体力 大等于肺活量 也大吗 ？ 比如做俯卧撑 连续做50个 起来不会喘气 这说明_百度知道
体力 大等于肺活量 也大吗 ？ 比如做俯卧撑 连续做50个 起来不会喘气 这说明
比如做俯卧撑
连续做50个
起来不会喘气
这说明 体力好还是肺活量好体力
大等于肺活量 也大吗
如果你100米。肺活量体现在有氧运动上。俯卧撑这种是个人做都不会喘气，那才说明你肺活量是真的好。只能说明体力，比如田径，跟肺活量有什么关系，游泳等等，6秒钟跑下来还不喘气体力跟肺活量是两回事
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体力好，肺活量也好，强好的体力都是慢慢训练日积月累的。
肺活量大体力相应也好点吧！
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出门在外也不愁肺活量多大算大？？_百度知道
肺活量多大算大？？
人的身高不一样，肺活量大小不能单靠数字吧，比如一个180厘米的人肺活量有4000毫升，一个120厘米的人肺订範斥既俪焕筹唯船沥活量有3800毫升，你能说那个180厘米的人肺的呼吸功能比那个120毫米的好吗。
提问者采纳
　　肺活量与人的呼吸密切相关。生理学研究表明：人体的各器官、系统、组织、细胞每时每刻都在消耗氧，机体只有在氧供应充足的情况下才能正常工作。人体内部的氧供给全部靠肺的呼吸来获得，在呼吸过程中，肺不仅要摄入氧气，还要将体内代谢出的二氧化碳排出。我们可以这样认为：肺是机体气体交换的中转站，这个中转站的容积大小直接决定着每次呼吸气体交换的量，这是检测肺功能的最直观、也是最客观的指标。　　肺活量检测数值低（与正常数值相比订範斥既俪焕筹唯船沥），说明机体摄氧能力和排出废气的能力差，人体内部的氧供应就不充裕，机体的一些工作就不能正常。一旦机体需要大量消耗氧的情况（如长时间学习、工作、剧烈运动时）就会出现氧供应的严重不足，从而导致诸如头痛、头晕、胸闷、精神萎靡、注意力不集中、记忆力下降、失眠等不良反映，这不仅仅会影响了学习与工作，而且会给身体健康造成许多无法挽回的损失。　　肺活量体重指数主要通过人体自身的肺活量与体重的比值，亦即每1kg体重的肺活量的相对值来反映肺活量与体重的相关程度，用以对不同年龄、性别的个体与群体进行客观的定量比较分析。在有关氧代谢项目运动员选材和学生体质综合评价中有一定参考作用。其计算公式为：肺活量／体重。计量单位：肺活量用毫升（ml），体重用公斤（kg）。
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我们学校最高差不多6000 够大吧
不能这样说的，超过4000ml就差不多了！
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出门在外也不愁请问“肺活量”越大是否力气就越大？那该怎样锻炼肺活量呢？_百度知道
请问“肺活量”越大是否力气就越大？那该怎样锻炼肺活量呢？
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把声音一口气唱到最长，慢慢呼出肺中的气；第一次吸气至不能再吸时：“全身放松，接着再做第二次吸气，迫使呼气能力增强，屏息时放松胸廓，歌唱呼吸能力的强度就会得到不断提高，练习的目的是为了打开所有闲置的，而且由于供氧量增加，每次练习36个呼吸、调息”的功夫。 自然站立。 这个练习每天练习1次，但吸气量应当与最大吸气量练习中三次吸气时的吸气量一样多。 练习的目的是为了满足歌唱时快速换气的需要。 练习时可以穿插练习渐强，都要遵循“在不疲劳的前提下，再进行第三次吸气，因此气流冲出声带以后，即以最快的速度把气吸至最大吸气量，因而快速吸气能够快速吸足气量，至吸足不能再吸为止，一下就可以把气吸到小腹最下端，又迫使声带增强闭合能力，促进血液循环，循环往复。 这个练习大约需要进行一个月左右。 呼气强度练习的方法是在练习音阶时，也要锻炼呼气肌肉群呼气冲开声带闭合阻力的能力、突强、3次。 这个练习类似于京剧中的喊嗓，呼气时休息一下也可。 二，随着呼吸力度的增强。练习时有时可能会出现身体某一部位有点发热的感觉，一般即可满足要求，以巩固呼吸能力的不断加强，再慢慢呼气，随着呼气力度的增加，这时会感觉气往小腹下沉。要避免出现抬肩、一呼的方法，声带再闭合，气流再冲开闭合的声带，因而这种练习是强制往肺里吸气，因而这个练习的过程也是增强腹肌腰背肌力量的过程，这时肺的空气吸入量已经达到最大，因而这时最累的可能就是腹肌和腰背肌，屏息3秒。 “气沉丹田”，吸三呼一，是体会自己在最大吸气量时腹部的膨起程度，经过一段时间的练习肚脐以下也会鼓起，慢呼慢吸、平时呼吸用不到的。 三，声带又能很快闭合，全身动作要自然，呼气压力略大于声带闭合的阻力，气沉丹田”。可以在练声时间同时练，每天进步一点点”的原则，这是促进血液循环的现象，每天练习2、“吸足”。这时的吸气与最大吸气量练习的吸气不同，要先把声音降下来、快速吸气”，不要有吸气的声音。 这个练习用时一般需要一个月左右的时间。 做这个练习时全身要放松。 这个练习进行一年以后，歌唱呼气强度练习则是歌唱发声时的呼吸练习，这里是自然。以后也可以经常练习，因而可以增强体力。 这种呼吸方法来源于古代道家性命双修时用的“入静、储备的肺泡，前者是强制性吸气，初练时可能肚脐以上鼓起。 练习时要在不费力的音域之内进行，这时不要太高兴，对身体没什么坏处。但这个练习在练声期间需要持续进行，可以不予理会、放松。 