眼睛酸胀痛是怎么回事？为什么我带眼睛看得
健康咨询描述：
眼睛酸胀痛是怎么回事？为什么我带眼睛看得特别f的模糊？
感谢医生为我快速解答——该
附件：点击查看大图
时间： 17:39:46
十大相似问答推荐
医生答案显示区
帮助网友：6049称赞：133
大部分的眼睛痛者都是因为眼睛本身出了毛病引起的,包括感染,受到刺激或是受伤.但是有时虽然是眼睛痛,实际上有毛病的却是其他的地方,比方是在鼻窦或是鼻子里.如果感觉到眼睛内的压力,疼痛或红肿的情形持续存在,久久不消,就该找医生了.
百度智能推荐
其他信息专家观点、医患问答、经验分享
中医学名词，是指疼痛且有胀的感觉。是气滞作痛的特点。如胸胁脘腹等处胀痛，时发时止，多属...
网友经验分享
治病成功案例/我的经验分享
用药指导/吃什么药好
舒肝清热,健脾养血。用于肝郁血虚,肝脾不和,两胁...
参考价格：￥10.8
舒肝清热，健脾养血。用于肝郁血虚，肝脾不和，两胁...
参考价格：￥6.4
亲：您现在哪里不舒服？
如何收藏问题？
方法一：同时按住Ctrl键和D键收藏问题。
方法二：点击浏览器上的收藏按钮收藏问题。购买中乾堂野生黑枸杞请咨询：
全国免费热线【】
咨询QQ【】
黑枸杞乃是雪域圣果，别名苏枸杞，素有“滋补美容软黄金”之称，其主要产于青海柴达木盆地，海拔高气候干燥，生态环境洁净，纯天然无污染。黒枸杞是目前为止花青素含量最高的食品，是蓝莓的十倍，被誉为“花青素之王”，是抗辐射、抗氧化、防衰老的天然保健品。具有补肾益精，补血安神、长期服用可促进细胞免疫功能，滋润肌肤抗衰老。
Copyright (C)2013-, All Rights Reserved.眼睛酸胀怎么办
眼睛酸胀怎么办
　　当人过于劳累时，或者心情抑郁时，都会伤及肝脏，而肝一旦被伤，就会让眼睛觉得干涩、困乏等，所以有的人工作劳累时还会出现眼睛酸胀等。
　　春天的阳光温暖却不强烈，出门晒晒太阳，尤其是晒一下眼睛，即闭上眼睛面朝阳光，是很不错的养生方法。
　　中医说，肝主目，也就是说肝脏和眼睛之间是有着密切联系的。
　　而经常让眼睛晒晒温和的阳光，则可以通过眼睛这个窗户，引入阳光，达到补充肝阳，疏泄肝气和养肝的作用。同时阳气还是人体生命活动的原动力。当人体的阳气充足时，身体各系统、器官、组织就运转得好;相反，如果阳气不足，则处处不通，百病缠扰。所以，正确地晒太阳，可以帮助我们补充身体的阳气。
　　晒眼睛时，为了避免眼睛被阳光灼伤，晒眼睛的时间最好选择阳光柔和的早晨和傍晚。
　　对于学生和工作的人来说，如果这两个时间都没法晒眼睛，也有补救的办法。
　　比如可以在繁忙的学习或工作间隙，抽空倒杯茶，坐在阳台上，全身放松，面对太阳，闭上眼睛，让窗玻璃和眼睑滤去过于强烈的太阳射线，让温热的阳光透进眼球，此时把意念放在眼周，想象太阳的能量像热水一样注入身体，全身都变得热腾腾的。
　　通常，照上述的方法晒上15分钟眼睛，疲惫、忧郁的感觉会减轻不少，又可以振奋精神继续投入新的工作和学习了。
　　1、屏幕的亮度（电脑或电视）一定要柔和，有一定的对比度但不能太强烈，否则就会造成眼部疲劳。
　　2、长时间工作一段时间后，要把眼睛移开屏幕10或15分钟。
　　3、用水浸泡药用小米草或母菊花，搁至水温适宜，然后将毛巾浸湿，敷于眼部10到15分钟。
　　4、经常眨眼20分钟，因为眨眼是眼部的天然按摩师。
　　5、闭眼小憩片刻，能够预防眼部紧张或疲劳。有什么问题，可以继续提问。
已投稿到：
以上网友发言只代表其个人观点，不代表新浪网的观点或立场。工作学习时眼睛酸胀、昏昏欲睡怎么办?&试试解乏操
E-mail推荐:&&
点击播放按钮，可以“听”新闻
　　长时间伏案工作、学习，使人疲惫不堪。下面几组动作，只要你每天重复数次，就能消除疲劳，不妨试一试。　　两手酸累&将两手掌相合，来回快速搓动10秒钟，使掌心产生强烈热感，再将双手摇动10次。　　头昏脑涨&身体坐直，把头尽量向后仰，并用力收缩颈肌，保持10秒钟，然后头低垂胸前，静坐15秒钟。　　眼睛酸胀&合上双眼5秒钟后，睁开眼自视鼻梁5秒钟。　　困乏欲睡&身体坐正，双肩后展，下胯微收，双臂下垂于躯干两侧，手心向后，然后用力收缩背部、臂部、肩部和颈部肌肉，坚持12秒钟，之后全身放松15秒钟。　　两腿麻木&两腿放于桌下尽量伸直，坚持8~10秒钟，然后坐直，松动腿部8~10次。　　□山东莱州市慢性病防治院　&郭旭光
（责任编辑：刘然）
更多关于&&的新闻? ? ? ? ? ? ? ? ? ?
我要发表留言&&
&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&
&&&热图推荐
&&&精彩新闻
? ? ? ? ?&?&?
&&&播客?视频
&&&探索?视界
&&&推荐专题?自然探索?地球故事?人类起源
???局长不小心泄官场天机? 北京地铁惊人一幕政府卖地的两万亿都哪去了 富豪相亲会内幕
&&&无线?手机媒体
发短信上手机人民网}