问题分析：一般这样的是脾胃运化不好，导致的吸收障碍身体消瘦，可以用健脾散或者四磨汤调理，平时多按摩宝宝的腹部，促进消化吸收，中药针灸的理疗调理肠胃是可以的。意见建议：另外,多吃些富含维生素B和氨基酸的食物,如谷类,鱼类,绿色蔬菜,蛋类等
问题分析：你要是从小就这样属于先天不足，肾为先天之本脾胃后天之本，肾主生长发育，肾气不足则身体成长慢就弱，身材瘦小，倦怠乏力，易感外邪受风怕冷等。肾精不足可以通过后天来补养，通过补后天的脾胃来补先天肾气不足。意见建议：补脾胃可以用健脾丸加上补肾不足的右归丸，脾肾同补来增强体质。
问题分析：按照您说的情况考虑您是阳虚体质，其一般表现畏寒怕冷，手足不温，乏力，舌淡苔白脉无力等。中医一般认为脾肾阳虚，肾为先天之本，脾胃为后天之本。意见建议：建议您适当增加锻练，促进血液循环。饮食可以使用些发暖的食物如牛羊等。可以服用桂附地黄丸等中成药，根据您舌象脉象，综合自身情况用中药汤剂调理，一般以温补脾肾，补气养血等为主。备孕中 北京市
月经不调，周期长，体寒，卵泡不圆，自然升级，给姐妹信心，相信自己一定可以升级为准妈妈。
一．自己身体状况
刚开始来例假的时候，不听大人劝告，吃雪糕等冰东西，导致痛经，月经不调，1个多月.2-3个月，甚至半年来一次的时候都有，而且经血中有血块，有时痛得走不动路，甚至有时痛的大汗淋漓，想吐，痛的去医院也有过。
备孕期间，监测过几次卵泡：1.8*1.3，2.0*1.8，1.7*1.3 都有过，而且连续4次都是右边排卵，这次怀上宝宝就是1.7*1.3的卵泡怀上的。所以卵泡不圆的姐妹不要灰心宝宝会来的。
二. 老公精子情况
A百分之十几，B百分之二十几，液化时间长，吃了二十多天的中成药，不知有没有用。我想只要有好的精子就有怀孕的可能，但积极治疗也有必要的。
三.治疗情况
（一）2012年4月份，找过一位治不孕不育的中医，先吃孕酮片来例假，来例假后在吃他开的中药五天，再吃调经促孕丸10天。再吃孕酮片来例假，再后来我发现每次开的中药都一样，而且还要吃孕酮片来例假，心里感觉不是很好，治疗7.8个月后就放弃了。
&&个人认为不要吃孕酮片来例假，那是激素对身体应该没有好处。&&这次求医我觉的效果不明显，所以不多说。
（二）艾灸
& && &看了单桂敏阿姨的博客在单阿姨网店来买了艾条 艾灸盒 艾灸罐 在家自己艾灸。刚开始用艾灸盒灸 后来觉得麻烦，改用艾灸罐。
我是例假结束后开始灸，一直灸到排卵前，排卵后不灸。灸完不要碰凉水。
艾灸是要坚持的，不要只灸一两个月就放弃了，那样时间短，效果可能不明显，我灸了大概半年多吧。虽然有时很烦躁，有时烫得难受，身上很大烟味，但坚持下来一定会有收获。
艾灸的方法可以在百度搜“单桂敏艾灸视频”自己学习，很简单，具体穴位单阿姨博客中都有详细说明，姐妹们可以
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23:28:07 来自
备孕中 北京市
（三）跳绳
& && & 我也是看群里姐妹介绍的，说对排卵有好处，我就每天跳500下左右，（我是排卵前跳，排卵后不跳）
（四）锻炼身体
& && &我是春天天气变暖后和老公围着小区慢跑或快走一圈，这样可以出汗，排除体内寒气，使身体更好，我觉得锻炼身体很重要。
（五）艾叶红糖煮鸡蛋
& &&&这个也是播种网学的，我是从例假第五天（还不是特别干净）开始喝，一直喝到排卵，由于我例假周期长，大概喝了40多天，虽然很难喝，但为了宝宝还是要坚持下去。
