。到澳洲要带生姜和醋，到欧洲要自备干粮 退休医学教授：外出能自己学会克服困难最好那么，旅游过程中要是真的出现不适或伤害怎么办？曾创立浙江医科大学（现浙江大学医学院）运动损伤科的唐教授说，自己80岁了，五大洲都去过了，下一步要到非洲去。他发现，这些年，江浙沪一带的中老年人越走越远，但是在国外旅游时，经常出事。唐教授记得，上次在欧洲某个国家发生过这样一个场景：整个团的人正在吃饭，突然一个人晕倒了，大家都慌了。唐教授走上前去，掐那个人的人中，先让他醒过来，问他病史，再让领队叫救护车，找当地医院，及时治疗。“好像只有这么严重的，旅行团才会送医，留人陪护，让其他人继续走，平时遇到一些问题，可能都要自己来克服。”唐教授说。对于这个观点，一位不愿具名，经常跟老年团国外游的大伯说，要是不小心跌伤，一定不能碍于面子强忍着，有些保险单就保那几天，要是回来后再发现问题，想找保险公司或旅游团，都说不清了。往往只有那些滚在地上，抱着腿像足球场上被犯规踢伤的球员一样，不停叫痛的，旅行团才会配合到医院检查。当然，旅行社也不容易的，想花费最少的人力、资金、时间成本，来把一个团顺利带好，中老年团又是出国游主力，他们也不会放弃。当然，无论是在公海还是在欧洲大陆，老年团里要是能有像唐教授这么一个退休医学教授跟团，会好很多。唐教授说，他出去也都是跟团的，听说自己是医生，很多旅行社都很欢迎。他会跟要去澳洲的人说，在那里吃海鲜一定要揣两块生姜，一小瓶醋，那里没有，当生猛海鲜遇到这两样东西，肚子里就不会再“犯事”。如果到欧洲，一定自己带点干粮，他看到很多老年人吃不惯奶酪，吃不好会出现很多问题，晕倒、摔倒等时有发生。
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