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私房钱933 &宝宝生日null&积分915&UID9322553&
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摔！原来真不是人坐的！的时候觉得吃吃喝喝看喂喂孩子，逍遥快活就结束了
可是事实根本不是啊！
孩子不听话，期间还去住院了三天。
操心操的吃不心饭，一晚上起来5.6次，孩子不哭我也睡不沉。
崩溃，熬不住了，我今天不顾反对出门彻底的溜达了一圈，总算觉得出狱了！
而且我比生完孩子瘦了10斤。
月子里掉肉有这么多的吗？
&你出门溜达，现在痛快了等着老了就体会出来事了。我当时坐月子喝热水烫着牙了，直接现在吃太甜的东西牙疼。这个东西不信不行&
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私房钱24686 &宝宝生日&积分18371&UID6390485&
汗，还有几天你就提前结束了，按理说现在坐月子很惬意，当然前提是孩子比较乖。
&要命的是不乖，而且我什么也不懂，我妈顾不过来我，我婆婆屁都不懂。&
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私房钱1705 &宝宝生日null&积分1585&UID9691429&
坐月子这么痛苦吗？
&别人我不知道，我很痛苦！！！&
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看亲写的我咋觉得月子那么恐怖。。。。。。
&我也不知道是不是大家都这样，反正我是受不了了。&
如果你经常感到郁闷或者消极，那是因为你的世界太小了。出去走走会有不一样的收获。
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私房钱933 &宝宝生日null&积分915&UID9322553&
看亲写的我咋觉得月子那么恐怖。。。。。。我也不知道是不是大家都这样，反正我是受不了了。
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私房钱933 &宝宝生日null&积分915&UID9322553&
坐月子这么痛苦吗？别人我不知道，我很痛苦！！！
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私房钱933 &宝宝生日null&积分915&UID9322553&
汗，还有几天你就提前结束了，按理说现在坐月子很惬意，当然前提是孩子比较乖。 ...要命的是不乖，而且我什么也不懂，我妈顾不过来我，我婆婆屁都不懂。
&有没有顾月嫂&
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私房钱9032 &宝宝生日&积分7677&UID5850255&
我的月子很轻松啊，宝宝很乖的！
&羡慕嫉妒恨！我宝宝晚上很能闹怎么办。&
用心生活！
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私房钱65163 &宝宝生日&积分66009&UID3953769&
摔！月子原来真不是人坐的！怀孕的时候觉得吃吃喝喝看看电视喂喂孩子，一个月逍遥快活就结束了
可是事实根 ...你出门溜达，现在痛快了等着老了就体会出来事了。我当时坐月子喝热水烫着牙了，直接现在吃太甜的东西牙疼。这个东西不信不行
&还有4天就出月子了，我觉得差不多了，一定要凑够30天吗？崩溃中，真的熬不住了，抑郁！&
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私房钱933 &宝宝生日null&积分915&UID9322553&
我的月子很轻松啊，宝宝很乖的！羡慕嫉妒恨！我宝宝晚上很能闹怎么办。
一位孕妈因备孕问题到青岛莲池妇婴医院做检查，医生开具的检查项目却有厚厚的一摞，而且输卵管造影一项的检查费用就有三千多元，住院押金13000元，不接受手术医生直接将病历摔在桌子上。
