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学校体检发现扁平足可以纠正吗
健康咨询描述：
学校体检时让我们赤脚站到一个玻璃仪器上，医生在我的体检表写了扁平足，同学说扁平足是不好的，自己在网上也查到了扁平足的各种影响，会疼痛发炎还会危害心脏什么的，高考时专业也会被限制，感觉很害怕，请问医生有没有什么办法可以纠正啊，谢谢:
想得到的帮助：
扁平足怎样可以纠正
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医生回复区
擅长: 妇产科护理知识及孕前检查。
帮助网友：2665称赞：22
&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，根据你的描述，扁平足是先天的，一般是没法纠正的。&&&&&&指导意见：&&&&&&一般军校、航天之类的是限制扁平足的，别的一般都不限制的。
帮助网友：34652称赞：235
&&&&&&病情分析：&&&&&&您好，目前尚未纠正的方式。&&&&&&指导意见：&&&&&&平时可进行足内、外在肌的功能锻炼，如足跖行走、跖屈运动、提踵外旋运动等
武淑哲医师
帮助网友：34445称赞：52
&&&&&&病情分析：&&&&&&扁平疣多发于颜面、手背及前臂等处,表现为正常皮色或浅褐色的扁平丘疹,表面光滑,境界明显。&&&&&&指导意见：&&&&&&建议：将中药泌疣清组合外用取出适量，在患处直接涂抹即可，每日二次。1周后扁平疣症状明显减轻！治扁平疣疗效亦佳。也可用汇臣ptx元素进行替代性外涂治疗，无副作用，治疗彻底。　
&&&&&&以上是对“学校体检发现扁平足可以纠正吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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如何矫正孩子的扁平足(转载)
如何矫正孩子的扁平足‍p‍&‍p‍‍‍足纵弓降低外翻，站立时足弓塌陷，足内缘接近地面者称扁平足，又称平底足、外翻足。‍& &足部有两个不同方向的横弓和纵弓，主要作用是在走路和跑跳时缓冲震荡，借以保护足以上的关节、内脏和其它器官。先天发育畸形，足弓的组成骨骼发育异常可引起平足症，常见的有:①先天性第5拓骨短缩。②先天性跟坏或跟舟骨桥形成。③先天性舟骨发育畸形，能减弱胫后肌支持力和跟舟韧带的稳定性，使距骨头下垂、内倾，足底外翻，承重力线内移而引起扁平足。& &后天性或劳损性扁平足多见于:①发育期儿童或青少年因营养不良，或站立时间过久等。②体重过重或孕妇。③慢性消耗性疾病后或穿鞋不适当。④神经系统疾病使维持足弓的肌肉丧失张力。⑤中长跑特别是马拉松运动员因足部的肌肉、韧带劳损，弹性减弱，横弓松弛可引起足弓塌陷而导致扁平足。& &先天性者应手术矫正，术后后遗症及后天各型的疼痛症状可采用针灸治疗。扁平足矫正练习的具体方法第1节:躁关节内翻和踱屈运动。预备姿势:坐位，两膝自然伸直。动作:①跟关节先破屈，接着作内翻，坚持片刻。②放松，恢复到预备姿势。重复12-16次。第2节:足趾屈曲运动。预备姿势:同第I节。动作:①足趾用力屈曲、合拢，同时足背弓起、坚持片刻。②还原成预备姿势。更复12-16次。3第3节:足趾抓物练习。预备姿势:坐位，两膝屈曲成直角，足旁放咒若干弹子。动作:①用足趾抓住弹子放在旁边的容器内。②抓完后休息片刻，再重复进行。共练习5-10分钟。第4节:足下滚球或木棍运动。预备姿势:坐位，两膝屈曲，足下置一球或一木棍。动作:(1)趾用力屈曲，然后用足滚动足下的球或木棍。②滚动2-3分钟后，休息片刻，并放松足部肌肉。重复练习3-5遍。5第5节:足弓站立练习。预备姿势:两足成内八字站立位。动作:①足趾屈曲，足背弓起，身体稍向前倾，使身体重心落在足趾上。②维持数秒钟后，放松回到预备姿势。重复15-20次。第6节:足内翻站立练习。预备姿势:两脚平行站立，相距20厘米。动作:①两足内翻，足外缘着地站立。②坚持数秒钟后，回到预备姿势，休息放松片刻，再进行。重复3-5次。7第7节:弓足内翻走路练习。预备姿势:自然站立。动作:①两足弓起，踩关节内翻，足外缘着地行走。②稍感疲劳后，放松站立休息，再继续进行。共2-3分钟。①②第9节:草仿踢毽子运动。预备姿势:自然站立。动作:①足内翻上踢，左右交替。②稍感疲劳后，休息片刻，再重复一遍。注意事项 扁平足患者在进行扁平足矫正练习时，应长期有规律地进行，以获得良好的效果。不穿平底的鞋，改穿有跟的鞋或在鞋的中部加一个薄垫，或者可直接穿扁平足的矫正鞋。矫正鞋的要求为:鞋底的跟部和中部应稍窄，使足跟较为固定，防止行走时足跟摇摆。鞋底的内侧部(足弓部)应当较外侧厚5毫米~10毫米，使足部略内翻，防止距骨头下陷内倾，将负重线由足内缘向外移动。
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