&& && &&治疗网球肘炎的偏方
治疗网球肘炎的偏方
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摘要：网球肘（肱骨外上髁炎）时肘关节外侧前臂伸肌起点处肌腱发炎疼痛。疼痛的产生是由于前臂伸肌重复用力引起的慢性撕拉伤造成的。患者会在用力抓握或提举物体时感到患部疼痛。网球肘是过劳性综合征的典型例子。网球、羽毛球运动员较常见，家庭主妇、砖瓦工、木工等长期反复用力做肘部活动者，也易患此病。下面和家庭医生在线小编一起来了解一下具体情况吧。 ……
摘要：网球肘是一种常见的肘部疾病，一般的患病人群以白领居多，特别是整天坐在电脑前的人群，长期使用手臂很容易患上网球肘。之所以称为是网球肘，主要因为最早患上网球肘的是网球运动员，因此而得名。 ……
摘要：网球肘多因前臂伸肌群因长期反复强烈的收缩、牵拉，使肌腱附着处发生不同程度的急慢性累积性损伤，导致撕裂、出血、机化、粘连，由而致病。网球肘属中医学中伤筋、肘痛等范畴。专业骨科认为本症系由肘部外伤或劳损、或外感风寒湿邪致使局部气血凝滞，络脉瘀阻而致。 ……
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您好 网球肘属于慢性劳损性疾病，可以采取针灸、按摩治疗或小针刀治疗。疼痛不明显的话，服用止.....
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网球肘是肘关节频繁屈伸导致的劳损，属于无菌性炎症，可考虑局部强的松龙封闭治疗，也可吃些萘普.....
你好!根据你的症状描述情况考虑是网球肘肱骨外上棵炎。是劳累外伤引起的。 建议你口服活血化瘀药.....
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求网球肘的治疗方法，我的胳膊屈伸时酸痛，有医生说是网球肘，也有说是骨膜炎滑膜炎的，具体怎样区分，应该怎样治疗，请有这方面经验得大神帮帮忙，指点一二
网球肘（肱骨外上髁炎）时肘关节外侧前臂伸肌起点处肌腱发炎疼痛。疼痛的产生是由于前臂伸肌重复用力引起的慢性撕拉伤造成的。患者会在用力抓握或提举物体时感到患部疼痛。网球肘是过劳性综合征的典型例子。网球、羽毛球运动员较常见，家庭主妇、砖瓦工、木工等长期反复用力做肘部活动者，也易患此病。别称：肱骨外上髁炎英文名称：tennis elbow就诊科室：外科，骨科多发群体：网球、羽毛球运动员，家庭主妇，砖瓦工，木工等常见病因：局部劳损及炎症常见症状：疼痛传染性：无分享病因前臂伸肌肌腱在抓握东西（如网球拍）时收缩、紧张，过多使用这些肌肉会造成这些肌肉起点的肌腱变性、退化和撕裂，即通常说的网球肘。1.网球肘病因包括①击网球时技术不正确，网球拍大小不合适或网拍线张力不合适、高尔夫握杆或挥杆技术不正确等。②手臂某些活动过多，如网球、羽毛球抽球、棒球投球；其他工作如刷油漆、划船、使锤子或螺丝刀等。2.网球肘发病的危险因素打网球或高尔夫；从事需要握拳状态下重复伸腕的工作；肌肉用力不平衡；柔韧性下降；年龄增大。临床表现本病多数发病缓慢，网球肘的症状初期，患者只是感到肘关节外侧酸痛，患者自觉肘关节外上方活动痛，疼痛有时可向上或向下放射，感觉酸胀不适，不愿活动。手不能用力握物，握锹、提壶、拧毛巾、打毛衣等运动可使疼痛加重。一般在肱骨外上髁处有局限性压痛点，有时压痛可向下放散，甚至在伸肌腱上也有轻度压痛及活动痛。局部无红肿，肘关节伸屈不受影响，但前臂旋转活动时可疼痛。严重者伸指、伸腕或执筷动作时即可引起疼痛。有少数患者在阴雨天时自觉疼痛加重。检查在检查时可发现桡侧腕短伸肌起点即肘关节外上压痛。关节活动度正常，局部肿胀不常见。