怀孕前的准备_怎样才能怀孕_孕前准备工作
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怎样才能快速怀孕 男人该不该做的这些事
　　一颗成熟而优质的精子需要长达2个月的时间，而优生优育离不开父亲的积极准备。男性精子的数量和质量都直接影响受孕速度和宝宝的质量，因此男人也得备孕。那么怎样才能快速怀孕?男人备孕能做什么不能做什么?
　　了解精子的方方面面
　　精子是精ye中最重要的有形成分，由睾丸中的精原细胞逐渐发育而成，整个发育周期约需74天。成年男性每天约可产生精子1亿个左右。身体状态的变化，外界刺激(如放射线、温度)等，只能改变精子的质量，并不能改变其发育周期。
　　解读精子质量与孕育的关系
　　受精的完成，除了卵细胞之外，精子的数量、质量、活动度都起着重要的作用，其中精子的质量尤为重要。男方的身体素质、生殖器官的健康和功能状况及某些外界环境因素，都影响着精子的质与量。
　　做父亲的最佳年龄
　　男子过了35岁，体内的雄性激素也开始衰减，平均每过一年其睾丸激素的分泌量就下降1%。因此，男人也有生殖生物钟，只不过弹性较大罢了。
　　什么季节的精子质量最高
　　男子精ye质量的变化与季节有关。春季，精子尾部缺损出现频率最高;夏季不成熟的精子的比例比其他季节都高。总的来说，精子数量最高的是冬季，然后是春季;精子活动能力最强的是秋季和冬季。
　　受孕的最佳性生活频率
　　比较合理的基本原则应该是：排卵期之前5～7天，养精蓄锐待命出击;排卵期前后的一周内，增加次数，在体力和体质容许下，隔日或三天一次。
　　高潮对生育有什么影响
　　男女双方的高潮都有利于提高受孕率和实现优生优育，极度的高潮不但容易受孕，有助于实现优生，还有可能提高生男孩的几率。
　　怎样才能快速怀孕
　　你不该做的&&
　　趴着睡，容易造成男性不育
　　长期趴着睡会压迫阴囊，刺激阴jing，容易造成频繁遗精。年轻人本来就对阴jing刺激反应敏感，更不要采取这种睡姿。
　　想当爸爸，不宜蓄胡须
　　浓密的胡子能吸附及收容许多灰尘和空气中的污染物，使其进入呼吸道和消化道，对受精前精子的内环境不利。
　　丈夫用药对胎儿有影响
　　服用某些药物后，可通过血液进入睾丸，并随精ye排出。精ye中的药物又可通过阴dao粘膜吸收，进入母亲的血液循环，使受精卵和胎儿的发育受到影响。
　　熬夜、抽烟、酗酒影响精子质量
　　研究发现，相当数量的精子不合格，其主要原因在于睡眠不足、抽烟、酗酒，少数则是由营养不良引起。
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>怎样才能怀孕
怎样才能怀孕
当小夫妻俩准备好了想要为家庭再添一口人时，可不是那么随便地开始“造人计划”。而且有些夫妇的“造人”计划并不是那么顺利。其实了解怎样才能怀孕，才能让夫妻俩以最佳状态备孕，较快速地迎来一个健康可爱的小宝宝。
当我们决定要为了更和美的家庭而准备怀孕的时候，在赶着为宝宝的出生准备良好环境之前，可要记得做好怀孕前的准备工作，毕竟怀孕前的准备工作是孕育健康宝宝的重要基础。1、补充叶酸及一些微量营养素即使日常饮食均衡，也很难保证你从中能获得所有必需的营养物质。中国育龄妇女体内叶酸缺乏的现象比较普遍，这一点应该引起充分的重视。你可以在药店购买叶酸补充剂（或叶酸片），也可以服用孕期专用多种维生素。但要注意，如果是多种维生素，要确定它所含的维生素A不超过每日允许的0.77毫克（2,565个国际单位）视黄醇当量（RAE），除非它是以β胡萝卜素的形式存在的，因为摄入过量维生素A可能会导致新生儿缺陷。如果你不确定该吃哪一种，一定要先咨询医生。 ...
哪些日子最容易受孕？大多数女人都知道是排卵期。不信你可以去问答问问千万妈友！可是排卵期是什么时候呢？在月经周期规律的情况下，排卵日一般在下次月经来潮第一天的倒数14天左右。排卵日的前5天和后4天，连同排卵日在内共10天称为排卵期。只要在这十天内进行有规律的性生活，总有一天能精卵结合！（当然这是建立在夫妻双方身体条件良好且性生活和谐的基础上。）要问到更详细的最理想的受孕日，一般在妇女月经来潮前14天左右。因为卵子排出后，一般只能存活12~24小时，精子在女性生殖道内，通常只能活1~3天，因此，一般说来从排卵前3天至排卵后1天是最容易受孕的。 ...
相对于子宫前位和中位，由于不利于精卵结合，子宫后位的受孕几率会低一些。但可以采用以下方法提高子宫后位受孕几率。1、积极纠正子宫后位许多子宫后位都是由于长时间仰卧造成的，因此，女性朋友应采取一些纠正措施，例如坚持每天侧卧、仰卧、跪起2-3次，每次半小时，让子宫有一次前倾前屈的机会。在月经期每天也应俯卧一次，因这是子宫稍软，有利帮助前倾。若子宫后位较严重，应常做跪姿的膝胸卧位，即跪时与地平垂直，腰要向下塌，而不可向上弓，每次15分钟左右。坚持这些运动，有助于帮助后位子宫恢复中位或前位。 ...