具体做法看这个，这是我在播种网找到的。以前看的那个帖子找不到了。
艾叶红糖荷包蛋
主材料：艾叶，红糖及鸡蛋
做法：艾叶10-15克放入冷水中大火烧开小火再煮15-20分钟，然后沥出艾叶，打入1-2个鸡蛋，蛋熟后放入红糖，吃蛋喝汤！（本人是吃了40天，包括月经期，排卵期）！
针对宫寒不调或宫冷不孕症，艾叶有暖宫止血安胎的作用，帮助养出优质卵子！
本人二姑当年发生多次zzy丢失，大概都是30几天流产，后经一中医授此偏方，连续服用数天后，再次怀孕直到产出孩子，孕期身体都一直比较健康！
如果早上想多睡一会，那么可以晚上煮好艾叶水，沥出艾叶，早上只需加热打蛋放红糖即可！只需要5分钟哦！天热时，煮好的水别忘记放入冰箱啊！
不要怕麻烦，刷牙的时候热艾叶水，打蛋，和老公交替配合一下，洗漱完毕就可以吃了，也能当早餐吃！如果觉得饱了就不用吃其他东西，省的害怕自己变胖！如果还想吃别的就放开肚子，本来备孕期就要胖胖的将来宝宝可以吸收足够多的营养！
ps：aschen不是医生，太专业的问题就不要为难aschen啦！
1.我当时连续吃了40天，一般人月经周期都是30天左右，那么肯定这40天是包含例假或者排卵期的，吃了40天以后，我建议大家停一个月再吃！如果期间怀孕了，就不用吃了，但是孕期发现出血就要再吃15天保胎！如果没怀孕，就继续按照第一次的方法吃！
2.锅子要用
23:29:29 来自
备孕中 北京市
不锈钢的小锅子，越小越好煮荷包蛋！煤气，液化气，电磁炉都可以，不要使用铁锅！
3.荷包蛋的标准根据个人喜好来，喜欢老一点的就多煮一会，喜欢嫩一点的就少煮一会，喜欢流黄吃的时间就再短一点！不要因为怀孕，畏首畏尾的连饭都不会做了！就和平时做荷包蛋一样，手艺好的就吃漂亮的荷包蛋，手艺差的就吃蛋花汤！我相信多做几次会有所精进！
4.就是个食疗的方子，但是我是个 愚钝的人，食材，做法，全是按照姑姑的教法传授给大家的，一点都不敢遗漏（姑姑就小学毕业，方子也是30年前的了，那个时候的人对中医都迷信到无法让人相 信的程度，所以不肯也不能回答我其他能不能晚上吃，或者不放鸡蛋的等等问题！那我也不能精确的回答姐妹们这些类似的问题！）
5.但是因为担心会给大家造成困扰，也是为了让自己安心，所以查了相关艾叶的知识！有时候心里暗示很重要，我不知道大家能不能理解！
6.相关宜忌，请大家注意仔细阅读，早上吃过艾叶蛋后，一定要记得白天喝足够的水！
（六）好孕中药-臻品堂暖宫促孕膏
这个也是在群里看到的，但是我想，此方法是我最后一个方法，不行的话我就去做人工授精，结果老天眷顾我，这次宝宝真的来了。
药是自己在淘宝上买的，在家自己熬的，不怎么难喝，但也只喝一个多疗程就好孕了，坚持一下就过去了。
这药主要是调理月经 卵泡 内膜 宫寒的， 有助于精子卵子结合的 男女配合帮主受精卵着床的，效果的确不错 群里的姐妹很多用了都说不错的，最主要的是对身体好 没有副作用的。
（七）虔诚相信菩萨和给位神仙
&&今年寒假，我爬了千佛山和泰山，虔诚的跪拜了送子观音娘娘、泰山奶奶等神仙，求他们在今年9月份之前赐给我一个健康的宝宝，结果愿望真的实现了。
我还在许愿池许愿，连续拜了两个月左右的菩萨，也是祈求能在今年9月份之前怀上健康的宝宝。
心诚则灵，只要我们诚心祈祷，诚心向佛，诚心向善，菩萨一定会帮我们的。
23:30:43 来自
备孕中 深圳市
怎麼一半就没了？
23:40:49 来自
宝宝7个月 深圳市
亲想问下，老公的精子检查要多少钱啊？
23:43:05 来自
备孕中 北京市
