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腰疼后背疼怎么办？
是我们日常生活中经常食用的一种香料。姜中含有的姜辣素、姜油酮等活性成分，具有镇痛作用，古时候最好的止痛药。这也是为何时主张喝姜茶，并不仅仅因为姜可以祛风暖宫。
被称为“液体黄金”，橄榄油中含有丰富的抗氧化多酚和饱和脂肪，对于运动后骨折等疼痛，有一定的缓解作用。
、等坚果中也含有少量的ω-3脂肪酸和抗氧化剂，有助于缓解身体疼痛。办公一族可以在下午的点心中添加坚果。
据考证，中具有一种能减轻疼痛的抗氧化剂。同时，草莓富含维生素C，研究表明，维生素C可以帮助人们减轻骨骼矫形手术后经历的痛苦。
，如、等，不仅含铁量高，而且是维生素K的主要来源，有助于维持强健的骨骼和关节健康。一项研究表明，老年人若是摄取足够的维生素K，可以减少增生和骨质疏松的情况。
以上是关于腰疼背痛的饮食疗法，希望大家在药物治疗以及其他治疗方法的同时可以加以饮食调理。很多人在夏季长期使用空调，腰部受寒从而导致腰痛。大家还可以尝试其他多种方法，例如按摩推拿、贴膏药、热敷等来缓解。
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腰疼发展到整个后背疼，我这是怎么了
男 | 26个月
悬赏100个健康币
健康咨询描述：
前出现腰疼，到了10月腰已经不疼了，转到了背疼，就是靠近脊柱附近的肌肉又硬又疼，按上去有压痛点，通过拔罐，这几天背部肌肉已经不疼了，现在又转到了胸椎和颈椎旁的肌肉疼痛，和之前的疼法是一样的，去了医院，医院也说我的症状不像AS，可能是受风了（在发病之前在家复习考试，背后有电风扇吹着），也可能是腰肌劳损（长时间久坐），现在都三个月了，按摩拔罐效果不是很明显，现在又开始往胸椎附近肩膀那里发展疼痛，三个月，整个背部除了脖子外都疼了一个遍，我现在很无解，也很郁闷去医院做的检查:腰椎X光未见异常，骶髂关节X光未见异常，血沉，风湿三项，未见异常，做了相关类风湿的检查一整套也是阴性未见异常，HLA-B27阴性………………
曾经的治疗情况和效果：
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医生回复区
擅长: 颈椎病，肩周炎，腰间盘突出，膝关节骨性关节炎，腱鞘
帮助网友：31997称赞：1468
&&&&&&病情分析：&&&&&&您好 ： 您的问题是腰背部肌筋膜炎&&&&&&指导意见：&&&&&&建议做一些综合治疗比如按摩的同时用一些外用中药，针灸等&&&&&&现在做按摩的人很多水平参差不齐，建议找专业的按摩师&&&&&&医生询问：
擅长: 颈腰椎病,腰椎间盘突出,风湿,痛风,关节炎
帮助网友：7882称赞：13
&&&&&&您好,对于您的病情您不要过分担心,当前的医治方法皆是依据不同患者制定不同的医治方法.但要切忌勿用药与勿用错误的方法,不同的人,病况不同.并不是所有的方法都适合每一位病人的,具体医治方面的您可以可点击左侧【咨询图标】,与我进行在线交谈.&&&&&&ZzIEce
擅长: 内科,外科，儿科，心血管疾病
帮助网友：56082称赞：5619
&&&&&&病情分析：&&&&&&您的情况可能还是腰肌劳损引起的，腰肌劳损是指腰部一侧或两侧或正中等处发生疼痛之症。&&&&&&指导意见：&&&&&&建议您可以在患处外敷活血止痛的膏药，内服活血化瘀的药物，常用的有：舒筋活络健腰丸、壮腰补肾丸，祝您早日康复！&&&&&&医生询问：&&&&&& &&&&&&以上是对“腰疼发展到整个后背疼，我这是怎么了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
那怎么我的脖子往下一点，就是肩膀两侧靠近胸椎的部分会疼呢，按说腰肌劳损不是腰疼么？？？胸椎怎么会受牵连呢
13:25医生回答：
主要还是神经性原因引起的，还是会影响脊椎的，您还是尽早治疗的。
疾病百科| 腰肌劳损
挂号科室：骨外科
温馨提示：急性腰扭伤应积极治疗，安心休息，防止转成慢性。
腰肌劳损，为临床常见病，多发病，发病因素较多，主要症状是腰部酸痛，日间劳累加重，休息后可减轻，日积月累，可使肌纤维变性，甚而少量撕裂，形成疤痕或纤维索条或粘连，遗留长期慢性腰背痛。治疗上以非手术治疗为...
