流产后多久可以出门，一般来说要休息7天就可以出门了，流产对身体内部损伤不小，为了保证自己的身体健康，应该尽量避免过多劳累或者剧烈运动，过早上班对身体恢复没有益处，建议在家休息15天，而且多注意补充营养。
【流产后吃什么好？】
流产会丢失身体一定量的血，身体会有一定的损伤，所以一定要重视小产后的营养补给。
首先，由于流产后身体虚弱应该选择容易消化的吸收的食物，保证优质蛋白质、维生素和无机盐的补给。
其次，建议少吃生冷油腻的食物，橘子、山楂、苦瓜、萝卜等活血、寒凉和理气的食物都不适合吃；此外，应该忌食胡椒、醋、辣椒等刺激性的食品，以免刺激器官充血，增加月经量。
第三，由于流产会丢失部分血液，所以要适当补充铁元素，如动物肝脏、大枣等。
第四，多吃鸡肉、瘦猪肉、蛋类、奶类、豆制品；多吃新鲜蔬菜、水果以防便秘。
第五，不要吃过咸的食物，以免增加心脏负担，造成浮肿等现象。
【流产后食补方法：】
1.乳鸽枸杞汤：乳鸽枸杞汤有补血、益气、理虚的作用，适合变瘦气虚、表虚自汗的等病症。
材料：乳鸽1只，枸杞30g盐适量
制作：将清洗完内脏的乳鸽，入锅与枸杞共炖，要吃肉饮汤哦。
2.鸡蛋枣汤：鸡蛋枣汤适合产后气血不足的女性食用，有养血补中益气的功效。
配料：红枣10个，鸡蛋2个，红糖适量。
制作：适量水入锅水沸后加入鸡蛋，等水再次沸腾时加入红枣和适量红糖，后改小火煮20分钟即可食用。
3.豆浆大米粥：适合流产后体虚的女性调养，每天早上空腹食用还有清热润燥的功效咯~
配料：大米50g，豆浆2碗，加入适量白糖。
制作：使用豆浆煮粥，大米要淘洗干净哦，煮熟后加入适量白糖。
4.莲子桂圆山药汤：适合苔白舌淡有习惯性流产的女性。
配料：山药100g，莲子、桂圆各50g。
制作：莲子、山药、桂圆加水煮粥，小火慢炖，每天1~2次，可在怀孕后即可开始食用。
5.干荔枝大枣汤：此汤比较适合流产后体虚的调养，具有补血生津的作用哦。
制作：干大枣、荔枝各7个，加水共煎每天一次哦。
1.注意个人卫生，流产后以免细菌侵入子宫，要勤换洗内裤保持私处卫生。
2.不要盆浴，流产后15天内最好不要盆浴，盆浴会增加感染的机会。尤其夏天不要贪凉，具体可以阅读。
3.一个月内禁止同房，流产后子宫口尚未康复，过早同房会增加子宫感染的几率，等身体恢复后医院复查恢复后同房。
4.至少要等6个月以后才开始要孩子，流产后子宫膜恢复正常需要一定的时间，如果过早要孩子，受精卵着床在还未恢复正常的子宫膜上，有引发再次流产的可能。
MM好贴心哦。。。贴子不错。。。谢谢分享了。
我去年流产后。。等没流血的时候我们就同房了。。不知道会不会有问题啊
普通的文职工作,上班的话应该没什么问题吧????
