我怀孕三个月了，早上醒的时候肚子老是一边鼓鼓的还有点硬，就像一个大疙瘩，肚子另一边就软软的，我想问问这是怎么回事，是子宫嘛？_百度宝宝知道无聊人生的你
（和游泳圈说拜拜）为什么她们怀孕只胖肚子？！
世界上有一种孕妇，她们的体质异于常人，怀孕丝毫不会让她们的身材走样，生孩子就像卸货一样轻松。这些孕妇一边让我们这些普通人嫉妒得牙痒痒，又一边美得令人心服口服。
1、Blake Lively
首当其冲的就是前几天惊艳了戛纳的Blake Lively。江湖人称Boobs Legsly的她是真正的衣服架子，所有的礼服在她身上都能够熠熠生辉。更可怕的是，就算怀孕了的Blake Lively照样凹凸有致，怀孕只胖肚子这样科学吗？！
话说2014年Blake Lively怀第一胎的时候就已经功力高强了，别的孕妇都想着法遮肚子，可是Blake Lively照样穿各种紧身的衣服，鼓起的肚子丝毫不影响她的美貌和性感。
2、Miranda Kerr
如果说穿着礼服的Blake Lively还不足以让你感受到“怀孕只大肚子”的话，那下图的Miranda Kerr一定会让你对“怀孕只大肚子”产生最直观的了解：
都说维秘天使是世界上身材最逆天的女人，没错，因为维密天使就连怀孕时的身材也是逆天的。看看Miranda Kerr的孕期街拍，很多没怀孕的人都要比怀孕的Miranda Kerr胖呢。
大着肚子登上Vogue Australia，照样风情万种。
产后仅10个月的时间，Miranda Kerr就登上了维秘的秀场，美得让人生气，完全看不出生过孩子……
3、Sarah Stage
Sarah Stage的名字你可能觉得陌生，但是只要一说孕妇肌，你是不是立刻恍然大悟她是谁了~
Sarah Stage不仅怀孕只胖肚子，还完整保留了自己的马甲线，再低头看看你自己肚子上的游泳圈，是不是觉得很羞耻……
不仅仅是国外的孕妇有怀孕只胖肚子的特异功能，杨幂也是个中高手。比如怀孕期间的这种微博真是拉仇恨：
怀孕七个月时候的自拍，还是满满的少女感：
歪，妖妖灵吗？这里有人炫耀自己怀孕没胖，请把她逮捕走：
别说自拍不算数，别人镜头中的杨幂除了圆鼓鼓的肚子，四肢照样纤细如常
我觉得最值得我们学习的就是娘娘孙俪，怀第一胎的时候明显发胖浮肿，但是怀第二胎的时候就非常苗条轻盈，娘娘自己在微博上也这么说：
可不是吗，看看娘娘怀等等的时候，胖成了乡镇企业女干部。虽然孕期变胖很正常啦：
可是怀小花妹妹的时候娘娘勤加锻炼，注意饮食，不仅没有发胖，还登上了时尚芭莎的封面，美得宛如真人版《冰雪奇缘》。
不过讲真，像孙俪这样的女明星们怀孕只胖肚子其实离不开私人健身教练和私人营养师们的帮忙，作为普通人，还真不一定请得起这些外援，所以我们怀孕就只能像吹气球一样胖起来吗？！当然不，孕期体重管理很重要：
孕妈妈所增体重未必全是胎儿体重
孕妈妈在孕期多吃的大部分理由是为了有一个白胖健康的宝贝，但结果可能事与愿违。有的孕妈妈孕期胖了20千克，宝宝生下来却不到3千克，可见孕妇所增加的体重未必全是胎儿的。
孕妈妈应保持孕期体重的稳定增长，尤其是孕晚期要控制体重的过度增长，避免突然暴增或停顿。
理想状况下，增加的体重中，只有3千克属于孕妈本人的赘肉，那么等宝宝生完，孕妈妈很容易就可以恢复产前的轻盈体态了。
孕早期体重可能不增反降
孕早期（0-3月）主要是胚胎的发育，主要器官在这一阶段形成，到孕3月，胎儿的体重增加到50克左右。孕妈妈的体型没有太大变化，胸部开始增大，部分妈妈因孕吐等原因导致体重不增反降。
理想增重范围：
标准型妈妈（BMI18.5-23.9）--增重1-2千克
偏瘦型妈妈（BMI18.5以下）--增重2-3千克
偏胖型妈妈（BMI23.9以上）—增重1千克
体重管理要点：
处于孕吐反应期，这时不用过分控制体重，饮食方面只要能吃即可，但不要吃的太多，尤其是油炸等高热量食物，剧烈运动一定要禁止，这段时间不可以通过运动来控制体重，注意休息才是重点。
孕中期体重稳步上升
孕中期（4-6月）是胎儿快速生长阶段，到6个月时宝宝的体重会达到700克左右。妈妈的腹部逐渐隆起，胸部继续增大，腰身渐渐变粗，体重每2周增加1kg，这是控制体重的关键期。
理想增重范围：
标准型妈妈（BMI18.5-23.9）--增重5千克
偏瘦型妈妈（BMI18.5以下）--增重6千克
偏胖型妈妈（BMI23.9以上）—增重3千克
体重管理要点：
饮食讲究营养均衡，不要一味地多吃乱吃，不要忘记运动，简单的家务可以试着做做，让身体更灵活，为分娩做好准备。
孕晚期体重迅速增长
孕晚期（7-9月）是胎儿成长最快的时期，胎儿迅速长大，体重增长3倍之多，达到g。对孕妈妈来说，这段时间即使不吃体重也会上升很快，胸部及腹部急速增大，并出现水肿，直到生产前大约增加5-6kg。
理想增重范围：
标准型妈妈（BMI18.5-23.9）--增重5-6千克
偏瘦型妈妈（BMI18.5以下）--增重6-7千克
偏胖型妈妈（BMI23.9以上）—增重3千克
体重管理要点：
60%的多余体重都是孕晚期疯长的结果，此时胎儿的大部分零件都已长成，妈妈的饮食要“少而精”，称体重是每天必做的功课，最好在饭前称，可以有效提醒好好控制体重，体重增长应控制在每周500g左右。
孕妈妈不过分发胖的饮食技巧
*遵循三餐定时、定量、定点是预防体重过重的铁定的规则
*改变进餐顺序：先喝水，再喝汤，再吃青菜，最后吃饭和肉类
*生菜、水果沙拉应刮掉沙拉酱再吃，或者不加
*肉类去皮，且不吃肥肉，只吃瘦肉部分
*油炸食品先去油炸面皮后再吃
*浓汤类只吃固体内容物，不喝汤
*带汤汁的菜肴，将汤汁稍加沥干后再吃
*以水果取代餐后甜点
*拒绝零食和含糖饮料
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女小肚子大而且有点硬,好像一直是这样,也就是子宫地方...
女小肚子大而且有点硬,好像一直是这样,也...
病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：女小肚子大而且有点硬,好像一直是这样,也就是子宫地方,看起来跟怀孕似的,在没
共1条医生回复
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职称：医生会员
专长：内科
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问题分析：根据你所描述的情况，你说的好像是你的小腹的肌肉很丰富。意见建议：你好，女人都是小腹很丰富的，你只要没有怀孕了，那么小腹的硬多数是肌肉丰富，祝你幸福。
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