眼睛护士EyeFoo是一款具有健康理念的绿色免费软件，随着网络的普及，人们每天面对电脑屏幕的时间越来越久，长时间的电脑辐射与刺激难免会对眼睛产生不良后果，经常使用计算机的您是不是有眼睛干燥，疲劳不适的情况呢?眼睛护士是一个可以定时提醒你休息，保护眼睛和健康的软件。
随着网络的普及，人们每天面对电脑屏幕的时间越来越久，长时间的电脑辐射与刺激难免会对眼睛产生不良后果，经常使用计算机的人常有眼睛干燥，疲劳不适等等一系列问题，本期笔者给大家推荐的就是一款可以定时提醒休息，保护眼睛的护眼软件健康软件——眼睛护士，希望能够帮助到每一位长时间使用电脑的朋友保护眼睛健康，保护身体健康!
眼睛护士是一款具有健康理念的软件，它可以提醒您定时休息，保护眼睛以及身体健康。该软件主要提供的功能如下：
.提醒休息，支持多种休息方案，保护眼睛，保护健康。
.播放眼保健操，休息至于，做做眼保健操保护眼睛。
.显示器亮度调节，快速调节显示器亮度，支持热键。
.护眼设置，快速调节电脑字体色调，有益眼睛。
.定时关机，提供定时关机功能，设置灵活，简单易用。
.密码保护功能，防止随意退出和更改休息设置。
一、安装篇：
眼睛护士3.0的安装过程非常简单，用户下载到该软件的安装程序后双击打开下图所示的欢迎安装界面，根据安装向导的提示一路点击“下一步”按钮即可轻松完成整个安装过程，如图：
安装过程中支持用户自定义安装路径：
选择安装路径
安装完毕界面上，除了提供有一个立即运行的选项外，还提供有一个创建淘宝商城快捷图标的选项，默认都是勾选启用的，不需要的朋友需手动取消默认勾选，如图：
二、功能篇：
启动眼睛护士3，会看到在桌面的右上侧弹出一个下图所示的一个类似时钟的小图标，该软件默认45分钟的休息间隔，因此大家会看到这个小时钟显示的是45分钟的倒计时，如图：
通过鼠标右键单击眼睛护士3的小时钟图标，用户将看到下图所示的一个右键菜单，用户通过右键菜单可以选择执行多种操作，比如自定义休息方案，更改皮肤，设置属性等，如图：
另外，眼睛护士还在系统托盘区产生了一个程序图标，将鼠标移至该图标上，用户可以查看到下次休息时间及剩下时间，这些时间都是程序按照默认的缺省方案计算得到的，如图：
另外，用户还可以鼠标右键单击眼睛护士位于系统托盘区的主程序图标，这里同样会弹出一个右键菜单，和鼠标右键单击该软件位于桌面右上角的小时钟图标弹出的菜单项内同基本一致，如图：
下面笔者将有选择的挑选几个右键菜单上提供的功能进行介绍，帮助大家更好的使用眼睛护士3.0。我们知道，该软件默认的休息时间为45分钟，即每使用电脑45分钟电脑即会提示用户休息。该软件采用的是强制关闭显示器的方式强制用户休息。但是很多时候对于很多用户，特别是办公室用户，可能会由于工作的需要，用户可以在45分钟的休息时间来临之前，通过右键菜单中的“推迟休息”项选择推迟休息时间，如图：
眼睛护士3.0除了提醒用户休息的功能外，还内置眼保健操组件，只是默认状态下并没有启用，有需要的朋友自行手动安装该组件即可，启用后可以按时提醒用户做眼保健操，如图:
播放眼保健操
眼睛护士3.0支持换肤功能，除了默认显示的传统的小时钟样式外，该软件还提供了一个名为“橙片”的样式供用户选择使用，如图：
眼睛护士3.0还支持用户自由调整皮肤颜色及透明度，如图：
皮肤透明度设置
