造成亚健康的原因
造成亚健康的原因
基本信息：女&&
发病时间：不清楚
病情描述及疑问：咨询下造成亚健康的原因？造成亚健康的原因要怎么办好呢？产生亚健康的主要原因是什么？应该怎么预防亚健康？
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建议：对于造成亚健康的原因这个问题需要重视，关于造成亚健康的原因这个问题为你解答如下：好，导致亚健康状态普遍存在的原因是多方面的，既有生物学因素，也有社会心理因素，更有不良生活方式的影响，还有环境因素的作用。其中个人生活习惯的影响比较大。意见建议:预防亚健康应从纠正病因开始，从平时的生活抓起，要从思想上重视自身健康。做到科学的健身、修养、营造良好的生活环境和人际关系。也就是从生物-心理-社会的角度全面加以预防。
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建议：造成亚健康的原因？过度紧张，压力太大。特别是IT白领人士，身体运动不足，体力透支。
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· · · · · · ·亚健康及其产生的三个主要原因--《中华流行病学杂志》2003年09期
亚健康及其产生的三个主要原因
【摘要】：
【作者单位】：
【关键词】：
【分类号】：R161【正文快照】：
1998年笔者曾提出 :亚健康是处于健康与疾病之间的健康低质量状态及其体验。近年来 ,笔者进一步研究认为 ,亚健康既表现为个体的亚健康 ,又表现为群体亚健康和社会亚健康 ,且这三者之间有着内在的联系。就个体亚健康来说 ,又具体表现为身体亚健康、心理亚健康、情感亚健康、
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