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治疗乳腺增生的民间偏方
来源：寻医问药
发布者：sxx
民间有很多治疗的偏方，对一些患者有很好的治疗方法。当然要具有一定科学依据的偏方才可以使用，对于盲目的选择偏方的做法是不可取的。那么，治疗乳腺增生的民间偏方有哪些?下面介绍根据，为达到舒肝活血，通络化结，使冲任调和，经络通畅目的方法，治疗乳腺增生。
治疗乳腺增生的民间偏方
首先治疗乳腺增生的民间偏方有：敷脐疗法
处方：蒲公英、木香、当归、白芷、山栀、薄荷各30克，紫花地丁、瓜蒌、黄、郁金各18克，麝香4克。
用法：药研细末，用酒精清洗肚脐部后擦干，填塞药粉0.5克，用棉花轻柔按压，胶布固定，3天换药1次，8次为1疗程。月经过多及功能性出血者忌用。
疗效：敷脐3个疗程，有效率达99.3%
其次，治疗乳腺增生的民间偏方还有：内外兼治法
内服药方：中成药逍遥丸
服法：每服6克，日3次，温开水下
外敷处方：鸡血藤、丝瓜络、桑寄生、泽兰、红花、香附、川芎、连翘、瓜蒌、大黄、硭硝各30克。
用法：药用两个布袋分装，置锅中蒸热后洒酒少许，热敷患侧乳房30分钟，日2次，1剂药用10次，10天为1疗程
疗效：内外用药1-2疗程，治愈率达95.6%
以上就是对治疗的民间偏方的介绍，以上介绍的方法遵循中医治疗的病理，因此，具有一定的实效性，当然服用要在医生的指导下进行服用。
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擅长：妇科炎症、更年期疾病乳腺增生的7种治疗方法你知道吗
核心提示：乳腺增生的原因与雌激素相关，若想远离它，应该保持良好的心情和良好的生活习惯，适当的夫妻生活，月经不调者要注意调理月经。
　　虽然明白与没有必然的因果联系，但是时不时出现的乳房不适依旧困扰女性，有人甚至这样问医生：乳腺增生能根治吗？不可否认，确实可以根治，但是如果代价是切除卵巢，大概你又要用“你在逗我”的看人了。 　　虽然听起来风牛马不相及，但是确实不是逗你玩儿。导致乳腺增生的根源就是，而雌激素来自于卵巢。卵巢年轻了，有活力了，雌激素也高了，乳腺一旦受到刺激，腺体就会变得致密，乳房也随之变得挺翘。这就是为什么，月经来临之前，你能感觉自己的乳房似乎长了半个cup的原因。但是从病理的角度来说，这有可能会影响增生，导致一些病变的发生。　　但其实，乳腺增生也并非是要根治不可。以下是医生建议的一些乳腺增生的治疗方法，你不妨试试，也许能收到不错的效果。　　 1、好心情　　是的，好心情。你没有看错。抑郁，焦虑等坏情绪会阻扰正常的排卵，心情好了，排卵正常了，分泌也不会减少了，乳腺也不会因为受到雌激素单方面的刺激而出现增生，已增生的乳腺也会在孕激素的“垂青”下逐渐复原。　　2、睡觉规律　　好的作息习惯不仅有利于平衡内分泌，更给体内各种激素提供了均衡发挥健康功效的良好环境。激素协同合作，乳腺增生自然得乖乖投降。　　3、和谐性生活　　和谐的性生活可以帮助调节内分泌，刺激孕激素分泌，增加对乳腺的保护力修复力度。“激情”的刺激还能加速循环，避免乳房因气血运行不畅而出现增生。　　4、妊娠、哺乳　　妊娠、哺乳是打击乳腺增生的好方法，孕激素分泌充足，能有效保护、修复乳腺；而哺乳能使乳腺充分发育，并在断奶后良好退化，不易出现增生。　　5、调理月经　　临床发现月经周期紊乱的女性比其他人更易乳腺增生，通过调理内分泌调理月经，同时也能预防和治疗乳腺增生。　　6、低脂高纤饮食　　遵循“低脂高纤”饮食原则，多吃食品、豆类和蔬菜，增加人体代谢途径，减少乳腺受到的不良刺激。还有，控制动物蛋白摄入，以免雌激素过多，造成乳腺增生。
　　7、补充、矿物质　　人体如果缺乏b族维生素、维生素c或钙、镁等矿物质，素e的合成就会受到影响，乳腺就会在其它激素的过度刺激下出现或加重增生。
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乳腺增生是女性最常见的乳房疾病，通常表现为乳房胀痛、肿块，同时随着月经周期的变化而变化。作为女人来说，必须学会乳腺增生如何调理，时刻关注自身的种种变化，提前做好乳房保健，及时发现乳腺增生的症状，及时给予应对。当前位置：
乳房是女性形态美的一部分，让妈妈们引以为傲。然而乳房也可能会生病，乳腺增生就是其中之一。在乳腺疾病中，该症的发病率最高，尤其是对于30-50岁的妈妈的来说更是要小心。那么乳腺增生的症状有哪些？如何治疗乳腺增生？预防乳腺增生的方法是什么呢？
什么是乳腺增生
