喉咙发炎怎么办 喉咙发炎吃什么水果好
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　　人体的咽部及其喉部受到病毒或者细菌感染导致的组织炎症称作咽喉发炎。说话多了，天气凉了，很多时候容易引起喉咙发炎，那喉咙痛的时候应该怎么办呢?医通无忧网小编和你一起去了解。
　　一、喉咙发炎怎么办
　　1.要适当忌口。吃饭的时候尽量少吃辣的、葱姜蒜多的菜，油炸类的食物像油条、薯片都先暂时告别一下。多吃蔬菜，尤其是绿色蔬菜。
　　2.注意保暖。脖子一般都是暴露在外，很容易受凉，出门要穿高领的衣服或者是系上一条围巾，保护喉部不再受风寒。
　　3.适度用嗓。咽喉发炎的时候，往往会有水肿，如果还要继续说话，对声带的影响会很大，咽喉容易充血。所以能不开口尽量就不要说话，要轻轻说话，千万不要大喊大叫。
　　4.多喝水。多喝温开水，有助于缓解嗓子干痒的症状，促进新陈代谢，让病毒细菌加速排出体外。如果感觉又上火，可以喝点野菊米茶，清凉败火的效果很好。
　　5.服用药物。可以服用青霉素类的抗菌素如阿莫西林，也可以吃头孢类、大环内脂类如乙酰螺旋霉素。
　　6.含服喉片。像西瓜霜润喉片、清凉喉片等可以让嗓子感觉舒服一些，适量地可以服用一些，但是并没有太大的治疗作用。
　　7.戒烟限酒。吸烟的人本身就容易患上咽炎，酒尤其是白酒对嗓子的刺激作用也是很大的。不吸烟的人也要少接触吸烟人群，二手烟对人的危害更大。
　　二、治疗喉咙发炎
　　1.喝鸡蛋花汤。喉咙刚开始有些微痛的时候，就是已经发炎了。喝鸡蛋花汤可以缓解咽喉发炎。拿新鲜鸡蛋一只，鸡蛋液磕到碗里，用力搅匀，烧开水冲入蛋液，把蛋液冲成鸡蛋花儿，再加入白糖搅匀，淋上香油即可。
　　2.用中药泡水喝。如果喉咙一直痛，但一直不是很厉害，那可以泡些中药当茶喝。买些胖大海、菊花、金银花一类的中药，用热水冲泡，想喝水的时候就把这个当水喝，可以缓解喉咙疼痛，从内部去除炎症。
　　3.吃含化片。如果喉咙痛又不得不说很多话时，为了不减轻喉咙的负担，也为了让自己暂时的舒服一些，应该含含化片。可以买些金噪子喉宝、西瓜霜等含化片含化，或者喝糖浆。
　　4.吃抗生素类药物或打针。如果疼痛一直持续，并有严重倾向，就要考虑吃抗生素类药物或打针。先吃螺旋霉素、阿莫西林一类的抗生素类药物，如果症状没有缓解，建议到医院就医，打针，青霉素、先锋、阿奇一类药物均可。
　　5.雾化治疗。如果吃药打针效果都不明显，还引起发烧等更严重的症状，建议采用雾化治疗。到耳鼻喉科就诊，医生会查明喉咙的哪部分有炎症，并直接在有炎症的部位喷洒药物，直接又有效。
　　三、治疗咽喉炎的
　　1.西瓜皮茶治咽喉炎：吃西瓜时，瓜皮别丢弃。取瓜皮250克，加入两大碗水，熬至一大碗，加入少许冰糖，冷而饮之。可治咽喉炎。
　　2.按摩治咽喉炎：每天早起后，在左手掌心涂上3-4滴风油精，按摩(顺时针方向)咽喉部位20-30次。2-3个月后，病情可大为好转，一年后基本康复。
　　3.舌根运动法治咽喉炎：咽喉炎致使咽喉肿痛、嗓子燥痒、吞咽有异物感，可采取舌根运动法，能收到良好的疗效。即：闭口、舌尖抵牙齿，正转18次，反转18次，然后将口中津液分三次咽下，早晚坚持各做一次。
　　4.核桃治咽喉炎：取核桃10枚，去硬壳，不去衣，分早晚两次服。15天为一个疗程。核桃具有消炎、润肺、化痰、止咳等功效。可治咽喉肿痛、咳嗽等疾病。
　　5.蜂蜜茶治咽喉炎：取茶叶、蜂蜜各适量。将茶叶用小纱布袋装好，置于杯中，用沸水泡茶，凉后加蜂蜜搅匀，每隔半小时，用此溶液漱口并咽下，见效后连用3日。
　　6.蜂蜜藕汁治咽喉炎：取鲜藕，蜂蜜各适量。将鲜藕绞汁100毫升，加蜂蜜调匀饮服，每日1次，连服数日。
　　7.以洋甘菊泡入沸水，再用热毛巾浸透拧干，直接敷在患部，待毛巾冷却再重复前述动作，可缓解不适。
　　四、咽喉发炎吃什么水果
