同事支招叫她吃固元膏调养_小女人网
小编: 小女人
再过几()天就要立冬了，重庆晚报记者从西南医院、新桥医院、市中医院了解到，霜降节气过后，到门诊开膏方的市民增多。中医少林堂主任医师、名中医刘光瑞称，最近一周，他每天接诊的50个专家号中，来开膏方的占了三分之一，除老年人()外，也不乏中青年白领人群。中医专家告诫，膏方虽好，但并非人人能吃。　　家住南岸四海花园小区的市民李伊莉，前段时间感觉精力大不如前，同事支招叫她吃固()元膏()调养，她便到超市买了一大罐，可刚服用一个星期，嘴里开始长溃疡，还出现便秘，额头下颌冒痘痘等症状。西南医院中医科王勇博士称，这均是进补过度造成的，固元膏中有阿胶、红枣，都是补血的，但李女士属于湿热体质，这种热性补品吃多了对身体并不好。　　&吃膏方好处很多，但是一种功效的膏方并不适应所有人。&重庆医科大学教授、国家特殊津贴专家、中医专家马有度称，中医膏方是以辨证施治为基础的特种保健品，强调一人一方、一人一料、一人一锅，有其适应人群和不()适宜人群之分。以固元膏为例，适合血虚肾虚的干热体质人群，而重庆人大多是湿热体质，并不适合吃。&很多人吃过固元膏后会出现咽喉疼痛、肚胀、胃口不好、大便粘滞、长痘、便秘、大便出血，就是这个道理。&　　马教授提醒市民，如果身体健康，没必要开膏方，简单地把膏方当作补品，反而可能导致机体失调。更不能一味选择名贵中药。购买市面上的成方膏方，最好也要在医生指导下服用。　　重庆晚报记者 程洪川 首席记者 冉文 实习生 寇村图 摄影报道　　市中医院药剂科主任杨敏表示，这五类人不宜吃膏药：　　1、肠胃功能不佳，消化吸收状况极差的人；　　4、慢性疾病发作期和活动期患者；　　5、胃痛、腹泻、胆囊炎、慢性肝炎者。　　1、无慢性疾病，但身体虚弱，春夏季节经常感冒者；　　2、工作量过大，体力消耗透支过多，难以自身恢复的中青年人；　　3、体质下降，虽无明显疾病的中老年人；　　4、繁忙操劳，常感疲乏困倦，精力下降和睡眠质量下降者；　　5、有慢性病但已恢复或虽未治愈，但病情相对稳定的人；　　6、病后、手术后、出血后处于恢复阶段者，包括肿瘤病人手术、放化疗后；
怎样吃固元膏
但是有些人并不适宜吃固元膏
固元膏副作用
目前市面上大多数固元膏的配方为阿胶
宣传不要再继续误服固元膏的理论
盲目听信固元膏可以补气血
固元膏虽有很好的滋补效果
以下人群不宜食用固元膏
广舜堂马悦凌固元膏做法非常精细
今磨房的女士固元膏可谓是尤其有名固元膏是由阿胶、核桃仁、黑芝麻、黄酒配伍熬制而成的。 阿胶，被成为补血圣药。女人以血为本，阿胶天生适合与女人为伴。阿胶可以通过其强大的调理气血的功能祛除女性各种妇科...
固元膏的功效与作用： 1、美容养颜作用：固元膏通过补血而滋润皮肤，利于皮肤保健。长期服用可使脸色红润，肌肤细嫩，有光泽。是滋养皮肤，美容养颜之佳品。 2、调经安胎作用：...
对于整天忙碌的白领来说，他们总是会在办公室准备一些小零食解馋，像是什么饼干，巧克力这些都比较常见，可是你知道有些零食不仅能解馋，而且对于一些疾病的调理也可以起到作...
女人为什么要吃固元膏呢。固元膏，也叫阿胶糕，据传是慈禧晚年非常喜欢的一道药膳。也有说此方是由唐代杨贵妃所创，常食可以养血润肤，头发乌黑。目前市面上大多数固元膏的配...
大家都知道固元膏对身体有滋补作用，那么哪些人需要服用阿胶固元膏来进补，大家不一定能说的清楚，现把固元膏的适用人群与大家分享下 1、气血亏虚的中青年女性：表现为面色苍白...
核桃与阿胶制作成膏食用，民间并不罕见。大户人家的千金，在近代往往当作寻常食品。这个风气的形成，与慈禧太后有很大关系。《清宫叙闻》记载道，西太后爱食胡桃阿胶膏，故老...
功效解析 1、美容养颜作用：固元膏通过补血而滋润皮肤，利于皮肤保健。长期服用可使脸色红润，肌肤细嫩，有光泽。是滋养皮肤，美容养颜之佳品。 2、调经安胎作用：固元膏可以用...
