女人坐月子可不是一件容易的事，除了各种约束和不自由，护理的不好还很容易产生各种各样的“月子病”，那么到底应该怎样坐月子才能避免落下病根呢？月子期间产生的各种“月子病”应该怎么治疗和护理呢？今天我们有幸邀请到了广州女子医院的专家为大家解答疑惑哦！请大家掌声热烈欢迎！
【机构简介】
　　广州女子医院(modern women hospital)，是以妇产技术实力为专长的涉外大型专科医院，依照“科技兴院，创中国最好的妇产科医院”的发展模式，设立不孕不育科中心、产科中心、妇科中心、儿科中心等多个机构，汇集了多个科室的顶尖专家。
& && &&&好啦，接下来把场面交给各位妈妈和咱们的专家啦，请大家开始踊跃提问吧！
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宝宝3岁 南通市
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做月子到底可不可以洗头刷牙洗脸
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宝宝2岁 滨州市
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宝宝2岁 湛江市
请问月子期间最好是多久后洗头洗澡,还有刷牙呢?
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宝宝3岁 焦作市
兼织q 发表于
各位宝妈们，你们平时都做些什么啊，
如果没事做的可以和我联系，
我们一起在网上赚钱啊，只要有电脑会网 ...发广告也不看人
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宝宝3岁 焦作市
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宝宝2岁 滨州市
月子做一半了，腿酸，凉凉的，怎么回事
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宝宝3岁 焦作市
坐月子怎么可以改善怕冷的毛病？
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宝宝2岁 滨州市
屁股的骨头刺疼，什么情况
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宝宝1岁 沈阳市
怀孕前患上的病，一直没好，月子里可以治好吗？我患过面神经麻痹，没有痊愈。
14:18:42 来自
访问手机版：
客户端下载我还有五六天就做完月子了，但感觉身体很差，每天晚上白天都要抱着宝宝喂奶，每次要抱一个多小时，我这腰和后背都很疼，膝盖好像也着凉了，使不上劲走路像个老太太。全身好像没好地方，有时从脚心网上钻着疼，胳膊也特别怕凉，室内温度一直在20--23度，没感觉冷呀，真怕得了月子病，宝妈们，给我出出招吧，就5--6天了！！ 花花没了，明天补上！
出月子洗澡的时候用艾叶蒜皮生姜熬水，先蒸后洗！你试试吧！
我是因为宝爸精神出轨被我查到，月子里天天哭，又气又委屈，吵架吵了不知道几回。16号宝宝就满月了，哎！老了眼睛会不会花掉，气多了心和肝也不好吧
正常的，其实咱们都不懂以后会落下怎样的病根与疼痛。
等出了月子好好养呗，以后。
据说，最好是，月子病月子治，就是，继续生，嘿嘿。
黑龙江 哈尔滨
我坐月子的时候每天都担心这个问题，就拿手机天天查啊眼睛都看疼了，据我知道的，月子里有的问题要弄好，比如你腰疼，可以每天让你家人或自己按按摩，月子头一天要躺一天什么也不干，尽量不抱孩子，胳膊怕凉估计是心里作用，坐月子比较敏感，我当时天天觉得脑袋上有风，以为是受了风，出满月也没感觉了，月子头一天要发汗，
出月子洗澡的时候用艾叶蒜皮生姜熬水，先蒸后洗！你试试吧！
我坐月子时就用艾水蒸澡，去寒气的，感觉很舒服的。我一直都是抱着喂奶，月子里后半个月白天就是我一个人照顾宝宝。现在出了月子，精神刚刚滴。
月子其实就是要多点躺着，用艾叶泡澡和要多泡泡脚。
月子除了没碰太多凉水吃凉的外和平时一样过得
喂宝宝换尿不湿穿没穿好衣服都是一骨碌爬起来抱宝宝 出月子了压力很大啊 o(╯□╰)o