患者前臂内旋，腕关节由掌屈再背伸重复损伤机制时，即会出现肘关节外上疼痛。一般不需要拍X线片，必要时可通过X线片了解肘关节骨骼是否正常、伸肌腱近端处有否钙盐沉着。诊断网球肘的诊断主要根据临床表现及查体，主要表现为肘关节外侧的疼痛和压痛，疼痛可沿前臂向手放射，前臂肌肉紧张，肘关节不能完全伸直，肘或腕关节僵硬或活动受限。做下列活动时疼痛加重：握手、旋转门把手、手掌朝下拾东西、网球反手击球、打高尔夫球挥杆、按压肘关节外侧。治疗根据患者的具体情况制订个性化治疗方案，治疗的目的是减轻或消除症状，避免复发。1.非手术治疗（1）休息 避免引起疼痛的活动，疼痛消失前不要运动，尤其是禁打网球。（2）冰敷 冰敷肘外侧1周，1天4次，1次15～20分钟。毛巾包裹冰块时不要将冰块接触皮肤以免冻伤皮肤。（3）服药 阿司匹林或非甾体类消炎止痛药（如布洛芬等）。（4）护具 在前臂使用加压抗力护具，可以限制前臂肌肉产生的力量。（5）热疗 热疗应用在牵拉疗法和运动准备活动之前。（6）牵拉疗法 当急性疼痛消失后即按医嘱开始轻柔牵拉肘部和腕部，不要产生疼痛，保持牵拉状态10秒钟，重复6次。（7）力量练习 按医嘱进行加强腕伸肌肉力量的训练。（8）逐渐恢复运动 按医生建议，开始锻炼运动项目（工作活动）需要的手臂运动。（9）用可的松局部封闭 在肘关节特定部位注射可的松类药物可以消炎、止痛。（10）体外冲击波治疗 可以改善局部血运，减轻炎症，对肌腱末端病的疗效较好。2.手术治疗如果是网球肘的晚期或顽固性网球肘，经过正规保守治疗半年至1年后，症状仍然严重、影响生活和工作可以采取手术治疗。手术方法有微创的关节镜手术和创伤亦不大的开放性手术，以清除不健康的组织，改善或重建局部的血液循环，使肌腱和骨愈合。预防1.纠正直臂击球的动作，让大臂和小臂无论在后摆还是前挥时都保持一个固定且具弹性的角度。2.用支撑力较强的护腕和护肘把腕、肘部保护起来。限制腕、肘部的翻转和伸直。3.打球时于前臂肌腹处缠绕弹性绷带，可以减少疼痛发生，但松紧需适中。4.一旦被确诊为网球肘，则最好能够中止练习，待完全康复并对错误动作进行纠正之后再继续进行练习。
建议去好的骨科医院看看，自己是治不了病的。
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右手网球肘炎怎么治？
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得了网球肘，疼的连宝宝都没法抱的
这个平时就要少抱宝宝的
网球肘主要是因为网球运动员们在进行网球运动的时候引发的一种疾病，由此而得名。
当然，除了网球运动员，家庭主妇、木工等也会因为长期反复的使用肘部导致肘部长期磨损而形成肘关节部位的肌腱以及软组织发生撕裂以及损伤。
那么，形成这种不多见的网球肘的原因是什么呢？一般思华堂专家认为网球肘主要是由于前臂伸肌群长期的反复收缩、牵拉而导致的，造成肘部肌腱的附着的地方形成不同程度的急性或者慢性的损伤，引发肌纤维出血以及粘连等，形成无菌性感染。
对于患上网球肘的人们，他们的发病症状有哪些呢？》》》参考文献：网球肘的症状检查
这种疾病大多数情况下是发病比较缓慢的，患者会感觉到自己的肘关节上方活动受限而且还伴有疼痛，这种疼痛有时候会放射，造成自身感觉不适，自己的手部不能拿物品，否则会加重疼痛。
还有少数的患者在阴雨天的时候会感觉到自身的疼痛加重，或者是引起外踝关节的疼痛。
对于这种肘部关节的疾病，最好试用中药思华堂的【舒肘通筋贴】进行治疗，疏通肘部血液循环，舒顺筋部，缓解肘部的疼痛。
参考资料的：/sztjt/
提问者对答案的回复：
谢谢你的意见，对我很有帮助！
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