1、补血、养血、止血。 女人贫血会引起体寒、怕冷、血虚、虚劳咳嗽、吐血、便血、妇女月经不调等。坚持服用阿胶膏以及其他的阿胶制品可以达到和血滋阴，除风润燥，化痰清肺，利...
阿胶固元膏中最重要的成分就是阿胶了，同时也是价格最贵的一种原料。中药国宝阿胶的十五大功效，应该是最全的了： 1．补血 2．止血 3. 治疗妇科疾病 4. 防癌抗癌 5. 清肺润燥治咳嗽...
大家都知道固元膏对身体有滋补作用，那么它到底有哪些方面的疗效，大家不一定能说的清楚，讲的明白，现把固元膏的主要功能与大家分享下 1、防癌抗癌 2、外伤止血 3、治疗各类妇...
每天都坚持喝一碗，现在已经连续喝了三个多星期了，以前有好些白发的地方居然没有复发，而且现在一根也没有啊，我真的很开心。不仅白头发不见了，而且皮肤变白皙和光滑了好多...
中医理论认为，阿胶味甘、性平，能滋阴、养血、补血、还具有安胎的作用。药理研究也同时证实，阿胶富含蛋白质、钙等、氨基酸、具有改善血钙平衡和促进红细胞生成的作用。人们...
1、补血、养血、止血。 女人贫血会引起体寒、怕冷、血虚、虚
零食养生?其实一些零食除了解馋以外，还能对身体的健康起到一
固元膏（阿胶糕）是由阿胶、核桃仁、黑芝麻、黄酒配伍熬制而
固元膏中最重要的成分就是阿胶，同时也是价格最贵的一种原料
几千年来，中医治病、防病的根本就是补气血、通经络，而我们点标签看更多好帖
更新于& 17:48
早上看到 @ 天天天晴 亲亲发的调理大姨妈的方子&看得很有感触啊原来从读书到工作第一年都是在家，跟到妈老汉一起住，吃得好住得好天天都有汤喝，顿顿荤素搭配，生活黑规律例假什么的，正常得不得了，身体真的黑好&结果因为公司安排，去了外地差不多一年半多点，一周5天工作日有三天都在加班，周末两个补瞌睡，不吃早饭和同事霍起在外面乱吃，几乎没啷个喝过一顿汤现在翻看我那一段时间的微博，几乎天天都是在外面吃饭的聚餐照片当时觉得黑开心，到处胡吃海喝，觉得还过得很滋润&一直到我妈过来看我我记到我清楚，本来在机场高高兴兴的等她结果她一看到我豆哭老，我的幺儿，你啷个楞个憔悴老哦！！！&
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发表于 15:22
&老妈随身都把我们的合照带到身上的，她还专门指我看我原来的样子那个时候的我，才第一次离家之后好好看自己这个脸色黑黄黑黄，脸上悄悄冒了几颗雀斑，每天掉发明显增多，没有喝汤没在家吃得很规律，却长胖了接近十斤的人，豆是现在的我！！！&当天晚上我和妈妈抱到起哭了一晚上。。。现在想起来觉得好笑，我妈哭我变丑了，没吃好我也哭我变丑了，青春遭我挥霍不再了。。。。&&&&&&
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发表于 15:31
也豆是当天晚上，我妈黑坚持的喊我辞职，一起回重庆因为手上有个很重要的项目，我不能说走豆走，从自己来说也很舍不得毕竟已经付出了一年的辛苦了于是我那个说干豆干，风行雷厉的老妈，果断豆跟到我一起留在了福州照顾我&整整半年多，我处理完手上的项目，终于可以回来老因为老妈的细心照顾，天天在出租房里给我弄吃的，又恢复了以前在家的日子和生活习惯我居然瘦了，除了晒黑了，脸上的雀斑消不掉，和一年半前离开屋的时候差不多老&可想而知啊，吃的东西，真的好重要
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发表于 15:51
回了重庆，果断辞了工作，在家陪爸爸妈妈自己也好好休养了一阵那一年，突然黑流行吃固元膏，不晓得啷个，一哈豆黑火老本来在外面一年半，我气色都没得以前好老，于是开始老老妈在家为我做固元膏之路&&
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发表于 15:52
看帖之前先问问自己有没有以下的症状，如果有，ok可以继续往下看了&如果没有，请点击右上角上面的红叉叉可以出去了1.肤色暗淡发黄无血色，唇色、指甲颜色淡白。　　&2.时常有头晕眼花的情况发生，而且很容易出汗。　　&3.最近一段时间经常心悸，食欲不振。　　&4.睡眠质量不高，经常无缘无故失眠。　　&5.经常会有手足发麻的情况发生。　　&6.月经颜色比正常情况偏淡并且量少，经期不规律爱提前或者推后。　　&7.走路爬楼梯都很容易感觉疲劳，浑身没劲。有以上症状，你也可以开始吃阿胶固元膏了[font=Times New R;]~
