女生痛经期间可以吃什么缓解症状呢？
时间： 16:13:08
健康咨询描述：
女生痛经期间可以吃什么缓解症状,说几种简单的常见的，不要说太多了，
想得到怎样的帮助：女生痛经期间可以吃什么缓解症状,说几种简单的常见的，不要说太多了，（感谢医生为我——该。）
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病情分析：检查清楚后才能有针对性的处理.而且一定注意月经期不要同房和洗澡,避免接触冷水和洗冷水脚,避免吃辛辣生冷食物.可以试试红糖水,红糖性温.有温里的作用,可以疏通筋脉,帮助月经排除的作用.下腹置热水袋热敷也可以的.指导意见：注意月经期保养：1,生理期期间尽量不要洗头,如果非洗不可,尽量在中午洗,洗完头一定要立即吹干.2,生理期期间要注意保暖,也就是少吹冷气啰,在冷气房里要多穿衣服.3,忌喝冷饮,喝冰水会让污血无法顺利排出&4&吃点甜食,可以帮助污血代谢.&5,充分休息&6,不要太情绪化&7,忌盆浴！
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病情分析：你的这种情况是正常的痛经表现的指导意见：在疼痛时可以直接口服芬必得胶囊或痛经宝颗粒为好的，注意休息饮食清淡规律才行的
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病情分析：月经期间应注意保暖，少食生冷、刺激性大的食物。指导意见：您好！中医认为痛经多因气血运行不畅或气血亏虚所致。在月经前3-5天内饮食宜以清淡易消化为主，不要吃得过饱，尤其应避免进食生冷食品，因生冷食品能刺激子宫、输卵管收缩，从而诱发或加重痛经。月经期间，更应避免一切生冷及不易消化和刺激性食物，如辣椒、生葱、生蒜、胡椒、烈性酒等。可适当吃些有酸味的食品，如酸菜、食醋等，酸味食品有缓解疼痛作用。医生询问：请问您痛经有多长时间了？是偶尔痛还是每次都痛？
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病情分析：您好！根据您的描述，女生痛经，中医认为痛经是由于经络不畅，气血两失，气滞血瘀引起的，月经期间需要多注意保暖,则更应避免一切生冷及不易消化和刺激性食物即可得到缓解。指导意见：建议您在疼痛时，可以服用芬必得缓解的，注意：用牛奶或食物一起服用；会在20分钟-30分钟后起效,并持续12小时不会疼痛，或者可以去超市买一袋红糖,益母红糖或姜味红糖,月经前夕就开始热水冲泡,直到月经周期结束，应经常食用些具有理气活血作用的蔬菜水果，如荠菜、洋兰根、香菜、胡萝卜、橘子、佛手、生姜等。祝您身体健康！
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病情分析：你好！痛经是大部分女性都会遇到的情况，是由于长期处于阴凉的环境或是沾凉水或是吃多生冷食物引起的。指导意见：建议月经前的时候可以适当的开始每天晚上用热水袋烫烫后腰和小腹处，有轻微的灼热感就好，多喝一些红糖姜水或是益母草茶，月经期间也要喝一些红糖水，热牛奶，蜂蜜水，红枣或是红糖鸡蛋都可以缓解，月经期间尽量不要沾用凉水，不要吃生冷辛辣的食物，祝一切都好。
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女性预防痛经应该做些什么呢-466医院在线
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文章导读：
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