出月子洗澡的时候用艾叶蒜皮生姜熬水，先蒸后洗！你试试吧！
在家怎么蒸呀？没有桑拿间？我家只有热水器，再说上哪弄艾叶去呢？不用热水器就只能盆洗，那么个小脸盆怎么蒸呀洗呀的？具体说说
我是因为宝爸精神出轨被我查到，月子里天天哭，又气又委屈，吵架吵了不知道几回。16号宝宝就满月了，哎！老了眼睛会不会花掉，气多了心和肝也不好吧
指定不好，别气了，过了月子再收拾他！
天天上网眼睛现在看东西久了会痛,看手机更会痛,落下病根了,哎
#3 zhaoyisw
正常的，其实咱们都不懂以后会落下怎样的病根与疼痛。
等出了月子好好养呗，以后。
据说，最好是，月子病月子治，就是，继续生，嘿嘿。
我可不想再生了，生着一个就疼的要命了！给奖金都不生了！
#4 xuexueup
我坐月子的时候每天都担心这个问题，就拿手机天天查啊眼睛都看疼了，据我知道的，月子里有的问题要弄好，比如你腰疼，可以每天让你家人或自己按按摩，月子头一天要躺一天什么也不干，尽量不抱孩子，胳膊怕凉估计是心里作用，坐月子比较敏感，我当时天天觉得脑袋上有风，以为是受了风，出满月也没感觉了，月子头一天要发汗，
现在只能说月子最后一天怎么挽救了！头一天已经没了
#4 xuexueup
我坐月子的时候每天都担心这个问题，就拿手机天天查啊眼睛都看疼了，据我知道的，月子里有的问题要弄好，比如你腰疼，可以每天让你家人或自己按按摩，月子头一天要躺一天什么也不干，尽量不抱孩子，胳膊怕凉估计是心里作用，坐月子比较敏感，我当时天天觉得脑袋上有风，以为是受了风，出满月也没感觉了，月子头一天要发汗，
出院回家第一天也没有怎么躺，吃饭每次都是自己走到饭桌边吃。
#5 比比球球
我坐月子时就用艾水蒸澡，去寒气的，感觉很舒服的。我一直都是抱着喂奶，月子里后半个月白天就是我一个人照顾宝宝。现在出了月子，精神刚刚滴。
怎么蒸的？有特殊的工具吗？
#6 TOMATO英
月子其实就是要多点躺着，用艾叶泡澡和要多泡泡脚。
我快出月子了都没洗过澡和脚，婆婆不让！
晕 ，怎么这样。我都是隔天泡艾叶水的。
月子病出来还能补救吗？听说只有一方法，就是再生一胎。
#14 赵小调皮宝
怎么蒸的？有特殊的工具吗？
你可以买个浴罩啊，那样坐在盆里蒸！
#10 龙宝宝68
天天上网眼睛现在看东西久了会痛,看手机更会痛,落下病根了,哎
比我惨，我前半月都是端到床上来吃，后半月就下地吃了
我天天玩手机
希望别落下 什么病
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沪B2- 沪ICP备号月子病治疗中心
月子病治疗中心
基本信息：女&&26岁
发病时间：不清楚
病情描述及疑问：月子病（产后受风）能够根除不复发吗?好多地方治疗中心都说能根治月子病 是真的吗?恳请给予帮助
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保山市美来医院&&&全科
建议：一般都说月子病里月子治,只要在月子期间注意不受风,受凉,保护好身体,身体就会恢复.如果不在月子里治疗,需要坚持调养.可以多用热水袋热敷一下腰,注意保暖,多吃些补血补气的食物,腰部少用力,时间久了会好转的.一般治疗也是内服外用的治疗.可以去看中医,能不能治好关键还是医生的用药问题.平时多注意保暖，少下冷水，少吹风和空调，少吃辛辣生冷食物，少做体力活，多注意休息，保持好心态，下次再咨询时把你更多的祥细资料告知。也可以直接和我取得联系，因病施治，并祝早日康复
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安康市&&&全科
建议：在生下孩子开始就要注意了,不能见风或是着凉(床上千万别凉着,下面尽量软些热乎些,手也别沾凉水),别看电视或是玩电脑,不能喝太多水,否则人会虚弱的,在你平时疼痛处或是关节处帖上风湿膏药,一般不吃药怕会影响孩子,如果孩子不吃奶就可以吃舒筋活血,祛风除湿的药物了,在满月的那天,找一个大桶,里面放热水,你能承受的温度,尽量热点,在里面放些防风,艾蒿,(你可以去中药店抓一副祛风除湿的药就可以跟大夫说是洗浴和熏蒸的他就知道给你抓什么药了,)你站在里面或是坐在里面,通上蒙上被单或是塑料布,把头露出来,在里面熏蒸半个小时.
