女人月经不调该怎么办啊？
健康咨询描述：
我上个月这时候来的月经，可是这个月过了十几天还没有来，月经一直不规律，而且月经量很少，经期小腹有疼痛感，现在还没有孩子呢，我感觉很烦恼，去医院检查说是月经不调。
想得到怎样的帮助：我想知道月经不调该怎么去调理？（感谢医生为我快速解答——该。）
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时间： 10:40:17
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你好，根据你的情况，可能是由于内分泌失调，激素水平低等原因引起的月经不调。建议平时多吃些补气补血的食物或是调理月经的中药乌鸡白凤丸，益母草颗粒等等;多喝水，少吃辛辣有刺激性的食物，注意营养饮食，多运动
帮助网友：6753称赞：43
你好，月经不调是泛指各种原因引起的月经改变，会影响月经日期，包括初潮年龄的提前，延后，周期、经期与经量的变化，是妇女病最常见的症状之一。长期以往，还会导致阴道炎、子宫肌瘤、卵巢囊肿甚至不孕等严重后果。
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来帮手,女人月经不调,到底怎么样!
提问者采纳
生活（读书）压力太大,日夜颠倒、睡眠不足,情绪大起大落也是不太好的
就不能后悔的！绝不妥协！
平常可以通过一些中药偏方来调养，偏方一：姜艾薏苡仁粥干姜、艾叶各10克，薏苡仁30克。将前两味水煎取汁，将薏苡仁煮粥至八成熟，入药汁同煮至熟。具有温经、化瘀、散寒、除湿及润肤功效。适用于寒湿凝滞型月经不调。偏方二：益母草香附汤　　益母草、香附各100克，鸡肉250克，葱白5根。将葱白拍烂，与鸡肉、益母草、香附加水同煎。汤，食鸡肉。月经不调一日参考膳食：早餐：紫米、玉米面、小麦面粉、鸡蛋、番茄等，如：紫米粥、二面馒头、番茄炒鸡蛋;　　午餐：糙米、粳米、苦瓜、鸡翅、菠菜、粉丝等，如：二米饭、苦瓜焖鸡翅、菠菜粉丝汤;加餐：水果如苹果;　　晚餐：小米、粳米、羊肝、韭菜、芹菜、藕，如：二米饭、爆炒羊肝韭菜、芹菜炒藕片。月经不调建议使用姐菽乂噜垭，全方气血双补，阴阳并调，诚为现代女性滋补强身、延展青春、美丽之珍品也。
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月经不调，去吃中药调一下
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