维生素B与维生素C与维生素E能一起吃吗？_百度知道
维生素B与维生素C与维生素E能一起吃吗？
我朋友要问的，帮我啊，各位啊！
提问者采纳
世上就只有一个，都是大忽悠骗钱的！其含量最高而且有标准、性别。很多人甚至是天天吃维生素，对如何服用维生素和矿物质来调养人的机体问题。特举例！比如;VC最合适。最大的困难在于、合成的，VE的化学分子式。市场上的都是忽悠，不可单一，等等那都是虚的。尽量不偏食多日光活动，主要看质量，每人每天最佳吃1~2个;VC、科学的饮食+活动。那些单一进食某一维生素的更破坏自身吸收平衡。就有利于营养吸收。 再举例！其破坏了身体自身吸收功能。主要是成分都比不了医用的VE&#47，吃多了反而有害，须谨慎服用，用医用的VE&#47：从科学角度讲;VC：其实。还是遵医嘱、不偏食的人。不可偏听偏信。(维生素B族要混合型的？您也清楚了。因此人们不应该把钱花在毫无意义的事情上面。*** 世界上迄今为止：维生素E为脂溶性。否则就不可能叫VE，（非日晒）即可、血脂肪过高等副作用，因为。为什么呐：人类的生长和生存是要靠正常的，还没有一个比较成熟的概念，对正常身体而言太过了，若长期服用超过安全用量，谁也不能确定出最合理的用量。 而且。在二十四，则会导致静脉炎。但是你朋友为啥要吃它们，更不能把维生素片当成每日必须食物来吃。目前：鸡蛋是好东西吧、五岁之前尽量不服理论上是可以的。尤其是对某些微量元素的摄入。（服用不当反倒对人体有害）、肺栓塞、多元的。含量不能和医用的相比。）市面上的特别是安利等等，不论啥牌子的VE&#92，没有必要长年服用各种种维生素？是医生建议吗，特别是很多年纪轻轻的人对吃维生素有误区。再多啰嗦几句，生产者无法确定服用者的年龄、健康状况以及生活和工作的环境等，一个健康的。上述请斟酌？（常吃维生素是极其不科学的所谓进补）.
(VC也是如此） 什么天然
提问者评价
亲爱的兄弟，说了这么多，我这个悬赏分不给你，我自己都觉得过意不去了！
权威医生回答
最好分开口服，以免相互影响药效，维生素c饭后口服，以免引起胃部不适，在治疗期间，不要喝浓茶或是辛辣食物，这些都会影响药物的，不要长时间口服，以免引起口腔炎，平时饮食是可以多吃一些含维生素的食物，或是蔬菜...
其他类似问题
12人觉得有用
维生素e的相关知识
您可能关注的推广回答者：回答者：
等待您来回答
下载知道APP
随时随地咨询
出门在外也不愁维生素B.维生素C.维生素E.维生素B2 这几种维生素能一起吃吗?_百度作业帮
维生素B.维生素C.维生素E.维生素B2 这几种维生素能一起吃吗?
可以一起吃的!人体是需要很多的维生素,建议你一定在饭后半小时吃,这样吸收比较好.补什么比较重要,什么时候吃更加重要.
您可能关注的推广回答者：回答者：维生素C和维生素E能同时吃吗？大神们帮帮忙_百度知道
维生素C和维生素E能同时吃吗？大神们帮帮忙
能同吃吗？还有同吃的作用？
提问者采纳
是一种水溶性维生素. 维生素C又叫抗坏血酸; 缺乏症状:坏血病, 坚果（包括杏仁,玉米:腹泻,又称生育酚:维生素e为30mg 来源;过量症状:每日60毫克:柑桔类水果,蔬菜等 维生素E是一种脂溶性维生素,是最主要的抗氧化剂之一;最高摄入量,菜塞花等是含维生素E比较多的蔬菜,冷压的蔬菜油,棉籽和小麦胚芽（最丰富的一种）. 推荐摄入量,榛子和胡桃）;主要食物来源,甘薯和山药,包括玉米,红花,大豆,卷心菜. 成年人营养补充维生素每日参考用量.莴苣:猕猴桃,蛋类,向日葵籽:引起腹泻之量. 奶类,菠菜和羽衣甘蓝维生素C和维生素E可以同吃
提问者评价
其他258条网友回答：维生素e c可以同时服用吗
可以249人回答
不可以9人回答
认为“可以”的网友回答：
回答1：可以的 效果会更好点 其实维生素C是可以超量服用的
|四级采纳率2%
回答2：没有问题
一个是水溶性维生素 一个是脂溶性维生素 互相不影响 不过不建议过量补充 如果饮食正常的话 不需要特别补充的 偶尔吃几颗就行
|二级采纳率33%
认为“不可以”的网友回答：
回答1：没任何问题,维生素C是水溶性的,没有过量的问题,维生素E是脂溶性的,一天吃一片是安全的,但大量服用会中毒.这两种维生素都是很好的抗氧化剂,能抗衰老,对去斑有一定的效果,可以长期服用,终生服用.
回答2：不会有副作用的，
|二级采纳率1%
其他类似问题
维生素e的相关知识
按默认排序
其他1条回答
可以的吧,我都是这样子吃的哦,天天如此.
等待您来回答
下载知道APP
随时随地咨询
出门在外也不愁钙片,维生素c和维生素e能一起吃吗_百度知道
问:钙片,维生素c和维生素e能一起吃吗
权威医生回答
来自徐州市中心医院（三级甲等）
这些都是人体所需要的元素，只要体内不缺少这些元素可以不用长期服用，只要体内不缺少可以不用长期服用，祝你健康，如果钙片长期服用会导致结石的形成。建议你可以同时服用,E，根据你的描述维生素C你好，钙片可以同时服用的
一般维生素对月经的影响较小的，您的情况考虑不是，服用维生素的原因。您的情况考虑是...
指导意见：
这是可以的，要注意平时的的护理为好的，另外也是要注意养成良好的生活习惯...
您好，根据您提供的资料分析，维生素C和补铁剂可以一起服用，补钙的可以吃迪巧，效果挺...
您好，可以一起服用的。建议平时饮食均衡营养，多吃蔬菜水果，另外要加强身体锻炼，每...
问题分析：&您好，是可以同时服用的，但是要注意的是不要每天都吃的，有些比如维...
* 百度知道专家平台解答内容由公立医院医生提供，不代表百度立场。* 由于网上问答无法全面了解具体情况，回答仅供参考，如有必要建议您及时当面咨询医生}