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All Right Reserved版权所有&&&&我的可爱男宝，顺产出生，宝妈们来接吧！分享我的月子总结1.你要明确月子期可不止30天，整个产褥期需6-8周，也就是42-56天。在这期间内，应以休息为主，尤其是产后15天内应卧床为主，促进全身器官各系统尤其是生殖器官的尽快恢复。2.分娩后，子宫蜕膜等组织随血液经阴道排出称为恶露。恶露的颜色由鲜红—浆性—白色，约4-6个星期干净，可以使用卫生棉或产妇卫生巾。如果恶露不尽或异味不止需要就医。3.每天应用温开水清洗外阴部，需要使用开水晾温哦，产后伤口未愈合，使用阴阳水有微生物感染的可能。4.产后感觉行动方便时就可以擦浴、洗头，可根据需要淋浴，但要迅速，防止感冒。5.产后即可正常刷牙，每天一两次，可以选用产妇软毛牙刷或儿童牙刷轻柔地刷牙。行动不便时使用漱口水。6顺产后半小时内就应让宝宝吸吮乳头，剖腹产也应尽快让宝宝吸吮。宝宝吸是最快的下奶方式，可以尽早建立催乳和泌乳反射，促进乳汁分泌。同时，还有利于子宫收缩恢复。第一次哺乳时间以5-10分钟为宜。7.如果觉得乳头疼痛，可以涂抹专用乳头霜，止疼且不用清洗，宝宝可以放心吃。8.宝宝将乳头咬破，多是衔乳嘴型不对，应该吸乳晕而不是乳头，用手指轻轻压宝宝下嘴唇，使上下嘴唇包裹着妈妈的乳晕，即是正确的衔乳姿势。9.哺乳前不需清洁乳头，切忌使用肥皂、酒精。因为乳头上有益生菌，对宝宝的肠胃来说是最好的礼物。这也是母乳宝宝比奶粉宝宝抵抗力好的原因之一，因为母乳喂养是有菌喂养。10．顺产或剖腹产的妈妈，产后几天虚弱无力，可侧躺哺乳宝宝，但需注意不要睡着，以免压到宝宝的口鼻。11.月子里到宝宝3个月都应按需喂养，即宝宝感觉饿了想吃就给。通常，新生儿两小时吃奶一次，或每天至少吃8至12次奶。吃奶也是宝宝的安慰剂。12.每次喂奶时两侧乳房都要喂到，尤其是前几周。奶水充足前，新生儿每隔两三小时就应轮流吃到两侧乳房（夜间可以有一次较长的间隔）。让新生儿先在一侧乳房吃到满意为止（至少十到十五分钟），再换到另一侧6乳房。下次喂奶时调换一下顺序，从上次后喂的那侧乳房开始喂奶。13.母乳喂养和促进母亲的子宫恢复，喂奶时腹痛是子宫收缩的表现。14.如果宝宝睡眠超过3小时或更长时间都不醒，妈妈不要担心宝宝会饿坏而将宝宝唤醒喂奶，睡眠不会消耗多少能量。15.宝宝出生后，会排出胎便，体重会减轻，此时不少妈妈还没有足够的奶水。只要宝宝的体重降低不超过出生时的7%，就无需加奶粉。 17.无论冬夏，都可以使用空调调节室温，并经常开窗通风，室温保持在25-28度，避免直接吹到风，或正对冷气口。衣服因排汗量过多而湿了，一定要马上换干的；冬天床边准备睡袍，半夜起来喂奶时要立刻穿上。18.分娩后3天内，应该吃半流质或流质食物，如小鱼粥、炒青菜、小米粥、大米粥、鸡蛋汤、挂面等，吃N个鸡蛋那种坐月子的方法早过时了，那时是因为物资匮乏没有更好的食物进补。最后关于体型恢复切记！一定要穿束缚！！！！这点太重要了！！！我曾经败了好几种束缚衣，第一种纱布式的，用了一次没把我累死，果断放弃。第二种是束缚带，总共三段，用了一天卷边卷飞了！！！我差点气疯了！！！最后我终于终于找到了合适我的舒服，束缚套装内衣内裤，晚上直接穿着睡觉，喂奶也很方便，看起来很勒可是穿上舒服极了！关键真的很瘦身啊！我家月嫂都说这个裤子好，打算回头给她闺女坐月子也买一套。这套内衣我每天都穿着睡觉，后来又入了两套来回换洗。半个月左右腰条就出来了，而且肚子完全平了！我不夸张也不做广告，不过有要的宝妈我可以介绍你，好东西大家分享嘛还有月子里要走动！不要听老人们胡说八道什么不要动不要动！月子你不动恶露都排不出来！只要穿着合适的月子鞋绝对不会有脚后跟疼的问题！我就坚持每天起身走路，下半身绝对没有水肿！ 出了月子相信我你还可以减的更快！一定要坚持动，不动你想瘦那除非忌嘴！可是喂奶又不能忌嘴，那就要动！喂奶动，抱孩子动，孩子睡了也要动。其实我觉得喂奶最容易iypvny 发表于
06:26 17.无论冬夏，都可以使用空调调节室温，并经常开窗通风，室温保持在25-28度，避免直接吹到风，或正对冷气口。衣服因排汗量过多而湿了，一定要马上换干的；冬天床边准备睡袍，半夜起来喂奶时要立刻穿上。...接大眼男宝，写得好详细，求束缚，地，址，宝妈用的哪里买的？闯闯基尼 发表于
