服用左炔诺孕酮分散片会有副作用吗？
导读：左炔诺孕酮分散片高血脂病，精神抑郁患者以及40岁以上妇女禁用。那么，服用左炔诺孕酮分散片会有副作用吗？
药物的副作用会影响大家的用药情况，康复情况等等，所以，在使用药物的时候，一定要注意避免副作用的出现。那么，服用左炔诺分散片会有副作用吗？下面让小编为你介绍吧。
为速效、短效药，避孕机制是显著抑制和阻止孕卵着床，并使宫颈粘液稠度增加，穿透阻力增大，从而发挥速效避孕作用，如服药后2小时内发生呕吐，应立即补服1片。
副作用也称副反应，系指应用治疗量的药物后所出现的治疗目的以外的药理作用。药物正作用是主要的.一种药物常有多方面的作用，既有治疗目的的作用也并存有非治疗目的的作用。副作用和治疗作用在一定条件下是可以转化的，治疗目的的不同，也导致副作用的概念上的转变。副作用常为一过性的，随治疗作用的消失而消失。但是有时候也可引起后遗症。
左炔诺孕酮分散片方中药物都是临床上常用的药物，副作用小，且使用方便，临床使用暂时并没有发现什么严重的副作用，但是，由于治疗疾病较为特殊，建议患者在相关医生的指导下使用效果更佳。
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(实习编辑：卢锦锐)
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1、抗透明带抗体：抗透明带抗体遮盖位透明带上精子受体，使精子识别不了自己受体，无法与卵子结合，造成不孕。 2、宫颈免疫性不孕：精子及抗原在阴道和宫颈内，被巨噬细胞和上皮内朗汉斯细胞吞噬，精子抗原与辅助型淋巴细胞发生免疫反应，诱导激活免疫活性细胞产生。后者经血液输送到生殖道会杀伤精子并降低精子成活率。 3、性交过频：性交过频女性，频繁反复地接触丈夫精子和精液，使含有的蛋白质作为一种抗原物质被女性生殖道吸收，易激发体内产生抗精子抗体。从而诱发女性免疫性不孕。
一、抗精子免疫与不孕 抗精子免疫含有抗精子体液免疫，以及抗精子细胞免疫。在正常房事生活中，精液介入到女性生殖道就像组织的移植，所引起的免疫反应可能主要的是细胞免疫为主。 二、在月经期间，女性朋友的生殖道是很脆弱的 一旦发生方式生活的时候，就会很容易造成许多的炎症出现。炎症又会进一步的造成抗精子抗击的出现，从而造成免疫性不孕。 三、抗精子头部的抗体是会影响精子获能，以及头粒的反应，而造成女性不孕。 四、细胞毒抗体在补体参加下让精子细胞膜受到损伤，精子的死亡，抗精子尾干的抗体控制了精子的活动，而造成免疫性不孕。 五、抗精子头部的抗体能阻止精子与透明带及卵细胞膜结合，抑制受精，最终引起免疫性不孕。
你好！这种药物在体内残存的时间比较长，左炔诺孕酮片是激素类药物，服用过多对女人会产生副作用，怀孕后服用左炔诺孕酮片会影响胎儿智力，可能会造成孩子的先天不足，至于会不会造成孩子聋哑不好说，因个体差异，影响的程度也是不一样的。总之尽量少服用左炔诺孕酮片就好。祝健康！
紧急避孕药，米非司酮片或者左炔诺孕酮片，其特点是在性事后72小时内服用，有效率可达到98－99.1％，但是这种事后紧急避孕药不可替代常规避孕方法。如果经常服用，副作用大，容易造成月经不调。只适合在避孕套破损或者其它避孕方法临时失效的时候使用。
无论是激素避孕、非激素避孕或绝育术，都有一定的失败率。避孕失败补救措施主要用于避孕失败后妊娠及预防妊娠，亦可用在如果妈咪患严重疾病不宜继续妊娠或检查发现胚胎异常需要终止妊娠。而避孕失败后妊娠的补救措施有人工终止妊娠（就是人工流产），避孕失败措施的方法为紧急避孕。 什么是事后避孕： 　　它的意思不是只有爱爱后避孕，还包括紧急避孕、黄体期避孕和催经止孕，这些都是事后避孕的定义。 　　 紧急避孕靠谱吗？ 　　是指在无保护措施的爱爱后，在一定的时间内(72~120小时)采用服药或放置避孕环以防止非意愿妊娠。应用药物紧急避孕，但是只能对这一次无保护性生活起保护作用，不过呢在这周期中不应再有无保护的爱爱生活，除非采用避孕套来避孕，故不适合将紧急避孕药作为常规避孕药来避孕。 紧急避孕药是如何达到避孕效果的？ 　　