流产虽是&小月子&，也应按足月产&大月子&一样调养，应进食鸡蛋、牛奶、排骨、鸡、鱼等营养丰富易消化的饮食，禁忌用冷水洗头、擦澡。还有一月内禁同房。我们这的许昌玛丽妇科医院的医生在给我做完无痛人流以后还详细的给我介绍了注意事项，很负责呢。
除了食补之外，记得吃SHOWL人流后子宫修复组合，帮助修复子宫损伤，保护再孕能力的
人工流产采用负压吸宫术将胚胎组织吸出，终止妊娠，虽然它是一种常见的手术，但可能会在术后的近期和远期引发并发症或后遗症，如子宫内膜异位症、月经不调甚至闭经等。伤害很大，术后保养忽视不得哦
怎么收藏啊
我流产了刚两个月零几天
月份小是不是 应该好点吧？可是我十天左右洗澡了怎么办
1.合理饮食：
补充优质蛋白质如鸡肉、鱼肉、鸽子肉、蛋类、牛奶
补充维生素如新鲜蔬菜、水果
补充钙如牛奶
补充子宫内膜修复成分如花胶等
也可以服用爱育艾
忌食辛辣刺激性及凉性的食品
2.适量休息
流产后应当休息，无法休息的女性，建议不要劳累，同时要适当走走，利于气血运行
3.注意防风保暖
是啊，流产后是应该好好调理身体才行的，流产后至少要休息2天才可以下床走路，休息2周再去上班工作，在这期间要多吃些有营养食物，同时还要吃些&扎*满*滋*补*膏&好好调理调理，流产后服用它不但有暖宫驱寒，调经补血，补虚的作用，同时也能及时补充身体所流失的营养成分，修复受损的子宫，加快身体的恢复的，不会留下流产后遗症的，这个在掏*宝*店*扎*满*参*茸*商*行*里有售的。
我是自然流产的，我刚流了宝宝两天，要六个月后才可以再要小孩吗？可我老公想早点再怀一个！
#14 提线木偶.
我流产了刚两个月零几天
月份小是不是 应该好点吧？可是我十天左右洗澡了怎么办
我流产后身体特虚还老爱出虚汗
忍不住 两天就洗澡了
我流产清宫，9天了还出血，是不是没干净，第7天做B超说干净，为什么出血
#19 我的小可爱加油
我流产清宫，9天了还出血，是不是没干净，第7天做B超说干净，为什么出血
根据每个人身体不同，有的人流15天左右都正常！
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首先这个微博的链接我肯定是不敢点的，但是这个问题我还是要认真回答的，上火啊，因人而异，有的人就犯痔疮有的人起大包有的人口腔溃疡有的嘴角起大泡，提问的这位仁兄敢问...
多吃枣，花生，桂圆，枸杞等
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人流后不能吃什么鱼
不要吃橘子，很上火的。我做完后医生就交代过我的。
您好，避免不洁饮食，生冷饮食等即可。建议怀孕期间要注意营养的均衡，多吃蔬菜水果，并且要保证充足的蛋白质等营养的摄入，可适当补充一些维生素和矿物质等，有益于胎儿和母体健康。还有一点就是要注意孕期保健，多休息，适当活动。并定期到正规医院进行产检等。希望我的回答对你有所帮助。
你好，首先要保证优质蛋白质,充足的维生素和无机盐的供给,尤其是应补充足够的铁质,以预防贫血的发生.食物选择既要讲究营养,又要容易消化吸收.可供给鲜鱼,嫩鸡,鸡蛋,动物肝,动物血,瘦肉,大豆制品,乳类,大枣,莲子,新鲜水果和蔬菜.不吃或少吃油腻生冷食物,不宜食萝卜,山楂,苦瓜,橘子等有理气,活血,寒凉性食物.应多吃易于消化的食物
