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经常口腔溃疡怎么办,吃什么食物缓解
　　一到冬季，不少人有口腔溃疡的问题出现，那么经常口腔溃疡怎么办?其实很多食物是对付口腔溃疡的良药，如栗子、冰糖、白菜、白萝卜、莲藕等。究竟冬季口腔溃疡吃什么好?
　　口腔溃疡一般伴有维生素B2的缺乏，用维生素B2、B6等B族维生素治疗都是有效的。至少每天要食用500克蔬菜和水果，以补充缺乏的维生素。黄色和深绿色的果蔬尤其要多吃。要多饮水，至少每天要饮1000毫升水，这样可以清理肠胃，防治便秘，有利于口腔溃疡的恢复。
　　口腔溃疡，主要是由于缺乏维生素B2、烟酸和锌造成的。大白菜中这三种营养素的含量较为平均和综合。中医认为白菜性微寒无毒，养胃生津，除烦解渴，是清凉降泄兼补益的良品。取白菜根60克，蒜苗15克，大枣10个，水煎服，每日1到2次，可治口腔溃疡。
　　2、栗子
　　栗子中含有丰富的维生素B2和核黄素，能有效治疗儿童口舌不适和成年人的口腔溃疡，能补充缺乏的维生素。栗子还含有丰富的不饱和脂肪酸、维生素、矿物质，能预防高血压、冠心病、动脉硬化、骨质疏松等症，并可作为延缓衰老、延年益寿的滋补良品。每晚吃一点，刚开始吃熟的，后来吃生的，效果最佳。
　　白萝卜(甜脆者佳)1个(约500克)，切碎绞汁，生用加白糖适量调味，含漱口腔后徐咽下。方中萝卜益胃消食、清热生津。适宜口腔溃疡兼胃脘胀痛、嗳气厌食者。
　　4、冰糖
　　冰糖补中益气、养阴润肺、止咳化痰，因此被广泛用于高档补品和保健品。老人含化冰糖还能缓解口干舌燥。患了口腔溃疡时，在嘴里含几块冰糖，有一定疗效。
　　5、黄瓜汁
　　把新鲜的黄瓜用糖腌一下，或者直接放入榨汁机中，加点冷开水榨汁喝。饮用黄瓜汁的时候，如果觉得有点苦涩，可以适量加一点蜂蜜。另外，也可以根据个人口味搭配一些水果，如猕猴桃。猕猴桃也有一定的解热止渴功能，二者合用能润口唇，缓解身热、烦渴、咽喉肿痛、口腔溃疡的效果更好。
　　柿子也能有效防治口腔溃疡。尤其是柿霜。从柿饼上取柿霜，用开水冲服或加入粥中服用。柿子能够有效的控制口腔溃疡的发展，人们多吃柿子也能够向体内补充相对应的营养，对溃疡创面有一种杀灭作用，坚持吃很快就能够见到效果。
　　7、椰子汁
　　椰子汁能改善口腔溃疡，缓解口腔溃疡所造成的种种不适，也有人称它为口腔溃疡的“良药”。椰子汁富含月桂酸，具有抗病毒、抗真菌、抗细菌和抗炎特性，还能在口腔内形成化学性阻挡层，有助于保护伤口，让口腔溃疡得到恢复。
　　8、豆腐
　　无论是豆腐脑，还是豆腐，都由黄豆磨碎、滤出，加少量熟石膏制成，经过了发酵、腐化的过程。腐胜焦，其性微凉，具有清热解毒、消炎止血的作用，因此适用于口腔溃疡，有一定道理。口腔溃疡患者除了喝豆腐脑以外，还可以用淡盐水洗净患处后，敷鲜豆腐渣，每天换一次，消肿后在疮面撒些消炎粉。
　　中医认为，莲藕有清热生津、润肺止咳等作用。所含大量的维生素C、维生素K及B族维生素和微量元素，具有促进口腔黏膜上皮和溃疡面的修复功效。同时，莲藕中富含的膳食纤维还具有通便、滋阴清热、清胃降火之功效，对治疗口腔溃疡大有帮助。取生萝卜2只，鲜藕一段洗净捣烂绞汁去渣，用汁含漱，每日3次，连用4天可见效。
　　10、苹果
