内分泌失调脸上长了好多痘痘,可是怀孕了不能吃药,应该怎么办_百度宝宝知道内分泌失调长痘痘吃什么药 吃什么调理
&&&& 18:23&&&&来源：奇丽女性网&&&&编辑：薰衣草
[导读] 内分泌失调容易长痘痘,那么,内分泌失调长痘痘吃什么药好呢,吃什么食物可以调理呢,这是很多内分泌失调长痘痘的患者关注的话题,下面奇丽女性小编介绍内分泌失调长痘痘吃什么药,吃什么食物好...
&&& 内分泌失调长痘痘吃什么药 吃什么调理
&&& 内分泌失调容易长痘痘,那么,内分泌失调长痘痘吃什么药好呢,吃什么食物可以调理呢,这是很多内分泌失调长痘痘的患者关注的话题,下面奇丽女性小编介绍内分泌失调长痘痘吃什么药,吃什么食物好。
&&& 内分泌失调长痘痘吃什么药?
&&& 调节内分泌要从饮食、运动入手，必要时辅以药物治疗内分泌失调，内分泌失调会使人的机体出现各种不适变化。女性月经量突然变化很有可能就是内分泌失调引起。内分泌失调源于生理调节，治疗应从内在深层治疗内分泌失调，内分泌失调可以通过生理保健调整治愈的。国外的女性很多在内分泌失调时期使用生理保健品调节，艾鲁亚，日本的资生堂都是不错的生理保健品。
&&& 内分泌失调长痘痘吃什么调理?
&&& 1.多锌：锌可增加抵抗力，促进伤口愈合，含锌的食品很多，如玉米、扁豆、黄豆、萝卜、蘑菇、坚果、肝脏、扇贝等。
&&& 2.多粗纤维：它促进肠胃蠕动，加快代谢，使多余的油脂排出体外。此类食品有全麦面包、大豆、笋等。 原文:奇丽女性网
&&& 3.多维他命：维他命A对肌肤有再生作用。含维他命A的食物包括红萝卜、菠菜、生菜、杏子、芒果、动物肝脏、鱼肝油等。绿叶蔬菜、鱼类含有的维他命B2及B6，则可参与代谢蛋白质，以及促进脂肪代谢，平复暗疮。维他命C能有效修复被暗疮损伤的组织，吃新鲜蔬果就可吸收到。维他命E的美容作用更不用说了。
&&& 告诉大家内分泌失调长痘痘吃什么药,吃什么食物调理,推荐了一些药物调理方法,和饮食疗法。 文章出自:奇丽女性网
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