主要是阻止或延迟排卵；干扰受精卵或阻止著床。它可以分为避孕环与药物避孕。 　　 避孕环避孕： 　　含铜可用于紧急避孕，特别适合希望长期避孕的女性，在无保护性爱爱后五天内放置，怀孕率小于1％，最大的优点就是可以当长期避孕来使用。 　　缺点： 　　1. 青春期少女、未怀孕妇女和未产妇放置会有困难。 　　2. 放置后可能有阴道少量出血、下腹不适或疼痛等。 　　3. 宫内操作，会提高发生盆腔炎的机率。 　　 药物避孕： 　　它分为甾体激素类和非甾体激素类，常用的有单纯孕激素、雌孕激素、米非司酮等。 　　1. 如果妹子选择的药物是左炔诺孕酮或其他单纯激素类的药物，记得爱爱后72小时内口服，而过12小时后重复一次。 　　2. 如果妹子选择的药物是米非司酮类的避孕药，爱爱后120小时内单次口服10mg或25mg，避孕效果可以达100％。 　　 紧急避孕药会出现的副作用： 　　1. 可能会出现恶心、呕吐。 　　2. 阴道出血（机率很高）。 　　3. 乳房胀痛。 　　4. 头痛 　　 注意： 如果服药后1个小时内呕吐，应再补充紧急避孕药一次。 　　 吃完紧急避孕药，阴道出血量大（最常见的副作用）： 　　1.紧急避孕药的副作用主要是影响月经，由于避孕药的代谢很快，吃紧急避孕药原则上对女性没有很大的伤害，但是可能会引起月经不调、月经后延等问题。 　　2.如果服用紧急避孕药后，阴道有少量出血现象，这属于正常的药物作用。 　　3.服用避孕药后阴道出血很像月经，因此很多女性担心是否造成月经紊乱，实际情况并非如此。由于紧急避孕药是人工合成甾体激素，服用后会使人体血液中激素水平暂时升高。当这种升高恢复正常时会使女性子宫发生少量内膜脱落，形成少量出血，医学上称其为撤退性出血，与“月经的血”为相似。 　　 事后紧急避孕药与宫外孕有关系吗？ 　　其实不同种类的避孕药之间的区别很大。其中对身体最有害的一种药就是事后紧急避孕药。由于社会的错误宣传，很多人都误以为避孕药就等同于事后紧急避孕药。一片事后紧急避孕药的剂量相当于六片常规避孕药的剂量，会把你体内的孕激素水平一下子提高到正常水平的六倍，又猛然回落，对身体伤害很大。所以，如果有哪种说法敢说避孕药对人体有害，那么说的肯定是事后紧急避孕药。 　　以上是紧急避孕药使用说明，希望能让你们因此对避孕药有更深的了解，不用担心撤退性出血会不会有危险或影响怀孕，这都是紧急避孕药的正常副作用，所以不用担心，也记得别把紧急避孕药当做长期避孕药来使用，因为它剂量浓度会比普通的避孕药的来大，对身体有很大的伤害，所以下次就不要再忘记吃避孕药或戴套套啰～～常吃紧急避孕药对身体影响是很大的呦！
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无论是激素避孕、非激素避孕或绝育术，都有一定的失败率。避孕失败补救措施主要用于避孕失败后妊娠及预防妊娠，亦可用在如果妈咪患严重疾病不宜继续妊娠或检查发现胚胎异常需要终止妊娠。而避孕失败后妊娠的补救措施有人工终止妊娠（就是人工流产），避孕失败措施的方法为紧急避孕。 什么是事后避孕： 　　它的意思不是只有爱爱后避孕，还包括紧急避孕、黄体期避孕和催经止孕，这些都是事后避孕的定义。 　　 紧急避孕靠谱吗？ 　　是指在无保护措施的爱爱后，在一定的时间内(72~120小时)采用服药或放置避孕环以防止非意愿妊娠。应用药物紧急避孕，但是只能对这一次无保护性生活起保护作用，不过呢在这周期中不应再有无保护的爱爱生活，除非采用避孕套来避孕，故不适合将紧急避孕药作为常规避孕药来避孕。 紧急避孕药是如何达到避孕效果的？ 　　主要是阻止或延迟排卵；干扰受精卵或阻止著床。它可以分为避孕环与药物避孕。 　　 避孕环避孕： 　　含铜可用于紧急避孕，特别适合希望长期避孕的女性，在无保护性爱爱后五天内放置，怀孕率小于1％，最大的优点就是可以当长期避孕来使用。 　　缺点： 　　1. 青春期少女、未怀孕妇女和未产妇放置会有困难。 　　2. 放置后可能有阴道少量出血、下腹不适或疼痛等。 　　3. 宫内操作，会提高发生盆腔炎的机率。 　　 药物避孕： 　　它分为甾体激素类和非甾体激素类，常用的有单纯孕激素、雌孕激素、米非司酮等。 　　