副主任医师
&&&外科_骨科
擅长：骨关节炎、肩关节周围炎、类风湿性关节炎、腰椎间盘突出症、颈椎病、脊椎病、股骨头坏死、骨质增生、骨质疏松、强直性脊柱炎等、闭合性骨折，骨病，以及软组织损伤的中西医结合治疗。
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北京德胜门中医院&&&外科_骨科
建议：月子病指的是妇女在月子里元气受损外加风寒湿邪浸入引发的关节肌肉发麻酸痛、肿胀变形,怕风、怕冷、怕凉水,手脚冰凉,头痛、失眠、贫血、盗汗等症状。月子病的个体成因就有过早干活、过早下冷水、过早过早洗头、过早吹凉风、受了凉、受了累、营养不良、弯腰太多等，而且月子病的常见表现症状就有腰酸腰痛。必要时到正规医院的风湿骨科进行检查确定什么原因造成的，配合中药调理也是可以的。
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疾病百科　　 肿胀指肌肉p皮肤或黏膜等组织由于发炎或淤血充血而体积增大。《医宗金鉴.杂病心法要诀.肿胀总括》谓肿胀有脉胀o有肤胀。亦用以形容身体虚胖。　　 肿胀指肌肉p皮肤或黏膜等组织由于发炎或淤血充血而体积增大。《医宗金鉴.杂病心法要诀.肿胀总括》谓肿胀有脉胀o有肤胀。亦用以形容身体虚胖。就诊科室：心血管内科 肾内科典型症状：检查方法：发病部位：全身疾病自测：常用药品：
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剖腹产后如何预防月子病？
位患者解决了问题
来源：沈阳新时代妇产医院 编辑：网络部
很多女性会认为，月子病的出现是根据女性选择分娩方式有关。剖腹产也是女性常见的一种分娩助产方式，也会有很多女性都选择该种方式进行分娩。那么，剖腹产会得月子病吗?
专家表示，月子病是否出现与分娩方式无明显的关系，主要是因女性在坐月子期间的不注意等因素而引起的。
当然，也不能说，剖腹产后的女性就一定不会患有月子病，但也并不是绝对会患有。剖腹产后，女性若是时刻的注意月子禁忌，则发生月子病的几率就低。
然而，若是在产后不注意坐月子细节，碰冷水、进行性生活、不注意保暖等，都可直接引发各种月子病。这样的话，女性在坐月子期间则就要进行治疗。
月子病的预防
专家建议女性在坐月子期间一定要注意坐月子细节，产后一月内不可进行性生活，保持良好的心情，不进行重体力活动，注意饮食的节制，不穿拖鞋、短裤等。
只要你月子坐好了，就不会得月子病的。想要防止的话，就需要你在月子里注意防风防寒，不要哭，不要大喜大悲，不要过早下床、过早干活、过早下冷水、过 早吹空调、过早洗头、过早吹凉风、过早赤脚、过早穿凉鞋，要注意不要汗后受风、受凉、受累、受气、营养不良、睡眠不好、弯腰太多、抱孩子太久。只要你月子 里多加注意，好好坐月子，就不会得月子病的。
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温馨提示：以上资料仅供参考，具体情况可以点击，也可以加。
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（北京医科大学硕士 妇产科 主任医师）
从事妇产科专业30余年，曾工作于北京医大第一附属医院、中国医大二院。对子宫肌瘤擅长应用太空导航凝固及腹腔镜微创技术保全子宫。对宫颈糜烂、宫颈癌前病变及宫颈癌等病预防及微创治疗，对外阴白斑、功血、多囊卵巢综合症...
