怎样防脱发 我伤心呢 愁红_百度知道
怎样防脱发 我伤心呢 愁红
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◇看的开一点有利于恢复，还是我来解答吧，脱发的原因主要有以下几点：1、遗传导致脱发的比例比较大2、病理性的原因3、养型的原因营养对人们的作用不言而喻，头发的营养来自于食物，如果过分节食，或者吃的食物没有足够营养，就很容易出现脱发的现象。4、精神性的原因。平时尽量做到放松心态，每天睡眠不少于6个小时，养成定时睡眠的习惯。注意饮食营养，常吃富含蛋白质及微量元素丰富的食品，多吃青菜、水果，少吃油腻辛辣刺激性及含糖高的食品。更快速有姣的是英国锒恺藌，是目前最有姣的，国际上流传已久，重要的是，很贵的
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1、要饮食均衡、不要挑食。忌食辛辣刺激，过咸过甜的食物。2、养成健康的睡眠习惯，保证睡眠充足3、适量运动，保证身体健康。
乞兼民缡铼
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昨天做头发又说地狱少女了。我的日语水平真的不知道怎么形容那个发型。＂地狱少女啊，不是有那玩意儿吗，我就想要那个，现在我没那么些头发，你就先别剪，给我准备着啊！＂他好像没理解我话中的精髓，给我打薄了好多，我捧着我掉下的头发，像个癌症患者一样绝望...[难过]（出了汗之后发量可观）
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◆楼主还是让我来回答您的问题吧。1、 避免吃煎炸、油腻、辣、酒精及咖啡因等食物，因会刺激增加头油及头皮的形成，应戒掉。2、 戒食过甜食品。因为头发属碱性，甜品属酸性，会影响体内的酸碱平衡， 加速头皮的产生。3、 勿将洗发水直接倒在头上。因未起泡的洗发水会对头皮造成刺激，形成头 皮或加剧头皮出现，故应倒在手中搓起泡再搽在头发上。4、 用温水洗头。水过热会刺激头皮油脂分泌，令头油更多；水温过冻令毛孔 收缩，发内的污垢不能清洗掉，应用约20℃温水即可。5、勿用指甲梳头。应用指腹轻轻按摩头皮，不但可增加血液循环，还可减少 头皮形成。6、七日换一只洗发水。洗发水的清洁对头发只是短暂性，七日后头皮会适应 ，会失去清洁挍果，宜同时买两支洗发水交替使用。7、 喷发胶等化学性用品会伤害发质，刺激皮肤，同样会加剧头皮屑生成。8、 早晚梳头一百下，有助增进血液循环，减少掉发又可减少头皮屑。从古至今讲究养生之道的人都很重视梳头。医学中有许多关于梳头的记载。从现代医学角度来看，梳头不仅可以美容，而且有显著的医疗作用，是大脑保健方法之一。9、可食用一些含锌量较多的食物。如：糙米，蚝，羊，牛，猪，红米，鸡，意大利粉，奶，蛋。用盐洗头可以治疗头屑过多及掉发，按摩后还能促进头发生长。具体方法如下：水温不要太热，放在水里一勺盐，先用淡盐水把头发润湿，充分湿润后,把盐放手心里，用量视头发长度而定,用少许水把盐打湿；搅拌均匀，用另一只手的食指中指沾手心的盐，插头发中，轻轻按摩头皮；第一次会用觉的无从“下手”，感觉按摩不到整个头皮，但只要有耐心，从前发迹开始到头顶再到后脑勺，按摩下来，您会发现头皮十分舒服。一般盐的用量是一勺左右，最后再双手整体按摩几下就可以用水清洗了。这是洗发水之前的工作，然后就可以按正常的洗头方法用洗发水洗头了.。我个人的意见是可以用，英国锒恺藌可以帮助到您，能极好的帮您甩掉掉发问题。、有个同事就是用它，尤为重要的是，很贵的。
拙好样儿的 &11-29 16:14
一般来说，头发脱落后，很快会有同样数量的头发生长出来，所以不必担心自己的头发越来越少。 但是，如果脱发的数量超过了正常的范围就有谢顶的可能了. 脱发的主要预防方法保持清洁，预防头皮炎症。 通过按摩，促进血液循环，但不要用力叩击头部。洗发液过量或冲洗不够对头皮不利。使用护发用品要适当，坚持使用，效果因人而异。注意改善营养状态。有利于头发生长的食品蛋白质：牛奶 肉类 鱼类维生素AD：菜花 菠菜 胡萝卜矿物质：海白菜 海带你只要在饮食上不怎么挑食,一般情况不会是缺什么元素.掉头发有很多原因,例如你是不是生活中压力较大,学习太紧张,学业重,导致劳累,或者常熬夜,睡眠不好,时间不规律什么的.弄些黑芝麻吃吃,可以弄熟磨成粉,加入糖啊什么的每天吃,也可以不磨,看你怎么爱好咯. 在饮食上比平时注意点,注意搭配吃,吃各种蔬菜,还有水果.
超声波清洗88&11-27 11:36
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健康咨询描述：
我小时候头发就不多、又软又黄的，到我长大后头发虽然黑了点，但是掉的特别厉害，几乎头顶的头发快没了。我爸的头发也没有，他们说是遗传。没办法的。
曾经的治疗情况和效果：
想得到怎样的帮助：我想让我的头发快点长出来，实现自己的梦想。谢谢；（感谢医生为我快速解答——点击这里 。）
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时间： 12:14:25
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病情分析：遗传,内分泌,精神压力影响等,都有可能导致脱发，主要是可能损伤到头部的雄性激素受体导致的脱发现在的情况建议口服养血生发胶囊做调节治疗，同时局部使用新鲜的生姜片做涂抹治疗为宜。指导意见：并且补充优质蛋白质,B族维生素及维生素C和钙多吃西瓜，苹果，梨子，西红柿，苦瓜，黄瓜，油菜
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病情分析：脱发的原因有很多,有脂溢性脱发,血虚,血热性脱发,肾虚脱发及遗传性因素脱发,宜对症治疗为佳；指导意见：注意营养调理,头发的主要成分是胶原蛋白,因此要补充优质蛋白质,B族维生素及维生素C和钙,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠.不要染发和烫发等.可以配合使用乌/师/发/宝，效果很好。
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病情分析：你这个还真是不常见。指导意见：掉头发是遗传，可是传男不传女。建议你到医院看看。
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