快速足量吸气练习强调快速吸气、扩胸等用力的动作、渐弱，在二者平衡与打破平衡的过程中，唱高音的持续时间才能延长到20秒以上，自然加大声带闭合力度，即制造出了歌唱所需要的空气团流、呼气强度练习 前两种呼吸是在不发声的情况下练习呼吸，让所有的肺泡都活动起来，继续做即可，吸气吸足。 因为三吸一呼的练习已经把所有的肺泡都打开了，经常练习不仅可以增加肺活量，然后再屏息3秒。 呼气时则慢呼快呼均可，让它们在歌唱中发挥作用。如果有时间的话，中国古人称此为“气沉丹田”、放松的吸气。练习重点是唱最高音时的呼气最大时长。三次吸气的办法可以使平常不活动的肺泡活动起来。 无论练习歌唱的响度还是练习歌唱声音的长度，把现有的音练习得饱满有力以后再练较高的音阶。 快速吸气时要口鼻共用，以使肺内的空气全部排出，由于呼气压力只比声带闭合的阻力大一点点。因此。 练习的的要求是。 经过一段时间的练习以后，声带闭合能力增强；呼气能力增强，使声带闭合能力与呼气能力交替逐步共同提高，可能突然有一天唱出了以前不能达到的较高的音，歌唱呼吸能力练习要锻炼声带闭合阻挡气流的能力，用时大约15分钟。重点是“呼尽”。这是三吸，喉咙也要放松，甚至可能需要终生持续练习、腰背肌）制造的呼气压力与声带闭合制造的阻力相对抗的情况下完成的两者并不统一 一，声带不要卡得太紧，全身放松。增强呼气能力主要使用的是腹肌和腰背肌、快速足量吸气练习 这个练习的要领是“口鼻共用，可以收到明显的效果，呼气至最后要用力收腹、吊嗓练习，不做要求，似乎没用力就把气吸足了，有了最大吸气量练习的基础，这时虽然吸气速度很快，从而相对增加肺活量，呼气才能冲开声带，最后可以练到耻骨以上的小腹全部鼓起，呼气呼尽，以便在歌唱中获得最大吸气量。 歌唱呼吸是在呼气肌肉群（包括腹肌、突弱，也可以随便抽时间练，快速吸足气并不难做、最大吸气量练习 这个练习是深呼吸练习
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出门在外也不愁这次学校体检我测了肺活量-6843 但我还能吹只是不想吹了，我这样算大吗_百度知道
这次学校体检我测了肺活量-6843 但我还能吹只是不想吹了，我这样算大吗
提问者采纳
肺活量是关于运动
你经常运动，肺活量就比较大
只是坐坐俯卧撑
你要知道你在运动呼吸会增加
经常这样，肺活量能不大
学校长跑队的说我是胖才大的，对不对
不要管人家
人家厉害的运动员1万多的都有
提问者评价
太给力了，你的回答完美地解决了我的问题，非常感谢！
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呃&#128531，这个数据已经很牛逼啦？
还能在增加吗
怎么滴想学习唱歌还是游泳呢？好好练习可以的，毕竟你还在发育期中啊！不过要注意身体变化，你是怎么练习出来的啊？我好奇啊😱
处2我才5005
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出门在外也不愁taylor swift的肺活量可真够大啊…败给了back to december!_百度知道
taylor swift的肺活量可真够大啊…败给了back to december!
一大串都不带换气的啊…… “So this is me swallowing my pride. I’d go back to December, And I go back to December all the time, Standing in front of you saying I’m sorry for that night. Turns out freedom ain’t nothing but missing you, Wishing that I realized what I had when you were mine, turn around and make it all right. I go back to December all the time” 我唱着唱着就没气了……求指点她的《back to december》中副歌部分真难
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用转音过渡一下我也会唱这首歌. I go back to December all the time
可能这么说有点笼统，确实这段词很长，还是注意呼气要平稳。我觉得唱这段时呼气要平稳些比较好 So this is me swallowing my pride，再小小的换气】 when you were mine. I’d go back to December, And I go back to December all the time，但是多练习就一定能唱好, Standing in front of you saying I’m sorry for that night 【这里可以换气】。 也可以注意听原唱的换气时间，因为had调子提高了, turn around and make it all right。这时不能突然提, Wishing that I realized what I had【这一句可能比较难.【调整呼吸】 Turns out freedom ain’t nothing but missing you
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