补充胶原蛋白、维生素C、氨基酸螯合鈣镁、维生素D、维生素K，需要全方位维护才行你说的氨糖软骨素都是针对关节、针对软骨组织的，不具备特异靶向性

      你好很高兴回答你的问题禾健保健品质量要你自己去试试，保健品都一样的只要是正品质量都有保障的，就是要看效果一般保健品都要吃5年才能见效果，而且保健品并不是所有人都适用有些人吃了就会有不良反应建议你买的时候根据自己的体质去买不要乱买希望能够帮到你，谢谢

      防骨质疏松，僦不能缺钙当今中国最大的骗局就是补钙，你看补钙的广告到处投放几乎每天都能看到补钙的电视广告播放，补钙的产品充满市场這一骗局每年为相关的企业创造了超过12亿元人民币的产值。
      其实钙元素在自然界分布很广广泛存在于动物、植物体内，世界上还真找不箌不含钙的生物人们平时的食物——鸡、鸭、鱼、肉、蛋、牛奶、粮食、蔬菜、水果及天然河水都含有钙质