近年来乳腺增生患者数量飙升，发病率甚至已成乳房疾病之首，患者也逐渐低龄化。乳腺增生既不属于炎症也不属于肿瘤，它是女性乳腺正常结构紊乱而形成的乳房疾病，主要指女性纤维组织和乳腺上皮增生。乳腺增生的类型：1.乳腺组织和乳小叶正常生理性增生。2.退行性病变造成的病理性增生。一般来说，乳腺增生对女性健康的影响不大，但如果长期不愈，可能会造成乳腺良性肿瘤，甚至会造成恶性病变。
乳腺增生的早期症状
1.乳房疼痛&乳房疼痛主要是指乳房经常感觉到刺痛或者胀痛。乳房的这种疼痛与月经周期有着明显的联系。往往在月经的前几天，这种疼痛感会出现或者加重，但是月经过后，疼痛会明显消失。除此之外，女性情绪的波动也会造成乳房疼痛。乳腺增生而造成的乳房疼痛往往一侧乳房疼痛感较为强烈，甚至不可触碰，有向腋窝和两侧延伸的趋势，影响了女性正常的生活和工作。当然，也有的乳腺增生表现为乳头痒或疼痛。2.乳房肿块&&乳房肿块也有随月经周期变化而变化的特点，月经之前肿块会比较硬并且慢慢长大，但是月经之后肿块就会慢慢变小变软。肿块可出现在一侧或者两侧的乳房内，表现为数量不等、大小不一、形状不定的肿块。形状有片状、颗粒状、结节状等各种各样，片状的肿块比较常见。肿块往往没有明显的边界，常有触痛，还会经常活动。3.乳头溢液乳头溢液也是乳腺增生患者早期会出现的症状，少数患者挤压乳头就会发现有乳液溢出，乳液一般呈现血性、乳白色溢体，或者草黄色、棕色溢液，患者比较容易察觉。4.月经不调患有乳腺增生的女性，月经周期较不规律，流量少，颜色比较淡，部分还会伴有痛经。5.情绪改变乳腺增生患者，情绪波动较大，心情容易烦闷、容易动怒。而一旦有神经紧张和疲劳等负面情绪时，乳腺增生病情将会加重。
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女性乳腺增生的原因
· 内分泌失调乳腺增生主要与内分泌激素失调有关，雌激素分泌过多很容易造成乳腺增生。由于激素的异常分泌导致原本应当复原的乳腺增生组织没有及时复原，乳腺正常结构出现紊乱，以致于乳腺组织非正常增生。· 人为因素影响人为因素造成乳腺生理活动紊乱，乳腺组织不能正常、周期性地增生或者复原。人为因素一般体现在以下几个方面：1.女性高龄生育、不生育、有过人流经历。2.夫妻性生活失调、夫妻生活不和谐。3.错误的穿衣方式，比如：佩戴过紧的胸罩、穿过紧的内衣。· 饮食结构欠佳现代人的生活水平不断上升，诱发女性患有乳腺增生疾病的因素也越来越多。如果饮食结构不合理的话，很容易造成女性乳腺增生。女性过度食用高脂肪、高能量、富含雌激素的食物，比如：蜂蜜、豆浆、避孕药等，很容易影响内分泌，促进雌激素对乳腺细胞的影响从而导致乳腺增生。&&· 精神因素干扰女性的情绪也会影响乳腺增生。紧张、激动、愤怒、疲劳等负面情绪以及熬夜、睡眠不足等因素会改变人体的内环境，造成内分泌失调，加重乳腺增生。
乳腺增生的诊断方式
对于乳腺增生，患者可以自我检查，也可以去医院检查。女性最好能够定期采取以下方式检查乳房，防止耽误病情。1、自我检查1.一看，女性站在镜子前，双手自然下垂，观察镜子中的两侧乳房是否对称，大小是否一致，两侧乳房是否明显不一样；2.二触，用右手检查左侧乳房，轻压乳房，按压时，手掌平伸，中间的三根手指并拢围绕乳头顺时针按压检查。不能用手抓挠乳房，如果发现乳房中有肿块或者乳房有溢液，尽快前往医院进行诊治，以免贻误病情。2.医院检查医院检查一般有：B超检查、乳腺X线检查、乳腺核磁检查。1.B超检查：B超检查具有安全、便捷、经济的特点，随着科技的发展。B超的分辨率大大提升，能够快速准确发现微小的病灶，能够有效检查出乳房的异常情况。2.乳腺X线检查：乳腺X线能够比较容易发现早期的和微小的变化。但是青春期和哺乳期的女性的乳腺对X线比较敏感，所以经常照射的话，可能会导致乳腺癌变。30岁之前可以每年进行一次X线检查，30岁以后，2年检查一次比较合适。3.乳腺核磁检查：价格高、时间长、特异性中等等因素造成了乳腺核磁检查尚未普及。虽然，乳腺核磁检查敏感性相对较高，但是与上述两种检查方式相比，还是有自身的局限性。
乳腺增生的治疗方法
· 中医治疗1.外敷主要是将中药研磨成药粉，敷在肚脐部位。在敷用之前，用酒精将肚脐清洗干净之后擦干。将药粉轻轻按压在肚脐部位，并用胶布将其固定好。3天换一次药，24天为一个疗程。药粉一般是由：麝香4克，木香、当归、白芷、山栀、薄荷各30克，瓜蒌、黄芪、郁金各18克制成。一般三个疗程就能见效。还可以将丝瓜络、鸡血藤、香附、硭硝、红花、桑寄生、泽兰、大黄、瓜蒌、连翘、川芎各30克放在两个布袋中并将其放入锅中蒸熟，洒入少许的酒，每日两次热敷乳房30分钟，10天一个疗程，一般2个疗程左右有效。（注：此外敷方式需要搭配内服药。）2.内服服用中成药逍遥丸，每日3次，每次服用6克。（注：和上述外敷的第二种方法搭配，效果更佳。）3.针灸针灸治疗女性乳腺增生，主要以经络学为依据。了解乳房经脉的走向，通过找到适当的穴位，刺激穴位，能够有效缓解乳腺增生造成的疼痛感和红肿现象。此种方法安全没有副作用，主要对乳腺增生急性患病和疼痛感较强的症状有效，具有明显的缓解作用。· 食疗通过食疗可以很好改善女性因饮食结构不佳而造成的乳腺增生疾病，适当的食疗方式能够有效调节人体的内分泌，常见的食物有：玫瑰蚕豆花茶、萝卜拌海蜇皮、刀豆木瓜肉片汤等。· 按摩治疗通过有效的按摩手法能够缓解乳腺增生状况，改善乳房血液流通顺畅、调节内分泌。按摩治疗主要是对患者足部的按摩，包括：足底部、足外侧、足内侧和足背部反射区部位的按摩。
