青少年也会得腰间盘突出吗？轻微的腰间盘突
男 | 18个月
时间： 15:19:02
想得到怎样的帮助：想知道严重不，能有什么管用的偏方
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医生回复区
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病情分析：你好，青少年也是有可能椎间盘突出的，原因是青少年患者长期坐在电脑桌前，使腰肢长期处于紧张状态、疲劳损伤而发病。指导意见：注意良好的生活习惯，平时睡硬板床，早期可行牵引，抗炎止痛，脱水消肿，营养神经，局部封闭注射等保守治疗，如症状加重，可行术后解除压迫
擅长: 本人持执业药师资格证书，擅长用药指导方面。
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病情分析：腰椎间盘突出是腰椎间盘的纤维环破裂，其内的髓核连同残存的纤维环和覆盖其上的后纵韧带突入椎管内，引起脊神经根受压症状，常为青壮年患病，男性多于女性。指导意见：一般的患者经保守治疗大多能缓解症状，早期注意保护或长期不复发。建议睡硬板床，必要的时候也可以配合腰部热敷、理疗、针灸来联合治疗。
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病情分析：你好，青少年患上腰椎间盘突出症常见于
1、坐姿不端，坐的时间过长，运动过少：这既容易引起腰部肌肉劳损，又不利于钙质的吸收，影响骨骼的发育。
2、发育过快：女孩子在11-14岁，男孩子在12-15岁这3年间快速长高，软骨板骨化迅速，椎间盘发育不完全，髓核含水量较高，而胶原蛋白含量较少，椎间盘的柔韧性不足，腰部肌肉的力量也明显不足，在突然的外力作用下容易发生椎间盘突出。
3、外伤所致：在剧烈运动时，外力作用于下腰部，当超过一定限度时就会发生椎间盘突出。指导意见：建议，由于椎间盘突出和椎间盘突出症并不完全一样，不能简单下治疗措施，建议在正规医院做正规全面检查，上传CT片，以便相对准确地诊治。
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病情分析：一般腰间盘突出多发于20至50岁的男性壮年体力劳动者，其中很大一部分曾腰部受伤。早期轻微症状的，应以保守疗法为主。卧床休息，骨盆牵引，按摩推拿。考虑你的年龄，应注意保护和治疗，避免病情加重。指导意见：平时应注意锻炼腰部力量，避免剧烈活动，减轻体重。可仰卧床上，以双脚和背部为支点，慢慢抬起盆骨，如此反复数十次，可以试一下，艾叶(药店有售）一两，炒黄的蟹壳一两，浸白酒一斤，三日后用酒涂腰部，一日2-3次，祝您健康。
擅长: 痛风,肠胃道等
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病情分析：你好，现在青少年很多腰椎间盘突出的，主要是长时间趴着看术，玩电脑，平时不注意运动等造成的。指导意见：根据你说的这个情况，平时外用点药物，热敷一下，不要长时间的久坐久站，躺一段时间，是可以慢慢恢复的，这个是轻微的腰突患者，严重的话，就要考虑其他的治疗方案了。
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腰间盘突出，还能练习瑜伽么？
提问者采纳
有病还是需要看医生，但是没有在专业医师和专业瑜伽教练的指导下，瑜伽不是万能的，练习方法不当或不注意把握练习尺度，很容易出现运动性损伤。瑜珈本质并不能治疗腰椎间盘突出虽然低强度的瑜伽可以缓解疼痛，因为此病是机械性病痛，因此通过锻炼不能治疗，如游泳等，并非由免疫力低下引起，这些人可以选择一些更适合自己身体条件的运动项目。请谨听医嘱
其他41条网友回答：腰间盘突出能练瑜伽吗
能21人回答
不能20人回答
认为“能”的网友回答：
回答1：可以。瑜伽是有非常有效的理疗作用的，对于腰间盘突出的在练习中可以多做的体式：
山式；简易脊柱扭动式；人面狮身式；眼镜蛇式；蛇击式；榻式；卧英雄式；上犬式；鱼式；半蝗虫式；全蝗虫式。
回答2：可以呀，瑜伽是柔性的，有助于康复和减肥。 首先剧烈的运动肯定是要制止的，像足球 篮球等慢跑， 倒走， 挺腰 ，单杠等均可以的，另有游泳也是不错的运动。制止久站 久坐 久弯腰，负重等。经济条件允许的话可以做一下针灸 火罐 理疗 推拿...
