血糖血脂高吃什么好用什么洗

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一次血脂高 可六周后复查确诊
肝脏多发小的稍密度影急急急,为肝血管瘤还小呢对身体基本没影响,定期个月或半年复查肝脏彩超监平时要注意保持情绪平稳不要动辄生气着急的饮食清淡少食辛辣之物戒烟酒,可适当,周女孩心电图显示左右心房窦性心律不齐房室阻滞请问,小朋友窦不齐不是问题不过心房房室阻滞应当要引起重视。还是复查心电图做个心脏彩超看下心脏内部血流动力学确定是否心和早。相关推荐高血脂多久复查一次&&高血脂多长时间复查&&血脂复查&&n糖尿病&&早孕&&骨科复查&&胃镜多久复查一次&&肝功能复查多少钱&&
编辑:朱景
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核心提示:血液黏稠度并非综合医院心血管内科常规检查,只是一个血液流变学的概念,血液黏稠的人不一定血脂高,血脂是否异常只能通过血脂检查来诊断。所以,血液黏稠不等于高血脂。
  最近,63岁的刘先生到一家私营医院做体检,医生说他的“黏稠度”指标高,可能有心血管病变,需要“洗血”治疗。刘先生听了很担心,血液黏稠就是吗,需要“洗血”吗?   心血管内科主任许顶立教授指出,“血液黏稠度”并非综合医院心血管内科常规检查,目前没有确切临床证据表明其能预测的程度。该指标不稳定,大量饮水、严重缺水、缺氧或服用某些药物都会使之发生变化。这项检查多在一些小医院或私营体检中心使用,中医或中西医结合医师有时也会用它辅助诊断。
  事实上,血液黏稠不等于高血脂。血液黏稠是一个血液流变学的概念,指血液中的有形成分多了,血流阻力增加,导致血液流速变慢。而高血脂是血中胆固醇、三酯过高或高密度脂蛋白胆固醇过低造成的,只是血液黏稠的一个因素。高血脂,血液中红细胞、血小板等血细胞数量增多以及一些蛋白成分增加都可能导致血液黏稠。黏稠的血液(主要是有形成分增多引发的黏稠)流经一些小血管时容易形成栓子,小血栓发展成大血栓,乃至发生严重的血管阻塞。也就是说,血液黏稠的人不一定血脂高,血脂是否异常只能通过血脂检查来诊断。  血液黏稠与、的发病也没有必然联系。如果人的血脂正常,血管壁光滑,那么血液再黏稠也不会发生冠心病。高血糖、高血脂和才是形成斑块和斑块破裂的主要元凶,应关注血糖、血脂和血压。建议普通人每年进行一次血糖、血脂检查,有史的人群应注意监测血压变化。  即使患者血液黏稠,也不建议盲目“洗血”,而应该根据血液黏稠度高低以及导致血液黏稠的原因(如血小板增高还是红细胞增高)对症治疗。阿司匹林等药物有抗血小板聚集的作用,可用于有血栓形成危险的人群,如人群。控制高血脂,首先要调整饮食结构,改善生活方式。如果2~3个月后降脂效果不理想,就应找专科医师咨询或治疗,针对高血脂的不同类型,选择合适的、安全的、有效的调脂药物,长期坚持服用。
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降压、降脂、定眩。用于高血压、...[]
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名医谈心第4期:目前,我国高血脂患者大约有3亿。有大量研究资料表明,高血脂是脑卒中、冠心病、心肌梗死、心脏猝死独立而重要的危险因素。然而大家经常可以在电视、报纸、杂志、网络等地方看到降脂产品的宣传广告,这就让不少高血脂患者心存疑问,这些宣传疗效是否是真的呢?是否靠谱呢? []
