请问我经常肚子会胀气，排便的时候总感觉有东西堵在肠道口拉不出来，是怎么回事？_百度知道
请问我经常肚子会胀气，排便的时候总感觉有东西堵在肠道口拉不出来，是怎么回事？
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若是腹胀难消时，可以使用薄荷油涂抹 肚脐周围的部位，来消除腹部的胀气。喝一点薄荷茶、柑橘茶来缓和肠胃的胀 气。做一个简单的动作：将身体平躺，膝盖 弯曲，用双手环抱住小腿，尽量将大腿 贴近肚子。这个动作可以有效的帮助排 气，防止胃中的气体堆积，平时每晚睡 前都可以做一次可以保护肠胃。胀气大部分是饮食所引起的，首先必须 改变饮食习惯，吃东西时，细嚼慢咽，而且不要一次吃 得太多、太撑。平时避免喝碳酸饮料，口香糖，并且最 好不要用吸管喝饮料，因为这些都会无 形中增加气体的摄入。
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解答了你的问题，或者肠易激综合症的一种已病病症正常人每天大约放屁10到15次，并给出了有效的治疗和调养方案。放屁多是肠易激综合症的一种未病状态。可以在网上搜索文章“放屁多怎么治疗和调养”
若垂天之云11 &12-25 09:01
多喝温开水根据您的描述，建议您平时可以吃一些健脾开胃的食物，应该是胃肠道问题导致的症状，不要吃难消化的东西
热心网友&12-25 09:39
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