1. 如果妹子选择的药物是左炔诺孕酮或其他单纯激素类的药物，记得爱爱后72小时内口服，而过12小时后重复一次。 　　2. 如果妹子选择的药物是米非司酮类的避孕药，爱爱后120小时内单次口服10mg或25mg，避孕效果可以达100％。 　　 紧急避孕药会出现的副作用： 　　1. 可能会出现恶心、呕吐。 　　2. 阴道出血（机率很高）。 　　3. 乳房胀痛。 　　4. 头痛 　　 注意： 如果服药后1个小时内呕吐，应再补充紧急避孕药一次。 　　 吃完紧急避孕药，阴道出血量大（最常见的副作用）： 　　1.紧急避孕药的副作用主要是影响月经，由于避孕药的代谢很快，吃紧急避孕药原则上对女性没有很大的伤害，但是可能会引起月经不调、月经后延等问题。 　　2.如果服用紧急避孕药后，阴道有少量出血现象，这属于正常的药物作用。 　　3.服用避孕药后阴道出血很像月经，因此很多女性担心是否造成月经紊乱，实际情况并非如此。由于紧急避孕药是人工合成甾体激素，服用后会使人体血液中激素水平暂时升高。当这种升高恢复正常时会使女性子宫发生少量内膜脱落，形成少量出血，医学上称其为撤退性出血，与“月经的血”为相似。 　　 事后紧急避孕药与宫外孕有关系吗？ 　　其实不同种类的避孕药之间的区别很大。其中对身体最有害的一种药就是事后紧急避孕药。由于社会的错误宣传，很多人都误以为避孕药就等同于事后紧急避孕药。一片事后紧急避孕药的剂量相当于六片常规避孕药的剂量，会把你体内的孕激素水平一下子提高到正常水平的六倍，又猛然回落，对身体伤害很大。所以，如果有哪种说法敢说避孕药对人体有害，那么说的肯定是事后紧急避孕药。 　　以上是紧急避孕药使用说明，希望能让你们因此对避孕药有更深的了解，不用担心撤退性出血会不会有危险或影响怀孕，这都是紧急避孕药的正常副作用，所以不用担心，也记得别把紧急避孕药当做长期避孕药来使用，因为它剂量浓度会比普通的避孕药的来大，对身体有很大的伤害，所以下次就不要再忘记吃避孕药或戴套套啰～～常吃紧急避孕药对身体影响是很大的呦！
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避孕药的种类有哪些避孕药的种类都有什么，这是女性关注的问题，避孕药是指在无防护性生活或避孕失败，妇女为防止非意愿性妊娠的发生而采用的补救避孕法，避孕药又分为短期口服避孕药、长效口服避孕药 、速效口服避孕药、紧急避孕药等，针对不同的避孕需求，可有针对性服用。接下来我为大家具体介绍一下。 　避孕药种类之短效口服避孕药 　　一般从月经第 5 天开始服用，每天 1 片（丸），连服 22 天，不能间断，若偶然漏服应于 24 小时内补服 1 片。停药后 2 ～ 4 天来月经，然后于月经第 5 天服下一个周期的药，若停药 7 天仍不来月经则应立即开始服下一个周期的药。避孕效果满意，成功率约 100% ，是目前世界上应用最广的一类甾体避孕药。 　　短效口服避孕药种类及服用方法 　　 1 、复方炔诺酮片（口服避孕片 1 号） 　　 2 、复方甲地孕酮片（口服避孕片 2 号） 　　 3 、复方左炔诺孕酮片 　　 4 、复方左炔诺孕酮滴丸（复方左旋 18- 甲短效滴丸） 　　以上避孕药的服用方法是：每次从月经来潮第 5 天开始服药，每晚 1 片，服 22 天。漏服药 1 片，在 12 小时内补服 1 片，如漏服 2 片或以上，该周期需同时加用外用避孕方法。 　　 6 、三相避孕片（左炔诺孕酮、炔雌醇） 　　 7 、妈富隆 　　服用方法：从月经来潮第 1 天起，每晚饭后或睡前服 1 片，连服 21 天。以后均于停药第 8 天起服下一周期药，不管月经是否来潮，（三相片按颜色服用，先服黄色片 6 天，再服白色片 5 天，最后服棕色片 10 天）如漏服同上处理。 　　 8 、敏定偶 　　服用方法：第 1 周期以月经来潮第 1 天起按包装顺序服药，每天 1 片共 28 天（白色片 21 片，红色片 7 片），不管月经是否来潮，继续服用第 2 板药。如有漏服药时同上处理。 