06:29 接大眼男宝，写得好详细，求束缚，地，址，宝妈用的哪里买的？祝宝妈心想事成，我买的电家，薇，，【】你，＋，她了解。很舒服，母乳方便，关键效果确实不错，产后收肚子很好用。iypvny 发表于
06:31 祝宝妈心想事成，我买的电家，薇，，【】你，＋，她了解。很舒服，母乳方便，关键效果确实不错，产后收肚子很好用。接接接，宝妈太厉害了，学习了，束缚是怎样的？我也要囤货了。希望可以快快恢复upcwtzr 发表于
06:33 接接接，宝妈太厉害了，学习了，束缚是怎样的？我也要囤货了。希望可以快快恢复宝妈，祝你心想事成，我穿的这种，分享给你，效果确实不错的宝妈分享得好全，真厉害宝妈，我穿的也是这家的，很舒服喂奶好方便，特别是晚上还不容易着凉。瘦肚子效果也很不错宝妈厉害，给你点赞，都很实用，束缚我也去买两套，好好瘦瘦肚子
我从148斤瘦到现在88斤，整整60斤
接健康男猴宝宝
好可爱，希望自己今年也能生一个小帅哥
接健康二宝，不论男女，只要健康平安！阿弥陀佛
接健康宝宝！
弱弱的问一句，这不是广告吧？？？
接大眼睛漂亮宝宝
接健康宝宝
今天预产期，接健康宝宝
接健康猴宝宝！
(C) 2016 今日头条 违法和不良信息举报电话：010-公司名称：北京字节跳动科技有限公司　　我刚刚生完宝宝7天，比怀孕前胖了几十斤，可现在每天为了给宝宝喂奶，我还要吃很多好吃的，很担心我的体重就此减不下来了。以前听朋友说，月子里就开始减肥了，可我婆婆就是不让我减，我很苦恼，月子里到底该不该减肥呢？　　这是很多产妇都关心的问题，大多数刚刚生完宝宝的妈妈，都很关心自己臃肿的身体何时能恢复到怀孕以前的苗条身材，所以，很多产妇在月子里就开始了她们的减肥行动。　　严格意义上讲，月子里的产妇是不应该减肥的，因为月子里减肥不仅影响产妇虚弱的身体的恢复，还会影响到对宝宝的喂养。　　为了防止产后身体发胖，可以注意以下几个方面：　　1、合理调整产后饮食，避免营养过剩造成脂肪堆积。　　2、坚持母乳喂养可以帮助产后妈妈形体恢复。　　3、产妇分娩后，骨盆底部的肌肉、产道及腹壁肌肉都会有些松弛，这会影响子宫的复原，产后有针对性的适当运动，有助于恢复这些肌肉的弹性和张力，能够帮助产妇促进新陈代谢，增加食欲，有利于恶露的排出。　　4、产后恢复操是帮助产后妈妈身体康复的有效运动，考虑到产妇的身体比较虚弱，所以，运动时不要过于疲劳，运动量和幅度都不要太大，最好在专业产后护理人员的指导下进行。......
我刚刚生完宝宝7天，比怀孕前胖了几十斤，可现在每天为了给宝宝喂奶，我还要吃很多好吃的，很担心我的体重就此减不下来了。以前听朋友说，月子里就开始减肥了，可我婆婆就是不让我减，我很苦恼，月子里到底该不该减肥呢?这是很多产妇都关心的问题，大多数刚刚生完宝宝的妈妈，都很关心自己臃肿的身体何时能恢复到怀孕以前的苗条身材，所以，很多产妇...
　　我刚刚生完宝宝7天，比怀孕前胖了几十斤，可现在每天为了给宝宝喂奶，我还要吃很多好吃的，很担心我的体重就此减不下来了。以前听朋友说，月子里就开始减肥了，可我婆婆就是不让我减，我很苦恼，月子里到底该不该减肥呢？　　这是很多产妇都关心的问题，大多数刚刚生完宝宝的妈妈，都很关心自己臃肿的身体何时能恢复到怀孕以前的苗条身材，所以，...
我刚刚生完宝宝7天，比怀孕前胖了几十斤，可现在每天为了给宝宝喂奶，我还要吃很多好吃的，很担心我的体重就此减不下来了。以前听朋友说，月子里就开始减肥了，可我婆婆就是不让我减，我很苦恼，月子里到底该不该减肥呢？这是很多产妇都关心的问题，大多数刚刚生完宝宝的妈妈，都很关心自己臃肿的身体何时能恢复到怀孕以前的苗条身材，所以，很多产妇...
　　我刚刚生完宝宝7天，比怀孕前胖了几十斤，可现在每天为了给宝宝喂奶，我还要吃很多好吃的，很担心我的体重就此减不下来了。以前听朋友说，月子里就开始减肥了，可我婆婆就是不让我减，我很苦恼，月子里到底该不该减肥呢？　　这是很多产妇都关心的问题，大多数刚刚生完宝宝的妈妈，都很关心自己臃肿的身体何时能恢复到怀孕以前的苗条身材，所以，...
排名食材名上榜原因No.1小米富含vb1和vb2，纤维素含量也很高，能帮助月子妈妈恢复体力，刺激肠胃蠕动，增进食欲。专家提醒：月子主食不能完全以小米为主，否则会造成营养的流失。而且小米中赖氨酸的含量太低，摄入过量会影响蛋白质的吸收。No.2粗粮饺子粗粮富含纤维，又有营养又有利于瘦身，坐月子的妈妈可以尝试着用小麦粉和面包饺子!它含有...
