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汗脚脚臭怎么办; 应该使用什么治疗方法的呢？
病情描述：
汗脚脚臭怎么办; 这样子应服用什么药物治疗好点呢？
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已回答3616条
医生建议：脚臭是由于脚出汗从而使脚上的细菌大量繁殖并分解角质蛋白，建议你及时去医院做个详细的检查，看一下到底是什么问题导致的，最好不要耽误，及时去治疗。
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楼主发言：1次 发图：0张
　　沙发~我以前也有~我泡的是妇炎洁~杀菌!
　　　　足光粉是治腳氣的，對腳臭沒啥大用。　　　　我推一個，柳州出的“甲正王”，用肥皂洗乾淨腳，擦乾水以後塗上去，無臭無味。很好用。不管穿什麼鞋子都不會臭了。　　　　只塗前腳掌就可以了。塗一次能管一周。如果你腳臭得厲害，可能管四五天的樣子吧。　　　　藥店有賣的，我在廣東這邊的藥店買一支大概5塊錢不到。　　　　
　　我晕，“这可怎么办？难道要天天洗脚天天换鞋袜？”难道你不每天洗换吗？差点被你搞糊涂了，我还以为脚臭是一种病！LZ你太懒了~~
　　难道你不是天天洗脚，天天换袜子吗？无语
　　剁了一了百了
　　作者：garyviii　回复日期：　16:34:46　
　　　　剁了一了百了　　　　　　--------------------------　　+1
　　LZ男的女的啊？　　谁不天天洗脚天天换袜子啊？　　你也忒脏了吧
　　我一直很奇怪为什么有些人的脚会很臭，一般情况下只要天天洗澡都不会有问题吧，我怀疑是LZ你的穿的鞋有问题
　　lz，有人告诉我说脚臭说明你还很年轻，脚臭是代谢旺盛、自己排毒的一钟方式。等到了一定年纪，脚就不再臭了。话说十年前我脚也很臭，可是现在一点味道也没有了，是不是真的是我老了，哈哈！！　　不知道有没有一定的科学道理啊？？？
　　脚臭是由于细菌分解汗液所致，所以要除菌，用药除菌，勤洗鞋袜，
　　勤洗脚
　　楼主难道不是天天洗脚换袜子？汗。脚不臭才奇怪了
　　唉。杯具，勤洗脚。在鞋里撒点酒精，干了再穿，再闻闻。。最好别问别人了，自己闻就行
　　羞涩的说一句，我天天洗澡，天天换袜子……　　可是还是……　　　　叹气……
　　那种除臭鞋垫还好吧，试试，你是汗脚所以脚臭，实在不行，，，在袜子里垫女士的护理垫。。。= =。。。吸汗一流。。。
　　傻傻小广告，八卦更健康--小内-- 卷土重来003-- 操作时间: 10:52:21 --
　　作者：御風踏荷　回复日期：　15:17:09　
　　　　　　　　足光粉是治腳氣的，對腳臭沒啥大用。　　　　　　　　我推一個，柳州出的“甲正王”，用肥皂洗乾淨腳，擦乾水以後塗上去，無臭無味。很好用。不管穿什麼鞋子都不會臭了。　　　　　　　　只塗前腳掌就可以了。塗一次能管一周。如果你腳臭得厲害，可能管四五天的樣子吧。　　　　　　　　藥店有賣的，我在廣東這邊的藥店買一支大概5塊錢不到。　　==================================　　谢谢这位筒子。我赶紧试一下，过几天报告结果。
　　难道你不天天洗脚天天换袜子？
　　呵呵，大家批评得对，我是有点懒。不过，不像各位说的那样。我是两天洗一次脚、换一次袜子。只是这脚臭吧，即使一天一洗一换，也是有的，只是味小了一点点。我是想向大家求教，有没有什么方法一下子就能治好？
　　作者：我为御姐来0103　回复日期：　20:40:12　