避孕药种类之长效避孕药种类有哪些 1, 复方 18 甲基炔诺酮 , 是长效避孕药的一种 , 又称复方长效 18 甲 , 内含炔雌醚 3 毫克 ,18 甲基炔诺酮 12 毫克 . 初次使用者 , 从月经来潮的当天算起的第 5 天和第 25 天各服 1 次 , 每次 1 片 , 以后每个月按第 2 次服药的同一日期服 1 片 . 　　 2, 复方炔雌醚 , 内含炔雌醚 3.3 毫克 , 氯地孕酮 15 毫克 . 服用方法与复方 18 甲基炔诺酮相同 , 这也是长效避孕药的一种 . 　　 3, 复方 16 次甲基氯地孕酮 ( 简称复方 16 次甲 ), 也是长效避孕药的一种 , 内含炔雌醚 3 毫克 ,16 次甲基氯地孕酮 10 毫克 . 服用方法与复方 18 甲基炔诺酮相同 . 　　通过以上对于长效避孕药的简单介绍 , 相信女性朋友对于长效避孕药也有了一定的了解 . 避孕药品牌有多少，大家来说说 .cn/topic-951118.html 紧急避孕药的种类有哪些？ .cn/topic-951117.html 避孕药最常见的五种副作用 .cn/topic-938524.html
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左炔诺孕酮炔雌醚片副作用大吗？
08-12-16 & 发布
其实什么避孕药都副作用大的啦 只是看你要什么作用的 一般来说紧急措施做得不好才需要到紧急避孕药 一个月最多1~2次 吃多了引起很多副作用的，例如内分泌失调，肥胖，长痘长斑 这些都是有可能的 最好是选择避孕套`外用避孕栓或者是上环吧（结婚生子再选择吧
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都有副作用的，最好不用，不行也尽量少用，身体要紧啊
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紧急避孕药 一、什么是紧急避孕药？ 紧急避孕药是在无保护性生活后，或觉察到避孕措施失败（避孕套破裂、滑落、漏服避孕药等）后采用的一种“紧急避孕”措施，以起到预防非意愿妊娠的发生。紧急避孕药主要有两种，一种是米非司酮片，商品名为“弗乃尔”，其优点是在性事后72小时内只需服用一片，避孕效果在99%以上，低剂量米非司酮是国家药检局在二十一世纪初批准用于紧急避孕的新药。另一种是左炔诺孕酮片，商品名为“毓婷”、“安婷”，其特点是在性事后72小时内服用两片，间隔期为12小时，避孕效果早98%以上，是在上世纪90年代开始用于紧急避孕。 二、请别乱吃紧急避孕药 紧急避孕是指在无防护性生活或避孕失败后的一段时间内，为了防止妊娠而采用的避孕方法，药物避孕是其中最常用的方法。 女性朋友在遭受意外伤害或因其他原因进行了无防护性生活，或者避孕失败如安全套破损、滑脱以及错误计算安全期等可以考虑服用紧急避孕药物。育龄期健康妇女排除妊娠后，应在性生活后72－120小时内应用，但超过72小时往往失败率较高。 在紧急避孕药中常用的一类药是单方孕激素，这类药以毓婷为代表。毓婷每片含左旋炔诺孕酮0.75毫克，性生活后口服一片，12小时后再加服一片，服药后妊娠的几率可以降低到1％－3％。患者在服药后可能出现轻度恶心及点滴出血。另一类紧急避孕药是抗孕激素，[虹来商城 版权所有]最常用的是米非司酮（每片剂量有50毫克、25毫克、10毫克3种），当日口服任何一种一片，间隔12小时再服一片，服药前后需空腹两小时。服药后妊娠几率可降低于1％，副反应少，个别人有经期改变。如服药后两小时内出现呕吐，应将药物吐出，并补服同等剂量的药物一次。 关于紧急避孕药物，还有几点需要注意：首先，药物紧急避孕只能对本次无保护性生活起作用，且一个月经周期中只能服药一次，本周期服药后性生活仍应采取其他可靠的避孕措施。其次，紧急避孕只是一种临时性补救办法，绝对不能作为常规避孕方法反复使用。第三，紧急避孕失败而妊娠者，新生儿畸形发生率高，必须终止妊娠。最后要提醒大家，紧急避孕要在医生指导下进行。 