还要感谢网上结识的姐妹：“喜欢”和“梅”，谢谢她俩在我遇到问题，失去信心和勇气时候的帮助和鼓励，也祝愿她们的宝宝健康聪明。
另外我还经常吃些补气血的食物如：黑豆、黑米、黑芝麻、枸杞、桂圆、红枣等 对身体好些。
暂时想到就这些，写得乱七八糟的，但希望对备孕的姐妹有所帮助。
23:48:40 来自
备孕中 北京市
期待着你的到来 发表于
亲想问下，老公的精子检查要多少钱啊？应该是300多，我同事老公检查花了500多，医院不同，收费不同吧，
23:49:22 来自
备孕中 北京市
00:05:19 来自
宝宝7个月 深圳市
<font color="#你了 发表于
应该是300多，我同事老公检查花了500多，医院不同，收费不同吧，哦！知道了亲，谢谢你
00:05:40 来自
宝宝1岁 舟山市
太好了！看了信心又回来了，谢谢
00:05:53 来自
备孕中 九江市
恭喜，接好孕，希望这月能中
09:49:52 来自
备孕中 重庆市
<font color="#你了 发表于
月经不调，周期长，体寒，卵泡不圆，自然升级，给姐妹信心，相信自己一定可以升级为准妈妈。
一．自己身体 ...接好孕咯''恭喜亲
09:55:41 来自
备孕中 儋州市
期待着你的到来 发表于
亲想问下，老公的精子检查要多少钱啊？男人的精子检查就10多块
10:08:56 来自
宝宝1岁 无锡市
<font color="#你了 发表于
月经不调，周期长，体寒，卵泡不圆，自然升级，给姐妹信心，相信自己一定可以升级为准妈妈。
一．自己身体 ...我痛经，月经没准的，妈的一次意外怀孕，上厕所蹲了几分钟都还是怀了，现在想着生孩子就怕
10:09:20 来自
宝宝1岁 苏州市
幸福宝妈，恭喜，接你好孕
10:10:47 来自
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体寒怕冷推拿方坚持有效
责任编辑：邢悦
　　“体寒”，以中医看，大部分叫做“虚寒”，就是体质虚且寒。中医专家介绍寒体质的人就怕冷，再加上虚就更怕冷了。长期处于寒性体质，女性会影响到生育、月经等，男性就会引发性功能障碍。
　　体寒怕冷怎么办？中医指出医治手脚冰冷，重要在于疏浚经络、活血化淤、改善血液轮回与推陈出新。假如常常坚持中医推拿按摩以下4个穴位，可有较佳地疗效。
　　揉搓涌泉穴：涌泉穴位于脚心部，用手掌疾速揉搓，直到有热感为佳，天天迟早揉搓涌泉穴100下，交着揉搓各脚趾100下。西医学以为，人体诸多经脉都汇散于足底，与全身各脏腑、组织、器官都有亲密关系。尤其是刺激涌泉穴，无益于补肾壮阳、强筋壮骨。保持揉搓此穴会匆匆使手脚冰凉症状加重。
　　揉搓逸宫穴：逸宫穴位于手心部。一手握拳，揉搓另一只手的手心部，直到觉得手心微暖，再换另一只手，接替入行
　　按揉气冲穴：气冲穴位于大腿根外侧，此穴下边有一根动脉。先按揉气冲穴，先按揉动脉，一松一按，接替入行，不断按揉到腿足有暖气下贱的感到为好。
　　按揉、拍打肾俞穴：肾俞穴位于两边腰眼，轻轻用力，两边各拍打100余次。
　　另外，食疗关于改良阳气衰弱的状态也能起到必定作用。如常用的大枣白糖汤（大枣10个、生姜5片、白糖过量，每晚煎茶喝）对改良手足冰冷的疗效颇好。夏季四肢举动冰冷，借否恰当吃些羊肉、狗肉等，热中补虚、启胃健脾、益肾养肝、御冷往湿，同时也要做佳身材的保热工作。
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