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中年人骨质疏松 吃什么可以补补钙
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你好，请问中年人 吃什么可以补补钙
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宝宝一岁半了,骨质发育不良应该吃什么
多吃维生素d和含钙量高的食物，还可以直接补充钙剂，望采纳
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炖的大骨汤。。。。。。。。
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出门在外也不愁手指被刀切了，伤到骨头，吃什么补补好？不能吃什么？谢谢_百度知道
手指被刀切了，伤到骨头，吃什么补补好？不能吃什么？谢谢
可能是海鲜吧，据说是发的？没有特别必要吧，犒劳一下自己吧，若非要补，吃些骨头汤，对伤口愈合不利。补的东西。如果非要有什么忌口的，只要注意不要伤口感染就好小case啦
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不用补。暂时别吃辛辣刺激的
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出门在外也不愁副主任医师
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帮我看下他这次什么导致长的，长出来的要做手朮吗
状态：就诊前
希望提供的帮助：
帮我看下他这次什么导致长的，长出来的要做手朮吗
所就诊医院科室：
当地大医院
检查与治疗情况：
治疗方式：
补充说明：
您好！我女儿去年9月份查出2个手指节骨质变病，去年9月份在福州附属医院做了手术，现在发现手上有好几个地方又长了，请问这是什么原因导致的，接下去要怎么治疗。
检查资料：
&副主任医师
上次是内生软骨疣吗？
状态：就诊前
不是 医院方面说节骨质病变
&副主任医师
这是个笼统的提法，病理报告是什么？
状态：就诊前
状态：就诊前
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疾病名称：食指关节边缘皮质膨隆&&
希望得到的帮助：什么病?能药物治疗吗?需要手术治疗吗
病情描述：左手 拇指从出生患环层小体神经性纤维瘤，拇指食指严重变形
疾病名称：右手中指扭伤关节处肿大末节有点弯曲&&
希望得到的帮助：现在治疗可以让手指恢复和之前一样么.治疗的话需要手术么
病情描述：现在手指关节明显比其它手指大.按压关节处会有点疼痛
疾病名称：手腕关节痛，&&
希望得到的帮助：看片子有些什么问题，以后对手有影响吗？
病情描述：右手腕关节痛，手申直有点痛，打电钻时手扭了一下，只要做点手力活儿，右手手腕关节和右手肩膀关节就痛！
疾病名称：手腕疼&&
希望得到的帮助：请医生给我一些治疗上的建议,是否需要就诊?就诊前做哪些准备？
病情描述：您好，主任，我是一名45岁的女性，去年七月份右手手腕开始用电脑或者写字多了不舒服，厉害点就有点疼，没有明显受外伤，现在回忆可能是锻炼时抻着了，经过微波治疗，带护腕稍好，但一用电脑就又...
疾病名称：交臂皮瓣，断蒂五天，请您看看恢复效果&&
希望得到的帮助：请给予后续处理意见，谢谢
病情描述：指端微麻，伤口干净，有点发白，不疼不痒，
疾病名称：活动一天，手指会胀痛，严重时不能弯曲&&
希望得到的帮助：这是什么情况？应该怎么治疗
病情描述：白天活动一天，次日手指会肿胀和疼痛，尤其是食指，严重是不能弯曲
疾病名称：4/26左手小指全部麻木无名指半指麻木麻合不拢&&
希望得到的帮助：医生我这个症状应该如何治疗，严重吗，
病情描述：4/22体操健身，回来右手5指第一关节麻木，4/26右手麻木好了，左手小指全部麻木无名指半指麻木麻，合不拢
疾病名称：中指根部硬包，触痛。&&
希望得到的帮助：请医生给我一些治疗上的建议
病情描述：中指根部长了个绿豆大小的硬包，好像在骨头上，触碰有痛感。
疾病名称：手腕关活动受限11年类风湿或骨结核&&
希望得到的帮助：能治好吗
病情描述：手腕关节处活动受限，弯曲多就会痛，已经11年了。
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投诉说明：（200个汉字以内）
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中西结合治疗各种骨折、颈椎病、腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄症、肩周炎、膝骨性关节炎、骨质增生、各类急慢...
卢笛，男，副主任医师，硕士，浙江省中医药学会针刀分会常务委员，1997年毕业于浙江中医药大学骨伤专业，十...
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老年人补钙吃什么才好？5类食物最补钙
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　　老年人补钙吃什么好？人到了老年就要开始特别注意身体所缺乏的营养元素，其中最缺乏的就是钙物质。老年人补钙是需要特别精细的，今天小编就来为大家推荐几种可以帮助老年人补钙的食物，一起来了解就来吧。
　　老年人补钙吃什么好
　　牛奶：半斤牛奶，含钙300毫克，还含有多种氨基酸、乳酸、矿物质及维生素，促进钙的消化和吸收。而且牛奶中的钙质人体更易吸取，因此，牛奶应该作为日常补钙的主要食品。其他奶类制品如酸奶、奶酪、奶片，都是良好的钙来源。
　　蔬菜：蔬菜中也有许多高钙的品种。雪里蕻100克含钙230毫克；小白菜、油菜、茴香、芫荽、芹菜等每100克钙含量也在150毫克左右。
　　豆制品：大豆是高蛋白食物，含钙量也很高。500克豆浆含钙120毫克，150克豆腐含钙就高达500毫克，其他豆制品也是补钙的良品。
　　海带和虾皮：海带和虾皮是高钙海产品，每天吃上25克，就可以补钙300毫克呢。并且它们还能够降低血脂，预防动脉硬化。
　　动物骨头：动物骨头里80%以上都是钙，但是不溶于水，难以吸收，因此在制作成食物时可以事先敲碎它，加醋后用文火慢煮。吃时去掉浮油，放些青菜即可做成一道美味鲜汤。
　　同时，还要注意的是老年人补钙有很多认知误区是不得不避免的哦。
　　老年人补钙的误区
　　补钙能治好骨质疏松。许多老年人错误地以为，人老了，骨头脆了，所以要吃钙片，来防治骨质疏松，其实不是这么回事。骨质疏松症是一种全身性的代谢性骨骼疾病，是人体衰老的表现。女性在绝经以后5&10年，男性在65&70岁一般都会出现骨质疏松。无论是男性还是女性，一般在30&35岁左右达到一生中所获得的最高骨量，称为峰值骨量。此后，就开始骨丢失，特别是绝经后的女性，在绝经后1&10年，骨量丢失速率明显加快，男性不存在快速骨丢失期。由此可见，要想老来骨头硬朗，就得在35岁之前打好基础。底子厚了，到老年才剩得多。所以，老年人大量补钙并不能逆转骨量减少的趋势，也不可能治愈骨质疏松。
　　治骨质疏松不辨病因。骨质疏松主要分为两大类，即原发性的骨质疏松和继发性的骨质疏松。女性绝经期后出现的骨质疏松，老年男性出现的骨质疏松都属于原发性的骨质疏松；由某些疾病或某些诱因(如药物)而引起的骨质疏松则属于继发性的骨质疏松。不同类型的骨质疏松，治疗手段不一样，千万不能不加区分，一律补钙，否则会出现并发症。
　　钙补得越多越好。许多老人误认为，钙补得越多，吸收得也越多，形成的骨骼就越多，其实不是这样。通常，年龄在60岁以上的老年人，每天需要摄入800毫克的钙，过量补钙并不能变成骨骼，反而会引起并发症，危害老人健康。
　　老年人人补钙就要多吃以上几种食物哦。
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