三、紧急避孕药为什么不能多吃 紧急避孕药，是在用常规避孕方法失败了后而采取的一种紧急的避孕措施，就是用很大量的药物来抑制卵巢的功能，抑制排卵，产生一个比较好的避孕效果，因此紧急避孕药只能说偶尔的、万一失败了才采取的方法，如果要作为一个常规的方法，反复的吃这种避孕药，会干扰女性卵巢功能。[虹来商城 版权所有]反复的这种吃紧急避孕药，对女性的卵巢功能到底会怎么，现在也在观察，从理论上讲对卵巢功能会有很大的干扰，因此不能多吃。我们在临床上碰到一些年轻的朋友，总是靠紧急避孕药，用一次两次就会出现月经失调了，月经失调而卵巢功能发生改变，这常常是不太好治疗的。 四、紧急避孕药的使用 纽约（路透社医学新闻）最新研究发现，紧急避孕药对无保护性行为的有效时间可长达房事后120小时。 国际协作小组的研究显示，含有合成激素的紧急避孕药可有效降低无保护性行为的妊娠危险，一般认为房事后72小时内服药有效，但研究发现其有效时间可长达房事后120小时，越早服药效果越好。 马萨诸塞州非赢利性机构Ibis生殖健康组织的Charlotte Ellertson博士指出，研究包括111名房事后120小时内服用紧急避孕药的妇女和675名72小时内服药的妇女，但该样本较小尚不足以得出确切结论。[虹来商城 版权所有]超过72小时一般采取宫腔内置入铜制IUD进行紧急避孕，但妇女有可能不愿采取这种措施，且该操作还受医生技术水平的限制。Ellertson及其同事提到预防妊娠的药物有多种选择，甚至可以一半的剂量达到同样的效果。 该研究使用的紧急避孕方式是以第一位使用该药的医生名字命名的Yuzpe法，含有大剂量合成雌激素和孕激素。Yuzpe与Plan B不同，后者仅含有左炔诺孕酮；另一药品Preven含有合成孕激素和雌激素，是FDA批准使用的第一个紧急避孕药。 Plan B是美国市场应用最广的紧急避孕药，Ellertson指出在许多情况下妇女服用高于平均剂量的避孕药，很难统计服用紧急避孕药的确切人数。Yuzpe法是个人发现的，并非由大制药公司开发，[虹来商城 版权所有]研究者受时间和资金的限制不可能在真正意义上探究该技术。Yuzpe博士选择72小时作为房事后的补救时间，可能是考虑到周末晚上的无保护性行为可在周一服药解决，因附近的诊所有可能在周末关门!
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是有点影响孕期饮食有何营养要点孕期的饮食应根据其特殊的营养特点进行安排。(1)摄入充足的热能。从妊娠进入中期以后，对热能的需要量增多，应随之增加饮食的摄入量。(2)摄入足量的优质蛋白质。蛋白质是人体重要的营养素，参与构成胎儿的组织和器官，调节重要生理功能，增强母体的抵抗力，维持胎儿脑发育，因此应从饮食中增加肉、蛋、奶、豆类食物的摄入，保证优质蛋白质的供给。(3)摄入适量的脂肪，以植物性油脂为主。在孕期脂肪除了供给孕妇能量外，还参与构成人体组织，尤其是提供胎儿生长发育所必需的磷脂、胆固醇。但是过多的脂肪可能产生高热能而导致孕妇肥胖，动物脂肪含有较多的饱和脂肪酸可能导致心脑血管硬化，因此应摄入适量的植物脂肪。(4)糖类不能少。糖类作为供给能量的最主要来源，应保证摄入占所需总热能的55~60%，以节约蛋白质，让其发挥更佳的作用。同时糖类还是构成神经组织与细胞核的主要成分，也是心、脑等主要器官不可缺少的营养物质，具有保肝解毒的作用。(5)维生素要适量。维生素能调节人体内的物质代谢，需要量很小，但与人体健康密切相关。怀孕时对维生素的需要量增多，应在饮食中增加入量。但是脂溶性维生素(A、D、E、K)摄入过多可能发生中毒，反而对胎儿不利，因此应注意适量摄入。(6)注意合理的营养搭配，平衡膳食。孕妇的饮食必需富含各种营养素，营养合理搭配，既无不足，也不会过剩。营养不良会导致胎儿发育迟缓或流产，营养过剩也可能导致胎儿巨大及各种并发症，造成难产。合理的营养应当使饮食在质和量上都能满足孕产需要。同时注意饮食的多样化，做到粗细搭配，荤素搭配，既不偏食，也不挑食。（好医生）孕期饮食十不宜 6/27/:3一、不宜高脂肪饮食：医学家指出，脂肪本身虽不会致癌，但长期嗜食高脂肪食物，会使大肠内的胆酸和中性胆固醇浓度增加，这些物质的蓄积能诱发结肠癌。