出汗胃疼是什么感觉咋回事

跑步胃疼是怎么回事?有什么办法?
跑步胃疼是怎么回事?有什么办法?
吓的,呵呵
的感言:给你加点积分
不过不得不说你回答得有点离谱 满意答案
痛是因为你跑步之前的准备活动不充分所以在跑步时肌肉和内脏不协调(肌肉先进入状态而内脏还没有克服惰性,导致肌肉和内脏不协调,才出现这种现象),记得我上学时跑步也有过这种现象,当时的做法就是减慢速度并用手摁压疼痛部位继续运动,会慢慢减轻疼痛的,如果不行就不要继续跑,走一段路等不痛了再跑。
最重要的是跑步前热身准备运动要充分,活动关节,拉伸韧带,最好是能让身体微微出汗就可以开始正式的锻炼了
坚持,疼的厉害的话只好弃权不跑。
其他回答 (3)
饭后一小时内跑步会导致胃疼,
还有就是平时饮食不规律会导致胃疼
穿平底靴,没有弹性的硬低皮靴做运动也会导致胃疼
吃了不卫生的东西也会导致胃疼
是不是跑之前没有先热身?
有的时候是身体不适应剧烈的运动造成的。
我小的时候也常常这样,但是听老师说跑前先做一些热身运动和深呼吸就会慢慢减轻。
还有就是在跑前不要一下猛喝太多的白开水。我也不明白为什么,但是大人总是这样说。
跑步前也不要是刚吃饱或者空腹肚子饿的状态。
刚吃饱的容易出现阑尾炎,空腹肚子饿的话轻者头晕眼花,重者晕倒或休克。
像你儿子这种可能是平时运动量少,右上部位容易岔气,岔气是因为你在户外跑户会吸入大量的凉风,跑步时就会出现岔气的症状,也就是疼痛。
平时适当调节一下,尽量不要在大风天气跑和跑之前做好热身。
那不是跑步的原因`
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内科领域专家>> >>我今年23岁,吃完东西后就经常胃疼,怎么回事呢
我今年23岁,吃完东西后就经常胃疼,怎么回事呢
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我今年23岁了 这几天吃完东西后就经常胃疼 我该吃什么药好啊
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每次吃完就睡觉醒了就胃疼怎么回事
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我想请问一下每次吃完就睡觉醒了就胃疼怎么回事
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平时爱出汗,嗳气,饿了胃痛,舌头肥大两边有齿痕,舌苔厚,白。怎么回事。:
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