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小孩说脚踝疼，请问是怎么回事？
当时年龄：
男&&小孩说脚踝疼，请问是怎么回事？
很有可能是生长痛啊。小宝在这个年龄，容易在膝盖或者脚踝等关节部位感到莫名的疼痛。从外观上又看不出红肿啥的。并且特别发生在夜晚的频率比较高。别太关注这个，平日里饮食方面，多摄入些高营养的食品啊。这是必经的一个时期。
病情分析：儿童生长发育期间会出现生胀痛的，出现红色的红斑需要查找原因的。专家建议：建议给孩子化验血钙和碱性磷酸酶，血沉，抗o，明确诊断才能对症治疗。
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小孩说脚踝疼，请问是怎么回事？
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文发布者：admin
7年前因坐自行车不小心摔伤右脚踝，当时只有疼痛，没有肿，我贴了伤痛膏后就肿了，当时没有给医生看，一个月后回家过春节才做针灸，有针灸的地方好了，可脚踝外一直有酸痛（这里那时没有针灸），后来多次针灸可没有用了，躺着酸痛较明显，脚向上翘就舒服很多，没有天气原因，这是什么原因呢？有什么办法医治吗?
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大腿部酸疼，脚踝肿痛是什么原因？
08-11-27 & 发布
生活中，许多看似严重的症状，其实有的并无大碍，但也有一些看似很轻的小病，实际上容不得半点儿马虎。医学专家为我们列举了几种让人疑惑的病症，告诉我们什么症状应该提高警惕，什么症状不必担忧。■抽筋VS外动脉疾病 　　 不必担忧： 　　 在夜晚，你常常被折磨人的小腿或脚趾抽筋所惊醒。 如此痛苦难忍，一定是大病，对吗？不必担心，你是否没有及时喝水？脱水是导致小腿抽筋的主要因素。夜晚抽筋也有可能是因为钙、钾、锌等电解质不平衡所致。人们对各种各样的抽筋不甚了解，但一般来讲，抽筋并非重症。 　　腿抽筋不一定缺钙－－也许受电视广告的影响，在人们的常识中，腿抽筋和缺钙似乎可以画等号。然而，事实并非如此，腿抽筋未必都是缺钙，中老年人腿抽筋很可能是患了下肢动脉粥样硬化闭塞症。 　　 应提高警惕： 　　 如果你在走路或运动时小腿疼痛，但在休息时疼痛马上消失，这是外动脉疾病的报警信号。正如动脉硬化可以导致血液向心脏流动受阻，外动脉疾病会阻止血液流向四肢。腿部的肌肉在运动的时候需要更多的血液和氧气，如果无法得到充足的血和氧的供应，就会出现疼痛。在休息时，血液循环恢复正常，疼痛因而消失。
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是因为运动还是 什么？ 如果什么都不因为 那么可能是血栓吧 运动损伤 不知不觉 后知后觉 要是血栓 不好治 多走几家医院 不要偏听偏信 医生也不一定权威 最好是学会自我诊疗 自己对自己的身体是最了解的 是不是 好了 给你一个找药网的网址 上面有收录溶栓软化血管的药品
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腿酸的原因和方法 一般不是病征,问题不大。倒是长时间的坐著或坐姿不良，反而是腿酸腿麻的主要因素。因此不要坐太久姿势要正确，平常多多运动、走动。食物似乎无直接关系，当然是以平常的高纤低脂较好。跟骨头没关系，你这一般是湿寒堆积造成的，推拿、按摩，再辅助以拉罐（不是拔罐）治疗，很快就能解决。有可能是血液循环不好，缺乏运动,可以多吃香蕉，紫菜，海带，红薯，菠菜等含钾量高的食物。初步推测你的小腿供血不足 以及你小腿的筋骨长期劳损每天多吃能够生血的食物 比如肉类 鱼类及蛋类等各种食物 在双腿酸痛且无力时 暂勿用腿过劳 最好少做或休息为宜 时半夜腿酸,以膝盖为主,单纯的酸,不疼;严重时一晚上酸醒两次,请问是什么原因?