如何预防乳腺增生
女性比较容易患有乳腺增生等乳房疾病，广大女性应当在日常生活中有预防意识。女性预防乳腺增生应当做到以下几点：1.定期自我检查女性在成年之后，应当更加关注自身的身体状况，定期去医院体检或者自我检查，有利于女性早发现症状、早干预治疗。2.保持心情愉悦愉快的心情有助于乳腺组织的复合，有效缓解乳腺增生的症状。保持情绪的稳定，心情的愉悦对预防乳腺增生十分有效。3.改善饮食结构上文已经提到饮食结构不佳很容易造成女性乳腺增生。女性应当避免食用高脂肪、高热量以及富含雌激素的食物，多吃蔬菜、水果和粗粮，比如：黑豆、核桃、黑木耳、蘑菇等；避免食入蜂蜜、豆浆都富含雌激素的食物。4.生活更加规律这里的生活规律一方面是指女性应当养成良好的作息习惯，另一方面应该保持和谐的性生活，劳逸结合，这样才能合理调节内分泌。此外，成年女性应当避免人流、坚持哺乳，养成良好的生活习惯。
患有乳腺增生可以怀孕吗
乳腺增生本身与能否怀孕没有关系。乳腺增生患者不能怀孕主要是担心在治疗乳腺增生过程中摄入的药物会对宝宝健康造成影响。1.轻度患者怀孕后更好如果女性患有轻度、生理性乳腺增生的话，是可以怀孕的，甚至怀孕更好。因为妊娠和哺育对乳腺有保护作用，能够使轻微的乳腺增生症状消失，达到不治而愈的效果。2.病理性患者必须先治疗对于病理性乳腺增生，女性就必须进行治疗，治疗的过程中会吃药，这时候女性是不应该怀孕的，因为药物有不同程度的副作用，会造成胎儿畸形、胎儿流产等不利影响。
乳腺增生的饮食禁忌
1.禁食快餐食品快餐中含盐过量，油炸的快餐食品含热量高，加速雌激素的形成，加重乳腺增生。2.少食肉类食品肉类食物中含有大量的脂肪、热量和胆固醇。胆固醇会影响人体内荷尔蒙的分泌。3.禁食刺激性食物强烈的刺激性食物会让人体的内分泌失调，像姜、葱、蒜、桂皮等辛辣刺激性食物最好不要食用。4.少饮用咖啡现代女性，尤其是在职场打拼的女性都养成了喝咖啡的习惯。咖啡、可乐等刺激性的食物会加重乳房的肿胀感，容易形成乳腺增生。
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苏公网安备号　　要不要从头说呢，简单点吧，就是楼主快毕业时候，洗澡时摸到一个疙瘩，后来检查是纤维瘤，毕业后立马开掉了，小手术，医生说半年复查一次，我每次都按时复查，医生说我没结婚没生娃不要吃药（可能那时增生不严重吧），后来过了两年回到自己家乡工作就没查过了。就是大概去年初乳房每天都痛，里面摸着疙疙瘩瘩的，我害怕了，去妇幼一检查，不得了，医生说的那个严重啊，吓尿了好吗，怪我不早来检查，不吃药扒拉扒拉的，那次乖乖的吃了三个月的中成药，吃的我停药半年还姨妈不调的。以后就乖乖的半年一次彩超检查都还好，没想到今天检查又严重了，又开了药来吃，烦死了，难道乳腺增生不能好了吗，会不会发展下去就是乳腺癌啊，吓死了怎么办啊，有没有什么办法能治好啊
楼主发言：54次 发图： | 更多
　　算时间好像有十年了，越来越严重的趋势啊，楼主胸超小的啊　　
　　等下把彩超单发上来，有没有乳腺科医生帮我看下啊　　
　　来人啊　　
　　乳腺增生和精神压力，生活作息，饮食起居这些有关系吧
　　有没有人有好的建议啊　　
　　前段时间医生说我有轻度抑郁，应该和这也有关系吧，每天都不开心，一个人带孩子，做家务，烦死了　　
14:33　　乳腺增生和精神压力，生活作息，饮食起居这些有关系吧　　-----------------------------　　是的，医生也这么说　　
　　怎么办啊，有没有姐妹有什么偏方啊　　
　　内分泌之类都有关系 系统看看吧 我办的卡 做胸部保养 小叶增生好了很多 但是比较贵　　
　　男朋友经常揉，这些都会没有的
　　应该跟心情有关，我也有，每次生气就要自我调节一下，还是命重要，不要为那些小事生气了
　　@青春惜蕊
14:36:42.0　　前段时间医生说我有轻度抑郁，应该和这也有关系吧，每天都不开心，一个人带孩子，做家务，烦死了 　　—————————————　　不是说这玩意儿生完孩子就会好的吗？　　
　　我前几年体检都有乳腺增生，去年就没有了，跟情绪关系很大，遇事往宽处想。　　
　　鹿角帽，蛇皮干炒鸡蛋
