看电视、玩电脑致儿童近视怎么办？
核心提示：家长都说自己的孩子爱看电视，且没有节制，都认为这对孩子视力有影响，一些细心的家长则已经带孩子去医院眼科看了，很多孩子都佩戴上了眼镜。武警番禺医院五官科主任王柏敏主任表示，最近几年前来眼科看病的诊断近视的孩子很多，而且成逐渐增多的趋势。
　　受访专家&武警番禺医院五官科主任&&王柏敏 　　越来越多的家长们反映：孩子放学回来后看电视，一看就是3-4个小时，要到了寒暑假和周末，看电视的时间更长，有时候看完电视后接着玩电脑或者是手机游戏，慢慢发现孩子看电视总是往电视机前凑。小编随即在某小区做了一个采访，基本上所有的家长都说自己的孩子爱看电视，且没有节制，都认为这对孩子视力有影响，一些细心的家长则已经带孩子去医院眼科看了，很多孩子都佩戴上了眼镜。武警番禺医院五官科主任王柏敏主任表示，最近几年前来眼科看病的诊断近视的孩子很多，而且成逐渐增多的趋势。　　问：孩子们近视的发病率这么高是什么原因？与遗传有关系吗？　　答：近视是指在调节静止状态下，外界平行光线进入眼内后聚焦于视网膜感光细胞层之前的一种屈光状态。不同屈光状态有不同的遗传性，如及、遗传性表现明显，而单纯性的形成与发展所受影响因素较多，遗传因素的作用有限，长时间过度近距离用眼是其主要原因，如：近距离、长时间的看书，看电视，看电脑，玩电子游戏等。国外做过动物实验，发现实验动物近距离长时间地盯着看物品，眼球生长会较正常长，眼球过长可使平行光线聚焦于视网膜前，就是我们通常说的近视。　　问：有家长带孩子去医院检查，发现孩子眼睛出现，等情况，是什么原因呢？　　答：斜视是一种眼科常见病，儿童占的比例很大。一般分为和非共同性斜视，儿童的绝大部分属于共同性斜视。斜视的病因目前未明确。发热、及手术外伤史，受惊吓、情绪或过分精神压力等均会诱发斜视。家长需注意观察孩子有视物偏斜、歪头、复视，出现这些症状需及时到医院专科诊治。调节性斜视可通过配镜矫正。非调节性斜视需手术矫正。斜视不仅影响容貌，更会导致缺乏或丧失双眼视功能，丧失立体视。双眼视觉的关键时期是从出生后几个月开始，一直延续到6岁左右，而最重要的时期又在2岁左右。因此，当幼儿出现斜视时，应及早治疗，使他在关键期内恢复视觉经验。如果关键期后治疗斜视，则只能改善外观，双眼视觉很难恢复。　　弱视是视觉系统发育过程中，受到某些因素的干扰、阻碍与抑制而未能得到适宜的视性刺激引起的发育障碍与退化。弱视的发生敏感期大约于生后3个月至5岁之间，特别是2岁以前。弱视的愈后与治疗年龄有密切关系。年龄越小，疗效越高。最好在学龄前，视力是可以提高的。超过一定年龄（约为11岁）则失去治疗机会，视力及双眼视功能往往不可恢复，造成终生遗憾。婴幼儿的视力是逐渐发育成熟的，2-3月婴儿约为0.1，1岁约为0.2，2岁约为0.5，3岁约为0.7，4岁约为0.8，大于5岁的儿童大概可以达到1.0。家长及社会应重视对3岁儿童的视力普查，早期发现及治疗弱视。　　问：孩子视力下降了，还可以恢复吗？何时需要戴镜矫正？　　答：孩子视力下降，要区分假性近视和真性近视，需要用药物麻痹睫状肌控制调节（阿托品散瞳）来区分。假性近视是指用阿托品散瞳后检查，近视度数消失，呈现为正视或远视；其由持续性的调节痉挛所致，均为可逆；可以通过眼部放松，合理用眼，做眼操等方式恢复视力，不需要佩戴眼镜。真性近视即通常的近视眼，指用阿托品散瞳后检查，近视屈光度为降低，或降低的度数小于0.5D。如果假性近视被误当为真性近视则导致配镜不当，促其发展为真性近视。真性近视则需要配镜矫正。近视眼患者常习惯性眯眼和皱眉以产生针孔效应来提高远视力，当出现这些典型症状时，就需要戴镜矫正了。　　问：现在外面很多配镜中心，很有些私人的配镜店面，他们的配镜合格吗？