　　　　lz，有人告诉我说脚臭说明你还很年轻，脚臭是代谢旺盛、自己排毒的一钟方式。等到了一定年纪，脚就不再臭了。话说十年前我脚也很臭，可是现在一点味道也没有了，是不是真的是我老了，哈哈！！　　　　不知道有没有一定的科学道理啊？？？　　　　=======================　　说得有道理。我父亲以前也是汗脚，到了五十多岁的时候，脚真的不出汗了，但杯具的是，每到冬季，他的脚就会裂口子。
　　作者：涯幻　回复日期：　10:35:15　
　　　　大叔 懒 　　======================　　小丫头，瞧你把大叔说得，脸都红了！行，我先到墙角思一小时的过！
　　有女生汗脚吗？　　
　　最简单的方法，在鞋里面滴风油精。　　
　　重新看了一下楼主的贴，冒昧问一句，难道你不是天天洗脚换袜子的？难怪啊
　　千万不要乱用药，脚臭说明你健康。市面上治疗脚臭的药或者鞋垫什么的大都是封闭你的毛孔，不出汗当然不脚臭了，可是问题会更严重，我听说过有人用防臭鞋垫结果竟然得了糖尿病的。　　想味道小一点就买两双好鞋，透气性好，好棉袜子，每天洗袜子换鞋就好了。
　　买好鞋阿，户外运动的鞋子一两千的效果很不错，户外的袜子两百来块钱的那种，真的很好的，不用多，买两套，每天换就好了
　　害羞的说一句，我小时候（小学初中）脚汗大，也臭臭的，后来不知从哪看了个偏方，我就实践了，我就弄了一次，后来就脚汗少了再也不臭了。　　下面公布偏方：白萝卜一根，切片切块随便，放锅里，加水，别太多水。熬啊熬，熬到萝卜可以辗成泥，拿那萝卜泥洗脚。搓啊搓，十几二十分钟就好。再拿清水洗净，擦干。结束。以观后效。　　　　
　　广告帖了。楼上还回的那么起劲。，
　　本人也是脚臭的厉害，但我有个方法可以一试，效果还可以，到药店去买一瓶西施兰夏露，洗完脚以后喷上，多喷一点，用手揉匀，可以管一周，我觉得效果很好！
　　我建议－马应龙
　　作者：我为御姐来0103　回复日期：　20:40:12　 　　　　　　lz，有人告诉我说脚臭说明你还很年轻，脚臭是代谢旺盛、自己排毒的一钟方式。等到了一定年纪，脚就不再臭了。话说十年前我脚也很臭，可是现在一点味道也没有了，是不是真的是我老了，哈哈！！　　　　　　不知道有没有一定的科学道理啊？？？　　-----------------　　没有。
　　广告？？？
　　俺家的臭脚大王把我的毛毛鞋穿臭了…熏死我了！上次在某个国货帖看到说用上海药皂可以除脚臭…未验证过。
　　楼主在办公室脱鞋么? 不脱鞋都闻得到臭的话就真的太臭了 = = 勤点换洗吧
　　浴盐, 香点的. 超市有卖1-2块一包的.　　天天洗脚,换袜子.　　
　　哈哈，俺洗脚时，都要用香皂或者沐浴露的，有时候错用洗发水。牙膏也用过。洗脚时不要仅用清水冲冲，那是效果不大的。
　　被LZ雷到了。洗脚总应该每天洗吧，袜子也应该经常换吧，不然当然会有脚臭。如果不改掉坏习惯，你用再多的药水也没用。
　　是鞋子和袜子的问题，鞋子要经常晾晒，袜子要注意挑选，棉麻的最好，有的所谓全棉也会发臭。还有天天洗澡不久没了 ，看来你很懒惰，恶心死我了，
　　我大学宿舍有个同学。。我们住4楼，在2楼就能闻着他脚臭味。。　　可是他每天都洗脚、换袜子、泡药水。。还是没用
　　楼主是来搞笑的~~~~
　　哦，是来打广告的~~~~
　　作者：我真是斗地主大叔　回复日期：　11:02:49　
　　　　我大学宿舍有个同学。。我们住4楼，在2楼就能闻着他脚臭味。。　　　　可是他每天都洗脚、换袜子、泡药水。。还是没用　　========================　　MS我就是这样哦！开始时我也以为是勤洗脚换袜子勤鞋就会没味了，现实情况是，刚洗完脚，我闻了一下，也有味。死脚臭，让我莫名其妙地得了不讲卫生的恶名！