在右键菜单中选择“设置属性”选项可以进入该软件内置的程序设置选项窗口，可以看到，默认显示的“信息面板”标签页，这里可以查看到当前电脑已经使用了多长时间，已经休息了多长时间，下次什么时候休息，以及该软件目前采取的休息方案是什么，等等，如图：
“普通设置”标签页没什么可说的，下面来看一下该软件提供的“休息设置”选项，这是该软件最重要的自定义设置选项，所有的参数都支持用户根据自己的情况自定义设置。
最后，我们来看一下该软件内置的“增强功能”标签页，可以看到，该软件提供的增强功能包括调节字体颜色字体、调节显示器亮度、定时关机/休眠、眼保健操、自动节能和锁定等反面，如图：
眼睛护士是一款融入健康理念的小软件，可以帮助到目前越来越多的电脑用户，帮助大家健康使用电脑，帮助大家保护我们的眼睛，相信眼睛护士一定能够成为每一位爱健康的电脑用户的必备软件!| 522: 链接超时
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眼部护理怎么做
提问者采纳
上美容院，或者上专门做眼部护理的，科目，去做
你平时也有黑眼圈吗？
提问者评价
太给力了，你的回答完美地解决了我的问题，非常感谢！
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其他1条回答
1、25岁以后开始使用眼部护理品。一般肌肤在25岁以后开始走下坡，这是自然的衰退，但是在25岁前保养可以防患未然,让肌肤的状况减少许多。眼霜对绝大部分人来说，都是必须的，不能简单根据年龄判断是否需要使用眼部护理品，而要根据肤质、气候、环境等情况来决定是否使用及使用何种眼部护理品。 2、面霜可以代表眼霜。用普遍营养霜代替眼霜是绝对不可以的！有些人认为眼霜和面霜是一回事。眼霜大不了就是更细腻、高级一点，且价格昂贵。她们认为用质量可靠的面霜完全可以代替眼霜，因此常常将营养面霜当作眼霜涂抹于眼部周围。其实这样是非常不科学的！ 3、眼部护理品用量越多效果越好。眼部皮肤极薄，用得太多不但不能吸收，相反更会变成眼部皮肤的负担，加速眼部肌肤的衰老。 4、只在晚上睡觉前使用眼部护理品...
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怎样消除眼袋黑眼圈 护理眼肌不可偷懒
清醒状态下也可能遭遇的噩梦就是，“美容觉”变成“hui容觉”。一觉醒来，浮肿、眼袋、皮肤干涩、黯淡、油光满面，还有一夜之间冒出的痘痘，其实只要在时间宝贵的清晨里挤出短短15分钟，就足够让肌肤恢复焕然神采 那么怎样消除眼袋黑眼圈?面对眼袋，黑眼圈我们该怎么办?
眼袋，给我们带来如此大的困扰，那么眼袋到底是怎么产生的呢?怎样消除眼袋黑眼圈?
据研究表明：眼袋的形成原因有8大类 1、遗传性眼袋 2、劳累原因 3、睡眠原因 4、年龄原因 5、眼睑皮肤松弛 6、哭泣原因 7、眼部 8、周围炎症。
怎样消除眼袋黑眼圈?眼袋有什么危害?
然而在近年来，不少学者深入研究发现， 眼袋不仅使人显老，严重的还会由天眼眶隔膜的松弛出现下睑外翻，下睑缘内翻倒睫等并发症， 甚至还会增加眼部负担，压迫眼部神经，久而久之可能会并发视力下降、眼角炎、白内障等! 正确选择祛眼袋方法，是治疗效果及安全的关键!
怎样消除眼袋黑眼圈?对于眼袋我们该怎么缓解和消除?