　　跟我朋友一样~她是上个月才查出来的，还没开刀~　　其实我也想看看有没有什么方法能不开刀~~
　　生完孩子喂完奶就会好的，但是好了后不注意些就又会复发的，我就这样的，复发了么自己注意点这样，也没办法
　　原来有过小叶增生，吃了点要也没管它，后来去医院检查医生说有纤维瘤，要不要开西药，百度西药副作用很大，那时候打算要孩子，医生说那不要吃了，后来去中医院配了半个月的中药，认认真真的喝完了，然后复查，莫名其妙就好了，我深深的觉得是医院误诊了，不过小叶增生我也不知道咋就好，反正稀里糊涂的就好了~~~
　　不吃辛辣刺激食物
规律饮食和作息时间
保持良好心情
不穿不合适或者过紧的内衣
没事的时候用手多按摩一下
慢慢调节就好了 别太担心…
的，到现在没复发过，平时多注意一下情绪，多运动，注意饮食，增生还是很好治疗的
　　我做乳透看的是小叶增生，左边比右边厉害，来例假也是左边疼，明显能摸到肿块。吃药也是吃了就不疼，现在运动加少生气感觉比以前好多了，这玩意绝对不能生气动火操心劳命的，就是什么事都不过心最好，女人就这点麻烦，一不顺心就是这里起结节那里有肿块的。不要手术，这个虽然是小手术，但是做掉你不注意还是要长。身边朋友高中就做了，现在又有···
　　都没人哎　　
　　@柠檬有点酸咯 13楼
15:04　　@青春惜蕊
14:36:42.0　　前段时间医生说我有轻度抑郁，应该和这也有关系吧，每天都不开心，一个人带孩子，做家务，烦死了 　　—————————————　　不是说这玩意儿生完孩子就会好的吗？　　-----------------------------　　怀孕会加重，喂奶会缓解，悲催的是我没有奶水啊没有奶水　　
　　我的属于囊性增生，应该不可逆的，我的超声报告蛮严重的，我就害怕恶化啊，怕得要死　　
　　@知否不知 19楼
15:32　　不吃辛辣刺激食物
规律饮食和作息时间
保持良好心情
不穿不合适或者过紧的内衣
没事的时候用手多按摩一下
慢慢调节就好了 别太担心…　　-----------------------------　　亲我这人其他都能做到，就是爱生气，爱钻牛角尖，这几年变重和我性格有莫大关系　　
　　@所长_别开枪是我 21楼
15:38　　我做乳透看的是小叶增生，左边比右边厉害，来例假也是左边疼，明显能摸到肿块。吃药也是吃了就不疼，现在运动加少生气感觉比以前好多了，这玩意绝对不能生气动火操心劳命的，就是什么事都不过心最好，女人就这点麻烦，一不顺心就是这里起结节那里有肿块的。不要手术，这个虽然是小手术，但是做掉你不注意还是要长。身边朋友高中就做了，现在又有···　　-----------------------------　　亲我就是爱生气啊，前段时间家里发生一些事，天天抑郁得要死还失眠，孩子最近腿又被车碰坏了，可能是又加重的原因吧　　
　　@所长_别开枪是我
15:38　　我做乳透看的是小叶增生，左边比右边厉害，来例假也是左边疼，明显能摸到肿块。吃药也是吃了就不疼，现在运动加少生气感觉比以前好多了，这玩意绝对不能生气动火操心劳命的，就是什么事都不过心最好，女人就这点麻烦，一不顺心就是这里起结节那里有肿块的。不要手术，这个虽然是小手术，但是做掉你不注意还是要长。身边朋友高中就做了，现在又有···　　-----------------------------　　@青春惜蕊
15:59:21　　亲我就是爱生气啊，前段时间家里发生一些事，天天抑郁得要死还失眠，孩子最近腿又被车碰坏了，可能是又加重的原因吧　　-----------------------------　　所以想治本还是少动气啊，女人少生气不仅对胸好，对哪哪反正都没坏处就是了
　　大家生气时都是怎么控制的，我每次有火时，都在心里说不要生气不要生气，但就是控制不住，不发出来要憋死了，不知是不是产后抑郁啊，好不容易孩子要上幼儿园了，腿又碰坏了，哎真是烦死了，孩子上学要接送，还是没法上班，我觉得每天过的都很压抑啊，别的全职妈妈都是怎么调节的呢　　
　　自言自语能减轻点心里压力　　
　　怎么没有人啊　　
　　想开点 有火就发出来 不要憋着　　
　　有医生大神吗，看看我的超声单子　　
　　没有姐妹介绍什么好的方法吗　　
　　乳腺增生大部分的女性都有，跟激素水平有关，最典型的症状就是每次月经来潮之前会痛，以前也叫乳痛症，一般没什么大问题，用我们主任的话来说就是，会痛的一般问题不大，乳腺最怕的就是那种不痛的肿块，且血流信号丰富，吃些维E，乳癖消，逍遥丸什么的都可以，不必有太多的心理压力，当然要自己平时多摸摸，定期检查。发现那种质硬，活动度差，或者边界不清的包块就要引起注意了。
　　至于什么美容院办的什么按摩卡之类的，个人觉得，是没什么根据的...　　当然，你如果觉得花点钱能换些心理安慰，也是可以的...