平常如何保健? - 可能床太厚软了,仰卧时腿处于过度前屈状态---你没说我也不知道,也有可能是腰部有问题,就是椎间盘突出或椎管狭窄。钙缺乏症状：易作梦，头痛，抽筋，磨牙，肌肉不自主抽动，腰酸背痛，关节疼痛，易骨折，不明原因疼痛 ，频尿，唠叨，身材矮小，尿床，月经疼痛，心悸。 食物补充来源：补钙除了合理选择钙制剂之外，多晒太阳，均衡营养，科学烹调等也很重要。日常有许多食物可供钙源补充。这里介绍一些富含钙的食品： 乳类与乳制品：牛、羊奶及其奶粉、乳酪、酸奶、炼乳。 豆类与豆制品：黄豆、毛豆、扁豆、蚕豆、豆腐、豆腐干、豆腐皮、豆腐乳等。鱼、虾、蟹类与海产品：鲫鱼、鲤鱼、鲢鱼、泥鳅、虾、虾米、虾皮、螃蟹、海带、紫菜。蛤蜊、海参、田螺等。 肉类与禽蛋：羊肉、猪脑、鸡肉、鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋、松花蛋、猪肉松等。 蔬菜类：芹菜、油菜、胡萝卜、萝卜缨、芝麻、香菜、雪里蕻、黑木耳、蘑菇等。 水果与干果类：柠檬、枇杷、苹果、黑枣、杏脯、橘饼、桃脯、杏仁、山楂、葡萄干、胡桃、西瓜子、南瓜子、桑椹干、花生、莲子等。高粱、荞麦片、燕麦、玉米等杂粮较稻米、面粉含钙多，平 时应适当吃些杂粮。
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足跟疼痛的原因很多，但多数是跟骨骨刺所致，常发生在40岁以上的肥胖者。在人体的足跟部的皮里骨外，有一弹性脂肪垫，在双脚负荷全身重量行走时，该垫起着缓冲的作用，使跟骨不直接撞击地面。随着年龄的增长，此软垫会发生退行性的改变而失去弹性作用。而体重的增加则使双脚的负重加大，足底受力增加，时间长了便导致病理变化而形成了骨刺。在足跟稍一触地走路之时，骨刺便刺激周围组织的末梢神经，患者便产生了疼痛之感。医治此病患者首先应减轻体重，使足底受力减少。急性疼痛期应减少站立及走路的时间，并可在足跟部加有弹性的柔软鞋垫，以缓冲足跟受力的强度。患者可用一钝头器械刺激痛点或随时自我按摩使之逐步形成新的保护垫，也可去医院局部封闭治疗，以消除局部炎性反应而达到止痛效果。症状严重骨刺巨大可采取手术切除根治。中医认为，脚部是人的第二心脏，而脚踝是左右脚部血液流动的重要关口。脚疼，也许不仅仅是由于长时间的走路或站立这么简单。美国足医学联合会(APMA)提醒大家，遇到这种情况时，千万不可掉以轻心。一些脚部疼痛，特别是那种持续几天甚至几周的，很可能是某些疾病的征兆，如血管疾病、糖尿病，甚至是癌症。胀痛：高血压、骨质疏松。美国足医学联合会发言人詹尼弗方施瓦茨博士说，女性在30-40岁时或经期会出现脚部肿胀的现象，这是正常的，因此一些医生会忽视。但是，肿胀通常也和高血压有关，还有些患者查出了骨质疏松。绞痛：周围血管病。如在晚上腿部或者脚部出现绞痛，意味着血管系统可能出现了问题。这是因为，血管内的阻塞物妨碍了血液到达肌肉组织。来自以色列医院的希拉里勃伦纳博士也表示：&患周围血管病的病人们会先出现脚趾部分的灼烧感或麻木感，继而引起神经系统疾病。&烧灼感：糖尿病。如果脚部出现烧灼感或疼痛感，那么这可能是2型糖尿病的表现。糖尿病使皮肤组织变薄，因此皮肤很容易发生擦伤。如果出现割伤，那么要花很长的时间才可以愈合。癌症：&还有一些足部疼痛的病人可能会有癌症。最近有一个病人抱怨患上了跟腱炎，然而，核磁共振检查发现，其实是跟腱部的肿瘤在作怪。&勃伦纳补充道。常动脚踝降血压中医认为，脚部是人的第二心脏，而脚踝是左右脚部血液流动的重要关口。如果脚踝柔软有弹性，那么回心的静脉血液就能顺利通过脚踝；如果脚踝老化僵硬，那么回心的静脉血液就会像&塞车&一样淤滞在脚踝附近，这样会使心脏的负担加重，长期下去就可增加患高血压的危险。并且，脚踝部的血液循环不畅，对已经患有高血压的人来说，也非常不利于病情的好转。因此，通过做体操或按摩，使脚踝由僵硬转化为柔软灵活状态，尤其对于老年人，不但可以使回心血液顺畅地通过脚踝，还可以缓解高血压的症状。老人该如何活动脚考虑到老年人需要简便、安全运动的特点。建议老年人在活动脚踝的时候，做做以下几个动作。