入木三分练字--写字时，手指怎么用力
问：写字时候，手指怎么用力？
老师说抓笔的3个手指，不要太过紧，太用力。写字是靠手腕发力的，这话有道理吗？
先看你握笔姿势正确吗，正确握笔请点击：，握笔姿势正确了，才谈手指怎么用力；
手指分工发力：写横，拇指发力，右推；写竖，食指发力，下拉；带弧度的笔画，主要靠中指控笔牵丝。
你们老师说的靠手腕发力，完全误人子弟，写字靠的是手指和手腕的分工发力，不是单靠手指或手腕就行的
能轻易解决握笔姿势的问题，你握住入木三分练字笔，就能保证你是正确的握笔姿势，且入木三分练字笔能更快的让你体会到手指的分工发力，让你在练字的路上少走很多弯路。
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中国书法协会主席顾仲安，书法大师庞中华郑重推荐入木三分练字笔:
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以上网友发言只代表其个人观点，不代表新浪网的观点或立场。手腕有筋包，筋包导致手腕用力就疼痛，写字
时间： 20:39:11
健康咨询描述：
手腕有筋包，筋包导致手腕用力就疼痛，写字拿筷子都疼。
曾经的治疗情况和效果：
用了云南白药喷雾剂也没治愈
想得到怎样的帮助：请问这是什么病？应该怎么治疗？（感谢医生为我快速解答——该。）
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医生答案显示区
帮助网友：67061称赞：3945
病情分析：您好：上述的情况一般多见于腱鞘囊肿所导致的表现。指导意见：这种情况下建议你最好是先到医院去检查看先，待明确诊断之后再考虑治疗方案。再者据是平时的话不要过于刺激及按压局部、注意局部卫生等。医生询问：有做过什么检查吗、结果是什么？
帮助网友：2070称赞：13
病情分析：你好，你这个情况是否是外伤所致，还是弯管综合征，建议拍个手部正侧位片。看里面是否有骨刺，还是其他气质型病变指导意见：建议去拍个片子看看，看看有无骨刺之类的病变，最近不要着凉
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病情分析：您好，根据您的描述，考虑您这是腱鞘炎或者腱鞘囊肿的情况！指导意见：建议您到医院的骨科检查下明确诊断，确诊后外用药物是无法治愈的，必要时可以选择手术治疗！
帮助网友：17397称赞：928
病情分析：你的这种情况很可能是腕管综合症，需要及时去医院检查和治疗指导意见：初步考虑：腕管综合征。建议：可以去当地医院骨科进一步检查一下
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病情分析：你好！
根据你说的情况，这个筋包应该是腱鞘囊肿。指导意见：用云南白药喷雾剂不对症，可以通过局部按压，使囊肿破裂，囊液释放到皮下，慢慢吸收就好了。如果不见好转，就考虑手术治疗。
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病情分析：您好，根据您的讲述的情况，这样的症状考虑是由于腕关节的腱鞘炎，同时也不能完全排除损伤后导致的软组织的损伤。指导意见：建议您到医院拍片检查一下，同时也要检查一下风湿因子四项检查。针对性的治疗，可以采用中医的理疗。也可以采用局部的松解术。医生询问：您之前主要采用什么治疗的方式？
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病情分析：您好，这种情况有可能是关节腱鞘囊肿，可以通过小手术来治疗，并可以外用中药外洗等。指导意见：建议到医院去治疗，抽出积液可以取得良好效果，要注意平时多对此“筋包”进行按摩，外用可以用桂苓活络帖这样的药膏，祝您身体健康！
帮助网友：22520称赞：37
病情分析：你好，手腕有筋包，考虑是腱鞘囊肿，腱鞘囊肿是发生于关节部腱鞘内的囊性肿物，一种关节囊周围结缔组织退变所致的病症。内含有无色透明或橙色、淡黄色的浓稠粘液，多发于腕背和足背部。指导意见：腱鞘囊肿的治疗通过挤压或捶击，使腱鞘囊肿破裂，逐渐自行吸收，但是治疗后可能复发，可手术切除腱鞘囊肿，术后应避免患病的关节剧烈活动1个月。
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