眼袋的去除一直是美容界的一个难题，目前总结来讲一共有四种方法:
眼袋的去除方法一：日常护理，顾名思义，就是平时生活中多补充些维生素和胶原蛋白。平时多注意生活习惯，不要熬夜、酗酒，生活中有不如意的事情也不要过分的哭泣，这样很容易引起眼袋。
优点：简单、方便。缺点：不可控型。
眼袋的去除方法二：手术治疗，用手术是最快的方法去除眼袋的，但是由于术后有很多的症状，例如两个眼睛大小不一，眼部有疤痕，术后需整形等等症状，要确实想的话建议去正规的地方。
优点：快速。缺点：后续并发症、价格贵。
眼袋的去除方法三：缩眼袋物理疗法，倒一碗热水放一勺盐，搅拌匀后，用脱脂棉或者化妆棉吸满盐水给眼袋做热敷(5-10分钟)。
优点：简单、方便。缺点：见效慢容易反复。
眼袋的去除方法四：使用专业的眼霜进行去除，这个是最为安全有效的方法。面对市场上琳琅满目的眼霜，我们该用什么方法去分辨，去选择呢?下面小编就带领大家去见识一下。
一、对于去眼袋的眼霜我们一定要选择能从根源解决问题的眼霜
阿罗婷套装套装采用顶级配方。
阿罗婷套装套装以积雪草、南美苋、巴西愰愰木、卡波姆等天然植物中提取精华为主要配方，经过提纯、保鲜、浓缩、延时等数十道工序研制将植物精华和营养成分靶向作用于眼部表面。多种植物萃取精华，有效减轻眼袋、眼部浮肿以及淡化黑眼圈，让疲惫沉重的双眼恢复活力，散发出无限的生机。天然橙皮萃取物，可以有效促进眼部周围的血液循环，加强眼部细胞的排水欧诺个能，减轻眼部浮肿和眼袋。而木兰精华与云母则可以提亮眼部周围皮肤，淡化黑眼圈。
二、天然纯植物配方阿罗婷套装直击眼袋深层原因，解决眼部皱纹的三大难题：
难题一：细胞老化 代谢减缓 ，因肌肤细胞老化，眼部微循环代谢失调，真皮层出现塌陷。阿罗婷套装深层滋养眼部肌肤完全解决细胞老化 代谢减缓等问题。
难题二：利用微球技术进入眼睑，激发细胞活力，加快血液微循环，排除淋巴循环不良产生的废物。
难题三：肌肤弹性降低，肌肉重复性收缩，引起纤维断裂。阿罗婷套装激利用纤维修补和细胞修复技术收紧眼周，消除眼袋恢复紧致弹性，让肌肤重回弹力。
三、是否具有自己特有的而其他眼霜没有的特点。
阿罗婷套装套装4+功效 有效淡化改善眼部肌肤
温 阿罗婷套装精选积雪草、南美苋、巴西愰愰木、卡波姆等提取物等60多种天然植物精华，经过十几道工艺炼制成霜，质地细腻，触手生温。使用后，迅速补充眼部所需营养物质，与肌肤完全相容，营养直达肌理。不油腻，不刺激,呵护眼部每一寸肌肤。
透 透皮缓释技术Transdermal technology是眼部所需的顶尖科技之一，独具修保湿因子及渗透效果，能使保湿因子养分彻底渗透眼部肌肤，带给眼部肌肤水润绽放如潮水源源不断，使肌肤收敛，洁净，滋养，细致无瑕。
消 阿罗婷套装套装利用微球技术进入眼睑，激发细胞活力，加快血液微循环，排除淋巴循环不良产生的废物。通过游离在眼部组织中的分解因子，快速分解融化眼部组织存在的脂肪及脂肪粒，恢复眼睛年轻态。
抗 抗老防衰技术Anti-aging technology是阿罗婷套装至为独特的科技，它源自神经酰胺的魔力，阿罗婷套装富含神经酰胺，有效修复滋养老化细胞，具有强大的抗氧化能力，令眼部肌肤紧致有弹性。
四、真实源于大众，口碑来至用户。
松松垮垮的小眼袋，使你的整个脸廓往下垂。虽然强颜欢笑，别人看到的却是你耷拉的苦瓜脸!顶着大大的眼袋，即使你拥有再漂亮的脸蛋、再魔鬼的身材，也无法跟美女联系起来，看人先看脸，美丽的眼睛总是能把眼睛衬托的无比青春与活力，怎样消除眼袋黑眼圈?不要让眼袋问题成为你的烦恼。