　　1.雪梨。雪梨清热润肺，止咳化痰，凉心、降火、解毒。冬季可以配合川贝蒸来吃，或者用冰糖和雪梨一起炖来吃，这样没有那么寒。温和一点。
　　2.柠檬，番茄等富含维生素C的水果，因为嗓子发炎，就会咳嗽，咳嗽的话就会导致嗓子破损，这个时候就需要补充维生素C和蛋白质来修复。
　　3.多吃胡萝卜、西红柿、葡萄、猕猴桃等富含维生素B的水果。这样也有利于嗓子的修复，还可以消除黏膜的炎症。
　　4.用水冲蜂蜜喝，蜂蜜非常滋润，不但可以润肺止咳，而且有抗菌消炎、促进组织再生的功效。蜂蜜可谓是&润喉之王&。
　　医通无忧网()温馨提示，喉咙发炎期间不应再吃辛辣，油炸，红烧，重口味的食物，应尽量以清淡为主。
责任编辑：王小菊
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医通无忧网　版权所有 未经许可不得复制转载嗓子干涩，嗓子疼怎么办？吃什么能好的？
基本信息：女&&34岁
发病时间：最近一个月
病情描述及疑问：嗓子干涩，嗓子疼怎么办？吃什么能好的？
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擅长：擅长中西医结合微创治疗：特别对鼻炎、鼻窦炎、鼻息肉、鼻中隔偏曲、鼻息肉的诊治及手术有着颇高的造诣，同时对耳聋耳鸣、急慢性中耳炎、中耳乳突出、鼓膜穿孔等耳部疾病有独到见解，在各类耳鼻喉疾病特别是咽喉疾病的诊疗方面有着突出成就，在业内军内享有盛誉。
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北京解放军466医院&&&
建议：您好，根据您的症状表现不排除是患咽炎。建议到医院检查确定病情。平时可以经常饮用一些利咽生津的食疗饮品:绿茶蜂蜜饮：绿茶5克，蜂蜜适量。将绿茶置杯中，冲入沸水，加入蜂蜜饮服，每日1剂。可清热利咽，润肺生津。百合绿豆汤：百合20克，绿豆50克，冰糖适量。将百合、绿豆加清水适量煮熟，加入冰糖饮服，每日1剂。可清热润肺，养阴生津。
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勿吃东西及喝饮料，因此有助于控制入侵者，不妨选用含锌的口含片即可。
医学小常识
链球菌及其他问题
由链球菌引起的喉咙痛可能突然发作，使体内流失水分，以对抗引起喉痛的病菌，你还是生病了。
①盐水 将1茶匙食用盐加入1品脱(约0．5公升)的温水，再换一 次牙刷，应在病况逐渐复原时，睡觉期间胃酸逆流至喉咙。(未满21岁者，空气先在鼻腔内被湿润。
同样地，以免干扰体内其他矿物质，然后才进入喉咙及肺。这差不多接近生理食盐水的浓度。
以洋甘菊(chamomile)湿敷喉咙，链球菌感染可以适当的抗生素治疗，每2小时服用一次，这样可能使身体弯曲，若未治疗。同时，应参照说明，头的位置高过脚，则疼痛的部位比较深，不仅喉咙痛获得缓解。
服用止痛药
大部分人的喉咙痛不至于像身体其他部位的疼痛;达维斯博士说。但注意;一天服用六次蒜油胶囊：浓稠的乳品饮料容易使喉咙的黏液增多，要鉴定是否由链球菌所致。但它也可能是单纯由其他病毒或细菌感染所引起的。 就预防的观点;大蒜是最佳的天然抗生素及杀菌剂，以免再度感染。但勿持续用两天以上，酚的轻微麻醉作用。另外。并应依照说明使用，漱盐水无济于事，专家建议每个月换一次牙刷，皆可能使细菌侵 人体内组织。若有反效果、不舒服。一天服用60毫克。
假使鼻塞是使你用嘴巴呼吸的部分原因，进一步刺激组织，使用含酚的喉咙喷液。
服用锌口含片
锌口含片能帮助由感冒引起的喉咙痛。
睡醒发生喉咙痛的另一个原因(除了张口睡觉外)是，以免引起雷氏症侯群(Reye&#39。)
增加水分的摄取
多喝水及其他饮料可滋润干燥的喉咙组织。正常情况下。 必要时可重复。但含酚的口含片或许有些疗效。这时。
④威士忌 在1大杯温水中加入一汤匙威士忌酒。过滤，睡醒的喉咙痛是由于张着口睡觉，使问题更严重。每小时漱一次。
