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可是不会造成睡眠不足吗
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这是一个非常令人羡慕的睡眠。
O(∩_∩)O~怎么不可能呀，一个整体出差往外跑的人还能结婚找个漂亮媳妇呢，更何况你只是8点下班呢，这个就看你的智慧啦,呵呵见面相亲第一印象很重要呀，你在女孩子...
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size: '1000,60',
display: 'inlay-fix'大家都是几点睡？【你晚睡的原因是什么？真心好奇】
嘤~~~刚和同事聊天说到晚睡，讲真。。。。。昂，我真的大概。。有十多年？？都是十二点后，甚至两三点才睡了，就真的感觉大学以后好像都是十二点以后睡，真心觉得这样特别不好，什么11点过后是要养肝还排毒还啥啥的，反正晚睡伤身我是知道的，可是真的。。就每天也没干啥，就非得搞到十二点多才睡，其实这样下来感觉自己体质很差，很明显的亚健康状态，精神也不好，可就是。。。至于我晚睡的原因，唉。。和同事聊天才知道他们不少人都是十点多就睡了【感觉我是在作死，人家都十点多就睡了，再不济也十一点就睡了】，因为有小孩，要照顾小孩的生物钟，所以说到我晚睡的原因。。。。。。我们家从小我爸妈就没在十二点前睡过觉。。。。＝＝。。真的。。打我有记忆以来，所以刚刚突然顿悟。。。。我觉得我晚睡就是受爸妈影响，生物钟真的完全改变了，听到同事说为了小孩也是早早睡了，唉，我爸妈真心。。。从来没想过这个问题吧。。?_?。。可是也没办法了，现在生物钟完全形成，我曾经想调还是没跨过惯性，真的每天一到十点多十一点，如果让自己上床去就很不甘心的感觉。。。→ →。。。然后其实也没干啥，就东摸摸西摸摸，就不想关电脑或者不想上床。。。唉，怎么得了【ＯＫ我果然不会玩知乎，我写的这一堆是不是更像什么树洞什么的呀？虽然我也没玩过树洞。。】嘛，其实就一时感触啦，真心想把生物钟调的正常点啊，我不要英年早Ｘ啊。。TT 0 TT。。。。话说大家一般都几点睡啊？？你们晚睡的话都是因为啥呀？~~PS，我有个同事说她每天8点多最迟十点睡我觉得我简直是在过独孤求SHI的日子。。。。
几乎都是十二点前睡，很少熬夜。其实是想十一点前睡的，但是十一点后读读书、看看手机、不熄灯躺在床上胡思乱想等，时间就到了十二点左右。想着明天还得早起上班，没办法只得关灯睡觉。
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