马上放寒假了,最近视力不好了看脑袋不清楚视力也模糊了,怎么办呢,请各位给我提个建议

导读: 是久负盛名的中国传统之一,中秋节节日食俗。月饼圆又圆,又是合家分吃,象征着团圆和睦。今天,就跟着亿视宁小编一起来看看,哪些人群不宜多吃月饼,特别是的,不合适多吃甜食。

现在这年代,什么样的月饼都有,甚至还出现了网红月饼,但对于亿视宁小编来讲,传统的才是吃的。月饼内馅多采用植物性原料,如核桃仁、杏仁、仁、、、 莲蓉 、红小豆、枣泥等,对人体有一定的作用。当然,一旦吃多了,对身体就没有好处了,月饼那么甜,糖份那么多,热量那么高,特别不适合肥胖人群,近视人群多吃。

先看看吃月饼的一些好处,月饼大多是由植物性的种子含不饱和脂肪酸高,以油酸、亚油酸居多,对软化血管防止动脉硬化有益;含矿物质,有利于提高,预防儿童锌缺乏、缺铁贫血;、红小豆、芝麻含钾很高,置换细胞内钠盐排出,营养心肌、调节血压;从中医角度看,一些原料性温平居多,强心、镇静、安神,一些种子富含E,抗衰老,滋、乌须发。

月饼油多、糖多、以黄为馅的月饼胆固醇高,总体讲是高热量,糖尿病患者、肥胖者不宜多吃。

我们都知道,小孩近视的主要诱因是不科学用眼,看电视、用时间太长,每天大多在两三个小时以上。还有一个重要原因就是摄入糖分太多!比如吃月饼、、等糖份比较高的食物。

吃糖能和近视有什么关系?真的有关系!看看亿视宁恢复眼科专家是怎么说的。

糖分在人体内代谢时,需要大量B1帮忙,并降低体内钙的含量。维生素B1对视神经有养护作用,其含量的高低会影响到视神经的状态。而钙是眼部组织的“”,缺钙不仅会造成视网膜的弹力减退,晶状体内压力上升,眼球前后径拉长,影响眼球壁的坚韧性,容易发生近视。

吃糖过多还会使近视度数增高!因为吃糖过多,血糖增高,相应地降低体液的渗透压,使眼球内房水渗透到晶状体内,引起晶状体变形,屈光度增高,加重近视。所以,亿视宁小编建议视力不好的,已经近视的,或是已经戴的,要注意少吃月饼,少吃糖份高的食物。

爱睛,保护视力,预防近视,从身边点滴做起, 亿视宁——中国纯物理矫正视力开创品牌,助推全民实现中国梦。

}

安的第一次化疗安排在我考试的几天,所以我没能及时去看他。

考完试急急忙忙跑去他家,他睡得正香。

“别叫醒他,好不容易才睡下。”平心拍我的肩膀,我才意识到自己试图去握他的手。

“他一直吐,医生说是正常的反应。”她显然很担心,眼泪就在眼圈里转。

“姐,没事儿,医生都说是正常的,咱也别太担心了。过两天可能就好了。”看着她即将到预产期的身子,我握了握她的手。

“江南,你也没少照顾平安,我也知道他跟你比跟我都亲,你可一定得叮嘱他按时吃药。”平心的眼泪终于还是落了下来,“赶上我又快到日子了,郁飞工作走不开,他妈又得伺候半身不遂的老伴,不能伺候我,到时候我妈就得两边忙活,就得麻烦你多帮着照应平安。”

“姐,瞧你说什么呢,不用你说,我也得帮忙呀!你是亲姐,平安是我亲弟弟。”说这话的同时我也在想,要是我就这么承认对于她弟弟,我是无论如何都要好好保护,只因为我不能没有他,她会如何理解?但我没有说,不是没有勇气,而是不想再给这个家增加负担。

将近傍晚他醒了,脸色苍白地从卧室出来,我正在帮着平心择菜。

“你没事了吧?”我想扶他坐过来,他却马上推开我往卫生间跑去。

一直没吃什么东西,当然只能是干呕。我蹲在他身后轻拍他的背,不自觉地就湿了眼眶。我从没见过他这么痛苦,我受不了。如果可以,我真希望受那份罪的人是我。象他那样瘦的身子怎么禁得起这般的折腾!