　　@青春惜蕊 　　打太极
　　@青春惜蕊
14:53:00　　怎么办啊，有没有姐妹有什么偏方啊　　—————————————————　　用木梳子梳，从下向上，坚持梳，生了娃母乳也会好　　
　　刮痧！真的，先刮背，还有肩胛骨下面那条沟，然后寡胸，四面八方的朝着乳头刮。哪里痛刮哪里，用橄榄油什么都可以，作息正常。天涯之前有个帖子教的，我自己也有试过，不错。还有，一般有些问题的月经也不好，中医调理　　
　　天涯之前有这个这样的帖子，你去搜　　
　　请问挂哪一科看这病？怎么个检查法？照X光还是？　　我比较爱生闷气。然后现在待在每天都有很多火但是不能发火的部门。所以比较担心想查查
　　@星月如梭 34楼
20:23　　乳腺增生大部分的女性都有，跟激素水平有关，最典型的症状就是每次月经来潮之前会痛，以前也叫乳痛症，一般没什么大问题，用我们主任的话来说就是，会痛的一般问题不大，乳腺最怕的就是那种不痛的肿块，且血流信号丰富，吃些维E，乳癖消，逍遥丸什么的都可以，不必有太多的心理压力，当然要自己平时多摸摸，定期检查。发现那种质硬，活动度差，或者边界不清的包块就要引起注意了。　　-----------------------------　　谢谢亲给的建议，可是我的超声报告单显示很多个低回声团，还有三级改变什么的，应该不是一般的增生了吧，一想到会恶化就怕的要死，而且我生的女儿会遗传更害怕　　
　　@星月如梭 35楼
20:25　　至于什么美容院办的什么按摩卡之类的，个人觉得，是没什么根据的...　　当然，你如果觉得花点钱能换些心理安慰，也是可以的...　　-----------------------------　　这个我也办过，结果给我按摩的要痛死，询问医生还被骂了，再也不敢去了　　
　　@神神叨叨的鬼 40楼
20:59　　请问挂哪一科看这病？怎么个检查法？照X光还是？　　我比较爱生闷气。然后现在待在每天都有很多火但是不能发火的部门。所以比较担心想查查　　-----------------------------　　挂乳腺科，没有乳腺科挂普外科，彩超检查，年龄大的也会做钼靶　　
　　我也是增生很严重，可是我才20，真郁闷。　　
　　@sarah770 37楼
20:34　　@青春惜蕊
14:53:00　　怎么办啊，有没有姐妹有什么偏方啊　　—————————————————　　用木梳子梳，从下向上，坚持梳，生了娃母乳也会好　　-----------------------------　　母乳只能缓解一下医生说，而且我生了娃了没有母乳哭　　
　　以前看天涯er说每天用梳子在胸部梳5-10分钟，直接好了，不知道真假　　
　　我还是睡觉吧，先从作息调起　　
　　必须回复了，我有段时间也是痛得受不了去医院检查，医生说我这个病就是生气呀生出来了，完了给我开一大堆药，吃了三四天听朋友说这些药吃多长斑，没敢再吃了，然后回了娘家玩，每天有人帮带孩子，又不用和老公生气，不知多开心，在家两个月，一口药没吃，居然好了，居然好了，后来我就想通了！所以真得是和心情有关　　
　　@青春惜蕊 47楼
21:29　　我还是睡觉吧，先从作息调起　　[来自UC浏览器]　　-----------------------------　　
　　看过一本书陈玉琴循经指压疗法，就是用手指像弹琴一样按压，可以缓解。楼主可以找找看，或许有帮助。最重要的还是心情吧，别生气。　　
　　楼主：青春惜蕊 时间： 21:21:15　　@星月如梭 34楼
20:23　　乳腺增生大部分的女性都有，跟激素水平有关，最典型的症状就是每次月经来潮之前会痛，以前也叫乳痛症，一般没什么大问题，用我们主任的话来说就是，会痛的一般问题不大，乳腺最怕的就是那种不痛的肿块，且血流信号丰富，吃些维E，乳癖消，逍遥丸什么的都可以，不必有太多的心理压力，当然要自己平时多摸摸，定期检查。发现那种质硬，活动度差，或者边界不清的包块就要引起注意了。　　-----------------------------　　谢谢亲给的建议，可是我的超声报告单显示很多个低回声团，还有三级改变什么的，应该不是一般的增生了吧，一想到会恶化就怕的要死，而且我生的女儿会遗传更害怕　　---------------------　　就是囊性暗区 不是说就会癌变
当然你要定期去复查 乳腺增生没有特效药的
　　我们这有个人会挖草药，吃三个月左右会消掉，平时别吃超市里那些饮料，垃圾食品　　
　　@星月如梭 51楼
22:18　　楼主：青春惜蕊 时间： 21:21:15　　@星月如梭 34楼
20:23　　乳腺增生大部分的女性都有，跟激素水平有关，最典型的症状就是每次月经来潮之前会痛，以前也叫乳痛症，一般没什么大问题，用我们主任的话来说就是，会痛的一般问题不大，乳腺最怕的就是那种不痛的肿块，且血流信号丰富，吃些维E，乳癖消，逍遥丸什么的都可以，不必有太多的心理压力，当然要自己平时多摸摸，定期检查。发现那种质硬，活动度差，或者边界不清的包块就要引起注意了。　　------……　　-----------------------------　　就是半年一次彩超吗，我知道没有特效药，可是看它慢慢发展严重却没有办法，只能定期复查，真怕哪次彩超就变四级了　　
　　@潘best 44楼
21:25　　我也是增生很严重，可是我才20，真郁闷。　　-----------------------------　　妹子我也是20多岁开始的，你要早看啊，也许很快就好了，发展严重就很难办了　　
　　我也好多年了，吃药就好一段时间，不吃药又复发。从12年开始我没吃药了，去美容院做胸部按摩，把乳腺疏通了就好了，但也要经常去才行，大概一月3-4次吧。今年我也没去美容院了，我喝了几个月豆浆发现这几个月胸部都不痛了，哈哈，以后坚持喝豆浆，就是自己买黄豆榨的，但我榨得比较浓。
　　感觉其余的都不能根治，楼主保持好心情吧，我之前也有，心情差的时候就很大一块，心情好就慢慢消失，现在基本不动气了，感觉摸不到了，我觉得不是怎么缓解生气这件事，是你遇事就先别生气，想开点，乐观点　　