　　答：在配镜之前要先了解儿童的视力发育特殊性。儿童的眼球还没有完全发育好，不能用成人的视力标准去衡量。比如3岁左右的儿童视力不到1.0是很正常，如果孩子3-4岁视力就到了1.5，这并不一定是好事，长大以后多半会近视，因为眼球继续发育会导致眼轴过长致近视。配镜是一个很专业的操作，不是做一个视力测试就可以了。配镜之前要做散瞳检查，儿童的调节能力很强，未散瞳前的度数一般不是儿童的真实的屈光度数。临床发现有儿童未散瞳前度数为近视200度，散瞳后变远视300度。配合适的镜片很重要，度数过高或过低，都会加重视力的发展。如果合并斜视还要按不同的斜视来适当增减度数。所以配镜一定要去正规的医院做系统和专业的检查，接受专业的治疗和配镜。　　问：怎样预防儿童的视力下降，能不能给一些专业性的建议。　　答：儿童的视力是一个很重要的问题，保护儿童视力需要家庭，学校和社会包括医院多方面的指导和引导。一、要注意用眼习惯，不能长时间近距离用眼：如看书、看电视和电脑，注意频率，一般半小时要休息，眺望远处，看看绿色植物，使眼睛放松。孩子没有节制力，需要家长监督，学校老师教育，社区里面设立一些宣传栏，电视上播放一些公益广告等多途径、全方位地来引导孩子。另外学校老师和家长可以带着孩子做做眼操。二、带领孩子多去户外活动，扩大孩子的视野，转移孩子的注意力，既能保护眼睛也能增加知识面。建议孩子们多去打乒乓球，因为打乒乓球可以锻炼眼睛的调节功能，对防控近视有很好的效果。三、多观察孩子，特别是发现孩子眯着眼睛看东西，看电视老往电视机前凑，甚至是越看距离越近，平时多问问孩子能不能看清远处的物体和字等等，尽早发现孩子视力方面的问题，尽早接受治疗。四、一旦发现孩子视力方面有问题，一定要去正规的医院检查和治疗，不能误诊和漏诊。眼镜的配戴也要先接受专业的检查，才能配合适的眼镜，不要给孩子配了进一步伤害孩子眼睛的眼镜。（通讯员&王黎霞&李金同）39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。
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寒假过完，又到了一年一度开学的日子。而这时，也成了眼科医生格外忙碌的时节。据了解，开学一周，不少家长纷纷扎堆带着孩子上医院查视力，眼科医院一时人满为患。中山眼科中心高级验光师刘文彦表示，近年来，儿童近视逐渐呈现低龄化，每年近视儿童人数以10%的速度增长。缺乏户外活动，玩电子产品，让许多孩子在长假过后视力暴跌。长假过后视力下降，近视怎么办？家长们又该如何帮助孩子预防近视的发生。 []
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孩子近视，现在在家长看来虽不算不值一提，但也不见得是什么特大的问题，到眼镜店做个电子验光，个把小时眼镜就拿到了。不过，这样便捷的方法，在眼科医生眼中，却是十足的草率。青少年近视配镜矫正原则_百度文库
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???棬????????????【近视眼怎么恢复】儿童近视眼怎么恢复_小孩近视眼怎么恢复 - 妈妈网百科
>近视眼怎么恢复
近视眼怎么恢复
我们常常看到，不少5、6岁的小朋友已经开始带眼镜了，在感到诧异的同时，不禁有疑问：孩子这么小就会近视吗？妈妈网专家提醒，三岁之前，因为孩子的活动范围有限，不会出现用眼过度的情况，所以不容易产生引发近视的诱因。