您好人流手术后饮食应为高蛋白的平衡饮食平衡饮食有饮有食饮：豆浆乌鸡枸杞汤鲫鱼汤红枣蛋汤益气补血食：多吃新鲜蔬菜水果因为人流后身体虚落易流汗水溶性维生素丢失的比较多还有人流后为了防止感染医生会开一些抗生素（就是平常说的消炎药）这种药会破坏肠道降需要一些蔬菜水果中的膳食纤维来维持肠道降
你好，一般鲨鱼、大耳马鲛、剑鱼、方头鱼等体内汞含量比较高。因此，你在怀孕和哺乳期间最好不要吃这些鱼，其次也不可以吃甲鱼的。
你好，一般鲨鱼、大耳马鲛、剑鱼、方头鱼等体内汞含量比较高。因此，你在怀孕和哺乳期间最好不要吃这些鱼，其次也不可以吃甲鱼的。
你好，一般的淡水鱼都是可以吃的，但咸鱼、熏鱼、鱼干建议孕妇少吃为宜，怀孕期间合理饮食，不要挑食，营养均衡为宜。以免导致胎儿发育不良。、
不能吃的食物：1、孕妇不能吃茄子。2孕妇不能吃木耳菜。3、孕妇不能吃生菜。4、当然，还有一些蔬菜比如菠菜、海带还未成熟的西红柿、放臵过久的蔬菜如土豆等也不能吃5、荔枝和桂圆不能吃6、忌食黑木耳7、忌食山楂、木瓜8、冷饮及汽水不能吃　9、忌食杏及杏仁　孕妇不能吃什么粮食？1、孕妇不能吃麦芽和燕麦。2、孕妇不能吃薏仁（米）孕妇不能吃什么肉类和海鲜？1、孕妇不能吃兔肉。2、烤肉。烤制的猪羊肉4、孕妇不能...
你好！怀孕初期也是可以吃鱼的，但是鱼肉必需肉烂可口。但是，要适量，就像水果一样，孕妇吃各种水果可以补充维生素，但吃得过多，就会适得其反了。如食用驴肉、兔肉、麻雀肉、蛙肉、海马、螃蟹、白鳝都要慎重食用，有的怀孕期间不宜食用。同时，孕期准妈妈不要吃过多冷饮、巧克力、山楂、菠菜、肉、糖，忌食霉变食物，尽量不吃或者少吃辛辣温燥之物，如辣椒、大蒜、韭菜、茴香、酒等，但可以作为调料。也不要吃比较凉或者坚硬的东...
孕妇的饮食原则是静心搭配，几乎所有的孕妇都需要更多的摄入蛋白质维生素和矿物质及热能要少吃垃圾食品，不吃生食未经过高温消毒的生海鲜，牛奶，肉酱，生的或是半熟的肉类和家禽都不应出现在孕妇的饮食中，由于是细菌的来源，在孕期也需要少吃甜食在孕期需要增加优质蛋白，维生素，含铁，钙，锌等营养物质的摄取，如鱼，大豆，蛋，牛奶，猪肝，木耳，，海带等可以说以上是孕妇的饮食原则，香菇孕妇可以吃鱼类也可以吃前提是必须做...
有类似问题咨询
　　1、孕妇吃墨鱼有滋肝肾、补气血、清胃去热等功能。有养血、明目、通经、安胎、利产、止血、催乳等功能。　　2、孕妇吃鲤鱼有健脾开胃、利尿消肿、止咳平喘、清热解毒等功能。同时，对于孕妇来说有安胎通乳的功效　　3、孕妇吃青鱼有补气养胃、化湿利水、祛风除烦等功能。其所含锌硒等微量元素有助于抗癌。　　4、孕妇吃黑鱼有补脾利水，去瘀生新、清热祛风、补肝肾等功能。黑鱼与生姜红枣煮食对治疗肺结核有辅助作用。黑鱼与红糖炖服可治肾炎。孕妇吃清蒸黑鱼可催乳补血。　　5、孕妇吃鲢鱼有温中益气、暖胃、润肌肤等功能，是温中补气养生食品。豆腐煮鱼就是一种很好的搭配方式，两种高蛋白食物的氨基酸得以互补对孕妇更好。　　6、孕妇吃鲫鱼有益气健脾，利水消肿、清热解毒、通络下乳等功能。腹水患者用鲜鲫鱼与赤小豆共煮汤服食有疗效。用鲜活鲫鱼与猪蹄同煨，连汤食用，可治孕妇少乳。鲫鱼油有利于心血管功能，还可降低血液粘度，促进血液循环。
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