>> >>晚上一个人就睡不着，白天很困的，老是容易想事情。
晚上一个人就睡不着，白天很困的，老是容易想事情。
病情描述：
晚上一个人就睡不着，第二天还要读书的，所以上课基本睡觉。
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已回答25974条
医生建议：你的情况可以临睡前温水烫烫脚，使用(希尔安宁)，它可以养心安神，可以用于心神不安，，，惊悸等症状。
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同时转发到微博一个人在家，睡不着，老想到一些恐怖片，，越不想想越想，，好害怕，怎么办，明天还要上班，，，，_百度知道
一个人在家，睡不着，老想到一些恐怖片，，越不想想越想，，好害怕，怎么办，明天还要上班，，，，
提问者采纳
晚安，就睡着了，怕累了哈哈哈
我也是酱紫睡着的〒_〒
提问者评价
太给力了，你的回答完美地解决了我的问题，非常感谢！
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其他22条回答
怕什么，心中默念 I'm a man
念拿摩地藏菩萨，一切鬼神不敢看你，
心里放松就好了
灯别关带上耳机，听听歌一会就睡着了。
下载歌曲猪八戒背媳妇，单曲循环，不一会就不怕了，试试吧！
试试吧，希望可以帮到你
不用客气，祝你好梦，晚安
这样可以另你转移注意力
很高兴可以帮到你
和我聊天的人一下就睡着了
因为和我聊天很枯燥无味
看会儿搞笑的电影
想想你的甜美生活，你的未来。
转移想法去想些工作上的事情
放一些柔和的音乐睡觉
听音乐，转移注意力
那就别想这些呀！你想好的方向去呀
开着灯睡吧
开着灯，会好些
男的女的啊？
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出门在外也不愁你怎么也睡不着，呵呵_百度知道
你怎么也睡不着，呵呵
我有更好的答案
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在想一个人哪
想你的女人啊，呵呵
你怎知我是男的，你仙女呀
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出门在外也不愁}