　　苹果中含有极为丰富的维生素，这对治疗口腔溃疡来说是非常重要的，除此之外苹果中所含有的膳食纤维还能够帮助我们有效的促进肠胃蠕动，从而起到排毒的功效。患有口腔溃疡分的患者可以取1个苹果削成片放至容器内，然后加入冷水加热至沸，等到其稍凉后同酒一起含在口中片刻再食用，连用几天即可治愈。
　　经常口腔溃疡怎么办?以上这10种食物都是常见的食物，对于经常有口腔溃疡的症状是有很大的缓解作用的。
责任编辑：hn_新闻
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导读：口腔溃疡这种症状容易反复地发作，平常在饮食上稍微不注意就会导致复发。口腔溃疡影响着人的健康，经常复发还会影响人的心情。要有效地治疗口腔溃疡，可以利用药物。一起看看口腔溃疡吃什么药。
　　口腔溃疡会经常性地复发，要有效地治疗口腔溃疡，可以利用药物。口腔溃疡吃什么药比较好呢？一般中药西药都是可以的。口腔溃疡的质量可以分成局部治疗和全身治疗，局部的质量重点是消炎止痛，促进患处愈合。可以促进口腔溃疡患处愈合的药物要很多，中药有西瓜霜、冰崩散等，而西药则有以皮质激素、抗生素、生长因子为主要含量的乳膏和药剂。进行口腔溃疡治疗的时候可以先用中药试试，再用西药。
　　而关于口腔溃疡的全身治疗，其主要目的就是缩短每一次发病的时间，将两次发病之间的时间拉长。全身治疗可以采用中药调理，也可采用免疫制剂调理，进行全身治疗需要准确地找到原发病。另外，治疗和预防口腔溃疡需要改正一些不良的习惯，比如咬唇、咬舌头、咬脸颊等习惯。有必要的时候还需将残牙和不适合的假牙拔掉。
　其实口腔溃疡具有&自限性&，一般的它自己可以在7到10天的时间愈合。所以对于口腔溃疡的治疗，缓解疼痛和促进愈合是主要要做的，可以选择方便快捷的药剂协助进行局部治疗。就如上述的西瓜霜，其药性温和，不会刺激口腔和胃的粘膜，西瓜霜中还含有多种氨基酸和微量元素，能满足患者多元化需求。
　　如果是使用西瓜霜的喷剂进行治疗的话，那么需要注意一下，因为西瓜霜喷剂是粉剂，不是喷雾，所以在给口腔局部患处上药的时候，喷出时需要患者屏住呼吸，以免粉末经由呼吸进入呼吸道而被呛到。喷药的时候要对准患处，这样才能快速地作用于创伤部位。在上药之后的半个小时不要吃东西喝水。
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成人口腔溃疡的时候能吃什么食物
　　【口腔咨询】：我的嘴巴经常，特别疼，让我很是困扰，听说口腔溃疡在饮食上是有些东西需要注意的。我很想知道成人口腔溃疡的时候能吃什么食物？希望医生详细为我解答，谢谢！
　　【万众门诊中心给予回复】
　　一般方法是多吃富含维生素B1、维生素B2、维生素C的食物，有利于的溃疡病灶愈合，故应多吃新鲜蔬菜和水果，忌食辛辣、香燥、温热、动火食物，忌用烟、酒、咖啡及刺激性饮料，多喝水，多吃纤维素丰富的食物等。平常应注意保持口腔清洁，常用淡盐水漱口，戒除烟酒，生活起居有规律，保证充足的睡眠。坚持体育锻炼，饮食清淡，保持大便通畅。如有其它疑问您可直接与我们医生联系了解您详细情况后，将为您安排最适合的治疗方案。
如果您在生活中遇到口腔健康方面的问题，您可以通过以下方式和上海万众医院取得联系，本院尊重保护患者个人隐私。医院地址：上海市徐汇区吴中路6号 免费咨询电话：400-889-2218
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