由于长时间对着电脑审稿，加上为了赶稿，经常加班到半夜。睡眠不足，长时间用眼过度，导致眼睛常感到很多不适。最苦恼的是，才30出头，眼袋就早早出现了。 很多朋友都对我说，要注意身体，别太辛苦了，现在年纪轻轻就有眼袋了，眼袋让我看起来比较显老，而且也显得没精神，并且跟我推荐了许多的去眼袋方法，但我还是没听她们的劝告。一是我觉得眼袋还很小，不用这么着急去眼袋二来也舍不得花钱。要知道自己与老公的收入不是很高，除了日常开销外，还要拿出一部分工资还房贷，两个人的工资就所剩无几，所以钱对我来讲十分的重要。
但姐妹说多了，心里也有点不舒服，加上老公因为眼袋，对我的态度大不如前。老公经常说我每天看起来一点精神都没有，就像没睡醒似的，每次跟我去逛街感到很没面子。怎样消除眼袋黑眼圈?为了让老公对我好一点，为了让老公跟我逛街不丢面子，于是，我下决心去眼袋。每次和朋友见面的时候，我都会主动的跟她们讨论一下去眼袋的方法，有的说做手术快，但是有风险。我想想也是，谁愿意在自己脸上开刀啊，而且我特别怕疼，很排斥手术去眼袋。有一次，我的一个好闺蜜向我介绍了一款阿罗婷套装套装的眼霜，去眼袋效果很好的，而且还不贵，她一直都在用，我很好奇地问她：真的吗。她说以前就跟我说过，可能当时我没有这方面的心思吧，也没注意她说的阿罗婷套装套装，既然这么有效，我也要试一下。我就向她问了在哪可以买到?她说：只有官网才有卖的，你在网上订购吧。
那天回到家后，我就在网上查看了一下阿罗婷套装套装的相关信息，发现很多和我一样有眼袋问题的朋友也在使用阿罗婷套装套装，这也使我更加相信了阿罗婷套装套装这款产品，于是我就在网上订购了4个周期的阿罗婷套装套装的眼霜，在耐心的等待了两三天后，我就收到了产品，打开包装后发现瓶子挺精致的，分为了早霜、晚霜和精华液，打开后有淡淡的清香，涂抹早霜的时候，感觉凉凉的、滑滑的，做了两分钟的眼部按摩后，眼部热热的，感觉肌肤细腻了许多，晚上涂过眼霜后，做了五六分钟的眼部按摩，然后美美的睡一觉，希望一觉醒来，眼袋就没了。怎样消除眼袋黑眼圈?就这样大概用了一个多月，眼底的眼袋已经明显的消退了，肌肤也变得年轻有活力了，整个人也精神了，老公再也不说我没精神了。用完阿罗婷套装套装两个月后，眼袋真的彻底消除了，现在整个人都显得有青春与活力了。阿罗婷套装套装眼霜真的挺有效的。感谢阿罗婷套装套装帮我去掉了眼袋
五、为什么选择阿罗婷套装套装?为什么那么多人选择阿罗婷套装套装?为什么大家都在使用阿罗婷套装套装!阿罗婷套装套装口碑和销量如何?
阿罗婷套装销量一直蝉联同类产品榜首，用户遍及亚、欧、美等二十多个国家。并且备受海内外朋友的喜爱。同时上市十几年来，阿罗婷套装套装销量一直蝉联同类产品榜首，累积突破9000万套，用户遍及亚、欧、美等二十多个国家，上至名门红星，下至市井百姓，无不对产品显著的去眼袋功效所折服，各大媒体争相报道，言论平台交口称赞!
【健康一刻】：
1、由下眼部的眼眨肌(下眼袋)开始往眼尾方向以螺旋状方式按摩轻压。
2、上眼部则由眉头开始往眼尾方向，以同样方式按摩。
3、按到眼尾时，再以指腹轻按内眼角3秒左右，可以促进血液循环。
4、运用食指、无名指、中指指腹轻弹眼周100~200次，范围还可延伸至上脸颊处。
5、绕圈由下往上按摩，可帮助血液循环，紧致，改善黑眼圈现象。
6、最后将双手搓热，似盖棉被般的盖住双眼。
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