　新妈妈月子里的健康可能会长影响到日后的身体状况，不仅要注意起居，连刷牙都不容忽视哦，那么月子里的新妈妈能刷牙吗？会不会留下什么病根？都需要注意些什么呢？专家提醒新妈妈们，产褥期内产妇身体比较虚弱，新陈代谢正在处于调整过程中，对寒冷的刺激比较敏感，因此，刷牙漱口与平时不一样，要注意讲究方法。　　下面向产妇推荐刷牙、药液含漱...
用法：在生完宝宝一段时间后使用，使用时机要看产妇的恢复情况，如果是剖腹产的妈妈，应等到刀口不再疼痛时开始使用。需要注意的是，虽然月子里可以长时间穿着腹带，但腹带也不宜过紧，时间不宜过久，休息时最好脱掉腹带轻松休息。优点：对修复腹部、臀部、大腿内侧脂肪都有用。物品7.棉袜&软底鞋：在宝宝还没出生前，每个准妈妈都会觉得自己比较...
　　目前在中国，很多产妇还是按照古老的康复方式被动坐月子，大吃静养，其实这种方式存在很多问题。第一：大多数产妇都有便秘现象，这是因为产后活动少，肠蠕动减慢，饮食搭配不合理造成的。第二：乳腺管不通、乳房胀痛、后期乳房松弛，很大一部分原因是体内激素水平的变化，妈妈没有掌握正确的喂奶姿势和方法。第三：性生活不和谐，因为在胎儿娩出...
　　导读：新妈妈因为分娩丢失了一部分血液，消耗了一定的元气，生殖器官也需要修复。因此除了多吃些肉、蛋、鱼等食品补充蛋白质外，还要多吃一些蔬菜，用来补充维生素、铁等营养元素。　　有一些蔬菜是妈妈月子里最好的选择：　　莲藕：含有大量的淀粉、维生素和矿物质，是祛淤生新的佳蔬良药。新妈妈多吃莲藕，能及早清除腹内积存的淤血，增进...
　　Q：新妈妈月子里可以绑腹带吗?　　我是一位新妈妈，正在坐月子，由于怀孕身材臃肿，很想使用腹带，不知道可以用吗?　　A：很多新妈妈担心刚刚生完宝宝，身材不能恢复，所以在月子里就开始用腹带，把腹部绑得很紧，认为这样就可以恢复体形了。　　月子里的新妈妈，把腰腹部用腹带紧紧束缚起来，不但起不到减肥束形的效果，还会产生很多负面作用。　...
小月子里怎么减肥
月子里可以减肥吗
宝宝出生6天了，脚后跟疼，手背疼，可能是受凉，洗手水有一次凉了，请问这种情况有好办法治疗吗？月子里脚后跟疼
新妈妈月子
张医生您好：我刚生完孩子，妈妈说在月子里煮东西最好全部用酒，不要用水，这样对产妇比较好。但我又担心这样的话孩子吃了我的奶水不好。请问：孩子吃了我的奶水会不会酒精中毒？
月子里的妈妈应该注意什么事项？月子里注意事项
是否宝宝一定要补钙？从月子里就一直给他喝钙粉，现在快一岁了，每天喝两包金箍棒，一粒伊可新。他的卤门九个月就闭合了，牙齿也长了八颗，应该不会缺钙。（每天喝500ml多美滋）听说小孩补钙过量会长不高，真的吗？是否还应该继续补钙？
患者信息：女25岁新妈妈坐月子中心
现在正在坐月子的我，已经哭了三四次了，知道不能在月子里哭，可还是忍不住流泪。宝宝健康活泼，可不知怎么的，看到公婆对孩子宠爱的照顾方式，我就心里难过的像蚂蚁爬。在这里坐月子，我要崩溃了。可老公不让我回妈妈家，怎么办？谢谢大家了。月子里有妈妈
我家宝宝11个月了，从月子里到现在都是不爱吃东西，现在11个月了，早上6.7点的时候会睡来吃100ML左右的奶，8点左右起床后什么都不爱吃了，水，水果，奶，都不吃，大概10多快11点的时候，我会煮一个蛋给他吃，不过一般都吃不了多少，接着就玩，到了中午吃饭的时间给他吃饭又不吃（就吃一两口），接着1点多的时候就要睡了，到了下午三四点的时候就起床了，起来后会喝20~30ML的水，就不吃其他的东西了，直到晚饭，晚饭也是吃稀饭配鱼松（有时煮面条之类的），他也不爱吃，一般就吃一两口了事，到了晚上9.10点左右睡觉会吃100左右的奶。。。。我不知道怎么办？我宝宝11个月了才8.5KG，太小了。。。希望有经验的妈妈指点一下。11个月宝宝不吃东西}