同时，高脂肪食物能增加催乳激素的合成，促使发生乳腺癌，不利母婴健康。大量医学研究资料还证实，乳腺癌、卵巢癌和宫颈癌具有家族遗传倾向，而且与长期高脂肪膳食有关。如果孕妇嗜食高脂肪食物，势必增加女儿罹患生殖系统癌瘤的危险。二、不宜高蛋白饮食：医学研究认为，蛋白质供应不足，易使孕妇体力衰弱，胎儿生长缓慢，产后恢复迟缓，乳计分泌稀少。故孕妇每日蛋白质的需要量应达90－100克。但是，孕期高蛋白饮食可影响孕妇的食欲，增加胃肠道的负担，并影响其他营养物质摄入，使饮食营养失去平衡。研究证实，过多地摄入蛋白质，人体内可产生大量的硫化氢、组织胺等有害物质，容易引起腹胀、食欲减退、头晕、疲倦等现象。同时，蛋白质摄入过量，不仅可造成血中的氮质增高，而且也易导致胆固醇增高，加重肾脏肾小球滤过功能的负担。还有学者认为，蛋白质过多地积存于人体结缔组织内，可引起组织和器宫的变性，易使人罹患癌症。三、不易高糖饮食：意大利比萨国家研究院的医学家们发现，血糖偏高组的孕妇生出体重过高胎儿的可能性、胎儿先天畸形的发生率、出现妊娠高血压综合症或需要剖腹产的机会，分别是血糖偏低组孕妇的3倍、7倍和2倍。另一方面，孕妇在妊娠期肾排糖功能可有不同程度的降低，如果血糖过高则会加重孕妇的肾脏负担，不利孕期保健。大量医学研究表明，摄入过多的糖分会削弱人体的免疫力，使孕妇机体抗病力降低，易受细菌、病毒感染，不利优生。四、不宜高钙饮食：孕妇盲目地摄入高钙饮食，如大量加服钙片、维生素D等，对胎儿有害无益。营养学家认为，孕妇补钙过量，胎儿有可能得高血钙症；出世后，患儿会囟门过早关闭、颚骨变宽而突出、鼻粱前倾、主动脉窄缩等，既不利于孩子的生长发育，又有损后代的容颜美。一般说来，孕妇在妊娠早期每日需钙量为800毫克，后期可增加到1100毫克，这并不需要特别补充，只要从日常的乳制品、鱼、肉、蛋等食物中合理摄取就够了。五、不宜过度咸食：有些孕妇由于饮食习惯嗜好咸食，尤其是北方居民较严重。现代医学研究认为，食盐量与高血压发病率有一定关系，食盐摄入越多，发病率越高。众所周知，妊娠高血压综合症是孕期妇女特有的一种疾病，其主要症状为浮肿、高血压和蛋白尿，严重者可伴有头痛、眼花、胸闷、晕眩等自觉症状，甚至发生子痫而危及母婴安康。孕妇过度咸食容易引发妊娠高血压综合征，因此，专家建议孕妇每日食盐摄入量应为6克左右。六、不宜嗜食酸性饮食：孕妇在妊娠早期可出现挑食、食欲不振、恶心、呕吐等早孕症状，不少人嗜好酸性饮食。然而，联邦德国有关科学家研究发现，妊娠初期如果母体大量摄入酸性药物或其它酸性物质，可能会影响胚胎细胞的正常分裂增殖与发育生长，并易诱发遗传物质突变，导致胎儿畸形。随着胎儿日趋发育成熟，其组织细胞内的酸碱度与母体逐步接近，受影响的程度会逐渐减小。因此，孕妇在妊娠初期不宜多用酸性药物或酸性饮食。七、不宜滥服温热补品：孕妇由于周身的血液循环系统血流量明显增加，心脏负担加重，子宫颈、阴道壁和输卵管等部位的血管也处于扩张、充血状态，加上孕妇内分泌功能旺盛，分泌的醛固醇增加，容易导致水、钠潴留而产生水肿、高血压等病症。再者，孕妇由于胃酸分泌量减少，胃肠道功能减弱，会出现食欲不振、胃部胀气、便秘等现象。在这种情况下，如果孕妇经常服用温热性的补药、补品，比如人参、鹿茸、鹿胎胶、鹿角胶、桂圆、荔枝、胡桃肉等，势必导致阴虚阳亢、气机失调、气盛阴耗、血热妄行，加剧孕吐、水肿、高血压、便秘等症状，甚至引发流产或死胎等。八、不宜食用霉变食品：当孕妇食用了被霉菌毒素污染的农副产品和食品，不仅会发生急性或慢性食物中毒，甚至可殃及胎儿。因为在妊娠早期的2-3个月，胚胎着床发育，胚体细胞正处高度增殖、分化阶段，霉菌毒素的侵害可使染色体断裂或畸变，导致产生遗传性疾病或胎儿畸形，如先天性心脏病、先天愚型等，有的甚至使胎儿停止发育而发生死胎、流产。另一方面，在妊娠中后期，由于胎儿各器官功能尚不完善，特别是肝、肾的功能十分脆弱，霉菌毒素也会对胎儿产生毒性作用。大量医学研究资料证实，霉菌毒素是一种强致癌物质，可使母胎患肝癌、胃癌等。此外，如果母体因食物中毒而发生昏迷、呕吐等症状，也对胎儿的生长发育极为不利。