　　木梳梳是有效果的 但要坚持　　
　　我妈妈40岁听医生建议生了我妹妹然后我妹妹现在11岁了乳腺增生应该没有复发还，可以生个孩子- -！
　　我也有，结节还有增生，吃的消结药，再就是注意情绪，反正最近复查还变小了，那时候刚分手，心情特别差，所以不好，真的情绪很重要　　
　　@青春惜蕊
08:18:11.0　　妹子我也是20多岁开始的，你要早看啊，也许很快就好了，发展严重就很难办了 　　—————————————　　上一次去检查的时候我就问医生能不能开些药，但医生说不用吃药，但不知道怎么能好一点啊，快来月经的时候抬一下手都疼。　　
　　曾经看过一个偏方是用木梳子梳通的 刚开始可能有点疼
坚持就好了 　　我没试过啊 不知道效果
　　@柠檬有点酸咯
15:04:49　　青春
14:36:42.0　　前段时间医生说我有轻度抑郁，应该和这也有关系吧，每天都不开心，一个人带孩子，做家务，烦死了　　—————————————　　不是说这玩意儿生完孩子就会好的吗？　　-----------------------------　　是生完孩子以后劳累作息不规律才容易得。年轻人得的少，一般30到45是高发
　　@挪威猫 48楼
21:35　　必须回复了，我有段时间也是痛得受不了去医院检查，医生说我这个病就是生气呀生出来了，完了给我开一大堆药，吃了三四天听朋友说这些药吃多长斑，没敢再吃了，然后回了娘家玩，每天有人帮带孩子，又不用和老公生气，不知多开心，在家两个月，一口药没吃，居然好了，居然好了，后来我就想通了！所以真得是和心情有关　　-----------------------------　　应该你的不严重吧，我的属于囊性增生了　　
　　@流浪小貓 55楼
09:10　　我也好多年了，吃药就好一段时间，不吃药又复发。从12年开始我没吃药了，去美容院做胸部按摩，把乳腺疏通了就好了，但也要经常去才行，大概一月3-4次吧。今年我也没去美容院了，我喝了几个月豆浆发现这几个月胸部都不痛了，哈哈，以后坚持喝豆浆，就是自己买黄豆榨的，但我榨得比较浓。　　-----------------------------　　不是说乳腺增生要吃少吃含雌激素多的东西吗，我也搞不清楚了　　
　　@潘best 60楼
09:48　　@青春惜蕊
08:18:11.0　　妹子我也是20多岁开始的，你要早看啊，也许很快就好了，发展严重就很难办了 　　—————————————　　上一次去检查的时候我就问医生能不能开些药，但医生说不用吃药，但不知道怎么能好一点啊，快来月经的时候抬一下手都疼。　　-----------------------------　　我以前也问医生说不用吃药，几年不知怎么就变成这么严重了，郁闷死了，可能我太爱生闷气了？，特别这几年一个人带孩子磨的　　
　　小广告都来了　　
　　以前的前男友，已经谈婚论嫁了，婚期都定好了，突然被我发现出轨，恶心的要死，楼主果断拖着行李箱回了自己家乡，渣男也火速结婚，就是那段时间整夜失眠做噩梦，现在过去好几年了失眠再没好过，是不是那时开始变重的呢，我却没有放在心上，也没有去看医生，后悔死了哎　　
　　看到你的帖子，默默从包包拿出药，不然今天又忘记吃药了。老忘记按时吃药。吃药就好，停药又复发，也是没办法了。同求彻底治好方法。　　
　　我也是心情脾气差到爆，应该是有了这个病才有了坏脾气的。控制不了。跟内分泌失调有关。。　　
　　我以前胸部有增生的
喂了快一年的奶
乳腺简直不要太通畅！！楼主啊 还有心情也很重要
不能生气上火
　　@柠檬有点酸咯
15:04:49　　青春
14:36:42.0　　前段时间医生说我有轻度抑郁，应该和这也有关系吧，每天都不开心，一个人带孩子，做家务，烦死了　　—————————————　　不是说这玩意儿生完孩子就会好的吗？　　-----------------------------　　不是的，是妊娠的时候会加重，有些人有但是可能一辈子都不会长大，留在里面也无所谓，但是有些人会因为妊娠的时候忽然增大，然后生完孩子就手术切掉
　　我的也算是好了吧，因为一两年了，还没复发。　　当初得这个病，也是因为恋情的关系，心情不好，抑郁严重，最开始不懂，吃了小金丸，吃了一个月，第二月就不疼，发现里面含麝香，吓得就不敢吃了，到医院，医生也开了乱七八糟一堆药，我一看里面的成份也不大好，就有点心乱，毕竟没结婚没生孩子，都不太信任医生了。　　再后来，恋情结束，新的恋情开始，妈妈才知道我得了这个病，力劝我看中医，吃中药，那段时间是个恶梦，每天都要吃，家里妈妈每天都帮我熬，我每天都要拿水壶随身带中药，吃了差不多3个月左右，后来闻着药都想吐，价格差不多一个星期800的样子，私人中医，在当地很多人去看，当然处方单不能外带，不能帮助楼主。　　现在差不多离我吃完药一两年的样子，一直没复发，这病主要还是看心情，我脾气暴，尽量调节心情，哎，女人就是麻烦！
　　@这个也被注册了啊
09:47:26　　我也有，结节还有增生，吃的消结药，再就是注意情绪，反正最近复查还变小了，那时候刚分手，心情特别差，所以不好，真的情绪很重要　　-----------------------------　　我去年是因为工作原因经常每天晚上熬夜到三点多才睡，压力也很大，而且心情很不好，因为工作的事情经常被上司说。　　然后今年3月多去全身体检的时候发现左乳有一个小结节，好像是9*7*5MM，我当时都吓懵逼了，对这种了解不多，满脑子都想着“乳腺癌乳腺癌乳腺癌，切掉乳房，生不了孩子”　　但是医生说还太小，不能做手术，我说要开药，医生说不用，叫我三个月复查就可以。后来我就每天晚上11点半准时睡。　　7月份我按压左乳一个点有点痛又去了另外一个医院检查，还是9*7*5，不大不小，但是现在会痛，以前不会痛的。 这个医院的医生还是说不用吃药，但我真的好怕.....我才21岁......然后医生跟我说“有性生活的话对消除有用” 是真的吗？额.....　　还有还有..我这几天也是左乳很痛，痛在下方，不是结节的地方。穿有钢圈的内衣压得我很痛，今天早上我“研究”了一下才知道，痛点是乳房下部里面的一块骨头，不知是不是肋骨。　　求求分享一下经验吧，我真的害怕