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心血管病本身是血栓形成的高危因素,可使血栓形成风险增大2.61~4.85倍。这是因为血栓形成有三个基本条件,即血管内皮损伤、血液黏稠度增大和血液凝固性增加。第B11版:生命周刊·主动健康&&&&
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洗血疗法降血脂有风险
中南大学湘雅二医院心血管内科 杨 平
&&&&目前在一些大城市,洗血疗法成了一种时尚的保健方法。经商者和白领是洗血疗法的追捧者,因为他们忙于应酬,很少有时间运动。一些血脂高者认为有了洗血疗法就可以放心地吃喝了,也用不着花费时间和体力去锻炼,因为血脂高可以去医院一洗了之。这种做法是否有效,有益健康吗?&&&&洗血疗法始于治疗罕见病&&&&洗血疗法全称为肝素诱导低密度脂蛋白沉淀法(HELP)。血液以每分钟70毫升的速度从病人的手臂中引出体外,经过一套HELP血脂分离系统时被分离为血细胞和血浆,血细胞重新输入体内,而血浆则加入肝素缓冲液,将低密度脂蛋白、纤维蛋白原沉淀后清除,其他如甘油三酯、胆固醇也明显降低。血液过滤后,重新回输病人的体内。洗血疗法始于20世纪80年代,主要用于治疗遗传性纯合子家族性高胆固醇血症,这些患者的血浆胆固醇水平非常,大多高于10mmol/L。然而,这种患者十分罕见,估计人群发病率仅约为1/100万。&&&&患者洗血时躺在床上,就像吊盐水一样,两个手臂上各插一根针,一只手输出血液,一只手输入洗掉血脂的正常血液。流出的血液先经过一个血浆分离器,将分离出的血细胞原封不动地输回患者体内。血浆不断通过聚碳酸酯滤器发生沉淀,排除有害脂肪。三小时后,就可看到原本乳白色的脂质沉淀器里充满了黄黄的油。这会使高脂血症、肥胖者对洗血充满幻想,这么一洗就可以减肥、恢复苗条身材、再现往日风采,不用吃药又降低了血脂,还不会得高血压、冠心病、糖尿病,一举多得何乐不为?更让不少想有优美形体的年轻人跃跃欲试。&&&&高血脂者靠洗血降脂非长久之计&&&&洗血降脂与整形吸脂是两个完全不同的概念,它解决的是高血脂的问题,既不会降低体重,亦不能减肥。肥胖不等于高血脂。在现实中,身材瘦削的男女可能血脂偏高,肥胖者血脂正常的也大有人在。要使血脂维持正常水平,必须不间断地降脂。就像高血压的治疗,必须坚持服药才能奏效。所以,靠一两次洗血来改善不良的代谢状况是难以如愿的。因为洗血疗法降血脂作用仅能维持1周左右。对于一般的高血脂患者,洗血并不是长久之计。&&&&人体血液中的胆固醇并非都是引发动脉粥样硬化的元凶,其中高密度脂蛋白胆固醇作为人体的重要成分,具有抗动脉粥样硬化的作用。高密度脂蛋白胆固醇的含量越多,冠心病发病的危险性越小。只有过多的致动脉粥样硬化的低密度脂蛋白胆固醇才应纳入被清除之列。然而,有些血脂分离机并不能对两种不同的胆固醇加以鉴别,它会在榨油时,不分青红皂白地将好油、坏油一起除掉。洗血在清除坏的低密度脂蛋白、纤维蛋白原的同时,也会丧失好的白蛋白、高密度脂蛋白及免疫球蛋白。&&&&洗血存在风险&&&&需要注意的是,洗血还存在出血、酸碱失衡、栓塞等危险。洗血属于体外循环疗法,即使是体质强壮者在接受治疗时,也可能面临出血、溶血、感染、败血症、机体抵抗力下降等风险。选择这种降脂手段,应冷静、理智、慎之又慎,严格掌握适应证。洗血降脂治疗类似于肾衰时的血透析,其作用仅能保持5~7天,并非能一洗保终身。所以,对于绝大多数高血脂患者,不要采用洗血法降脂,因为此法既昂贵,又有一定的风险;而采用改善生活方式和适量的药物治疗,则是明智的选择。
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自己可以判断是否血脂高 高血脂合理运动很重要