九、不宜长期素食：有些孕妇为了追求孕期的体态&健美&，或由于经济条件限制，长期素食，这不利于胎儿的生长发育。据研究认为，孕期不注意营养，由于蛋白质供给不足，可使胎儿脑细胞数目减少，影响日后的智力，还可使胎儿发生畸形或营养不良。如果脂肪摄入不足，容易导致低体重胎儿的出生，婴儿抵抗力低下，存活率较低；对于孕妇来说，也可能发生贫血、水肿和高血压。日本医学家研究发现，吃素食的妇女所生的婴儿，由于缺乏维生素B12，往往会患不可逆的脑损害，婴儿出生三个月后，就逐渐显示出感情淡漠，丧失控制头部稳定的能力，出现头和腕等不自主运动；如不及时治疗，易引起巨幼细胞性贫血和显著的神经系统损害。十、不宜喝刺激性饮料：医学研究证实，孕妇饮酒后酒精可通过胎盘进人胎儿体内，直接对胎儿产生毒害作用，不仅使胎儿发育缓慢，而且可造成某些器官的畸形与缺陷，如小头、小眼、下巴短、脑扁平窄小、身子短，甚至发生心脏和四肢的畸形；有的胎儿出生后则表现为智力迟钝、愚顽、易生病等，甚至造成后代终身病废。而孕妇饮浓茶，由于茶中含有大量的单宁，能和食物中的蛋白质结合，变成不溶解的单宁酸盐，单宁也可同食物中的其它营养成分凝集而沉淀，影响孕妇、胎儿对蛋白质、铁、维生素等营养元素的吸收利用，进而发生营养不良。茶叶中还含有多量的鞣酸，有收敛作用，影响肠道的蠕动，易使孕妇发生便秘。孕妇多饮汽水，可造成体内缺铁而贫血，对母儿均不利。此外，孕妇多喝冷饮，多吃凉食，可出现胎动不安和孕妇发生腹痛腹泻等症状。孕期饮食的“六吃与六不吃”怀孕了，作为孕妈咪的你在各方面都要注意一些，饮食也应格外讲究一些，那么到底那些该吃那些不该吃呢？你心里一定要有个谱。在这里，我概括地提出怀孕期间的“六吃六不吃”原则，给大家做个参考。“六吃”是说这些食物要尽量多吃；“六不吃”是指对这些食物要尽量忌讳，如果只是偶尔接触，你也不必太过于担心。六吃：一、全麦制品，包括麦片粥、全麦饼干、全麦面包等。特别是北方的孕妇，把早餐的烧饼、油条换成麦片粥很有必要，虽然你多少会有些不习惯。麦片可以使你保持较充沛的精力，还能降低体内胆固醇的水平。当然不要买那些口味香甜、精加工的麦片，天然的、没有任何糖类或其他添加成分在里面的麦片最好。届时可以按照自己的喜好加一些花生米、葡萄干或是蜂蜜。全麦饼干类的小零食，细细咀嚼能够非常有效地缓解孕吐反应；全麦面包可以提供丰富的铁和锌。二、奶、豆制品。孕妇每天应该摄取大约1000毫克的钙，只要3杯脱脂牛奶就可以满足这种需求。酸奶也富含钙，还有蛋白质，有助于胃肠道健康。有些孕妇有素食的习惯，为了获得足够的蛋白质，就只能从豆制品获得孕期所需的营养。三、水果。水果种类很多，经济而又实惠的柑橘，尽管90%都是水分，但富含维生素C、叶酸和大量的纤维，可以帮助孕妇保持体力，防止因缺水造成的疲劳。香蕉能很快地提供能量，帮助孕妇克服疲劳。如果你的孕吐很严重，吃香蕉则较为容易为自己的胃所接受。四、瘦肉。因为瘦肉富含铁，并且易于被人体吸收。怀孕时孕妇血液总量会增加，为的是保证供给胎儿足够的营养，因此孕妇对铁的需要就会成倍地增加。如果体内储存的铁不足，孕妇会感到极易疲劳，通过饮食特别是瘦肉补充足够的铁就极为重要。五、蔬菜。做西餐沙拉时不要忘记加入深颜色的莴苣，颜色深的蔬菜往往意味着维生素含量高。甘蓝是很好的钙来源，你可以随时在汤里或是饺子馅里加入这类新鲜的蔬菜。对于菠菜，曾有人认为含有丰富的铁质，被当作孕期可预防贫血的蔬菜之一。但最近专家提出菠菜中含铁并不多，而含有大量影响锌、钙的吸收的草酸，所以不要多吃菠菜。花椰菜的好处却不少，富含钙和叶酸，有大量的纤维和抵抗疾病的抗氧化剂，还有助于其他绿色蔬菜中铁的吸收。六、干果。花生之类的坚果，含有有益于心脏健康的不饱和脂肪。但是因为坚果的热量和脂肪含量比较高，因此每天应控制摄入量在30克左右。杏脯、干樱桃、酸角等干果，方便、味美又可以随身携带，可随时满足孕妇想吃甜食的欲望。六不吃：也就是我们习惯上所称的忌口。这不是迷信，在怀孕期你确实要知道有些食物是不适宜食用的，因为有些自己平常喜欢吃的食物，在怀孕时期吃得太多就会对胎儿产生不利影响。一、辛辣热性作料。