“我没事儿,就是偶尔想吐。”他转过身扶着我的肩。

听他这么一说我的眼泪竟然掉了下来。

“瞧你,水做了呀?怎么那么多眼泪?”他用我曾无数次嘲讽他的语气对我说,同时给我擦去。

望着他憔悴的脸色,苍白的嘴唇,一阵心疼,一阵怜爱。托着他的脸,印在他额头上一个吻,他轻轻地闭上眼睛,欣然接受。

搂着他转身,平心站在身后不远处,看不出是什么表情,所以我有一丝畏惧——她看到了,她看到了……

“江南,帮我把菜拿来。”厨房里传来郭姨的声音,于是我适时地避开了她的眼睛。

摸不清她怎么想的,后来对待这件事就象没发生过一样。

纸包不住火,我相信,所以我从不刻意去做这种无为的事。

放暑假,大名和三儿都回北京了,约我出去吃饭。我想叫上安,可他刚恢复些,不好太疲劳,所以我一个人赴约了。

听说安的情况后,他们很惊讶,有些不相信发生在半年间的这些事是真的。

“江南,我觉得你也瘦了,不会也是因为平安吧?”三儿试探地问。

我没有回答。可能有自身的因素,但由于安的病而没食欲是直接的导火索吧。

“也是,平安从小和你长起来的,跟亲弟弟一样,你这当哥的肯定得急。不过要我说,你别太过了,自己身子要紧。”三儿还是他一贯的“利己”主义。

我笑着点头,心里却并不接受他的好意。

“平安最近怎么样了?”回去的路上,大名问。

刚刚一直是三儿在唠叨,似乎忽略了大名,现在三儿和我们分开了,我们才有机会说说话。

“上星期第一次化疗,现在刚好点儿。那东西副作用特大,好几天都是吃什么吐什么。”

大名看着我,用我不熟悉的眼神,“江南,问你点儿事儿,你正面回答。”

“什么事儿呀,你别一本正经的,是不是武警的职业病呀?”我还和他调侃。

“哥们儿,不和你闹,你要觉得咱们够铁,你就老老实实告诉我,你对平安到底……”他话说了一半竟没有继续。

是的,他猜到了,所以迎着他询问的目光,我点了头。

“打小我就觉得你对他特好,好得有点特别。你还记得咱们有一次放风筝,他摔了一跤把脚扭了,你连线板都扔了去扶他,真是的,更过分的是,你还亲他额头。不知道你发现没有,当时我和三儿都看傻了。想想,那时咱们也16、7了,好象也该懂事了。”大名感慨颇深地说,“后来也有几次,很明显,你对他不只是象我们的这种感情。这件事三儿也发觉了,还问过我。”

我有些不好意思地脸红,但不觉得羞愧。

“江南,我们也觉得平安好,可是……你们总不能这样吧?”

对于他的话我没有回答,也无从回答。

“我可能没资格说这些,可作为哥们儿,我还是多几句嘴,当听不当听你别见怪。”

“得了,你这长篇大论总算完了。我照单全收。”我搂着他的脖子,他1米84的个儿让我觉得妒忌,“等他的病好了我们会好好考虑的。”

“得,那我哪天看看平安,你说我买什么好?”他随即又恢复了平时的傻样儿。

大名说得对,我们不会有好结果。可比起分开,再坏的结果都无足重轻。我自己也知道很多世事的道理,可真用在自己的感情上,那又另当别论了。所以我接受他的意见,也随声附和地让他安心,但我并不履行,我有我的生活态度,除了一个人,没人能左右。

我一直觉得很多缘分是冥冥之中早有注定的。

大名去看安那天,正赶上李珊、艺琳、郑杰他们都在,几个人天南海北地胡侃,大名竟然成了我们的“核心人物”,所有的话题都围绕着他军人般的生活,配以他特有的幽默,大家笑声不断。然而再怎么说也只是一个下午的相处时间,谁也不会想到,仅仅这几个小时,他找到了自己的另一半——李珊。

那天送大名回西安,火车站上除了三儿、安、我,三个男生外,竟然有一个短发的女孩提着一兜吃的。当我们确定那是李珊时,我和安都叫了出来。对于我们善意的取笑,他俩倒显得很大方,竟然毫不避讳地牵着手,让我很羡慕。其实我知道,我羡慕的并不是他们模特般般配的身材,也不是一见钟情的那种纯粹,而是他们面对别人目光时的那种坦然。

安就在我身边,我也想牵着他,可那样,迎向我们的将不是友好的目光吧?在任何时候,包括黑夜,我牵着他都不会给他一种坦然的心情,原因我不说你应该也知道吧?


}

我要回帖

更多关于 脑袋不清楚视力也模糊 的文章

更多推荐

版权声明:文章内容来源于网络,版权归原作者所有,如有侵权请点击这里与我们联系,我们将及时删除。

点击添加站长微信