　　现在总结一下筒子们提供的方法：　　1.勤洗脚换袜子勤鞋就会没味了。　　2.泡的是妇炎洁，杀菌。　　3.“甲正王”，用肥皂洗乾淨腳，擦乾水以後塗上去，無臭無味。很好用。不管穿什麼鞋子都不會臭了。只塗前腳掌就可以了。塗一次能管一周。如果你腳臭得厲害，可能管四五天的樣子吧。　　4.洗脚时，用香皂或者沐浴露，有时候用洗发水。牙膏也行。洗脚时要用清水冲冲。　　5.勤洗脚。在鞋里撒点酒精，干了再穿。　　6.用除臭鞋垫，实在不行，在袜子里垫女士的护理垫。　　7.在鞋里面滴风油精。　　8.买好鞋阿，户外运动的鞋子一两千的效果很不错，户外的袜子两百来块钱的那种，真的很好的，不用多，买两套，每天换就好了。（这个对我等小民来说有点难度哦！）　　9.白萝卜一根，切片切块随便，放锅里，加水，别太多水。熬啊熬，熬到萝卜可以辗成泥，拿那萝卜泥洗脚。搓啊搓，十几二十分钟就好。再拿清水洗净，擦干。（最适合我，试试）　　10.到药店去买一瓶西施兰夏露，洗完脚以后喷上，多喷一点，用手揉匀，可以管一周。　　12.用上海药皂。　　13.浴盐, 香点的. 超市有卖1-2块一包的。　　========================　　感谢各位筒子，今天回去就试。
　　天天洗脚天天换鞋袜子
　　一定要穿棉袜，穿腈纶的更臭
　　天天换袜子，买个竹炭鞋包塞鞋里，可以吸鞋子里的汗和臭气。用鞋垫，每天换。回家先洗脚换干净袜子再穿拖鞋。我老公的脚臭就是这么弄好的，不过他不太严重。你再配合药物或者偏方治疗应该可以。主要是要坚持。
　　用刀切薄薄的两片姜（炒菜用的普通姜），垫到袜子里面~这个是亲身试验的，不过不知道对楼主管不管用
　　不好意思的说声。。我有时候懒也没天天换袜子诶，不过每天洗澡时顺便洗脚了，也不怎么臭啊。。
　　再来8一个可能大家都知道的东西，楼主的体质多汗，手汗脚汗，汗多了，长时间行走就会真菌滋生，真菌的死亡腐烂就会带来气味，所谓的臭脚。楼主不想用达克宁，皮炎平等激素类的药物，正好在八卦看到一个生活小窍门，多年来使用觉得还是非常有效果的。下面图文演示，　　　　
甲硝唑片 研磨成药粉放瓶子里备用，倒在鞋子里，可以每天倒，严重的袜子里也倒一点，我是用搅拌机研磨的，和面粉一样，没条件的自己想办法研磨，非常好用，强烈的抑制真菌。　　　　 作者：拖着躯壳　回复日期：　12:54:21　
　　　　 药店那一瓶大约2元50片，不要买盒装的。不划算哦，还有更大瓶的更划算。看各位的条件了，尽量别买盒装的，4块钱才40片.　　　　　　
　　哈哈哈，到底有多臭？有没有几个男生踢完足球以后臭？
　　向“作者：江铜瓮福硫酸厂01，作者：8宝，作者：魔盒魔盒没密码，作者：拖着躯壳”以及所有关注我的人致敬！　　你们提供的方法真是太好了，我想一个一个地试，我敢肯定，总有一个适合我。再次谢谢！
　　作者：O犬夜叉O　回复日期：　13:42:41　
　　　　哈哈哈，到底有多臭？有没有几个男生踢完足球以后臭？　　=========================　　不知道男生踢完足球以后的脚有多臭，但是，听魏姐的话音，好像五六米外都会闻到我的脚有味。
　　有没有搞错 本来就该每天洗脚换鞋袜啊 何况还有脚臭
　　天天换袜子和鞋子，袜子常洗，鞋子常通风干燥，脚当然也要天天洗了，试试用茶水泡脚，貌似可以去脚臭。　　
　　作者：身负减肥重任　回复日期：　10:13:11　
　　　　有没有搞错 本来就该每天洗脚换鞋袜啊 何况还有脚臭　　==============================　　呵呵，对不起您咧，批评得对，以后一定按您所说的去做。
　　有些人不懂就别乱说。　　真正脚臭的人即使一天洗两次脚，穿上鞋子去外面走一圈，稍微出点汗，照样臭。我本人就是这样。　　另外，告诉楼主一句，脚臭用药物是完全可以控制的，能不能根治我也不清楚。但是像上面有人说的一样，不要买那种让你脚不出汗的，效果再好也不要用。