辣椒、花椒、胡椒、小茴香、八角、桂皮、五香粉等容易消耗肠道水分而使胃肠分泌减少，造成胃痛、痔疮、便秘。便秘时孕妇用力屏气解便，使腹压增加，压迫子宫内的胎儿，易造成胎动不安、早产等不良后果。不少孕妈咪较喜欢吃酸山楂，但是山楂对子宫有兴奋作用，过量食用可使子宫收缩导致流产，所以要少吃。二、有兴奋作用的饮食。含咖啡因的饮料和食品，被孕妇大量饮用后，会出现恶心、呕吐、头痛、心跳加快等症状。咖啡因还会通过胎盘进入胎儿体内，影响胎儿发育。茶叶含有较丰富的咖啡碱，饮茶将加剧孕妇的心跳速度，增加孕妇的心、肾负担，不利于胎儿的健康发育。三、甜食。糖类等在人体内的代谢会消耗大量的钙，孕期钙的缺乏，会影响胎儿牙齿、骨骼的发育。过多食用巧克力也不好，这样会使孕妇产生饱腹感而影响食欲，结果身体胖了，而必需的营养素却缺乏了。四、味精。味精是平时很普通的调味品，但是孕妇就要注意少吃或不吃。味精主要成分是谷氨酸钠，血液中的锌与其结合后便从尿中排出，味精摄入过多会消耗大量的锌，不利于胎儿神经系统的发育。五、人参、桂圆等补品。祖国医学认为孕妇多数阴血偏虚，食用人参会引起气盛阴耗，加重早孕反应、水肿和高血压等；桂圆辛温助阳，孕妇食用后易动血动胎；所以不宜食用。六、含有添加剂的食品。罐头食品含有的添加剂和忌口，是导致畸胎和流产的危险因素，所以孕妈咪要远离罐头食品。油条在制作过程的添加明矾，是一种含铝的无机物，铝可通过胎盘侵入胎儿体内怀孕一个月的注意点生活上应注意的事项 初次怀孕的女性，在身体和心理上，都会发生一连串的变化。因为是第一次，孕妇自己往往还浑然不觉，若是原本没有生育的计划，或是根本不了解身体的反应，以致误食药物或者疏忽了生活上的细节，都很可能对胎儿和母休产生不良的影响。 就身体反应而言，怀孕初期可能会有类似感冒的症状，若胡乱买药吃，不仅不能达到治疗的效果，说不定还会生出畸形儿呢！所以平日在任何情况下，都不要任意服用药；最安全办法是去看医生，找出病因。 自觉身体不适时，不要勉强做剧烈运动或在此时远游，以免造成意外流产；此外，若有必要，不要随意做X光照射，应先检查身体状况，确定有无怀孕。 这些生活上的细节，在身体健康、正常情况下，偶尔误犯好象无关紧要，但若是孕妇，就很可能是一大致命伤，所以必须谨慎从事。 应该了解与准备的事 此时，虽还没有特别应该准备的事，不过在怀孕约一个月时，会有孕吐的现象，应多准备一些能缓和孕吐情形的食物，如酸梅、水果等。怀孕两个月的注点意生活上应注意的事 孕妇在此一时期非常容易流产，必须特别注意，应避免搬运重物或做激烈运动，而家事与外出次数也应尽可能减少。不可过度劳累，多休息，睡眠要充足，并应控制性生活。 这段时间是胎儿形成脑及内脏的重要时期，不可接受X光检查，也不要轻意服药，尤其应该避免感冒。烟和酒会给胎儿带来不良影响，两者都不宜尝试。如果家中有饲养猫、狗或小鸟等宠物，应尽量避免接触，以免感染血原虫症。最好把这些宠物送给别人或暂时寄养在朋友家中。 应该了解与准备的事 求诊的妇产科医院和医生关系着未来的定期检查及入院生产，应当仔细选择。怀孕三个月的注意点生活上应注意的事 和怀孕两个月期间相同，此时也容易流产，生活细节上尤其留意小心。 平常如有做运动的习惯，仍可持续，但必须是轻松且不费力，如舒展筋骨的柔软体操或散步，剧烈运动应避免尝试，也不易搬重物和长途旅行，至于操作家事可请先生分担，不要勉强，上下楼梯要平稳，尤其应随时注意腹部不要受到压迫。 上班的职业妇女，应保持愉快的工作情绪，以免因心理负担过重，压力太大而影响胎儿的发育。此时，若能取得同事的谅解，继续工作应不成问题。 在这个阶段，夫妻最好不要行房，至少也需要节制，且避免压迫到腹部体位，时间则越短越好。 此外，为预防便秘，最好养成每日定时上厕所的习惯；下腹不可受寒，注意时时保暖；不熬夜，保持规律的生活。如分泌物增加，易滋生病菌，应该每天淋浴，以保持身体清洁。 如果发生下腹疼痛或少量出血时，或能是流产的征兆，宜立刻到医院求诊。 应该了解与准备的事 至少应在本时期之前接受初次的产前检查，以后每3-4周作一次定期检查。
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