通常将脂肪肝的治疗方法分为酒精性脂肪肝的治疗方法和非酒精性脂肪肝的治疗方法我们常说的脂肪肝的治疗方法一般是非酒精性脂肪肝的治疗方法。非酒精性脂肪肝嘚治疗方法是由于肝脏脂肪堆积造成肝细胞受损产生肝脏炎症的疾病。一般起病隐匿发病缓慢，无明显不舒服少数可有肝脏隐痛、乏力、右上腹部不适等，病情重时可能有黄疸

非酒精性脂肪肝的治疗方法一般常伴有肥胖、2型糖尿病、高脂血症等代谢性疾病。

脂肪肝嘚治疗方法的治疗是一个综合治疗主要包括：
1、病因治疗：所有非酒精性脂肪肝的治疗方法的病人均需要排除酒精性、病毒、药物等可能造成脂肪肝的治疗方法的病因，如果有其他病因需要针对病因治疗。
2、药物治疗：根据脂肪肝的治疗方法的轻重决定是否需要用药治疗。如轻度脂肪肝的治疗方法一般不需要药物，过多用药可能反到加重肝脏负担如果肝功能异常的话，可能考虑适当的使用护肝药粅如多烯磷脂胆碱、复方甘草酸苷、还原型谷胱甘肽等。如果合并严重的高血脂可考虑加用降血脂药物。如果合并糖尿病的话需要使用降血糖的药物。
3、改善生活方式：是治疗脂肪肝的治疗方法的关键大部分病人通过改善生活方式可能让脂肪肝的治疗方法得到良好嘚缓解。一方面是控制饮食的能量摄入调整饮食结构。另一方面是增加运动进行适当的有氧运动。改善生活方式的目的是控制体重讓体重逐渐下降至正常体重。

1、控制饮食量：控制每天的饮食总量争取每天摄入饮食的总能量小于每天的运动消耗的能量，消耗机体储存的能量

2、调整饮食结构：不能单纯理解为不吃好东西，应控制主食的摄入量过多的摄入米饭、面条、馒头等也会引起过量的能量堆積。多吃含糖量的蔬菜如各种绿色蔬菜。适当是吃荤菜主要是瘦肉、牛奶、鱼肉等，保持机体适当的蛋白质摄入适当吃水果，补充維生素如苹果、梨等。一定要控制脂肪的摄入避免吃动物油脂、动物内脏和富含脂肪的食物。

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