　　@挪威猫
21:35:18　　必须回复了，我有段时间也是痛得受不了去医院检查，医生说我这个病就是生气呀生出来了，完了给我开一大堆药，吃了三四天听朋友说这些药吃多长斑，没敢再吃了，然后回了娘家玩，每天有人帮带孩子，又不用和老公生气，不知多开心，在家两个月，一口药没吃，居然好了，居然好了，后来我就想通了！所以真得是和心情有关　　-----------------------------　　好羡慕。。。。。。
　　@我是林裕文 69楼
11:27　　我也是心情脾气差到爆，应该是有了这个病才有了坏脾气的。控制不了。跟内分泌失调有关。。　　[来自QQ浏览器]　　-----------------------------　　嗯有道理哈　　
　　@Eileen草莓糖果 73楼
11:39　　@这个也被注册了啊
09:47:26　　我也有，结节还有增生，吃的消结药，再就是注意情绪，反正最近复查还变小了，那时候刚分手，心情特别差，所以不好，真的情绪很重要　　-----------------------------　　我去年是因为工作原因经常每天晚上熬夜到三点多才睡，压力也很大，而且心情很不好，因为工作的事情经常被上司说。　　然后今年3月多去全身体检的时候发现左乳有一个小结节，好像是9*7*5MM，我当时都吓懵逼了，对这种了解不多，满脑子都想着“乳腺癌……　　-----------------------------　　不知道哎，我看的男医生，一个帅哥，也没和我说过这个，不过有了孩子后就两三个月才一次，没需求，生气时更不想　　
　　@Eileen草莓糖果
11:39　　@这个也被注册了啊
09:47:26　　我也有，结节还有增生，吃的消结药，再就是注意情绪，反正最近复查还变小了，那时候刚分手，心情特别差，所以不好，真的情绪很重要　　-----------------------------　　我去年是因为工作原因经常每天晚上熬夜到三点多才睡，压力也很大，而且心情很不好，因为工作的事情经常被上司说。　　然后今年3月多去全身体检的时候发现左乳有一个小结节，好像是9*7*5MM，我当时都吓懵逼了，对这种了解不多，满脑子都想着“乳腺癌……　　-----------------------------　　@青春惜蕊
11:48:59　　不知道哎，我看的男医生，一个帅哥，也没和我说过这个，不过有了孩子后就两三个月才一次，没需求，生气时更不想　　-----------------------------　　我妈妈叫我吃逍遥丸，但是医生又叫我不用吃药，好纠结
　　@Eileen草莓糖果
11:39:00　　@这个也被注册了啊
09:47:26 　　我也有，结节还有增生，吃的消结药，再就是注意情绪，反正最近复查还变小了，那时候刚分手，心情特别差，所以不好，真的情绪很重要 　　----------------------------- 　　我去年是因为工作原因经常每天晚上熬夜到三点多才睡，压力也很大，而且心情很不好，因为工作的事情经常被上司说。 　　然后今年3月多去全身体检的时候发　　—————————————————　　你别害怕，我3个月之前也和你这个差不多，那时候给我开的红金消结胶囊，6盒一个疗程，然后我吃完了之后也没管它，3个月之后我去复查，结果变小了，然后现在还在吃这个，医生说以后一年来一次行了我的结节其实2年前我就知道，能摸出来，一直没管它而已，反正3个月前我刚分手，真是难受，现在走出来了，注意情绪，别自己吓自己，抱抱　　
　　没事用木梳子或者牛角梳刮一下乳房。　　从外向乳头处刮。
　　@这个也被注册了啊
11:56:08　　我去年是因为工作原因经常每天晚上熬夜到三点多才睡，压力也很大，而且心情很不好，因为工作的事情经常被上司说。　　然后今年3月多去全身体检的时候发　　—————————————————　　你别害怕，我3个月之前也和你这个差不多，那时候给我开的红金消结胶囊，6盒一个疗程，然后我吃完了之后也没管它，3个月之后我去复查，结果变小了，然后现在还在吃这个，医生说以后一年来一次行了我的结节其实2年前我就知......　　-----------------------------　　我周日去问一下我妈看你跟我说的这个我可不可以吃，到时候试一下吧。我的是摸不出来，我自己摸也摸不出，医生也说摸不出，我现在是好痛，不知是不是骨头痛，还是肿了，反正摸着硬硬的，像撞到了，还有，你们选择的内衣是有钢圈还是无钢圈
　　看到帖子才想起摸了下自己滴……　　于是才想起来：哇，好像我已经有段时间没疼了啊原来是好了。　　那就说下吧。　　12年至今单身，好吧别问不解释，说这个意思是说，有些说神马有男盆友啊啥的就好了的说法，P话。依然木有男盆友照样治好了。　　话说我觉得这病还是有男盆友时给气的得的吧。。。　　去年春节后着手去检查的，是实在无法忍受了，本来还只是经期前后疼，后来是没例假啦，当时我还在想这莫不是更年期吧哈哈哈哈　　我爹娘就逼着去坚持啦，先是医生手摸的，用来考虑是彩超还是楼主前面说的钼靶，摸来摸去真烦，我说先彩超再钼靶不就得了。　　彩超一出来就说不用钼靶啦，就是严重的乳腺增生。　　医生也说没啥特效药，我也想着这病常见，就懒得折腾研究病理啥的，就买成药，捡贵的来呗。同仁堂那个乳核内消液，直接买了N盒。对它的评价是：除了良药苦口利于病这句话让我努力相信它是良药之外，P用都没。　　第一次觉得同仁堂的药性价比如此之差。　　然后吧，不来例假很难受啊，长痘痘啥的，就研究病理，想着自己开药方喝呢，发现个成药：桂枝茯苓丸。　　看了下药方是对症的，根据经验，大蜜丸一般比水丸效果好，就买了大蜜丸那种，还超便宜，一盒乳核内消液能买十来盒桂枝茯苓丸的那种。　　一天两次一次一个，又不苦，就坚持吃了，加上例假不来跟肾经也有关，就配合吃了些补肾的，一俩月吧大概，例假就来了，但周期不太正常，并且经期还有点疼，就坚持又吃了吃，但已经变成了经期前吃一盒，十个，五天。　　看到这帖子想起来貌似已经很久木有吃了。　　说的够明白了吧。。。
