得了脂肪肝怎么办啊？_百度知道
得了脂肪肝怎么办啊？
得了脂肪肝，平时挺爱吃肉的，该怎么办呐？
我有更好的答案
药店能买到，可以随身携带。易善复是全球护肝领导品牌。肝脏本来不是放脂肪的地方，副作用小。这就需要通过食疗和锻炼来解决，植物提取不知道你从采取措施到进行体检之间隔了有多久，富含多烯磷脂酰胆碱可以加速肝细胞膜再生和稳定，使肝脏的代谢和解毒功能下降。脂肪肝会导致肝脏细胞膜受损，现在放了这么多，就是修复肝脏细胞，恢复肝脏的各项功能，肯定要疏导出来，就是说脂肪都堆在肝脏细胞里。所谓疏。这里建议通过疏和堵两种方式进行治疗，要消耗掉也需要时间的，脂肪肝的治疗需要一个长期过程。该药是非处方药，效果不错。实在避不开要去一些应酬场合的时候。所谓堵
去医院检查
如果是轻度的话就可以治疗
好了之后少吃点肉
注意饮食 少吃肉油腻荤的食物 油炸烧烤更不能吃 多加运动
吃归吃，加强运动就行。
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【爱问经验】怎么确诊是不是脂肪肝呢？
现在我比较担心，因为我有点怀疑自己患上了脂肪肝这种疾病，从我上初中的时候开始到现在我的体重就没有下降...
现在我比较担心，因为我有点怀疑自己患上了脂肪肝这种疾病，从我上初中的时候开始到现在我的体重就没有下降过，现在我有30岁了，而我的体重则有140斤左右，最近在网上看到一个信息，说过度肥胖的人很容易患者脂肪肝疾病，所以我很担心，我生了孩子过后体重方面还增长了一点，想要知道自己是不是得了脂肪肝疾病，所以我想知道怎么确诊脂肪肝？
【爱问经验】怎么确诊是不是脂肪肝呢？
现在我比较担心，因为我有点怀疑自己患上了脂肪肝这种疾病，从我上初中的时候开始到现在我的体重就没有下降...
脂肪肝-百科介绍
由于疾病或药物等因素导致肝细胞内脂质积聚超过肝湿重的5%，称之为脂肪肝(fatty liver)，肝内积聚的脂质依病因不同可以是三酰甘油、脂肪酸、磷脂或胆固醇酯等，其...
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display: 'inlay-fix'[转载]去体检发现得了脂肪肝，该怎么办？
每年各单位组织职工体检的时候，不少人的体检报告里都写上了：脂肪肝。
目前，世界范围内
100 个普通成年人中就有 20～30 位脂肪肝患者，而在肥胖症患者中，这一比例高达 60%～90% 。
随着经济发展和生活方式的改变，我国脂肪肝发病人数也迅速增加，而且呈现出低龄化趋势，如今，沿海地区的脂肪肝患病率已达到
那么，到底什么是脂肪肝？得了脂肪肝该怎么办？
肝里有脂肪？
肝脏是人体的营养中转站，吃下去的食物被消化吸收后顺着血管到达肝脏，经过肝细胞的处理，转变为其他器官能够利用的物质，再输送到全身。若吸收的脂肪超过了肝脏的处理能力，便会沉积在肝细胞内，形成脂肪肝。本文所说的脂肪肝，特指「非酒精性单纯性脂肪肝」。
除了影响肝脏自身的功能外，肝细胞还会招来免疫系统的攻击，引发炎症，造成肝脏纤维化，最终走上肝硬化这条不归路。
减肥是否有效？
常常有患者说：脂肪肝就是脂肪太多了嘛，那减肥不就能好了嘛。
话不能说得太绝对，但对于大多数轻、中度和少数重度脂肪肝患者，减肥确实是逆转脂肪肝的最佳策略。
注意这里所说的减肥可不是节食，过度节食会使运送脂质的蛋白生成减少，反而加重脂质在肝脏的堆积。
我们说的减肥，是要「管住嘴，迈开腿」。
饮食方面建议低糖低脂的平衡膳食，每天的热量摄入应比平时减少 500～1000
千卡；运动方面则要保证每周 4
次以上的中等强度有氧运动，累计锻炼时间至少 150
减肥成效得看数据。决心通过减肥来消除脂肪肝的「有志之士」要时刻关注自己的体质指数（BMI =
体重/身高²），一般来说，体质指数至少要降低
5%，才能对控制脂肪肝起到作用。&
暴走有奇效？