上下活动脚踝。坐在椅子上或床上，一只脚着地，另一只脚略微伸直，配合呼吸活动脚踝及脚掌。即呼气时脚尖尽量向下压，吸气时脚尖尽量往上勾。呼吸速度不宜太急，两脚各做10次(多做不限)。旋转脚踝。以跷二郎腿的姿势，将左脚抬起，置于右侧大腿上，以右手手指能轻易握住左脚趾为标准。然后左手握住左脚踝的上方，使脚踝不致移动，右手握住左脚前掌，向左右各旋转10次，然后换右脚来做。伸直脚踝。跪坐，脚背朝下，上身缓缓向后仰，以尽量拉伸脚踝前端的肌肉(此刻脚踝被拉得很酸)，保持这个姿势约1分钟(或更长)。强化脚踝。老年人可以站在台阶上或木板上，两脚脚尖前1/3着地，其余2/3悬空站立。为了强化脚踝力量，可踮起脚尖，放下；再踮起，再放下，共做10次。这些动作简单易学，对位置和力度没有中医按摩要求那么准确，只要使脚踝有舒适、略微发热的感觉，就能起到作用。老年人可以根据自身情况，选择每天早晚、长走后，或者睡前、睡醒后规律性地锻炼脚踝，而且要长期坚持下去。手脚麻查血糖在门诊，大约有三成的患者因为出现四肢异物感、发冷、灼热感、针刺样疼痛等糖尿病并发症，才来内分泌科看是不是糖尿病。患者如果拖延就诊时间，症状会越来越明显，糖尿病病情也会逐渐加重，甚至引起合并糖尿病外周血管病变，导致糖尿病足的发生。10个护足建议针对日常的足部保健和护理，美国足医学联合会给出了以下护足技巧，来指导大家，健康如何&从脚做起&：1.别忽视足痛。如果疼痛持续，就要及时看足科医生。2.定期检查自己的脚。留意脚部颜色及温度变化。留意变厚或颜色发生改变的指甲及破裂、脱皮等现象。3.经常洗脚。特别是脚趾之间要清洗干净，并保证彻底干燥。4.定期剪脚趾甲，但别剪太短。不要剪靠近两侧皮肤部位的指甲，这可能会导致趾甲向内生长。5.晚上买鞋子。这时脚部处于一天中最大的时间，要及时更换穿坏了的鞋子。6.根据运动种类选鞋。慢跑、网球、篮球鞋能提供的承托力和摩擦力都不尽相同。7.鞋子要更换着穿。不要每天都穿同样一双鞋。8.不要赤脚走路。赤脚走路容易导致感染，夏天给脚也涂些防晒霜。9.别轻易在家足疗。不恰当的自行治疗会把小病变成大病。10.糖尿病患者每年看一次足医。
请登录后再发表评论!站起来时脚踝疼是怎么回事呢？_育儿问答_宝宝树
站起来时脚踝疼是怎么回事呢？
我生完宝宝快六个月了，因为有公公婆婆帮忙照看宝宝，所以目前还不是很辛苦，体重也比怀孕前长了不少。好像是从一两个月前开始的，坐一会儿或者躺着再站起来的时候脚踝会疼，有时甚至会疼得路都走不好，但是过几秒钟就会好。请问这是怎么回事呢？日志原文：/u/u/j/
当时年龄：
市场价:?36
可能是缺钙引起的，也可能是生孩子元气损耗太大还没有完全恢复，还有可能是月子没做好导致的！原因很多，不放心就去医院检查一下！膝盖和脚踝酸痛是怎么回事?
膝盖和脚踝酸痛是怎么回事?
基本信息：女&&21岁
发病时间：不清楚
病情描述及疑问：我今年21岁,最近一个月我的膝盖和脚踝总是酸痛,即使没有运动,在家休息也会那样.转动一下脚,脚踝处的骨头都会咯咯响.药店医生说是缺钙,我买了瓶钙片吃,吃了几天没有效果.请问这是怎么了?谢谢
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&&&中西医结合科
擅长：擅长解决内妇科疑难杂症，尤擅治乙肝及并发症，糖尿病及并发症，风湿，类风湿，骨质增生，坐骨神经痛，腰椎间盘突出，肩周炎，妇科乳腺增生，不育不孕证等。
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原新疆兵团医院(退休)&&&中西医结合科
建议：你的这种情况有可能是关节炎，建议到医院检查确诊。也可以配合中医辨证用中药治疗。
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副主任医师
中国中医科学院望京医院&&&外科_骨科
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