　　作者：贾卯卯　回复日期：　16:17:12　　　 　　　　难道你不是天天洗脚，天天换袜子吗？无语　　----------------------同问
　　这还真是个问题呢，没有这个问题的人，总会说什么注意卫生啦，不要买不好的鞋啦。不过，这些真的不能治本的，这只有有这个问题的人才比较有同理心啊～～　　话说我也汗脚啊。。。不过可能没LZ那么厉害。但是也很烦恼啊。　　我很喜欢买鞋的，虽然不是什么特别贵的鞋，但总也是FED 百丽 星期六 玖熙 AEE之类的牌子里打转，不能叫不舍得买鞋了吧。这袜子么，自然只能是穿丝袜的。而且我每天都是要洗澡的，可是还是有问题，每天早上是清爽干净的出门了，到了下午就不行了。去洗手间吧鞋子小小脱下来一点感觉就有味道了。。。真囧　　　　话说楼上有人说什么萝卜，有没有亲身试验过的啊？
　　这还真是个问题呢，没有这个问题的人，总会说什么注意卫生啦，不要买不好的鞋啦。不过，这些真的不能治本的，这只有有这个问题的人才比较有同理心啊～～　　话说我也汗脚啊。。。不过可能没LZ那么厉害。但是也很烦恼啊。　　我很喜欢买鞋的，虽然不是什么特别贵的鞋，但总也是FED 百丽 星期六 玖熙 AEE之类的牌子里打转，不能叫不舍得买鞋了吧。这袜子么，自然只能是穿丝袜的。而且我每天都是要洗澡的，可是还是有问题，每天早上是清爽干净的出门了，到了下午就不行了。去洗手间吧鞋子小小脱下来一点感觉就有味道了。。。真囧　　　　话说楼上有人说什么萝卜，有没有亲身试验过的啊？
　　汗脚。。。。。杯具
　　楼主几天洗次脚啊
　　作者：我有好多梦想　回复日期：　02:21:51　
　　　　楼主几天洗次脚啊 ⊙﹏⊙b汗　　=================　　　　同问
　　我草，不洗脚不洗袜子，还来问为什么脚臭。你牛比！
　　回各位兄弟姐妹，之前吧，我是两天洗一次脚换袜子。自从知道自己有脚臭之后，就改为一天一次，洗脚洗袜子换鞋垫，还往鞋里喷点清新剂之类的东西。但正像上面有朋友说的一样，一上午感觉都很好，可是到下行三四点钟的时候，我跑到外面仔细闻了一下，已经有味了。到医院，医生只给我开了足光粉。但这东西也只能顶一天，而且很贵，一小盒15元。本着节约开支、小方法可以治顽症的思想，到天涯上来求助。不管怎么说吧，很多人都热情地回应，令我很感动，在此再次向你们致敬！
　　保持鞋子干燥。。。往里面倒痱子粉吧
但是管不了多久。。。
　　唉,我家那个也是,今天还在说他,臭死个人了......　　有没有什么好办法?
　　拖鞋最省事且管用　　－－－－－－－－－－－－－－－－－－－　　本贴发自iPhone!!易读精灵 - 天涯阅读器　　
　　有内网外治疗，内分泌的问题。。
　　作者：马甲密码6969669　回复日期：　22:40:26　
　　　　作者：贾卯卯　回复日期：　16:17:12　　　　　 　　　　　　难道你不是天天洗脚，天天换袜子吗？无语　　　　----------------------同问
　　　　说起脚臭想起来以前的同事了　　　　在办公室脱鞋，坐我对面把脚伸到我这边熏我不说　　　　弄得所有的人都以为是我的脚臭。。。。　　　　受不了了告诉他不要脱鞋勤换洗袜子　　　　他说这袜子上周日我洗了阿，才穿了4天~~~~　　　　后来忍到换座位，我以为终于解脱了，结果我又错了　　　　他坐到上风口去了，一开窗那股味道就顺着风飘过来了　　　　不是针对你啊lz，我就是忽然间想起来了，那段时间太痛苦了　　　　
　　楼主好好玩
　　买块上海硫磺皂，每天用它洗脚，过段时间就好了
　　1块钱一板的甲硝唑回来泡脚.听我的没错.
