本人是一货车司机,开车五年了,患有腰椎间盘突出,有什么腰椎突出保守治疗疗的方法吗?

司机最容易得哪几种职业病
司机最容易得哪几种职业病
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司机最容易得哪几种职业病
职业性多发病,亦称“工作相关疾病”。汽车司机中的职业性多发病:有脊柱退行性病变、胃病、奇务、心脏病和高血压等;女性司机多见的有月经功能紊乱、习惯性流产、飪娘并发症等。
(一)高血压与心脏病
有关专家在调查各种职业者冠心病危险因素时,发现司机患冠心病几率非常高。国内进一步调査发现,高血压的患病率随驾驶年龄的增长而升高。
关于司机血压的改变,除了随年龄的增长、血管弹性改变易g血压升高之外,主要是司机长期从事驾驶作业,长时间的精神紧张,而导致大脑兴奋与抑制失调,使肾上腺素和去甲肾上腺素增加,全身小动脉痉挛,引起血压升高。
在汽车司机中除了上述常见病之外,痔疮的发病率也较高,为10%~20%。主要与其缺少运动的工作方式、车内卫生条件差、驾驶室内温度高、出汗多、久坐使大腿根部和臀部闷热及坐垫散热散湿功能差、常常延迟排便、车体颠簸震动等因素有关。
胃病是危害人体健康的一种常见病,而司机义是胃病的高发人群,与其他行业比较,要高出1~2倍。司机的胃病包括浅表性胃炎、慢性萎縮性胃炎、十二指肠炎、胃及十二指肠溃疡等,以慢性浅表性胃炎最为多见。司机为啥胃病多?这与司机的职业特点有很大关系,主要表现在:
1. 开车时精神高度紧张,易造成神经系统和内分泌系统功能紊乱,出现胃酸分泌过盛、十二指肠液反流减少等不正常现象,削弱了对胃酸的中和及胃黏膜的保护。神经紧张还易造成胃、十二指肠壁血管痉挛,供血减少,从而促成胃病的发生。
2. 吃饭时间无规律,饥一顿饱一顿,出租车、大货车往往行车里程远,连续驾驶工作时间长,中途得不到休息,更不能按时就餐,破坏了胃的正常消化分泌规律,容易诱发胃病。
3. 饮食习惯不科学,过量饮酒,吃过酸或辛辣的食物则可使胃受到化学性损伤。
4. 坐的时间长且运动量小,使食物在胃内存留时间长。胃排空慢,加重了胃肠负担,对胃黏膜的有害刺激强烈。
清楚了病因,就可以在工作生活中改善条件,适当休息,缓解精神紧张状态,注意科学饮食,增加体育运动,有效地防止胃病发生。而一旦得了胃病,应及时去医院检査治疗,防止胃病的进一步恶化。
有人做过这样的统计,在驾驶农用拖拉机、卡车、大货车以及建筑、矿山、装卸等重型工程车的司机中,50%~80%的人患有不同程度的腰痛。医学专家还发现:
1.司机腰痛的发生与工作时所产生的震动有关。汽车在行驶中由于发动机和路面颠簸对驾驶员坐椅产生振动,这种持续性振动使腰椎周围组织疲劳,并造成局部组织的损伤。而且,不断地振动也会影响腰椎间盘新陈代谢,加速腰椎间盘的退行‘法改变,甚至造成腰椎间盘突出,导致腰痛的发生。
2. 由于开车时腰部长期不良姿势,导致腰背部肌肉的疲劳和痉挛,也是驾驶员腰痛的主要病理因素,因为随驾驶时间的增加,从而影响了驾驶员体力的恢复,腰背部肌肉的疲劳程度及腰痛程度也随着加重。
3. 夏天车内空调开得太冷,冷气对患有腰椎间盘突出症的司机来说属于“风寒湿之邪”,也都容易诱发腰痛。汽车驾驶员腰椎间盘突出症的调查_百度文库
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汽车驾驶员腰椎间盘突出症的调查
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