认为“不能”的网友回答：
回答1：不可以练瑜伽的。腰椎间盘突出是由于外伤或慢性劳损等原因使位于腰椎椎体与椎体之间中央处的髓核发生了向后方滑出或膨出，压迫腰段脊髓或腰部的脊神经根，以腰骶部疼痛或伴双侧或单侧下肢疼痛或乏力为主要临床表现的一种疾病。腰椎间盘突...
|六级采纳率3%
回答2：不可以练瑜伽的。腰椎间盘突出的患者，建议：1、给予行腰椎牵引，局部推拿、按摩理疗。 2、给予活血化瘀药物如:三七片和消炎镇痛类药物如:尼美舒力分散片对症治疗。3、如果口服效果不理想就需要给予输液治疗的。可以给予脱水、活血、消炎...
|三级采纳率3%
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其他14条回答
可以。瑜伽是有非常有效的理疗作用的，对于腰间盘突出的在练习中可以多做的体式：
山式；简易脊柱扭动式；人面狮身式；眼镜蛇式；蛇击式；榻式；卧英雄式；上犬式；鱼式；半蝗虫式；全蝗虫式。
另外腰椎间盘突出疼痛时期，应该注意以下几点：
一：睡硬板床。睡硬板床可以减少椎间盘承受的压力 。
二：注意腰间保暖，尽量不要受寒。白天腰部戴一个腰围（护腰带），加强腰背部的保护，同时有利了腰椎病的恢复。
三：平时不要做弯腰又用力的动作（如拖地板…），急性发作期尽量卧床休息，疼痛期缓解后也要.注意适当休息,不要过于劳累.，以免加重疼痛。
四：平时提重物时不要弯腰，应该先蹲下拿到重物，然后慢慢起身，尽量做到不弯腰。
五：急性发作期尽量卧床休息，疼痛期缓解后也要.注意适当...
首先：并不是所有的人适合练习瑜伽。因为每个人都是一个个体。因此需要尝试看先。而且最好在专业的教练指导下。在这里，特别要申明的事情是：正确的瑜伽练习！ 还是那句瑜伽的术语温柔的“做到自己的极限就可以” 千万不要去和别人比。觉得别人能弯触碰到地，而我不能。瑜伽是健身不是毁身！
其次：对于腰椎间盘突出的问题。其实也一样。每个人的病症不一样，所以应该具体的看自己的腰椎间盘突出的位置在哪里，程度怎么样。最好详细的咨询医生。
一般情况下是可以的,而且通过瑜伽的调理可以有效的缓 解疼痛并减轻症状.这种情况，在做体位时,根据自己的身体感受去控制强度,但是对于瑜伽动作也有所取舍。例如尽量少做前弯的动作，可以作鄂鱼式和轻微的蛇式，会有好处的，在课前把自己的病情跟老师及...
首先要看腰间盘突出程度,最好是询问医生的意见后,才决定是否能练习瑜伽其次尽量不要做前驱体式，多做后弯体式。刚开始做一些后弯的体式，幅度一定要自己把我尺度，千万不可幅度过大，以做到自己感觉快到极限的临界点，但是不要做到极限，做了一段时间后再慢慢试着增加幅度，记住不要过度。
患有腰间盘突出的朋友，是否可以练习瑜伽，最好先征得医生的同意，医生会给你建议的。瑜伽是可以很好的缓解腰间盘突出所带来的痛苦的。如果可以练习的话，最好到专业的瑜伽馆在专业教练指导下练习。有腰间盘突出不能做的体位教练会提前告知的。为了保护腰背，首先要多做锻炼腹肌的，腹肌有力可以很好的保护下腰背。眼睛蛇系列的不要练，因为对腰椎压力太大，（包括人面狮身，眼镜蛇，眼镜蛇伸展等），脊柱超伸的不要做，（如骆驼式等），当然还有其他几种对腰椎压力大的不能做，在专业的瑜伽馆教练会提前告知的。其他的体位是可以做的。最好多做蝗虫系列的体位，就是俯卧在垫子上，只抬腿或身体和腿同时向上翘升，这是血液是流向腰部的，对腰椎非常好，最好每天练习。一段时间之后，自己就会感觉到改善的。希望...