　　穿利于吸汗排汗的棉袜子， 脚臭是因为排汗不好，细菌在潮湿环境大量繁殖的分泌物所致。　　一个女士，不天天洗脚换袜子，比我还懒。
　　丝袜很容易臭脚的。。。还是建议棉袜或者干脆不要穿　　　　另外脚丫子要透气，天热刻意拖鞋，天凉就买那种UGG吧。。那个是皮毛的也能透气，反正透气是关键　　　　那些擦了涂的都是治标不治本，LZ要是有空，早上去跑跑步，先出点汗，排下毒也会好一些
　　lz的脚臭怎么来的？　　就是认为不用天天洗脚换袜子来的！！！　　　　你的问题根本不是问题啦。
　　俺最近3个月就发现脚臭很严重。　　鞋子还是那些鞋子，也是天天洗澡，唯一不同的是，以前不用每天穿高跟鞋，所以很少穿丝袜，现在天天高跟鞋，总不能穿棉袜吧，应该是丝袜惹得祸！　　另外，上面有人说上海药皂管用的，俺只能说，俺洗了1个月了，对于俺没用！　　俺是属于那种脚汗很重的，又要天天穿高跟鞋　　不知道要怎么办了~~
　　勿复制广告内容勿发外网链接以免误杀，谢谢——如花-- 木香居梳子11-- 操作时间: 12:34:25 --
　　楼主大叔真是太可爱了……虚心接受别人的建议，很好很好
　　往脚上喷香水O(∩_∩)O~
　　作者：苏末城　回复日期：　11:34:41　
　　　　作者：garyviii　回复日期：　16:34:46　 　　　　　　剁了一了百了　　　　　　　　　　　　--------------------------　　　　+1　　########################　　　　 恩！
　　难道要天天洗脚天天换鞋袜？??????我狂晕啊，你怎么不天天清洗自己的，衣服袜子每天一定一定要换的。
　　我的情况与“在你的掌心煎鱼”很相似，发现涂的抹的只能管一天。目前“甲正王”没买到，“甲硝唑”还没有试，今天回去买一次试试。
　　作者：我是apple33　回复日期：　22:32:00　
　　　　难道要天天洗脚天天换鞋袜？??????我狂晕啊，你怎么不天天清洗自己的，衣服袜子每天一定一定要换的。　　========================　　我先到墙角面壁5个小时！！！
　　传说每天拿金银花泡脚有用。。顺便说一句。。天天洗脚啊同志。。
　　洗脚水里倒醋
　　难道没有人知道云南白药产的足爽吗？超有用，我原来一同事到夏天穿着鞋在我边上走一圈，味道久久不散，特别怕他往边上站，后来就是用了云白药的足爽，现在没味啦。
　　难道不会是因为鞋子的问题吗?鞋子不透气,脚了了汗,也会臭的
　　天天晚上用热水烫脚半小时。　　天天换袜子，换鞋　　穿竹纤维袜子，垫竹纤维鞋垫
　　天天洗脚换袜子，要穿通风的透气的，然后用天天用上海硫磺皂洗脚。保持足部干燥……
　　穿丝袜和皮鞋的话，容易臭脚。　　实践证明，我这样穿也不会有什么异味，欧也　　　　LZ还是勤换袜子，勤洗鞋子吧
　　楼主，难道你不经常换袜子么？　　　　你还得买好的鞋子穿　　　　嘎嘎
　　怀君爽脚粉，药店有售的，五六块钱一瓶，洒在鞋垫上，好象能管一个星期吧。我老弟的脚超臭，用了这个效果超好，现在连我家N多的亲戚都在用，哈哈。
　　我的室友就很脏，差不多一个月才洗一次澡，每天晚上也不洗漱就睡觉。 她的脚就很臭，鞋子放在客厅里味道很大，她的卧室从门口都散发出臭味，我又不好意思说她，只能经常给她关门。。。　　　　好在夏天快到了，她一般就光脚穿拖鞋，一直通风就会好些。
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请遵守言论规则，不得违反国家法律法规同时转发到微博汗脚脚臭应该怎么办啊?谢谢_百度知道
问:汗脚脚臭应该怎么办啊?谢谢
权威医生回答
来自山东中医药大学附属医院（三甲）
汗脚脚臭建议每晚洗脚后用碘酒棉球局部擦拭,三至五分钟后,用75%医用酒精脱碘.事后用干棉条缠绕于趾间睡觉,以保持局部干燥.连续七至十天,意见建议：平时要注意经常用碘酒酒精擦一下,经常烫洗袜子,尽量少穿旅游鞋,多穿布鞋。
问题分析：
脚臭的发生主要与青 少年汗腺较发达，出汗较多，经细菌感染有产生的特殊气...