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发表于 15:53
引用:1看得好心酸哦。。。lz继续现在回想起来全是好笑了，嘿嘿嘿
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发表于 15:53
引用:1一个人在外打拼真的很辛苦，外面吃东西真的没得营养得，还催肥所以我现在不管下班好晚我也坚持自己回家弄饭菜是滴~~身体是自己的，要自己对自己好啊
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发表于 15:56
话说阿胶固元膏这东西，我已经坚持吃了三年了以前妈妈每年都上药房去熬，还很讲究的，非要冬至的那一天去熬，然后吃两个月，直到开春。有没有效果我不知道，但是很明显，这几年的冬天，我感觉不冷了。。。&气色也开始好起来但是妈妈不让吃多，每天就一块，一块啊亲，都不够姐塞牙缝滴。。。&去年叫老妈去熬阿胶,悲催的涨价了，一小盒要四百+碰上家里老人又住院，这事就没了下文&&上网查了下做法，貌似多简单的于是工程开始了
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发表于 15:57
材料大集合&黑芝麻&&枸杞 红枣 花生 桂圆 莲子 核桃&&&
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发表于 15:59
不可缺少的原料&&
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发表于 16:00
阿胶真的好硬，阿胶就是驴皮，剪不动，要用砸的~&工具一起上&&&&
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发表于 16:02
熬制，加冰糖，把黄酒熬到挥发，阿胶就浓稠了&后来，这锅阿胶浓缩成了半锅&&&
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发表于 16:03
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发表于 16:06
熬到浓稠，把所有材料倒下锅，顺一个方向搅啊搅过程有点手忙脚乱没顾上拍照熬完端出来就是这样了，压实~后来发现要在盆底刷层油或者铺张保鲜膜比较好倒出来&&&
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发表于 16:07
进冰箱冷冻成型后就可以切片老&&&&& &
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发表于 16:10
左边是买阿胶的时候老板送的固元膏，干干硬硬的，材料很少，貌似只有核桃和芝麻，阿胶也很少，完全不粘，干干的&右边是自己做成的，样子没TB老板们卖的好看，胜在够实在，材料那个多哇，阿胶看的到，味道也很棒哦，跟妈妈每年在药房门口熬的一样一样的&&&&
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&&&&&&&&&& &&&&&&&&&&固元膏的功效？我在网上买的百年堂的纯阿胶块，查了是真品，现在按照他们的食用说明在做固元膏。想知道，固元膏的具体功效，效果怎么样？
固元膏的功效？我在网上买的百年堂的纯阿胶块，查了是真品，现在按照他们的食用说明在做固元膏。想知道，固元膏的具体功效，效果怎么样？
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&&& 固元膏，是补血养元的食品，每天服用，效果会很好。固元膏中的阿胶，红枣，可以补血，还有黑芝麻，核桃仁能补肾，冰糖能润燥，而且做法又非常精细，特别容易消化吸收，特别适合妇女长年服用，而且也适合老年人补血，补肾，治疗咳喘效果也很好
&&& 希望我的答案对你有帮助。
参考资料：