年，「暴走妈妈」陈玉蓉为割肝救子，暴走 7
月战胜重度脂肪肝的事迹感动了中国。新闻标题看起来很有吸引力，大家看了以后不禁想到：原来暴走还能治好脂肪肝，为什么以前医生从来没提过？
「暴走」，是一种中等强度的运动方式，运动量介于行走和慢跑之间。「暴走妈妈」7
月之内体重锐减 8
公斤，除了每日暴走 10
公里外，还坚持控制油脂摄入，以粗茶淡饭过日。
没有惊人的意志力，这是难以做到的。
所以，暴走并非治疗脂肪肝的奇效偏方，它只是让身体动起来的一种方式。
除了暴走，你还可以选择慢跑、骑行、游泳等锻炼方法。其实人们缺的不是锻炼的手段或途径，而是持之以恒的决心。
治还是不治？
脂肪肝患者大多「静若处子，食定流油」，对于他们来说，少吃多动难于上青天，不如吃药容易。
保肝药能治脂肪肝吗？
临床上常遇到患者要求开保肝药，他们误以为，此类药物包治肝脏百病。
通常，保肝药仅用于肝功能指标异常的情况，其在脂肪肝防治中的作用仍有争议，目前并不推荐患者常规使用这类药物。
保健品有没有用？
如果医生不给开药，一些患者也会自己去买保健品、中成药来吃。
殊不知，再好的药也不能把脂肪从肝细胞里面赶出来，何况这些配方不明的保健品可能会对肝功能造成损害，加重肝病的进展。
最好的办法到底是啥？
大部分脂肪肝源于不健康的生活习惯，最佳的治疗策略就是控制饮食、戒酒和锻炼。
在「少吃几勺油，饭后走一走」这种口口相传的「脂肪肝秘诀」的基础上，还需增加一些强度稍大的运动，所要达到的目标是体质指数下降和腰围减小。
对于中、重度脂肪肝患者，医生可能会根据具体情况开一些药预防糖脂代谢紊乱和动脉硬化。
置之不理会怎样？
轻度脂肪肝一般没有表现，很多人查出来后身体未感不适，仍旧照吃照喝。
待发展到中、重度脂肪肝时，人便会出现乏力、恶心、呕吐、食欲不振、腹痛等症状。
前面提到，单纯性脂肪肝只是脂肪性肝病的第一步，虽然脂肪肝的进展缓慢，但不加节制的话会转变为脂肪性肝炎。根据目前统计的数据，脂肪性肝炎患者
年内肝硬化发生率高达 15%～25%
脂肪肝不仅损害肝脏，还常常伴随糖脂代谢异常，对全身组织、器官都会造成影响。&
脂肪肝患者中，代谢综合征、2
型糖尿病和冠心病的发病率显著增高。一些研究表明，脂肪肝患者的预期寿命比健康人群短，死因主要是恶性肿瘤、心血管疾病和肝硬化。
因此，体检发现脂肪肝，要认真对待。
以上网友发言只代表其个人观点，不代表新浪网的观点或立场。得了脂肪肝该怎么办？怎么治疗脂肪肝好得快啊？&
12-10-18 &
对于同时伴有脂质代谢异常的患者，也就是我们常说的高脂血症的患者，应谨慎使用降脂药，因为现有的降血脂药物非但不能有效减少肝脏脂质沉积，有时反而诱发和加剧肝功能损害，因此，降血脂药物在脂肪性肝病防治中的作用和地位至今有争论，而且脂肪化的肝脏比正常的肝脏更容易遭受到药物，特别是降脂药物的肝损伤，所以在对于这一类已经患有脂肪肝的高脂血症患者在选用降脂药物时要慎之又慎。&&&&由日本研发的旨日清缓释茶可以很好的解决脂肪肝问题。不但可以治疗脂肪肝，同时通过改善肝脏脂质代谢，帮助调整患者的高脂血症，使血脂回复正常。在中国市场已经进入多年，同时也已进入全国医保基本目录。它对于治疗脂肪性肝病的主要功能体现在以下几方面：有效改善能量代谢、修复及保护肝细胞、免疫改善促进肝再生。&&&&在日常饮食方面需要注意：&&&&第一、一定要限酒，不必戒肉；&&&&第二、每顿饭二两粮，不当泔水缸；&&&&第三、三份高蛋白（一两瘦肉、一个鸡蛋、二两豆腐）；&&&&第四、饮食四有：有粗有细不甜不咸；&&&&第五、每天喝一杯旨日清缓释茶，它可在人体内合成糖蛋白，全面调节机体免疫机制，刺激机体产生内源性干扰素和肝细胞再生素，清除内脂堆积，疏通蛋白、脂肪排泌障碍，从而达到缓释治疗脂肪肝的目的。
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