您好，脚臭是由于脚心汗腺多，容易出汗，汗液里除含水分、盐分外，还含有乳酸及尿素，...
病情分析：
你好，脚臭是脚底的汗腺分泌旺盛，细菌分解汗液引起的。长期容易导致脚气...
经常泡脚可以改善脚部的血液循环，促进脚部血液流动，每天坚持泡脚15到30分钟，可以改...
病情分析：
您好，“脚臭”是由于身体的小汗腺分泌旺盛，汗腺分泌物在细菌、霉菌分解...
* 百度知道专家平台解答内容由公立医院医生提供，不代表百度立场。* 由于网上问答无法全面了解具体情况，回答仅供参考，如有必要建议您及时当面咨询医生经验内容仅供参考，如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域)，建议您详细咨询相关领域专业人士。
请扫描分享到朋友圈汗脚脚臭怎么办 脚臭怎么根治
　　时间：　　来源：医通无忧网　　　　
　　汗脚脚臭怎么办?脚臭怎么根治?马上跟随医通无忧网来详细了解一下吧!
　　一、汗脚脚臭怎么办
　　1、白醋浸脚
　　每日白醋浸脚一星期，也可除脚臭。如果患有皮肤敏感，可试用15毫升白醋加温水调匀，每晚浸脚15分钟。
　　2、在家赤脚步行
　　给脚部皮肤呼吸，回家时立刻脱袜 洗脚，抹乾脚後养成在家赤足步行的习惯，促进血液循环，减少汗腺分泌物积累的机会!赤脚行沙滩都有同样功效。
　　3、经常洗脚
　　脚臭主要是足部过厚的角质层，加上汗水及细菌作用所致。若要去除脚臭，清洁非常重要，建议读者每天都要认真洗脚，每周一次彻底去角质。脚臭洗脚时请注意，可以拿刷毛较软的牙刷清洗脚缝和去除角质，洗完後请把整只脚擦乾，尤其是脚缝之间，许多人洗脚时忽略洗脚缝，但此处最容易藏有细菌和污垢。至於每周一次的去角质，建议先让足部在温水里泡廿分钟，让角质变软，再用浮石或磨砂膏把角质层去除。有人会用挫刀等较为锐利的工具来去除角质，但足部泡过之後，角质层变得非常软，太过坚硬的器械反易造成足部伤害，所以一般并不建议使用，请读者使用浮石或磨砂膏即可。另外，平常也可以使用内含溶解角质的保湿产品，如主成分为水杨酸、尿素或乳酸等。
　　4、穿通风的鞋子
　　脚臭，其实不是一种疾病，它只是因为你的鞋子密不通风，而让细菌有机可趁，在鞋子和足部落地生长;所以预防脚臭最好的方法，可不是出门只穿拖鞋，而是穿着通风的鞋子，以及在鞋内喷洒乾燥粉，让细菌无所遁形。
　　5、勤换袜子
　　袜子是引起的一个重要原因，有些人不喜欢换袜子，确切的说是懒得换，懒得洗，经常穿同一双袜子，久而久之便会造成脚气，建议此类朋友要学的勤快点，每天动手洗洗袜子并不是什么难事，劳动的同时不但能锻炼身体，还能预防脚气。
　　6、没事泡泡脚
　　泡脚是一个号习惯，经常泡脚可以改善脚部的血液循环，促进脚部血液流动，每天坚持泡脚15到30分钟，如果你没有脚气可以预防，如果你有脚气，可以改善，当然除了能改善脚臭，对人的身体健康也是有好处的。推荐阅读：
　　7、按摩脚部穴位
　　洗脚时，将双脚放在盆内温水中泡两三分钟，待双脚都热了，用一只脚的足跟压在另一只脚趾缝稍后处，然后将脚跟向前推至趾尖处再回搓，回拉轻，前推重，以不搓伤皮肤为宜。每个趾缝搓50一80次，双脚交替进行
　　8、增强抵抗力
　　注意营养，增强身体的抵抗力能，对于那些产生脚气的病菌的抵抗能力就增强了，同样有助于我们改善我们的脚臭。
　　9、使用止汗剂