（计划生育科主任）
毕业于大连医科大学，在三级甲等医院从事妇产科临床工作30余年。对不孕不育、生殖系统感染、宫外孕等女性生殖系统常见病症有独到的治疗手段，精通各类妇产科手术。尤其在产前诊断、妊娠期各种疾病诊治、流产后调理、育龄妇女避孕节育...
（首席专家 主任医师 病房主任）
曾任沈阳市第五人民医院妇产科主任，从事妇产科临床工作30余年。精通妇产科各类手术，尤其擅长运用腹腔镜技术治疗妇科各种良恶性肿瘤，如异位妊娠、卵巢肿瘤、子宫肿瘤等。对产科各种危、急、重症的抢救及异常分娩的处理有丰富的经验...
（妇产科 副主任医师）
毕业于白求恩医科大学。在三级甲等医院从事妇产科工作近30年，积累了丰富的临床经验。擅长女性生殖系统炎症、内分泌疾病及宫颈疾病等症的治疗。精通各类妇科肿瘤手术及计划生育手术，如超导可视无痛人流术、微管可视无痛人流术...
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>月子病怎么调理
月子病怎么调理
月子病是困扰广大女性的一个妇科疾病，这种病是在女性坐月子时期，由于伤风感冒等引起的小疾病，而没有治疗彻底留下的后遗症。月子病会使得女性头晕、小腹疼痛、全身酸痛等。月子病如果伴随女性朋友，等到年纪越大，将会越折磨患者。那么月子病怎么调理呢？月子病怎么引起的呢？月子病能治好吗？治疗月子病的偏方有哪些呢？怎么预防月子病呢？下面妈妈网百科将为您详细解答~
月子病是在女性坐月子时期，由于伤风感冒等引起的小疾病，而没有治疗彻底留下的后遗症。月子病会使得女性头晕、小腹疼痛、全身酸痛等。月子病如果伴随女性朋友，等到年纪越大，将会越折磨患者。那么月子病怎么调理呢？1、中药汤剂黄芪桂枝五物汤 黄芪桂枝五物汤具养血益气、温经通络的作用，可加当归、川芎、鸡血藤以养血通络。当归四逆汤当归四逆汤温经散寒，养血通脉，对于血虚寒厥证，手足厥寒者有良效。此外，还可以用杜仲、桑寄生等药材煲汤的食疗方法。2、沐足可用黄芪、当归、鸡血藤、杜促、桑寄生、牛膝、狗脊等中药沐足，益气血，温经络，达到治疗效果。具体配方须咨询医生。3、艾灸产后四肢怕冷显示气虚血弱，而气血有"遇温则行，遇寒则凝"的两大特点，艾灸疗法正是利用艾火对经络穴位的温热刺激，使气血运行，以火攻邪，温通经脉、驱散寒邪。但需要在医生的指导下掌握方法，找准穴位，并防止烧灼皮肤。4、贴耳穴“耳为宗脉之所聚”耳朵与全身经络相通。耳穴贴压疗法正是使用药物、磁珠等圆形物质贴敷在耳穴上，通过刺激耳穴后产生放射性感应，沿经络浅放射，起到疏通经络运行气血的作用。
月子病虽然是每个女人不想面对的疾病，但是中国还是会很大量的女性得了月子病。有的月子病治疗的不及时，或者是患者在日常生活中不注意，往往都会落下病根，这会使得月子病将纠缠一生。那么月子病怎么引起的呢？1、感受风寒产妇因分娩而虚弱的身体受到风寒，寒气从下腹部开始扩散至全身。孕妇分娩过程中，消耗大量体力，产道出血，肌表、筋骨开放，造成体内血脉、经络虚弱，分娩后如果保健不到位，外邪则乘虚侵入肌肉、关节等处，随着产后恢复，肌表、筋骨关闭，将风湿寒邪包裹于体内，产后风湿病遂告形成。2、关节过度活动分娩前产妇尽管没有过度活动关节，但产后，如关节内滑膜囊的滑液蜂蜜不良，稍微劳累就会出现手腕发麻之类的症状。这是由于产后血液损失过多，或者营养不足、血液循环不畅引起的。“产后风”，也就是月子病多在产后几天或几周出现症状，但也可在体内潜伏几年、十几年，甚至几十年，随着体质的减弱而发病。