1. 建议你量力而行,很多动作对已经有椎间盘突出的脊椎施压过大. 2. 选对动作之后一样有运动康复的作用,所以如果你想练习瑜伽,一定要找个专业的瑜伽师咨询过后再进行 (切忌找专业的老师)
如果你的腰椎间盘很严重或是依然有不间断的疼痛存在，是不可以习练瑜伽的。
瑜伽不是医生，也不是药，它并不能治病。它能做的只是使我们身体更健康从而抵抗力增强、以及减轻病况或缓解病况。
如果你的腰椎间盘已经脱离治疗期，进入了康复期（调养期）。瑜伽是可以给你很多帮助的。比如一些轻柔的体式可以对脊柱起到按摩作用，一些体式对腰椎间盘带来的坐骨神经痛有非常好的缓解作用等等。
方便的话建议你找一家专业的瑜伽馆，让专业的瑜伽老师帮助你。他会告诉你如何利用瑜伽的方法来减轻和缓解腰椎间盘的症状。
如果不是很严重,可以通过修练瑜伽得到改善,如果严重的话建议去看医生,不要盲目练瑜伽.通常可以选择练习简单的瑜伽动作或者是健身球.
虽然瑜伽对几乎已经康复的患者起到作用，但针对正在病症中的腰间盘突出患者，强烈建议不要练习，极可能加重病情。本人医生！
瑜伽中的部分体式还是可以适当的练习的，例如：蛇式，蝗虫式，但锻练时要注意运动幅度，如果感觉不适要停止，尽量不要做向前弯腰的体式。
你可以选择瑜伽中针对背部和脊椎的一些动作，比如说：所有的扭转脊椎的动作，或是猫伸展式，还有象元宝一样的弓式，眼镜蛇式，山式，等等都可以，不过要注意不要过度，瑜伽的动作讲究量力而为，不要非强求和教练展示的动作幅度一样，同样的动作，比如说抬腿，你只能抬高一点，那就能抬多高抬多高，抬不起来，不要强抬，只要尽量就可以了，以免拉伤韧带肌肉，反而不好。就算你和标准展示的幅度有差距，但是只要尽力了，得到的好处是相同的。另外，身体趴在平面上，然后手脚向上两头同时跷起的动作，对腰突非常有帮助，瑜伽中的象元宝一样的弓式就是类似这样的动作。
一般的情况下,需要在医生的允许下做些轻量的瑜伽动作
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表示“非常开心能以传递爱的方式来过结婚纪念日”。
声明：本文由入驻搜狐媒体平台的作者撰写，除搜狐官方账号外，观点仅代表作者本人，不代表搜狐立场。
　　你的腰痛，是否有一下几个特点？
　　1、或许你年龄不大，但已出现频繁腰痛，吃药会有所缓解，但还是会反复发作。
　　2、腰痛在夜间加剧，静止休息后，疼痛非但不能减轻，反而加重；但适当活动之后，疼痛症状会有所减轻。
　　3、家中可能会出现父子同时患病，兄弟（表兄弟、堂兄弟）同时患病的情况，有一定的遗传可能，但不绝对。
　　如果有，那你可要小心了，很有可能不是腰肌劳损、肾虚等问题，而是强直性脊柱炎。
　　在所有的腰背痛中，并不是所有的腰痛都是扭伤、椎间盘突出、腰肌劳损、肾虚。有5%~10%是强直性脊柱炎引起的。有许多晚期的强直性脊柱炎患者，长期以来都被认为是肌肉扭伤、腰椎间盘突出、腰肌劳损，甚至被认为是“肾虚”等，进而延误了治疗，导致身体出现不同程度的残疾，生活至此一片灰暗。
　　强直性脊柱炎是一种慢性炎症性疾病，以侵犯脊柱关节及附近肌腱、韧带等软组织为主。世界各地的发病率在0.25%~0.45%之间，早期病人会有腰痛、或屁股疼痛、或背痛，也可仅有僵硬感。而随着疾病的进展，病变会由臀部、下腰部向腰椎、胸椎、颈椎发展，并出现相应部位疼痛、硬化、活动受限，最终导致脊柱畸形。因该病易反复发作，而且目前尚无有效的治愈手段，所以又常常被人们称作是“不死的癌症”。
　　此外，强直性脊柱炎是一个全身性的疾病，除了腰背痛症状之外，部分病人也可能会有大腿根部、膝关节、手关节、足部关节发炎。部分病人会有眼科疾病（虹膜炎、结膜炎等）、皮肤病变、胃肠病变、泌尿系统病变等。
　　小乐说：为了不给自己美好的人生带来遗憾，如果出现腰背疼痛症状，应及时到正规医院确诊施治，早发现，早预防，早治疗。
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肾虚调养多久才能恢复正常腰间盘突出引起神经性阳痿怎么治疗
肾虚的表现与调养怎么引起的腰间盘突出
男人吃什么壮阳食物，补肾壮阳的食物，关于阳痿早泄的调理，阳痿怎么恢复治疗早泄疗法，解决阳痿的症状，最好阳痿的治疗方法，丁凸胶囊恢复男人体力精力，让男人更强更剑
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