但是三岁之后，孩子接触的范围扩大，用眼度增加，加之一些不良的生活习惯可能会令眼睛产生疲劳感，进而有可能发展成近视。所以，在孩子三四岁的时候，就做好眼睛保健，预防近视，将令孩子受益一生。
儿童近视有哪些症状呢？儿童近视眼怎么恢复？治近视眼的方法有哪些？如何预防儿童近视呢？下面妈妈网专家为您一一解答。
按摩方法1.常用手法(1)患儿仰卧，家长以两手拇指从印堂开始沿眉向两侧分推至太阳穴处，反复操作1～3分钟。(2)患儿仰卧，家长以两手拇指从内眼角经下眼眶轻抹至太阳穴，反复操作10～20次。(3)按揉太阳、攒竹、睛明、鱼腰、四白穴，每穴1分钟。(4)按揉风池穴10～20次。(5)患儿俯卧位，家长以大拇指按揉心俞、肝俞、肾俞穴各1分钟。2.随证加减(1)双目干涩，眼眶胀痛者，常用法手加①按揉肾俞、肝俞至2分钟。②按揉百会穴肋次。③常用手法中的(1)要操作3分钟以上。④补肾经、补肝经各300次。(2)体质较差，脾胃虚弱者，常用法手加①按揉脾俞、胃俞穴各1分钟。②摩中脘20次。③按揉三阴交穴1分钟。
妈妈网专家提醒，当您发现孩子出现以下症状中的一种或几种时，就要考虑其是否患了早期近视。应尽早带孩子去医院做检查，以免延误治疗。1.看物体时经常眯眼。近视患者看东西时经常眯眼，这是因为眯眼时眼睑可以遮挡部分瞳孔，这样就能减少光线的散射，从而可以暂时提高和改善视力。因此，当您的孩子经常眯眼看物体时，应考虑到其可能患了早期近视。2.频繁眨眼。频繁地眨眼在一定程度上可以缓解近视，增强视力。因此，当您的孩子出现频繁眨眼的症状时，应考虑其是否患了早期近视。3.经常揉眼睛。一些孩子因为近视而看不清物体时，经常用手揉眼睛，为的是更好地看清物体。因此，当发现您的孩子经常揉眼睛时，应及时带其去医院检查视力。
　　4.经常歪着头看物体。一些患有早期近视的儿童常常会歪着头看物体。这是因为歪着头看物体可以减少散射光线对其视力的影响。因此，，当发现你的孩子经常歪着头看物体时，一定要带其去医院检查视力，并要纠正其看物体的错误姿势，以免使其养成歪头的习惯。5.经常皱眉。一些患近视的儿童有皱眉的习惯。这是他们试图改善视力的一种方法。但经常皱眉会使眼外肌压迫眼球，这反而会加快近视的发展速度。因此，当发现您的孩子经常皱眉时，要及时带其去医院检查视力。并要帮助其改掉经常皱眉的毛病。 ...
1、镜片矫正戴镜是矫正儿童近视的最基础措施。对于轻度的近视，并不影响生活、学习的，并不强调立即配戴眼镜。对于中、重度近视由于看远的视力下降明显，不矫正必然会影响生活、学习，必须配戴眼镜。在配镜之前，首先要通过检影难光弄清近视的真实度数。对于青少年配镜验光要在睫状肌麻痹下进行，以控制调节作用，排除假性近视。配镜的原则应采取同样可使近视眼的视力矫正到最佳视力的最低度镜片。2、儿童巩膜加固术6岁以下发生的儿童高度近视，以先天性、遗传性比较多见，往往属于近视眼病。这些的孩子的视力往往比较低，矫正视力也不理想。对于进行性加深的近视，可以考虑使用儿童后巩膜加固手术。广州市儿童医院眼科项道满主任医师发现:在临床上使用本办法治疗高度近视，不仅可以预防近视的加深，有时还可以提高裸眼视力。3、准分子激光近视手术这是一种确切地治疗近视的手段，但是，这种治疗方法不适合儿童使用。市场上各种治疗近视的医疗器械产品，种类繁多，花样千变万化。宣传中产品的作用神乎其神，有些对预防近视的发展或许还有一定疗效。但对于真正的近视，试图通过这样那样的治疗，达到不戴眼镜的目的都是徒劳的。延伸阅读针灸治疗儿童近视效果佳儿童近视不宜手术治疗 ...