百年堂阿胶现代功效总结 现有的科学研究发现阿胶含有明胶原、骨胶原、蛋白质及钙、钾、钠、镁、锌、铁、铜、锰等20余种元素，阿胶中所含的蛋白质、氨基酸总量可达75％，其中氨基酸18种，并包括8种人体必需但自身不能合成的氨基酸，占总氨基酸量的20.30％。阿胶中的必需氨基酸含量高于人参、西洋参、冬虫夏草等，各种必需氨基酸的比例也较为合理，易于人体吸收。 现代药理实验表明，阿胶具有升高红细胞和血红蛋白的作用，可促进造血功能；能升高白细胞、血小板和升高血氧含量；有扩张微血管、扩大血容量、降低全血黏度和降低血管壁通透性的作用；能增加血清钙的含量，改善人体内钙的平衡，使低钙血症趋于正常；通过补血起到滋润皮肤的作用；并有止血、抗疲劳、抗休克、抗辐射、耐寒冷、提高机体免疫功能等作用。在临床上既可单味使用，又可以配伍应用，还可以通过饮食疗法达到强身健体、延缓衰老、延年益寿的作用。另外，现已有研究表明，阿胶对抑制和杀伤癌细胞具有明显效果，说明阿胶具有抗肿瘤的作用。 2.1补血 缺铁性、失血性、营养性、再生障碍性贫血等多种原因引起的贫血患者。适用于血虚眩晕、心悸等。据临床观察，阿胶对血红蛋白和红细胞增长速度的疗效优于铁剂。 2.2止血： 适用于一切血证，可治便血、尿血、气血亏损、流鼻血、胃肠溃疡出血、血小板减少症紫疳患者，甚至吐血。慈禧太后曾身患血症，服用阿胶后得以痊愈并顺利生下同治皇帝。 2.3治疗妇科疾病： 可以治疗月经紊乱、月经过多、过少、功能性子宫出血、经期腹痛、月经不调等妇科病症。阿胶被称为“妇科圣药”。 2.4. 保胎安胎和防治产后病： 受孕后，阴血聚以养胎，最易亏虚，而见胎元不固，胎动不安，先兆流产，习惯性流产。阿胶自古以来就是是保胎良药。阿胶还能防治产后风。孕妇产前产后服用阿胶有利于小儿的成长和产后身体的恢复。 2.5． 治疗男性疾病： 阿胶能添精补肾，治疗因精血亏虚引起的阳痿早泄等性功能障碍和前列腺疾病，在祖国中医“精血同源”指导下治疗血精、少精、精不液化等引起的不育症症，效果显著。 2.6. 清肺润燥治咳嗽： 中医认为，肺喜润恶燥。阿胶可以治疗由燥邪伤肺引起的干咳少痰，痰中带血，口舌干燥。另外，用阿胶还可以治疗通常所说的结核咳血。这些病人往往都是肺肾阴虚，阿胶可以补肺阴、补肾阴，同时又能润肺、止咳、止血。此类功效古医书记载数百方剂，不少是传世名方。 2.7．治腹泻： 阿胶可以治疗阴虚型的腹泻、浓血便，临床上将阿胶与一些药物配伍服食，治疗慢性结肠炎或肠炎患者，慢性细菌性痢疾，效果很好。 2.8. 防癌抗癌： 阿胶对细胞免疫有双向调节作用，并对阻抑肿瘤的NK细胞的活性有较好的增强作用，中医临床上常用阿胶配以其他药物治疗白血病、鼻咽癌、食道癌、肺癌、乳腺癌等。作为化疗患者的辅助药品，阿胶通过补血改减其他抗癌药物和化疗的毒性，使之有可能顺利完成治疗过程；还可提高肿瘤患者淋巴细胞转化率，抑制肿瘤生长，使患者症状改善，寿命延长。 2.9. 改善睡眠： 阿胶通过滋阴养血补虚，制约扰动心神之火，维护神经功能，具有较强的镇静作用。适用于阴虚心烦失眠，或特别是大病、发热伤阴后导致的失眠、心烦症状。 2.10. 扩张血管作用： 实验证明阿胶对血液粘稠度增加有明显的抑制作用。服用阿胶可促进血液循环，改善微循环，抗心律不齐等作用，可使过高血压和过低血压恢复正常状态。 2.11. 防治老年病，延缓衰老： 临床上充分发挥阿胶的养血、补血、益气的作用，用来调治多种老年性疾病，如更年期综合征、失眠、病态窦房结综合征、低血压、糖尿病、风湿性关节炎、老年痴呆等。阿胶含有大量的钙质，通过甘氨酸的作用，促进钙吸收和贮存，改善体内钙平衡，预防和治疗骨质疏松。 5.2.12. 美容养发： 阿胶不温不燥，老少皆宜，一年四季均可用。阿胶富含胶原蛋白质，食用后会使肌肤细嫩，弹性好，并且通过调养气血起到滋润皮肤的作用，使得面色红润，有光泽，可以有效改善黑眼圈，也有很好的祛癍效果。同样道理也可以防止枯发白发脱发的发生。 2.13. 健脑益智： 阿胶中含有的多种有效成分可以缓解紧张情绪，使大脑和全身得到充分休息，有利于提高体质，强身壮神，旺盛精力。现代药理研究表明，阿胶含有小分子活性肽，能增强机体记忆力和提高识别能力。另外，脑力劳动者因为思虑多，与体力劳动者相比，多半阴血亏虚。服用阿胶则可以起到及时补阴的作用，使人精力更充沛，工作、学习状态更好。 2.14. 亚健康人群提高免疫力： 适合身体虚弱、产后、久病体虚及气血两虚所致的虚劳症患者 和亚健康人群。中医理论认为“正气存内，邪不可干”。阿胶可明显促进白细胞分泌细胞因子，促进淋巴细胞增殖、调整淋巴细胞亚型比例及促进造血干细胞增殖分化。通过提高细胞免疫力，增强机体免疫调节作用。 2.15. 特殊职业者抵抗辐射： 从事放疗、化疗、药物、微波通讯、计算机、医院放射科、放疗操作及核电站、荧光屏前工作的受辐射影响职业因素及多种原因所致白细胞减少患者，可以用阿胶改善症状
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