高血脂是导致、及中风的危险因素,那么,怎样才能知道自己是否出现高血脂并及时进行合理治疗呢?可以从下面5个方面加以判断。高血脂自我判断五招第一,经常脑涨或与人讲话的间隙容易睡着。早晨起床后感觉头脑不清醒,早餐后可改善,午后极易犯困,但夜晚很清醒。第二,是中老年女性血脂增高的信号,主要表现为眼睑上出现淡黄色的小皮疹,刚开始时为米粒大小,略高出皮肤,严重时布满整个眼睑。第三,腿肚经常,并常感到,这是积聚在腿部肌肉中的表现。第四,短时间内在面部、手部出现较多黑斑(斑块较老年斑略大,颜色较深),记忆力及反应力明显减退。第五,看东西一阵阵模糊,这是血液变黏稠、流速减慢,使视神经或视网膜暂时性缺所致。高血脂合理运动很重要患者合并下列疾病时应尽量减少运动量,并在医疗监护下进行运动:①频发室性早搏和心房颤动;②室壁瘤;③肥厚型梗阻性心肌病、扩张型心肌病和明显的;④未能控制的糖尿病;⑤甲状腺功能亢进;⑥肝、肾功能损害。高脂血症患者合并完全性房室传导阻滞、左束文传导阻滞、安装固定频率起搏器、劳力型心绞痛、严重贫血、严重肥胖以及应用洋地黄或β-受体阻滞剂等药物时也应该谨慎地进行运动。体育锻炼应采取循序渐进的方式,不应操之过急,超出自己的适应能力,加重心脏负担。运动量的大小以不发生主观症状(如心悸、呼吸困难或心绞痛等)为原则。运动疗法必须要有足够的运动量并持之以恒。轻微而短暂的运动对高脂血症、低HDL-胆固醇血症以及肥胖患者不能达到治疗的目的。只有达到一定运动量,对血清脂质才能产生有益的作用并减轻肥胖患者的体重。运动方式则要强调呼吸运动,例如轻快的散步,慢跑,游泳,骑自行车和打网球。这些运动方式会对心肺系统产生一定的压力,从而改善心肺的健康状况。以每小时64千米的速度轻快散步1小时将消耗1.67千焦的热量。每天进行这种运动量的轻快散步可以使体重减轻。但是,运动强度和持续时间应在数周后逐渐增加。对于肥胖患者和惯于久坐的患者也应在数月后逐渐增加运动强度和持续时间,高强度的体育锻炼会导致更大程度的体重减轻。高血脂注意改变生活方式注意烹调方式在烹调动物性食品时,绝对避免油炸、油煎,较适宜的方法是蒸和烤(用烤箱,非明火烤),这样才能使食物中的油脂滴出来。日常烹调方式易选择凉拌、清炒、煮、炖、蒸等少油的烹调方式,不用动物油,限用植物油,每天烹调用植物油不超过两白瓷勺,即20毫升。多吃蔬菜、控制主食、水果适量蔬菜以叶菜为主,吃菜要“好色”,绿叶的白菜、油菜、菠菜,深色的紫甘蓝、茄子、胡萝卜等都是很好的选择。少吃根茎类蔬菜,如土豆、山药、芋头、藕等。蔬菜与水果,除含有大量水分外,还含有丰富的维生素C及粗纤维,维生素C具有降血脂的作用,蔬菜中的粗纤维在肠道里可以阻止胆固醇的吸收,有利于降低血液黏稠度。水果每天不超过200克,以低糖或中糖水果为宜。山楂具有一定的降脂作用,木耳、蘑菇等菌类也具有一定的降脂作用。常食用奶类、豆类及其制品奶类除含丰富的优质蛋白质和维生素外,还是天然钙质的极好来源,高血脂患者选择低脂或脱脂奶为宜。豆类是我国的传统食品,含丰富的蛋白质、不饱和脂肪酸、维生素B1、维生素B2、烟酸等。少吃动物内脏、动物脂肪及甜食少吃动物内脏、肥肉等,还应合理调剂饮食结构,如晚餐不宜多食油腻的食物;少吃甜食,以免血液中的甘油三酯升高,血液黏稠度增加,促使病变加快。肉类选择鱼虾、禽、瘦肉,多吃水产品,尤其是深海鱼,争取每周食用两次或以上,不吃鱼头、虾头和蟹黄。高血脂患者吃鱼虾,每天可以吃150克左右;如吃去皮的鸡肉和鸭肉,则可以吃100克;如果吃猪、牛、羊肉,每天只能吃到50克。
(责任编辑:郑梦雪 )
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