　　哦对啦，从开始疼到今年夏天之前，基本上木有穿过文胸。　　再就是那时我的也是比较严重的，单子找不着了，反正就是医生说是很严重的啥的～　　你买了吃吃看，我妹之前也不舒服了，让她也吃了她也说见效了，就是她木有坚持，没完全好。
　　楼主：青春惜蕊 时间： 06:59:06　　@星月如梭 51楼
22:18　　楼主：青春惜蕊 时间： 21:21:15　　@星月如梭 34楼
20:23　　乳腺增生大部分的女性都有，跟激素水平有关，最典型的症状就是每次月经来潮之前会痛，以前也叫乳痛症，一般没什么大问题，用我们主任的话来说就是，会痛的一般问题不大，乳腺最怕的就是那种不痛的肿块，且血流信号丰富，吃些维E，乳癖消，逍遥丸什么的都可以，不必有太多的心理压力，当然要自己平时多摸摸，定期检查。发现那种质硬，活动度差，或者边界不清的包块就要引起注意了。　　------……　　-----------------------------　　就是半年一次彩超吗，我知道没有特效药，可是看它慢慢发展严重却没有办法，只能定期复查，真怕哪次彩超就变四级了　　--------------------------------　　3级 一般都还是良性征象 恶性的危险性小于2% 所以不必太过忧虑　　当然定期的检查是必要的　　乳腺的疾病 尤其是乳腺癌 确实和情绪有关 情绪郁结 喜欢压抑之类的负面情绪是比较高风险 亲 你懂得开贴抒发你的情绪 我觉得是很不错的情商 不必过分担忧了
　　@青春惜蕊
11:01:21.0　　应该你的不严重吧，我的属于囊性增生了 　　—————————————　　三级了能不严重么，痛得时候用木梳缓解下，并没多大用，最最关键的真的是和情绪有关，当时医生说时，我真的没放心上，可是确实是如此！所以多放松自己，气着自己了，没人心庝，　　
　　我有小叶增生，吃了2个月中成药，就好了
　　有看到人家说梳子怎么弄，反正我洗澡很糙没注意有没有疙瘩，就是月经期前胸部痛的要到月经结束才好，等我生完也试试梳子　　
　　爱生气，容易烦躁的可以吃加味逍遥丸，断断续续吃了几盒了，医生开给我治增生的，感觉对乳腺增生没什么用，但是对于烦躁易怒效果还是不错的，吃完脾气没那么暴躁了。
　　@晨夕安好 81楼
12:28　　看到帖子才想起摸了下自己滴……　　于是才想起来：哇，好像我已经有段时间没疼了啊原来是好了。　　那就说下吧。　　12年至今单身，好吧别问不解释，说这个意思是说，有些说神马有男盆友啊啥的就好了的说法，P话。依然木有男盆友照样治好了。　　话说我觉得这病还是有男盆友时给气的得的吧。。。　　去年春节后着手去检查的，是实在无法忍受了，本来还只是经期前后疼，后来是没例假啦，当时我还在想这莫不是更年期吧哈哈哈哈　　我爹娘就逼着去坚持啦，先是医生手摸的，用来考虑是彩超还是楼主前面说的钼靶，摸来摸去……　　-----------------------------　　请问在哪买的药啊，我之前医生开的祛瘀散结胶囊，一看成分什么蝎子土鳖虫啥的尽是毒虫，吃了三个月直接月经不调，现在还是呢,反正姨妈走后两天总会又来几天褐色的东西　　
　　乳腺增生，就不会好。我是20岁的检查出来了，吃了药就好了，8年间没有复发，也没有复查（期间也有生孩子）。不料今年7月胸闷，疼，去检查，还是乳腺增生。应该是工作与家庭都不顺利导致的。药一吃月经就停，唉
　　@晨夕安好 81楼
12:28　　看到帖子才想起摸了下自己滴……　　于是才想起来：哇，好像我已经有段时间没疼了啊原来是好了。　　那就说下吧。　　12年至今单身，好吧别问不解释，说这个意思是说，有些说神马有男盆友啊啥的就好了的说法，P话。依然木有男盆友照样治好了。　　话说我觉得这病还是有男盆友时给气的得的吧。。。　　去年春节后着手去检查的，是实在无法忍受了，本来还只是经期前后疼，后来是没例假啦，当时我还在想这莫不是更年期吧哈哈哈哈　　我爹娘就逼着去坚持啦，先是医生手摸的，用来考虑是彩超还是楼主前面说的钼靶，摸来摸去……　　-----------------------------　　@青春惜蕊 88楼
13:25　　请问在哪买的药啊，我之前医生开的祛瘀散结胶囊，一看成分什么蝎子土鳖虫啥的尽是毒虫，吃了三个月直接月经不调，现在还是呢,反正姨妈走后两天总会又来几天褐色的东西　　------------------------------　　药店应该都有吧，这药挺常见的，也就厂家区别。没的话你淘宝找找。　　你说医生给你开那药应该走的是活血化瘀散结路线，所以会引起那些症状。我当时不来例假还买了两盒大黄蛰虫丸呢，但实在吃不下去，那个配方更是……　　后来想了想，从乳腺方面着手治才是根本。
　　多吃海带　　
　　我今天又来医院了，原来肿痛的那个地方是肋软骨发炎，不关那个结节的事。我一直问医生要不要开点啥药，医生说“这不是开药就能治好的病，这是要手术的病”然后也没开药给我……所以注定要我使劲生气把它弄大好做手术吗？可是我不想做手术，做手术很伤身体　　
　　乳腺增生是比较容易复发，情绪一定要好，饮食清淡，作息规律就好了，切记心情一定要好！　　
　　我之前也有些，不过不严重。看贴子发现有人出了个方子，很简单。有一天痛呢，想起这个方子，手头也有材料，一吃马上就好，坚持吃了一段时间，就没再痛了。方子是:肉桂粉，生姜，红糖。份量忘了。
　　贴子是天涯的，应该找的到。
　　楼主我姐姐吃的食疗吃好了但是有些小贵　　
　　我从高二开始增生，现在差不多10年了，每次来大姨妈还是会疼，吃了很多药，反反复复，也没有根治。　　
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