　　有些人天生就是湿脚，即便是每天更换袜子，穿透气鞋子也不能改善，此时我们可以采取辅助措施，配合使用止汗剂，看看能不能改善脚臭的毛病。
　　10、每天洗脚
　　很多人会有脚臭并非有什么隐疾，只是没有养成良好的卫生习惯，不经常洗脚所致，建议此类朋友养成每天洗脚的好习惯，这样不但能够预防脚气，还能缓解一天的疲劳，既然有如此功效，何乐而不为呢。
　　11、穿通透的鞋子
　　鞋子也是引起脚臭的另一个原因，有些人买鞋子的时候为了时尚，经常会挑选一些密不透风的鞋子，长时间的使脚处于一个不通风的状态，很大几率会引起脚臭，建议此类朋友挑选鞋子的时候选择透气性良好的鞋子。
　　二、脚臭怎么根治
　　1、萝卜熬水治脚臭
　　方法：用白萝卜半个，切成薄片，放在锅内，然后加适量水，待降温适度后反复洗脚，此方法需长期使用，效果不明显。
　　2、盐姜水洗脚治脚臭
　　方法：在热水中放适量盐和数片姜，加热数分钟，不烫时洗脚，可暂时缓解脚汗、脚臭，但未能达到标本兼治的作用。推荐阅读： 如何用白醋除脚臭
　　3、保持足部干燥清结
　　要想根治脚臭，首先要做的就是保持足部干燥清结，保持鞋子干燥情结。鞋子里湿乎乎的环境，就会非常容易滋生细菌，大量的细菌在鞋子里，加上足部的汗液，就会形成脚臭。所以要想从根本上杜绝脚臭，首先就得保持鞋子的干燥情结。具体做法就是，平时回到家，脱掉鞋，把鞋子拿到阳台处晒晒太阳。这样会对改善脚臭有很大的好处的。
　　4、保持良好的生活习惯
　　例如每天晚上睡觉前都要用热水烫烫脚，另外在烫脚的水盆里，适当的加点食醋，这样热水烫脚能有效去除一天的疲劳感，而加上食醋的话，就可以有效的去除一天脚上的脚臭味了。
　　5、白酒治脚臭
　　白酒治脚臭的具体做法：用白酒250--300毫升，加冰糖50克，冲热水2000毫升。调匀之后适温浸洗臭脚，每晚1次，3--5次即愈。大家看了之后，是不是对脚臭怎么根治，脚臭如何根治这种脚臭根治问题比较清晰了呢，希望我的分享能帮助到每个有脚臭的朋友。最后希望每个有脚臭的朋友，都能成功的治愈脚臭。
　　三、脚臭形成的原因
　　1、生理因素
　　天生就是汗腺发达、容易流汗的人，比较容易有脚臭的困扰。因为手掌与脚掌的部位汗腺分布较身上其他地方都要来得多，再加上穿鞋袜的缘故，因此容易发生脚臭。另外，年龄也是其中一个因素。青少年时期的小孩精力旺盛，活动量大，因此流汗也会比较多;而到了中老年时期，汗腺萎缩，流汗量减少，有可能原本因为流汗造成的脚臭会慢慢消失。推荐阅读：
　　2、疾病因素
　　最常见的就是香港脚、灰指甲及角质溶解症(角质层遭到细菌感染後，导致脚掌厚皮的地方出现像痘疤一样的凹洞)。患者大多是因为流汗量大，汗水的堆积导致细菌、霉菌孳生，换句话说就是因为多汗引发了香港脚等疾病，继而造成脚臭的发生。
　　4、外在因素
　　这跟工作与个人卫生习惯相关。有些工作必须经常穿着不透风的鞋袜，譬如警察、军人或是工人，如果经常流汗，则发生脚臭的机率又会大增。个人卫生习惯不好，像是鞋袜永远都是同一双或是洗澡草草了事，不重视脚指头与脚缝的清洁，更没有将脚擦乾，这些不良的卫生习惯都是造成脚臭发生的元凶。
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责任编辑：杨小洁
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