好发人群：长期保持坐姿者，中老年人群
常见症状：腰酸、 腰部的不稳交锁现象、 腰部酸胀及
是否医保：医保疾病
治疗方法：药物治疗、物理治疗、手术治疗
参考价格：30.5
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腰疼，后背疼
腰疼后背疼是怎么回事啊，正常么？
怎么没有人回复呢
腰疼，站久点都累
一样，我排卵后就开始疼了，现在天天卧床
我也腰酸 小腹有时候还难受
我也腰酸，姨妈感，可能是上班久坐的缘故
我腰酸胀的感觉直都直不起来
都不知道正常不 感觉以前怀孕没有这种症状 没有那么明显
是不是年纪大了 身体没以前好了
我也是，可能是月子里坐的时间长了，落下的月子病吧，但是我感觉我也没坐多长时间啊，过百天了以后，有一次洗毛毯，我猛的一下把毛毯从洗衣机里捞出来的时候感觉像是扭到背部筋了一样，站都站不起来了，疼死了！最后一点一点站起来了，摸了几天药酒好了，今天抱孩子又像是扭到了一样，疼的要命！不知道是不是月子病！
我现在月子里，每次喂奶都是坐着喂！之前后背疼以为是带止痛泵的反应，现在都快出月子了，感觉腰都直不起来！特别发愁，真怕落下毛病
回复 &小鱼儿15-08-22 20:20:17发表的
我也是，可能是月子里坐的时间长了，落下的月子病吧，但是我感觉我也没坐多长时间啊，过百天了以后，有一次洗毛毯，我猛的一下把毛毯从洗衣机里捞出来的时候感觉像是扭到背部筋了一样，站都站不起来了，疼死了！最后一点一点站起来了，摸了几天药酒好了，今天抱孩子又像是扭到了一样，疼的要命！不知道是不是月子病！
我就是怕月子落下腰疼病，都没给宝宝母乳，月子里用吸奶器吸出来喂，出了月子就停了，关键我奶水不多，不吸也不涨奶！
01:06:53发表的
我现在月子里，每次喂奶都是坐着喂！之前后背疼以为是带止痛泵的反应，现在都快出月子了，感觉腰都直不起来！特别发愁，真怕落下毛病
我每天都吸，不吸就涨
回复 &小鱼儿15-08-26 08:45:15发表的
我就是怕月子落下腰疼病，都没给宝宝母乳，月子里用吸奶器吸出来喂，出了月子就停了，关键我奶水不多，不吸也不涨奶！
亲，有办法吗？同一样
回复 &请叫我汤宝宝&
21:20:30发表的
我也腰酸 小腹有时候还难受
多休息 我在吃保胎药 你呢
回复 &发挥小小宇宙&
16:25:00发表的
亲，有办法吗？同一样
回复 &发挥小小宇宙&
16:25:00发表的
亲，有办法吗？同一样
我也是二胎。也是腰疼，背酸。怀老大时没这个感觉
回复 &贝尔妈baby&
21:52:19发表的
我腰酸胀的感觉直都直不起来
都不知道正常不 感觉以前怀孕没有这种症状 没有那么明显
是不是年纪大了 身体没以前好了
亲为啥要吃保胎药 因为腰疼还是有别的症状？
回复 &请叫我汤宝宝&
20:30:13发表的
多休息 我在吃保胎药 你呢
我不知道 医生给我开的
回复 &树友koala&
10:28:32发表的
亲为啥要吃保胎药 因为腰疼还是有别的症状？
唔 跟医生说要疼背疼就给开药啦 看来我也该去医院看看
回复 &请叫我汤宝宝&
10:29:15发表的
我不知道 医生给我开的
我26天去检查的
回复 &树友koala&
10:32:40发表的
唔 跟医生说要疼背疼就给开药啦 看来我也该去医院看看
你头胎是男孩女孩
回复 &帅帅格格妈&
21:31:35发表的
我也是二胎。也是腰疼，背酸。怀老大时没这个感觉
咱俩一样，我也是，太疼了，睡觉翻身都疼
回复 &小猴子jade&
21:13:30发表的
一样，我排卵后就开始疼了，现在天天卧床
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