在帮助孩子矫正视力之时，我们应该避免走入哪些误区呢？误区一：假性近视误作真性近视孩子在近视初期，常常处于假性近视的阶段。这个时期矫正，是可以将近视治愈的。发现孩子出现近视症状，应及时到医院散瞳，散瞳后，如果孩子的视力恢复正常，即可断定为假性近视。这时应督促孩子注意用眼卫生。这种用眼卫生主要指通过让眼睛休息，来保护视力。看书时间不要超过45分钟，每次间隔时应远眺，并多看向绿色的物体。这样，长时间注意，近视症状会逐渐消退。误区二：年纪小，弱视无需治疗弱视现象常出现在年龄较小的儿童范围内，很多家长认为，孩子年龄再大一点，可能弱视会好一些，没有必要一发现弱视就进行治疗。而且，孩子小，对美观也并不在乎。其实，弱视的治疗期是越早越好，12岁以上的孩子对弱视治疗敏感度将降低很多。误区三：电脑验光后直接配镜很多孩子患有近视后，立即通过电脑验光配戴眼镜。虽然这种方法使孩子用最快速度，通过矫正达到正常水平，但对于眼睛的保护却存在着一定的危机。当确定患有近视后，孩子不仅要验光配镜，也要做相应的眼部检测，特别是首次验光配镜者，必须到正规医疗机构的眼科进行全面眼部检查，排除其他异常症状引起的视物模糊，以此来消除眼疾带来的隐患。 ...
用眼卫生4大建议1、培养孩子看书、画画的正确姿势。眼睛和书本的距离要保持在30~35厘米之间。2、防止孩子用眼过度，看书、画画的时间都不宜太长。科学的方法是每隔20~30分钟应该让眼睛休息5~10分钟。3、不要让孩子多读玩游戏，尤其是玩手机上的小游戏。4、经常锻炼身体、做眼保健操可以预防或减轻近视的症状。小游戏帮眼睛好好放松预防近视关键在于放松眼球睫状肌，而最自然、有效的放松方法就是让眼睛凝视远方。为此向大家提供三种方法：亲近自然：带孩子走进大自然，不仅增加他的自然常识，更能在远眺的过程中，迅速调节视野，变换焦距，对恢复眼疲劳大有好处。放风筝：在帮助风筝引线高翔时，孩子能舒展身心，此外，放风筝对预防近视还有特殊功效。这是因为眼球运动平时常是往下看近，很少往上看远，而放风筝正可专注盯着远方高空的风筝看，从而促使睫状肌放松，休息。玩乒乓球：玩乒乓球时，睫状肌随乒乓球的来往穿梭不停的放松和收缩，可促进眼球组织的血液供应和代谢，从而使眼睛的疲劳消除或减轻，有效改善视力，起到预防近视的作用。延伸阅读预防儿童近视的按摩方法小学新生用眼多 如何预防儿童近视？儿童近视吃什么东西好
食谱一：枸杞子蜜食谱原料：枸杞子10克，陈皮3克，红枣8个，蜂蜜1匙。制作方法：枸杞子、陈皮与红枣三味放在锅内，加水适量，用文火煮沸20分钟，取头汁，再加水煮，取二汁。食谱二：核桃芝麻蜜食谱原料：核桃1500克，黑芝麻500克，牛奶或豆浆1杯，蜂蜜1匙。制作方法：1、核桃去壳及衣，放在铁锅内，用文火炒，待炒成微黄色后取出，待冷，用捣舀捣烂成泥。2、黑芝麻去除泥沙，放在掏米箩内，用水漂洗后取出，放在铁锅内，用文火炒，炒干后取出并研细。3、核桃泥仁与黑芝麻粉各1匙，冲入煮沸过之牛奶或豆浆内，并加蜂蜜1匙，调匀后服。
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