穿新鞋脚后跟被磨破了 留下深浅的疤痕怎么办？_百度知道
穿新鞋脚后跟被磨破了 留下深浅的疤痕怎么办？
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核心提示：估计99%的女性在穿新鞋的时候都会出现磨脚后跟的情况。脚后跟被新鞋磨破之后有的会起水泡，有的会留下疤痕，原本光滑的脚后跟就这样被鞋子蹂躏的惨不忍睹，你知道该如何拯救磨伤后的肌肤吗？ 小编上次买了一件民族风的裙子，想着要一改帆布鞋牛仔裤的装扮，于是穿上了去年买的一双黑色皮质小单鞋。结果，出家门还没有十分钟就感觉到脚后跟在隐隐作痛，再过一段时间已经能够明显感觉的到水泡破裂的痛感。到公司一看，脚后跟已经被磨破并且能看见鲜红的血肉。于是接连几天小编的脚后跟都贴上了满满的止血贴，连帆布鞋都不能穿了。 后来与朋友交流才发现，这样的新鞋综合症在多数女性朋友身上都出现过，而且大部分朋友都在脚后跟处留下或深或浅的疤痕，给以后换鞋型造成很大的困扰。这样的困扰究竟能不能将它扼杀在摇篮处呢？今天小编就跟大家一起学习，脚后跟被磨破后应该怎么护理才能还原光洁玉足。 程度一：水泡红肿应用湿毛巾清洁 脚后跟出现轻微的红肿是鞋磨脚的最初症状，这时候及时的护理能够阻止肌肤进一步的创伤。发现脚后跟出现微红状态时应该及时换下不适合的鞋，用温热的毛巾捂住后跟，让血液流通。也可以涂抹上适量的芦荟胶，对微红的肌肤起镇静作用。 比红肿症状严重的是出现水泡或者水泡已经破裂的情况。在水泡尚未破裂的情况下，最好先不要戳破它，因为此时的肌肤相当脆弱，盲目的处理可能会出现炎症。应该待水泡稍微干瘪一些，然后再将液体挤出，抹上消毒药水。 如果你的水泡已经破掉并且能看到里面红色的肌肤，那么就需要采取处理方式了。用双氧水对伤口进行消毒清洁，随后再抹上红霉素软膏，最好用纱布或者止血贴包扎，以免形成感染，并注意要定期换药以免细菌繁衍。 程度二：结茧后的死皮 后脚跟磨破的水泡随着时间会变成干硬的死皮，从侧面还能看出鼓起来的一块，实在是不雅观。对于这类并非新近磨破的伤痕，用身体磨砂膏来进行摩擦可以得到缓解。定期的清洗和擦拭能够软化角质，促进新城代谢，那么厚厚硬硬的茧就可以轻松消掉了。 程度三：陈年积累的黑色印记 有时候你会发现，即使脚后跟的肌肤足够光滑细腻，可是还是隐隐约约能够看到黑色的色素沉淀。因为当初护理不及时留下的隐疤痕，是不是也让你的玉足工作举步维艰？ 这样的黑色印记相比起前面两种情况来说的确是比较难处理，需要的时间也是比较长。可以尝试使用含有维生素E的软膏或者专业去疤痕的药品进行涂抹，同时也需要在饮食上下功夫，少吃色素较重的重口味食物，多吃一些薏米大豆类食品，有利于美白肌肤。 小编建议：爱美之心人皆有之，为了穿上美美的新鞋很多朋友都宁愿脚跟累一些。可是这样受伤的脚后跟对于身体是不利的，长期的磨损甚至有可能引发炎症和感染，并且角质厚重的脚部也会对美观有所影响。
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出门在外也不愁你好。我的脚扭伤2年了，总是走路久了就痛。现在脚关节还起了一个包。怎么办
来自于：四川|
提问时间： 21:49:31|
基本信息：
病情描述：
你好。我的脚2年了，总是走路久了就痛。现在脚关节还起了一个包。怎么办
补充问题：
平时可以按摩吗?可能是一个风包。怎么办
补充问题：
能回复吗。怎么按摩
补充问题：
这个包在脚的关节上。不走路不疼。走久了就痛，有什么方法吗
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医生回答专区
因不能面诊，医生的建议仅供参考
帮助网友：2752收到了：
这个一般是由于扭伤存在有局部气血不通的问题引起的，现在已经这么长的时间问题不大可以对局部进行热敷处理，然后使用按摩揉擦有助于缓解回复的，晚上可以多泡泡脚，适当多进行运动锻炼也有助于恢复的。
平时自己可以按摩吗？可能是一个风包，怎么办
这个可以的。
因不能面诊，医生的建议仅供参考
帮助网友：8239收到了：
病情分析：
是脚扭伤，旧伤复发，软组织受挫的医院引起，
指导意见：
可以去医院做一下关节X线检查明确，可以涂抹创可贴，正红花油等药物，局部热敷理疗进行治疗，
医师/住院医师
因不能面诊，医生的建议仅供参考
帮助网友：4563收到了：
不排除是由于软组织损伤引起的症状，这个包是由于扭伤时产生的血肿的原因造成的，可局部热敷理疗是需要在医院理疗科进行，服些舒筋活血止疼的药物，如芬必得，活血止痛胶囊，阿莫西林等药物來加以缓解治疗
平时可以按摩吗？可能是一个风包。能回复吗
是可以通过按摩疗法加以治疗为好，慢慢就会恢复的。
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