坐月子期间的调养对于女人来说是非常重要的，如果调理不好，将会烙下很多的疾病。这样便会得月子病，月子病困扰了很多女性，甚至会影响女性朋友的正常生活和工作。那么月子病能治好吗？首先可以回答：能治好。如果留下了月子病的病根，在以后再做月子时治疗起来要相对容易些。但需要指出的是，这并不是说非月子期间就治不好月子病。因此没有必要人为地创造一次坐月子的机会去治疗月子病。非月子里治疗月子病，因筋骨腠理已经闭合，风寒已包于体内，治疗起来需多费一些时日（3-5个月），但只要找出病因，针对施治，完全治愈还是有把握的。如果产妇在月子期间所患的全身性关节疼痛，应在专科医师的指导下，采用药物、理疗、体能锻炼等综合疗法坚持治疗，不可丧失信心，时治时停，更不要把希望寄托于“再生育一次”的无科学依据的方法上，以至于走入另一个误区，导致旧病未除又添新病。月子病很容易被误诊为风湿或类风湿病，如按风湿类病治疗，收效甚微，或治疗时见效，停药后很快复发。 月子病很折磨人，所以还应防患于未然。
产妇在月子里得了病，由于正处于产褥期休养和哺乳婴儿，再加上症状初起时大多较轻，产妇往往不予充分重视，不及时求医，在不经意间失去了最佳治疗时机，等到病情严重了再治，治愈的难度自然就大了许多。那么治疗月子病的偏方有哪些呢？偏方一：1、核桃肉一把（大约用手抓一把），放在碗里捻碎，稍微压碎点就可以了。2、后黄酒倒在碗里，用吃饭的大碗，大约放1/3-1/2碗酒，然后把核桃肉放进去。3、再敲一个蛋进去（蛋不要捣碎），最后再放4勺糖。如果觉得不甜，烧熟后可以再加糖。4、隔水蒸，先开大火，水滚后小火蒸20分钟就可以了。偏方二：取黑豆将其炒至半焦，泡入黄酒中一星期左右，每日3次，每次15～20毫升，饮服。当然在平时的生活中也要注意饮食方面的问题。偏方三：把熟地、红花、苏木、荆条、转经花、鸡蛋、红糖。把熟地、红花、苏木、转经花、荆条水煎开后20分钟，将鸡蛋敲入煮成荷包蛋，煮熟后在碗里放入红糖，放入药汤和鸡蛋，吃蛋喝汤。每次一碗，每日三次。必须注意的是此药必须在月经来潮时吃，在月经来时第一天开始吃。治疗月子病的偏方有很多，但是偏方一般只能缓解症状，病不能保证彻底根除，一旦发现有月子病就要及时治疗，要用科学的方法耐心进行治疗。
月子病很容易被误诊为风湿或类风湿病，如按风湿类病治疗，收效甚微，或治疗时见效，停药后很快复发。 月子病很折磨人，所以还应防患于未然。那么怎么预防月子病呢？1、不要过度活动关节分娩前一点小小的刺激在分娩后都会出现小问题，产后2-3周绝对不能过度活动关节。2、服用产后补药中药中的产后补药对补充产妇气血、帮助产妇产后快速恢复、预防产后病效果显著，但必须在恶露排净后服用，坚持宁迟勿早的观念。因为在恶露全部排出之前，服用补药反而会诱发产后风，可以煎服具有补充体力之功效的人参、黄芪、当归、熟地黄之类的药材。3、小心寒气产妇在产褥期要避免受寒，不能吹冷风或是喝凉水，饮食方面也不能吃量或刺激性的食物。产妇平时要特别注意避免身体劳累或精神刺激。正常分娩的产妇，剖腹产、自然流产后的产妇，都有患月子病的可能，因此一定要注意。4、预防产后风的食品有鲤鱼、猪蹄、南瓜等。但补养食品不能一次服用太多或者只吃一种。
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