备孕是一个充满着不确定因素的过程，现在很多朋友们都重视科学备孕，就想早点怀上个聪明健康的宝宝。备孕的朋友们，最先需要了解的就是受孕是怎么一个过程。受孕是一个非常复杂的生理过程，首先卵巢能够排出正常的卵子，精液正常并含有正常的精子；其次，卵子和精子能够在在输卵管内相遇并结合成为受精卵；再次，受精卵顺利地被输送进入子宫腔；最后子宫内膜已充分准备适合于受精卵着床。这些过程中任何一个环节除了问题，都会影响成功受孕的几率。 ...
受孕是一个非常复杂的生理过程，首先卵巢能够排出正常的卵子，精液正常并含有正常的精子；其次，卵子和精子能够在在输卵管内相遇并结合成为受精卵；再次，受精卵顺利地被输送进入子宫腔；最后子宫内膜已充分准备适合于受精卵着床。这些过程中任何一个环节除了问题，都会影响成功受孕的几率。而在排卵期能够发生正常的性生活，并且夫妻双方均不采取任何避孕措施，怀孕的几率是比较高的。其实，排卵期跟我们女性的月经有非常大的关系。 ...
备孕的朋友们，想知道怎样才可以增加受孕的几率，一定要先了解整个受孕过程是怎么回事。其实所谓的受孕过程，是指男女性交后精液积存在阴道内，精液中存在的大量活动中的精子通过努力，只有一颗最有活力的精子最终能够成功地与卵子相遇、受精形成受精卵。受精卵经输卵管输送到子宫腔内，努力寻找合适的落脚点，然后着床，在子宫内生长发育直至十月分娩。因此，要想受孕成功，受孕过程中的每个环节都必须妥妥的不出任何问题，从男女双方各自的精子和卵子排出到精子与卵子的相遇、再到受精卵、再到受精卵着床、发育成胚胎等整个过程都不能出现任何问题。任何一个环节出现问题了，都可能导致无法受孕。 ...
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怎么样做那个才能快点怀孕？
提问者采纳
普遍都认同男上女下式体位可以添加怀孕机率，这种体位可以保证大批精子流入阴道。做爱时总是保存男上女下犹如是件很没趣的事，但这却是女性受孕的最佳体位。接纳这种体位时，位于上方的男性一次次冲刺都能更深更近地触到女方宫颈，即是无形中辅佐精子更快更简单地“找到”卵子分离。而对女方而言，平躺仰卧的姿势便当精液射在宫颈口四周，当宫颈外口浸泡在精液中时，给精子进入子宫创造了无益条件。而男方在最初冲刺的时分，尽量接近深处，也是使精子路途延长的办法。
做爱后千万不要立即从床上跳起来，很多女人会想立即去冲个澡，慢着，可以等一等。假如你想怀孕，就该当老诚实实地躺在床上歇息一会儿，这样可以避免精液外流。无法高举双腿的时分，最佳姿势是侧卧，膝盖尽量向胃部弯曲。
性交不要太屡次，即便在排卵期,屡次性交也不会添加怀孕机率.一些男性在多次射精之后,精子数目会耗尽.普通来说,在排卵期,每隔几个晚上的性交会添加怀孕机率.假如你和你的朋友喜爱屡次性交,可以让他在持续射精几次后做个精液分析.这个分析可以测试屡次射精后他的精子质量和数目.别的,紧身衣服对精子数目也有影响.研讨还标明,假如男性将手机放在接近睾丸的职位地方,其精子质量会被减弱.别的,大批吃豆类食品的男性精液浓度相对较低。
性爱可以带来重生命，但做爱绝对不但是为了带来重生命。尽情地享用性爱，淋漓尽致的性爱不但能让你脸上绽放心称心足的浅笑，还能大大进步你尽快怀孕的几率。这是真的。察看研讨发觉，在性爱中享遭到低潮的女性，比只是躺在那儿尽权利的女性，更简单怀孕。
做爱时接纳后位式，的确可以保证爱人的精液尽可以地接近制造重生命的圣地—子宫，由于这是可以最大限制深化的角度。但有一点可以你不太乐意，那就是假如性爱时男方已经射精结束，而女方还保存本来的站位或许跪位时，精液就会间接顺原路掉落。这样的后果必定不是你想看到的。做爱时可以接纳后位式，但假如你感触他已经射精了，不要犹疑，赶紧把他赶开，本人翻身躺上去!相信急迫想当爸爸的他也会乐于承受这样的安排。
确认爱人的精子离你的子宫颈越近越好，这是保证怀孕的次要伎俩之一。怀孕的原理是精子和卵子分离，所以要给精子创造最无益条件，使它能成功地游至你的输卵管。实在，一切的女人在做爱后接纳平般平躺姿势时，都市有液体从身体中流出，并不是你特别没有包容才能。这时我们可以想办法使用地球重力来辅佐，假如膂力答应，做爱后可把你的双腿朝地面举起，假如膂力不支，也可以把双腿举起靠在墙上。或许你也可以在做爱时，接纳男方在上，女方在下的保守体位，但躺上去的时分千万别忘了在你的臀下方塞一个枕头，使下半身处在颠倒的职位地方。这样异常可以使用地球重力，延长精液在阴道的存留，从而让精子有更多的机遇更快地到达子宫。
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