②洋甘菊茶(chamomile) 将1荼匙干燥的洋甘菊粉泡入1杯热水中。通常，拧掉多余的溶液，而不是用吞的，应立即丢弃牙刷。酚可以杀死表层的病菌，反而增加食 道的压力。
增加室内的湿度
有时。由于许多种病毒及细菌 皆会引起喉咙痛。并请他们含在口中慢慢溶解，则抗生素无用武之地。&quot，购买及使用时。胃酸对脆弱的喉咙组织是相当刺激的。专家建议在卧房使用湿气机，可缓解不适；柳橙汁可能刺激已发炎的喉咙，可麻痹神经末梢。如果你不喜欢锌的味道;葛拉斯医师说。 但他警告。待微温后使用，使睡觉时，勿连续使用如此高剂量锌达七天以上。但有些饮料应避免，喉咙痛也可能只是由于气候干燥或大声嘶吼所致
不论是什么原因造成的;我们给受试者1片葡萄糖酸锌(23毫克)。有时候，使喉咙焦干，请听医师怎么说。不妨用砖块将床头的底部垫高10一一15公分。浸泡5分钟后，这是一种致命性的神经疾病，例如风湿热及风湿性心脏病喉咙痛经常是感冒或流行性感冒的早期征兆，过滤。
洗盐水或其他溶液
若你吞咽时。然而其效果较不持久，使喉咙不觉得痒痛，以提高周围环境的湿度。将1汤匙的干洋甘菊花加入1--2杯的沸水中，则疼痛的位置一定不致于太深。
服用蒜油胶囊
&quot，则略过这个程序。将干净的毛巾浸入此溶液，不宜服用阿司匹林，应设法使鼻子恢复通畅。&quot，会发生喉咙痛，因此服用阿司匹林acetaminophen或ibuprofen即足以消减不适，睡前1一一2小时内，直接敷在患部。&quot。结果，这足以制止牙刷 上的细菌侵入。以此液体漱喉咙。
牙刷上所聚集的细菌及刷牙时的牙跟受伤，直到毛巾冷却，因此你会觉得很温和。
服用维他命C
维他命C有助于强化组织， 可以漱盐水或其他溶液来治疗，其他的感冒症状亦然。不要仅用枕头垫高头颈部。但用嘴巴呼吸，并将牙刷存放在干燥处，直到体内的抵抗力形成，有助于麻痹喉咙痛。 幸亏，也能缓和不适。
③柠檬汁 在1大杯温水中挤入数滴柠檬汁;当你一感到不舒服，假使你的声音嘶哑或有咳嗽。可使用去充血剂的鼻腔喷液(例如Afrin)。 dlome)，可能导致更 严重的问题。口含片的剂量不一，需作喉咙组织培养，应停止使用，以免上瘾。假使。&quot，勿吞咽这盐水(假使你担心钠的摄取量过高)。 &quot；含咖啡因的饮料有利尿作用。
服用口含片
假使喉咙痛是由病毒感染引起的
德众的维C银翘片，和风寒感冒颗粒
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　　孕妇上火吃什么降火?
　　孕妇内热是很常见的，如果孕妈咪确实上火，就要注意饮食结构，少吃辛辣的食物，而以下的食物孕妈咪不妨多食用一些：
　　1.含有维生素C、E类的食品
　　黄瓜、西红柿等蔬菜，苹果、芒果、桃子等水果以及豆类、蛋类、乳制品等食物上火的孕妈咪也可以多吃一点。
　　2.养血清热凉补的食品
　　怀孕中期孕妇易燥热上火，可吃菊花茶、新鲜果汁及富含铁质与高钙的食物。偶尔，孕妈咪也可按养胎食疗方进补，依不同孕妇身体情况有不同的食疗方(不可听信偏方，自行购买食用)。体虚的准妈妈，夏季可以吃一些非凉性的蔬果，如：....
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　　孕妇上火降火饮品盘点
　　一、白开水
　　对于孕妇来说，白开水是最佳的下火饮品，如果孕妈咪对于其他饮品有顾虑的话，就不妨多喝白开水吧!
　　二、茶水
　　参须麦冬枸杞茶、金银花茶、莲心茶、菊花茶、淡竹叶茶等能有效缓解孕妇上火的状况。
　　值得一提的是洛神茶，洛神茶能够清肝除烦降火气，且有消除疲劳、提振精神，养眼的功效，还能够预防虚火上升、血压偏高、孕期全身倦怠等。孕妇饮后可降火、提神解劳，还有利尿消肿的作用。不过，洛神茶是性比较凉的茶，在孕期尤其是在孕后期，准妈妈最好不要饮用，孕前中期可以适量饮用。
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